X'għandhom ikunu jafu l-ġenituri?
• L-inkontinenza ta 'l-awrina ta' kuljum hija rari, u l-aktar fit-tfal sa 3-4 snin.
• L-enuresis "Lejla" hija problema ħafna iktar komuni, taffettwa mhux biss it-tfal ta '5 snin (20% tat-tfal), iżda wkoll dawk li għandhom 10 snin (10%), adolexxenti 12-14 (3%) u anke adulti fuq 18-il sena 1%).
L-enuresis iseħħ:
• primarja - hija osservata fit-tarbija mill-ewwel snin tal-ħajja:
• sekondarja - meta sseħħ l-inkontinenza wara perjodu sinifikanti "niexef".
Hemm ħafna kawżi ta 'inkontinenza ta' l-awrina: trawma tat-twelid tas-sistema nervuża ċentrali. disturb fil-produzzjoni ta 'ċerti ormoni u regolazzjoni nervuża tal-bużżieqa tal-awrina, infezzjoni fl-apparat urinarju, SARS, eċċ. L-eredità hija wkoll importanti ħafna. L-aktar kawża komuni hija l-istress, neuroses u fatturi psikoloġiċi oħra li, fl-isfond ta 'stat imdgħajjef tal-ġisem, joħolqu mili ta' l-istonku. L-enuresi newrotika tista 'tkun ta' ħajja qasira (bħala reazzjoni akuta ta 'stress) u fit-tul (jekk l-istress psikoloġiku li jkun inqala' jkun irċieva xi tisħiħ addizzjonali). Iktar ma tkun it-tarbija, aktar ikun jidher l-effett tal-istat tas-sistema nervuża tiegħu waqt il-marda. Tista 'wkoll tagħmel ritratt psikoloġiku ġenerali ta' tfal b'disturbi simili. Matul il-ġurnata, bħala regola, tifel bħal dan huwa kostantament ovvju, huwa jilgħab attivament, estremament qalbhom jaqbel li joqgħod bil-ħeffa, huwa inklinat għall-isteriżmu. Filgħaxija, it-tarbija ma tantx tista 'sserraħ fis-sodda, torqod għal żmien twil, anke jekk hu għajjien ħafna, torqod bla tbatija - jista' jitkellem waqt l-irqad, jiċċaqlaq b'mod kostanti. Ġenituri li josservaw mill-qrib it-tifel / tifla tagħhom bil-lejl jistgħu jinnutaw li l-ewwel ftit sigħat ta 'rqad huma speċjalment kwieti sal-mument ta' l-awrina involontarja (allura t-tarbija titwieled b'mod notevoli). Li tqum tifel sabiex ikun deliberatament joqgħod fuq il-pot, kważi qatt ma jirriżulta. Barra minn hekk, l-irqad interropp jinibixxi s-sistema nervuża tat-tfal, u l-jum ta 'wara t-tarbija tinġieb b'mod aktar attiv, li inevitabbilment twassal għal episodju ġdid ta' inkontinenza. Wieħed mis-sinjali dijanjostiċi ta 'enuresis newrotika huwa s-sensittività tat-tfal għal bidliet fit-temp u fit-temperatura ta' l-arja. Fi temp kiesaħ, l-inkontinenza hija aktar komuni mis-soltu.
Jekk it-tfal woke up wet
L-iktar żball komuni huwa n-nuqqas ta 'rieda li tikkonsulta tfal b'inontinenza. Huwa perikoluż li wieħed jaħseb li maż-żmien il-problema se tisparixxi waħedha. Din il-pożizzjoni ħafna drabi twassal għal deterjorament tas-sitwazzjoni u d-dehra tal-problemi psikoloġiċi serji tat-tfal. Jekk tinnota li t-tifel ripetutament wakes up fi sodda mxarrba, ikkonsulta pedjatra tad-distrett. Probabbilment, huwa meħtieġ li wieħed jiġi mistħarreġ biex jifhem, jekk l-enuresis huwiex konness mal-mard tal-kliewi u l-bużżieqa tal-awrina. Testijiet tad-demm obbligatorji, eżami biokimiku tal-awrina, ultrasound renali tal-kliewi u apparat urinarju, studju tal-volum u frekwenza ta 'awrina matul il-ġurnata (l-hekk imsejħa dijureżi kuljum) u f'xi każijiet electroencephalography - biex tidentifika oqsma tal-moħħ b'indeboliment attiv. Imma kultant ma tistax tidentifika immedjatament il-kawża tal-marda. Xi drabi l-minuri huwa msemmi għall-konsultazzjoni ma 'speċjalisti oħra (newrologu, psikologu, eċċ.). Il-kjarifika tal-kawża tal-enuresi hija proċess twil u kkumplikat, iżda b'dan il-mod biss jista 'jintgħażel trattament effettiv. Madankollu, id-dijanjożi l-iktar preċiża m'għandhiex timbotta lilek innifsek biex tieħu ħsieb lilek innifsek. Il-preskrizzjoni tal-mediċina għandha tkun biss tabib, peress li kwalunkwe żball (f'dożaġġ, għażla tad-droga, eċċ.) Jista 'jwassal għal problemi tas-saħħa aktar serji. Id-drogi huma preskritti flimkien ma 'metodi fiżjoterapewtiċi (ultrasound, fonophoresis u proċeduri oħra) li jirregolaw il-funzjonament tal-bużżieqa u jinnormalizzaw is-sistema nervuża. Biex tissaħħaħ il-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi japplikaw ġinnastika terapewtika.
