Hemm triq 'il barra. Jekk xi ħadd sema 'jew jiftakar li huma użati biex jagħtu ħalib b'xejn fi produzzjoni ta' ħsara, kien hemm tgħid "Għandi nagħti ħalib għall-ħsara". U dritt. Il-ħaġa hija li l-kalċju, li jinsab fil-prodotti tal-ħalib, jorbot molekuli ta 'metalli tqal, u mbagħad ineħħi mill-ġisem tal-bniedem. Minn dan isegwi li jekk għandek prodotti tal-ħalib kuljum fid-dieta tiegħek, bħal kefir, ħalib, allura inti protett sew.
Huwa maħsub li persuna relattivament b'saħħitha m'għandhiex bżonn xi metodi speċjali ta 'purifikazzjoni. Hemm modi naturali ta 'tindif tal-ġisem, bħal eżerċizzju regolari, sawna, banju, kulħadd jagħżel li jħobbhom.
Meta nwettqu xi eżerċizzji, ngħixu, run, iż-żidiet fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm, hekk kif il-pompi jaħdmu l-muskoli: l-ewwel, id-demm fihom huwa injettat, imbagħad imbuttat. Il-bastimenti huma mnaddfa minnhom infushom, filwaqt li l-fwied jinħasel sew, huwa jxejjen id-demm b'mod intensiv. Dan huwa meħtieġ għal dawk in-nies li huma involuti f'xogħol sedentarju.
Issa ejjew nitkellmu dwar ix-xogħol tal-intestini, huwa importanti għall-metaboliżmu. Nies li jgħixu ħajja ta 'ħajja sedentarja diffikultà biex tbattlu l-intestini. Jekk inti fin-numru tagħhom għandek bżonn 2 jew 3 darbiet fil-ġimgħa biex tixgħel l-istampa, immedjatament tara d-differenza, u kollox se jiġri b'mod regolari, bil-ħin. Barra minn hekk, fid-dieta bi nhar għandha tinkludi ġewż, banana, kefir, dawn jinnormalizzaw ix-xogħol tal-intestini. U jekk iva, allura m'hemmx bżonn ta 'tindif tal-musrana.
Għall-purifikazzjoni tal-bastimenti għandu jinkludi fid-dieta ta 'kuljum ta' frott tal-baħar, żejt tal-ħut, ħxejjex varji, frott. Speċjalment passolina sewda, ċitru, u dak kollu li fih il-vitamina C, minħabba li ssaħħaħ il-ħitan tal-bastimenti.
Rekords dwar il-kontenut ta 'antiossidanti huma tè aħdar, kawkaw u inbid aħmar. Dan mhux appell biex tixrob inbid aħmar, tista 'toqgħod fuqha, iżda hemm inbejjed ta' kwalità tajba, u mhumiex irħas. Iżda t-te aħdar u l-kawkaw huma prodotti pjuttost affordabbli.
U għalkemm il-ġisem tagħna huwa rranġat b'tali mod li naturalment jista 'jitnaddaf minn sustanzi ta' ħsara, iżda għadu diffiċli għall-ġisem tagħna biex ilaħħaq ma 'nikotina, alkoħol, ekoloġija ħażina u ikel b'kaloriji għolja.
Dak li jagħti t-tindif tal-ġisem ta 'tossini? Mill-ġisem, il-ħmieġ akkumulat jakkumula matul is-snin, li jinterferixxi mal-funzjonament tal-organi. Wara t-tindif il-ġisem itejjeb il-benesseri, u dan jaffettwa d-dehra. Barra minn hekk, it-tindif tal-ġisem jgħin biex jitilfu l-piż.
Kif għandi nadif il-ġisem fid-dar?
Ikollok bżonn tibda tiekol tajjeb. Il-bażi tad-dieta għandha tkun frott, ċereali, ħxejjex friski. M'għandekx overeat u timxi aktar. Li tixrob lilek innifsek biex tixrob 2 jew 2, 5 litri ta 'ilma mielaħ kuljum. L-ilma jgħin biex jitneħħew u jinħallu sustanzi tossiċi. L-ewwel proċedura hija li tnaddaf l-imsaren, u mbagħad tista 'tagħmel tindif tal-fwied, vini, kliewi.
