Smoothies ta 'karrotti u mangu

Għaqqad l-ingredjenti kollha fil-blender. Imsaħ f'veloċità medja sakemm ikollok wieħed Ingredjenti:

• meraq tal-zunnarija - 1/2 kikkra
• biċċiet tal-mango - 1/4 tazza
• kubi tas-silġ - 1/4 tazza

Istruzzjonijiet

Għaqqad l-ingredjenti kollha fil-blender. Taħbit f'veloċità medja sakemm tkun bla xkiel, madwar 30 sekonda. Ferra t-xarba f'ħġieġ twil u sservi minnufih.

Noti: 1