Rakkomandazzjonijiet għal moms u dads
1. Bħal kull marda oħra, l-enuresi għandha l-karatteristiċi tagħha f'kull tarbija, sabiex ma tippruvax tmexxi lit-tarbija f'xi qafas ġenerali. Għal kull frieħ, il-kors ta 'trattament tiegħu stess qed jiġi żviluppat.
2. Jekk il-kawża tal-marda hija stress, allura l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hi li teliminaha. A atmosfera komda u rilassanti fil-familja se tagħmel it-trattament aktar effettiv. Jista 'jkun neċessarju li jiġi rivedut l-approċċ tal-familja għall-edukazzjoni: fil-każ ta' tifel b'enuresija, kwalunkwe pressjoni psikoloġika u mġieba ta 'konflitt huma inaċċettabbli. Il-gidi jeħtieġ mhux biss l-attenzjoni miżjuda ta 'mom u dad, iżda l-awtentiċità u l-ħelwa ta' din l-attenzjoni.
Z. L-inkontinenza ta 'l-Iżwieġ hija pprovokata mid-dehra fil-familja tat-tieni tifel, il-ġenituri jkollhom jaħsbu dwar ir-relazzjoni tagħhom ma' l-Anzjani. L-attenzjoni massima għat-tarbija tat-twelid, tipprova tagħmel it-tifel / tifla anzjana tiegħek tħossok imħabba, ma tħossokx bla bżonn u mhux meħtieġ.
4. Ta 'importanza kbira hija l-osservanza tal-mod korrett tal-ġurnata u speċjalment il-ħin tat-teħid tal-fluwidu. Matul il-ġurnata, it-tarbija għandha tixrob kemm trid, iżda l-aħħar darba li dan għandu jiġri mhux aktar tard minn sagħtejn qabel il-friex.
5. L-ikel tat-trabi għandu jkun kemm jista 'jkun varjat. Tħawwadx melħ, ħwawar u ħwawar (dawn iżidu l-għatx), u wkoll jgħallmu lit-tfal bl-abbundanza ta 'dixxijiet b'togħmiet artifiċjali u addittivi ta' togħma. Jekk it-tarbija tintuża għax-xorb ħafna filgħaxija, imbagħad ipprova gradwalment ibiddel ftit mill-likwidu b'biċċiet ta 'frott mmerraq (tuffieħ, larinġ).
6. Huwa wkoll strettament neċessarju li tikkontrolla u tgħaddi l-awrina: kull 2.5-3 sigħat iġġorbu bil-mod iżda b'mod sod il-wild fit-tojlit jew l-impjant fuq borma. Dan għandu jsir minnufih qabel l-irqad.
7. Ħafna drabi, it-tfal b'enurġja għandhom problemi waqt l-irqad bi nhar: huma riluttanti li torqod u l-proċess ta 'l-ippakkjar kultant imur hekk nervuż li anki l-irqad sussegwenti ma jistax jikkumpensa għal dan. F'dan il-każ, ma tagħmilx lit-tfal torqod, tista 'tasal għal kompromess raġonevoli: it-tarbija se tqatta' wara nofsinhar fis-sodda, iżda minflok torqod tisma mużika kwieta jew fairy tale.
8. Naqqas l-ammont ta 'ħin li t-tfal iqattgħu quddiem it-TV u fuq il-kompjuter, minħabba li dawn l-attivitajiet jaffettwaw b'mod negattiv ix-xogħol tas-sistema nervuża ta' frak, iwasslu għal overexcitation u jżidu r-riskju ta '"problemi ta' bil-lejl".