L-imsaren il-kbir jeħtieġ li jiġi ppreparat għat-tindif tal-gagazza, u l-banju se jgħinna f'dan. Ħu banju għal 15-il minuta, it-temperatura tal-ilma għandha tkun ta '37 grad, u matul dawn il-15-il minuta għandek bżonn tlaħħaq it-temperatura għal 41-45 grad. Wara 5 minuti mgeżwra f'kutun sħun u siegħa biex jonfqu fis-sodda. Biex ittejjeb l-għaraq għandek tixrob te bil-kulur tal-ġir jew bil-lumi. Imbagħad imsaħ lilek innifsek b'xugaman u qiegħda fis-sodda għal 2 sigħat. Din il-proċedura għandha tiġi ripetuta waqt it-tindif tal-musrana, x'imkien 6 jew 10 darbiet.
Tindif ta 'l-intestini bit-tuffieħ
Fi żmien 30 jum għandek bżonn tiekol żewġ jew tliet tuffieħ maħkuk fuq stonku vojt filgħodu. Wara dan 3 sigħat ma tistax tiekol xi ħaġa, u tiekol il-ġurnata kollha, bħas-soltu. Din id-dieta perfettament tnaddaf l-intestini u tneħħi ġebel tal-ippurgar.
Tindif tal-ġisem
Tindif tal-intestini bil-ħwawar
Bl-għajnuna ta 'schnyty komuni huwa possibbli li jitnaddfu l-intestini. Għal dan, ir-rimjiet friski għandhom jitneħħew bi grinder jew juicer tal-laħam u jieħdu l-ewwel jum tal-meraq 30 minuta qabel ma jieklu 1 tablespoon 3 darbiet kuljum, u fit-tieni jum 2 tablespoons 3 darbiet kuljum għal nofs siegħa qabel l-ikliet. U fit-tielet jum tal-meraq nieħdu ½ tazza. Il-kors ta 'din il-proċedura jdum 10 ijiem, imbagħad waqfa għal 5 ijiem u għal darb'oħra kors ta' għaxart ijiem.
Tindif tal-fwied bil-ħwawar
Ipprepara ġabra ta 'St John's wort, stigmati tal-qamħ, sporrows, bear bear bear. Nieħdu kull ħaxix għal 1 tablespoon u imla b'2 litri ta 'ilma jagħli għal 10 minuti. Ninsistu 30 minuta, imbagħad ixrob decoction imkessaħ 30 minuta qabel ikla, ħġieġ 1 fix-xahar.
Tindif tal-fwied bit-tè tal-ħafur
Aħna se aħsel 3 nuċċalijiet ta 'qmuħ tal-ħafur b'ilma sħun, ferra l-ħafur maħsul f'pannebra ta' 5 litri u żid 2 tablespoons ta 'weraq tal-kliewi jew tal-betula, weraq niexef ta' cranberries imqaxxar 2. Imla t-taħlita b'4 litri ta 'ilma u poġġiha fil-friġġ. Sadanittant, insista l-ħafur, nagħmlu decoction tal-ġenbejn. Tazza tal-ġnub tela mgħaffġa se timtela bi tazza ilma u mgħollija għal 10 minuti. Il-brodu huwa infuż għal 24 siegħa. Għalli t-taħlita tal-ħafur, żid 2 imgħaref ta 'spori tal-ħxejjex u stigmi tal-qamħ, għalli għal 15-il minuta, imbagħad għal siegħa. Neħħi l-brodu li jirriżulta, żid infużjoni ta 'ġenbejn tela' mgħaġġel. Nieħdu l-brodu li jirriżulta kull jum f'forma sħuna qabel ma tiekol. Fl-ewwel jum aħna se tixrob 50 gramma, fil-jum 2 - 100 gramma, u f'jumejn 150 gramma. Il-kors tal-kura huwa ta '10 ijiem.
