Ma jridux jissejħu għażżien - jitgħallmu jiddeterminaw meta inti tinsab lilek innifsek u lil ħaddieħor u biex jiġġieldu b'dispiża.
Għaliex ma naħdmux?
Minħabba li laziness hija l-ewwel raġuni ewlenija u kważi irresistibbli. Tista 'tkellem bla heda fuq it-telefon mal-ħbieb tiegħek, tipposponi sejħa importanti tan-negozju. Tista 'tixrob kafè u duħħan, imma tmissx ir-rutina. Tista 'taqra l-LJ, is-siti favoriti, tikteb postijiet fuq il-forums, iżda ma tikteb ittra waħda.
It-tieni raġuni hija n-nuqqas tal-kapaċità li tikkonċentra. Biss tieħu l-bidu tal-koljatura tal-affarijiet, sabiex taqlebha filgħaxija, kif titlob mom tiegħek, kollega jibda jgħidlek xi ħaġa interessanti, il-boxxla titlob li tidħol fil-kariga tagħha, il-printer jinqasam. Il-burdata tax-xogħol tisparixxi kważi immedjatament.
Dan jiġri hekk - il-problemi u l-każijiet akkumulaw tant li huwa diffiċli li wieħed jara minn liema għan iġibhom. Tibda ssolvi problema waħda, ieħor huwa manifestat, każ wieħed solvut jinvolvi tużżana ġodda, u m'hemm l-ebda għan fil-vista. Mill-volum li tieħu orrur u huwa aktar faċli li l-mewġa kollox bl-idejn.
Jew tħossok għajjien u miksur. Filgħodu huwa diffiċli li toħroġ mis-sodda, it-triq mid-doċċa għall-kċina tidher iżjed mis-soltu, ix-xogħol normali u faċli u anke inkwiet pjaċevoli jikkawżaw disgust, m'hemm l-ebda saħħa anke biex tagħmel xi ħaġa tajba għalik innifsek, l-għeżież tiegħek.
Min iħobb jippostponi għall-għada ta 'għada dak li jista' jsir għada, ma titlifx l-opportunità li tagħmel dan. Għalhekk, anke każijiet urġenti jirriżultaw f'folder kondizzjonali bil-marka kondizzjonali "I'll do it tomorrow" u din il-persuna tikber sad-daqs, meta f'xi punt l-idejn tiegħu jinżlu.
Għalhekk hemm fiduċja fin-nuqqas ta 'kwalunkwe impriża. Huwa diffiċli li wieħed jimmaġina li jkollok ħin biex nagħmlu n-negozju differit fil-ħin, u jekk le, x'inhu l-punt tat-teħid tagħhom? Jew problemi minn dewmien kostanti jakkumulaw tant li mhumiex razgrasti u t-tim sħiħ ta 'speċjalisti, flimkien mal-konsegwenzi, flimkien ma' nervituri. Bħala riżultat, in-nuqqas huwa assigurat.
Mhux parti żgħira tilgħab il-burdata. Jekk ma jkunx hemm diżastru u spjegazzjoni għall-adversities kollha. Ħafna nies jużaw din l-iskuża pjuttost b'suċċess sabiex ma jissodisfawx id-dmirijiet tagħhom jew biex jagħmluhom bil-għaġla.
Huwa ċar li dan il-mod ta 'ħsieb u għajxien ma jwassalx għal xi ħaġa tajba. Imma mhux kulħadd jista 'jiġġieled magħhom infushom.
X'għandi nagħmel?
L-ewwelnett, is-sostituzzjoni ta 'affarijiet inutli ma' atti hija utli. Pereżempju, tista 'tagħlaq forums u siti li jieklu bla meriti ħin, u minflok inħarsu lejn informazzjoni utli li għandha relazzjoni diretta max-xogħol tiegħek.
Jekk inti kostrettament distratt, jitgħallmu jirritornaw għan-negozju, ma jimpurtax kemm-il darba ġew interrotti. Ipprova tispjega lil ħaddieħor li tkun okkupat u ma tinterferix. Barra minn hekk, tipprijoritizza l-ħidma - każijiet importanti jalternaw ma 'dawk li huma eħfef jew mhux obbligatorji. Dan jeħles l-istress u finalment iżid il-produttività.
Jekk ma tafx kif tibda, agħmel lista, skond x'inhi l-iktar u x'inhi l-inqas.
L-għeja tista 'tintrebaħ biss minn mistrieħ sħiħ. Leave għall-irqad 8-9 sigħat kuljum, mistrieħ fuq ġranet legali off, u ma tippruvax tlesti dak li ma kellix fil-ġimgħa. Ta 'min jieħu vitamini u ikel tajjeb għas-saħħa li ma jintefax il-ġisem.
Tgħallem il-baŜi tal-āestjoni tal-ħin, tistabbilixxi miri għall-futur qarib. Sabiex jinkiseb xi ħaġa ta 'piż, għandek bżonn tagħmel sforzi. Allura, pass pass int se tibda tavviċina fil-ħolma u skużi "Ma nistax", "Jien għażżien", "Jien ser nagħmluha għada" m'għadx ser ikollu ħafna poter. Burdata ħażina hija "trattata" b'restuż u awto-kontroll tajjeb, l-istat tiegħek m'għandux iżommok milli tieħu passi lejn ħajja ġdida u kuntenta u ta 'suċċess.