9. Normalizzazzjoni tal-irqad tal-lejl u l-proċess li torqod tgħin l-hekk imsejħa attivitajiet ritwali - azzjonijiet li jsiru kull lejl fl-istess sekwenza: tindif ġugarelli, għawm, qari fairy tales eċċ. Huwa mixtieq li s-sodda tat-tfal kienet riġida biżżejjed saqqijiet), u l-arja fil-kamra tas-sodda hija sħuna. Filgħaxija, jippruvaw jillimitaw il-logħob storbjużi u attivi, billi jissostitwuhom bi klassijiet bi disinjatur, plastikine, mużajk. Il-ħaġa prinċipali hija r-regola ta '"filgħaxija": l-ebda sentiment qawwi qabel tmur torqod. "It-tifel kien diżheartened filgħaxija?" Staqsih biex iżebgħa, iżda mhux b'pinzell, iżda b'idejh. "Psikologi jikkunsidraw li dan il-metodu huwa wieħed mill-aħjar modi biex tikkalma wild iperattivi." Naturalment, klassijiet arti jsiru b'anqas ħsara għall- Int trid tħejji: biex tibdel it-tifel f'ħwejjeġ, li mhix ħasra li tagħmel il-ħamrija, biex tpoġġi l-art b'ċapper taż-żejt u tagħti lill-artist żgħir folja kbira ta 'karta għall-awto-espressjoni. Rasna jillibera tfal, huwa ttaffi nervituri u l-muskoli, li jippermetti tixrid l-emozzjonijiet akkumulati.
Eżerċizzji għall-bużżieqa tal-awrina
L-awto-taħriġ sempliċi u fuq perjodu ta 'żmien qasir itaffi l-muskoli u t-tensjoni mentali, joħloq atmosfera aktar rilassata u jgħin biex jingħeleb il-problemi interni. Ikkonsulta mal-psikologu tat-tfal, hu se jagħżel l-aħjar mod biex jinfluwenza billi jitqiesu l-karatteristiċi personali tat-tarbija. Barra minn hekk, hemm diversi eżerċizzji speċjali li jgħinu lit-tfal jitgħallmu jħossu l-grad ta 'milja tal-bużżieqa tal-awrina u jikkontrollaw il-proċess ta' l-awrina b'mod indipendenti. Dawn il-metodi huma effettivi biss għal tfal ta 'aktar minn 3 snin li diġà huma kapaċi mhux biss li jissodisfaw talbiet sempliċi, iżda wkoll biex jifhmu għaliex jagħmlu dan. Ibda tali "taħriġ" billi titlob lit-tarbija biex iżżomm lura kemm jista 'jkun u tħeġġeġ biex tgħaddi l-awrina. L-eżerċizzju jitwettaq kuljum 1-2 darbiet kuljum, jgħin biex itejjeb il-funzjonament tal-muskoli tal-qfil tal-bużżieqa u ftit iżid il-kapaċità tiegħu. Jekk it-taħriġ regolari jitħalla jżid il-ħin ta '"trażżin", allura l-eżerċizzju jsir aktar ikkumplikat. It-tifel, bħal fl-ewwel każ, huwa mitlub li jsofri kemm jista 'jkun, u mbagħad, wara li jibda l-awrina b'mod konxju, jintalbu jwaqqfuh, jerġgħu jibdew u imbagħad jerġgħu jieqfu. Tkunx skoraġġut jekk it-tarbija ma tistax tissodisfa immedjatament it-talbiet tiegħek. Kompli b'ġentilezza u persistenza biex tħarreġ il-proċess ta 'l-awrina. Ħafna drabi, wara li t-tifel jitgħallem kif jimmaniġġjaha b'mod ħieles, l-inċidenti ta 'inkontinenza bil-lejl jieqfu.
Għal dawk it-tfal li ma jistgħux jagħmlu dawn l-eżerċizzji, tista 'tirrakkomanda l-metodu ta' awakenings filgħaxija. Veru, hu se jeħtieġ lil wieħed mill-ġenituri biex ikun imqajjem bil-lejl. Il-metodu huwa kif ġej: matul il-ġimgħa t-tarbija għandha titqajjem kull siegħa ta 'rqad, li tibda mit-12 ta' filgħodu. Il-ġimgħa d-dieħla, il-wild jinqala 'darba għal kull lejl (bejn wieħed u ieħor fin-nofs bejn nofs il-lejl u l-ħin tat-tkissir tas-soltu tat-tarbija). Fit-tielet ġimgħa, it-tarbija għandha titqajjem darba waħda kull lejl - tliet sigħat wara li torqod, gradwalment tnaqqas il-ħin għall-qawmien ta 'taħriġ għal 2.5 sigħat, u mbagħad sa siegħa mill-ħin li torqod. Jekk jerġgħu jibdew l-episodji ta 'inkontinenza, iċ-ċiklu jiġi ripetut.