Purifikazzjoni ta 'bastimenti bil-lumi u t-tewm
Ejja ngħaddu mill-lumi tal-laħam 4 limnini u 4 irjus tal-tewm mhux imnaddfa, ittrasferixxi din il-massa ġo vażola ta '3 litri u imla bl-ilma sħun, ħallih jinfetta għal 3 ijiem. Kull jum ħawwad il-piż. Aħna raffina l-infużjoni u aħżenha fil-friġġ. Nieħdu l-infużjoni 3 darbiet kuljum għal 100 gramma, sakemm nixorbu l-vażett kollu. Meta l-bank ikun għadda, agħmel il-vażett li jmiss u għamilha 4 darbiet.
Tindif ta 'bastimenti bil-ġewż
Ħalli skip nofs kilogramma ta 'ġewż imqaxxar permezz ta' grinder tal-laħam. Il-massa riżultanti hija maħżuna fil-friġġ u kull jum filgħodu u filgħaxija 30 minuta qabel ma tiekol, nieklu 1 tablespoon ta 'ġewż, nixorbu bi tazza ilma. Irrepeti din il-proċedura kuljum sakemm l-istokk tal-lewż ikun lest.
Jekk għal xi raġuni ma tistax tagħmel tindif mekkaniku tal-fwied u l-intestini, u għal dak hemm kontra-indikazzjonijiet - dgħjufija severa, kanċer tal-fwied u passaġġ gastrointestinali, metastasi, allura inti tista 'tnaddaf il-ġisem bi ħlasijiet mediċinali u ħxejjex aromatiċi. Hemm ħafna spejjeż u ħxejjex aromatiċi li magħhom tista 'tnaddaf il-ġisem.
1. Tindif tal-ġisem b'dokkura tal-kittien
Benefiċċju - l-aġent ineħħi t-tossini, ir-radjonuklidi, il-kemjoterapija.
Preparazzjoni. 12 kuċċarina taż-żerriegħa tal-kittien għandhom jimtlew b'litru ta 'ilma jagħli u mgħolli għal 10 minuti fuq sħana baxxa. Ejja kessaħ sa temperatura ta '40 grad u ħu f'forma sħuna ta' 150 ml. Aħna naċċettaw il-brodu minn nofsinhar wara nofsinhar sa 12:00 filgħodu.
Tul ta 'żmien. Il-kors ta 'trattament idum ġimgħatejn jew 3 ġimgħat.
2. Purifikazzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali bl-għajnuna ta 'ħwawar mediċinali.
Kompożizzjoni - tansy, assenzju, weraq tal-ħuxlief, qoxra tas-siġra tal-buckthorn, chamomile. Żerriegħa tal-kittien, għeruq taċ-ċikwejra, mint, motherwort, immortelle.
Preparazzjoni: ħu 1 tablespoon ta 'ħxejjex aromatiċi kull tazza ta' ilma jagħli. Ninsistu 20 jew 30 minuta, aħna se filtru. Aċċetta bejn l-ikliet sips żgħar.
3. Tnaddaf sew il-balzmu tal-fwied Nru 1, hemm tliet tipi ta 'żjut: thistle tal-ħalib, żejt tal-qara ħamra, żejt taż-żnied.
Benefiċċju. Il-balzmu taż-żejt idur parassiti, jinnormalizza s-sekrezzjoni tal-bili, jerġa 'jġib iċ-ċelloli tal-fwied, itejjeb ix-xogħol tal-passaġġ gastrointestinali. Il-balm huwa utli fit-trattament ta 'adenoma, prostatite, viżjoni, fit-trattament ta' mard vaskulari. Jgħin biex terġa 's-saħħa wara l-kirurġija.
4. Biex tnaddaf il-kliewi, iż-żejt balsam Nru. 2 huwa perfett. Dan il-balzmu jikkonsisti f'żejt taż-żerriegħa tal-kittien, tal-qara ħamra u taż-żerriegħa.
Benefiċċju. Iddoll u fwawar mukus, ineħħi proċessi infjammatorji fis-sistema ta 'l-awrina. Jelimina l-kawża tal-formazzjoni tal-ġebel, ixolvi ġebel, ibiddel il-kompożizzjoni fiżikokimika ta 'l-awrina. Adattat għat-tindif tal-kliewi, jittratta mard infjammatorju tal-passaġġ gastrointestinali u mard tal-fwied.
