Is-soppa tat-tikħil hija l-ewwel dixx eċċellenti li jgħin biex iżomm l-immunità, huwa adattat biex terġa 'tissaħħaħ. Tista 'issajjar bil-laħam jew mingħajr laħam, b'arrel u spinaċi, bil-bajd. Hija tgħin biex issajjar faċilment riċetta ta 'soppa ħelwa u ħelwa b'taħbejn ta' ritratti u vidjo, indikati hawn taħt. L-istruzzjonijiet pass pass proposti se jkunu għajnuna utli fit-tħejjija ta 'l-ewwel korsijiet ta' tisqija tal-ħalq għat-tfal u l-adulti.
Sugwita mhux tas-soltu tal-ħomor bir-riċetta tal-bajd bl-istruzzjoni tar-ritratti
Ingredjenti għat-tisjir ta 'soppa mhux tas-soltu bil-bajd u ħurrieq
- ortiga - 200 g;
- patata - 4 pcs;
- bajd - 4 biċċiet;
- krema qarsa - 150 g;
- basla - 1 biċċa;
- lumi - 2 pcs.
Struzzjonijiet tar-ritratti fuq ir-riċetta għal soppa mhux tas-soltu biż-żieda ta 'ħurrieq u weraq tal-bajd
- Iġbor il-weraq tal-ħabb, laħlaħ sew taħt l-ilma ġieri. Huwa meħtieġ li jintlibsu ingwanti li jipproteġu idejk mill-ħruq.
- Ħafif tibla 'l-basla fiż-żejt tal-ġirasol, il-basal imqatta' fin u l-patata. Ittrasferih għal saucepan u żid l-ilma.
- Aħsel il-weraq tal-ħurrieq għal 10 minuti, imbagħad żid mal-patata lest u l-basal. Saħħan it-taħlita għal 2 minuti.
- Itħan il-blender tal-soppa lest.
- Ħalli l-bajd separatament, għafas il-meraq tal-lumi. Meta jservu soppa imkessħa, imqiegħed fi skutella tal-bajd, krema qarsa, ferragħ kollha bil-meraq tal-lumi.
Soppa Delicious u b'saħħitha soppa u sorrel mal-bajd tat-tiġieġ - riċetta bil-video fil-pront
Reċetta Video għal soppa b'togħma sabiħa u utli b'arrel, ħurrieq u bajda
Bl-użu tal-ponta tal-vidjo, tista 'titgħallem kif malajr u faċilment tħejji soppa ħadra Delicious bil-weraq tad-dwejjaq u sorrel.Kif tagħmel is-Soppa tat-Tqaxxir Pass Pass - Riċetta b'Partijiet tar-Ritratti
Lista ta 'ingredjenti skond ir-riċetta għas-soppa tal-ħurrieq
- weraq tal-ħurrieq - 150 g;
- patata - 4 pcs;
- brodu tat-tiġieġ - 0,5 l;
- basal - 1 pc;
- basal aħdar - mazz.
Ritratt pass pass ta 'riċetta għal weraq tal-ħurrieq
- Aħsel u nixxef il-weraq tal-ħurrieq.
- Kejjel l-ammont korrett tal-weraq tal-ħurrieq.
- Aqta 'l-basal fi kubi żgħar, ikejjel l-art ta' litru ta 'brodu tat-tiġieġ.
- Għalli l-ħall fil-ilma jagħli (madwar 10 minuti). Patata separata tal-patata bil-basla fuq il-brodu tat-tiġieġ. Żid il-weraq ippreparat weraq għat-taħlita u għalli għal 10 minuti oħra.
- Itħan soppa l-ewwel bil-blender. Qabel ma sservi, chill u sservi bil-basal aħdar imqatta ', krema qarsa.
Soppa tal-ħamra mimlija bil-laħam tat-tiġieġ - riċetta għal dixx tad-dieta
Ingredjenti b'riċetta għas-soppa tal-ħurrieq tal-qalb bil-laħam tat-tiġieġ
- ross - 0,5 oġġetti;
- ġewż - 1/3 ta 'seklu;
- ortiga - 500 g;
- sider tat-tiġieġ - 100 g;
- karrotti - 4 pcs.;
- basal - 1 pc;
- Ġobon Feta - ippakkjar;
- tewm - snien 3-4.
Ir-riċetta għat-tisjir ta 'soppa tad-dieta biż-żieda ta' ħurrieq u tiġieġ
- Ipprepara l-ingredjenti: ħawwad ħamra, qoxra basla u karrotti.
- Għawweġ il-ħurrieq f'reċipjent separat u għalli għal 5 minuti.
- Karrotti mqatta 'u basal.
- Żid ħabb imfarrak lill-karrotti u lill-basal.
- Ferra t-taħlita bl-ilma u għalli għal 10 minuti. Imbagħad żid flieli tas-sider tat-tiġieġ moqlija minn qabel.
- Żid ross, tewm mqatta 'u ġewż imqatta' fin. Saħħan it-taħlita għal 15-il minuta oħra (sakemm ir-ross ikun lest). Qabel ma sservi, żid ġobon feta mgħaffeġ.
Soppa appetizzanti tal-ħomor mingħajr laħam - riċetta bi struzzjonijiet pass pass
Lista ta 'ingredjenti għas-soppa tat-tadwi appetizing mingħajr laħam
- ortiga - 500 g;
- brodu tal-ħxejjex - 1 l;
- patata - 1-2 biċċiet;
- basla - 1 biċċa;
- tewm - 2 irjus.
Riċetta pass pass għall-soppa mingħajr laħam bil-weraq tal-ħurrieq
- Qaxxar u maqtugħ f'biċċiet żgħar ta 'patata. Separatament aqta 'l-basal u t-tewm.
- Laħlaħ il-weraq tal-ħurrieq taħt l-ilma ġieri.
- Fiż-żejt imsaħħan ħafif iqarmeċ il-basal u l-patata. Ferra l-ilma u issajjar għal 15-il minuta. Imbagħad żid il-weraq tal-ħurrieq u sajjar għal 10 minuti oħra. Itħan is-soppa bil-blender.
Karatteristiċi ta 'tisjir immedjat tas-soppa tal-ħurrieq - riċetta sempliċi pass pass b'ritratt
Ingredjenti b'riċetta għas-soppa bil-weraq tal-ħurrieq
- ortiga - 200 g;
- patata - 4-5 biċċiet;
- karfus - għerq 1/2;
- brodu tat-tiġieġ - 1 l;
- ħjar imnaddfin - 2 pcs .;
- ħodor - għall-togħma.
Riċetta sempliċi b'ritratti pass pass ta 'soppa tat-tisjir tal-ħurrieq
- Ipprepara l-ingredjenti: patata u qoxra tal-basal u maqtugħin f'biċċiet żgħar. Aqta 'f'4 biċċiet ta' ħjara. Aħsel il-ħurrieq b'ilma jagħli jew għalli għal 5 minuti.
- Għalli fil-brodu għal 15-il minuta għerq tal-karfus, patata, basal. Imbagħad żid ħjar imnaddfin u nettli, għalli għal 10 minuti oħra.
- Is-soppa lest biex tħawwad il-blender. Qabel ma sservi, poġġi kuċċarina ta 'krema qarsa u basal aħdar mqatta' fi skutella.