5. Ġbir Tibet għal tindif tal-ġisem
Kompożizzjoni. Normalment, il-ġbir tat-Tibet jikkonsisti minn weraq u għeruq ta 'frawli, blanzuni tal-betula, immortelle, chamomile, fjuri u st John's wort.
Benefiċċju. Il-ġbir fih ħwawar li jippurifika l-limfa u d-demm, kif ukoll il-bastimenti, l-intestini, il-kliewi u l-fwied. Jneħħi l-gagazza u l-melħ mill-ġisem, il-ġbir huwa utli fil-mard tal-ġogi. Effett tajjeb fuq il-passaġġ gastro-intestinali. Il-ġbir Tibetan jgħin biex jitilfu l-piż. Ittejjeb il-metaboliżmu, tipprevjeni l-iżvilupp tas-sistema kardjovaskulari, ipertensjoni, aterosklerożi, tindif tad-demm tal-kolesterol u x-xaħmijiet. Ittejjeb il-frixa u l-marrara.
Il-ġbir ta 'ħwawar għandu jintuża minn pazjenti bil-kanċer, dawk li ġew esposti għar-radjazzjoni u l-kimoterapija, kif ukoll għal dawk li jieħdu preparazzjonijiet kimiċi.
Preparazzjoni. Nieħdu l-komponenti kollha għal 100 gramma u nimxuhom fi kafè grinder. Biex tipprepara l-infużjoni għal ġurnata, ħu 2 tablespoons tat-taħlita u imla bl-ilma jagħli għal nofs litru. Wara 40 minuta, ix-xarba tiġi infuża, tiġi ffiltrata u tieħu ħġieġ 2 jew 3 darbiet kuljum għal 30 minuta qabel ma tiekol. L-aħjar ħin biex tieħu filgħodu 30 minuta qabel il-kolazzjon minn 5 sa 7 sigħat, filgħaxija minn 19 sa 21, siegħa wara l-pranzu, u tiekolx qabel tmur torqod. Aħna nixorbu l-ħsad għal 2.5 xhur darba fis-sena. Biex tagħmel dan, għandek bżonn 500 gramma ta 'ġbir Tibetan.
6. Ġulepp ta 'l-Għeruq. Tneħħi l-limfa u d-demm, li ma tistax tiġi sostitwita fit-trattament tal-kanċer, tistimula l-immunità, ittejjeb il-funzjonament tal-musrana, kontraindikazzjonijiet - dijabete mellitus.
7. L-apparat li jkisser il- marrara jnaddaf il-limfa u d-demm, isaħħaħ l-immunità, jnaddaf il-ġonot mill-melħ. Huwa rakkomandat għal mard onkoloġiku, ixrob bħala brodu tal-ilma.
8. L-għerq tal-ġirasol huwa rimedju qawwi li jneħħi l-melħ. Te mill-għeruq tal-ġirasol tintuża għall-urolithiasis u l-kolelitjasi, hija użata għad-depożizzjoni tal-melħ fil-vertebri u fil-ġogi - osteokondrożi, poliartrite, artrite u oħrajn. 9. Fjuri ta 'qastan taż-żwiemel huma rakkomandati li jieħdu pazjenti fir-radjazzjoni u fil-kimoterapija tal-passat. Il-qastan taż-żwiemel jgħin b'tumuri tal-moħħ, mard kardijaku u femminili, ifejjaq mastopatija fibrożi ċistika (riassorbiment), jerġa 'jġib il-bijodiversità tal-ġisem, jittratta d-demm.
Dik hija t-tindif tal-ġisem bl-għajnuna ta 'ħxejjex aromatiċi. Kif tistgħu taraw, kollox isir b'mod sempliċi ħafna, ikun ix-xewqa tiegħek. U bħala konklużjoni, tista 'tgħid li dan kollu għandu jsir matul il-ħajja kollha, sabiex il-purifikazzjoni ssir vizzju u l-istess għalik bħala materja naturali, bħat-tindif tas-snien. Tkun b'saħħithom.