Sinjali ta 'skeaking old age

L-istilel tan-negozju ta 'l-ispettaklu qed jitħabtu bl-għajnuna ta' kożmetiċi u manipulazzjonijiet kirurġiċi li jippruvaw jużaw il-qal "Għal raġel għal ħafna snin kif jidher" sabiex inaqqas l-età tiegħu. Imma n-natura omm ma tistax tiġi imqarraq, u hi faċilment tixħet sinjali qodma ta 'tixjiħ u fading "macho" is-sinjali li jmiss ta' qerda tax-xjuħija. B'xi sinjali esterni ovvji, kemm jekk huwa griż jew tikmix, ċelebritajiet jlaħħqu b'suċċess, iżda f'ġisem anzjan hemm ħafna bidliet moħbija li llum jew għada jagħmlu lilhom infushom jinħassu.
Wieħed mis-sinjali l-aktar magħrufa, dwar liema waħda ma tifhimx immedjatament li din hija l-konsegwenza tat-tixjiħ, hija bidla tal-vuċi. Barra minn hekk, fl-irġiel l-ilħna jsiru ogħla, sal-falsetto, u fin-nisa t-vuċi tal-vuċi titbaxxa. Il-vuċi tal-persuna anzjana ħafna drabi hija dgħajfa u rqad, iżda kollha minħabba li l-proċess tat-tixjiħ jaffettwa l-kordi vokali kif ukoll il-muskoli l-oħra kollha tal-ġisem. Il-kordi vokali huma żewġ jingħalaq tal-muskoli elastiċi, bejniethom hemm qarquċa, li tgħin biex tipproduċi ħoss. Maż-żmien, il-qarquċa ssir anqas elastika u aktar delikata, għalhekk, skond l-otorrinolaringoloġija, il-bidliet tagħha jdgħajfu u jagħmlu l-vibrazzjonijiet tal-kordi vokali instabbli waqt il-produzzjoni tal-ħoss. Minn dan, il-leħen ta 'l-irġiel wara 70 sena jsir it-tromba. Fin-nisa, għalissa, l-ormon ta 'l-estroġenu jipproteġi l-qarquċa, u jittardja l-bidliet fil-vuċi. Madankollu, in-nuqqas ta 'dan l-ormon jista' jikkawża nefħa fil-kurduni vokali, li se jġib it-timbru tal-vuċi ferm aktar baxx. Bħala fiżjoterapija, l-offerta toffri ... il-kant, meta jitqies bħala mezz utli ta 'prevenzjoni tad-deterjorazzjoni tal-kordi vokali. Meta jagħmlu dan, jeħtieġu pożizzjoni xierqa, peress li l-pożizzjoni mgħawġa tal-ġisem tagħna tbiddel il-pożizzjoni tal-passaġġ vokali nnifsu. Il-mogħdijiet tan-nifs ma jistgħux jipproduċu nifs fil-fond, il-kordi vokali jkollhom jintefqu aktar sforzi biex jagħmlu ħoss. Mhuwiex xejn li l-kantanti tal-opra jkollhom pożizzjoni daqshekk kburija, jgħinhom iżommu r-rigal naturali tagħhom - vuċi captivating sa l-anzjanità.

Mill-mod, bl-età, il-glandoli li jnixxu mukus madwar il-kordi vokali, jaħdmu b'mod inqas attiv. In-nuqqas jew in-nuqqas ta 'mukus jikkawża xewqa li sogħla aktar spiss. Biex tippreserva l-vuċi tal-lora avża l-metodu ta 'idratazzjoni, jiġifieri, tixrob mill-inqas litru u nofs ta' fluwidu kuljum. Biex tillubrikha l-gerżuma, metodu effettiv huwa li tieħu n-nifs fuq il-kikkra bil-fwar - l-aktar nifs sempliċi.

Smirtament tgħammix huwa attribut indispensabbli ta 'komunikazzjoni sekulari. Din il-ħażina Gioconda tbissem misterjuża b'xugħ kompressat, għax in-nisa ta 'dak iż-żmien kellhom snien ħażin. Issa l-kura kostanti tas-snien tippermetti li tbissima b'mod wiesa 'għall-beauties ta' kwalunkwe età. Madankollu, bl-età, is-snien jidhru itwal. Allura huwa, din mhix illużjoni ottika. Bħal li titlef l-elastiċità u t-tond, it-tessuti tal-ħanek tagħna jitilfu l-volum, it-tnaqqis fid-daqs, il-bjar tal-gomma, id-dentin, li tifforma l-għerq tas-snien. Ir-reċessjoni tal-ħanek tista 'żżid it-tul tas-snien għal kwart ta' pulzier. Il-ħanek tagħna jibdew jiddeterjoraw fl-età ta '40 sena. L-ispeċjalisti fid-dentistrija kosmetika jissuġġerixxu li jiġi evitat tindif bla bżonn aggressiv bi xkupilja jew floss dentali, sabiex ma jipprovokx it-tqaxxir prematur tal-ħanek.

Waħda mis-sinjali tat-tixjiħ fin-nisa, li mhux se tgawdi aktar tricks kosmetiċi, hija l-pulsazzjoni viżibbli tal-arterja fuq l-għonq. Spiss il-polz viżibbli jista 'jiġi interpretat bi żball bħala anewriżma ta' l-arterja karotida, iżda ħafna drabi ma jagħmilx ħsara lis-saħħa, iżda dan is-sinjal ta 'serq ta' xjuħija. Ir-raġuni hija li, minħabba t-tnaqqis relatat mal-età tal-ispina, it-tkabbir tan-nisa qiegħed jonqos u jekk għadhom ibatu minn osteoporożi, dan it-telf se jkun sa 5 ċm. L-arterji kbar fuq l-għonq minħabba r-restrizzjoni tal-post huma mgħawweġ, li jwassal għall- . Jidher viżibbli l-fluss tad-demm mill-arterji. Dan jgħodd speċjalment għan-nisa rqaq, peress li l-arterji tagħhom huma viżibbli direttament taħt il-ġilda. Iżda fi kwalunkwe każ, għal ċertezza, għandek tikkonsulta lil kardjologu.

Wara 40 sena fuq il-ġilda f'postijiet differenti hemm formazzjonijiet pigmentati, li jissejħu keratosi seborreika (fil-poplu huma insultingly imsejħa felul senili). Ukoll, hawnhekk il-mediċina tissielet magħhom b'mod attiv ħafna u b'suċċess, li tibda brix (curettage) taħt anestesija lokali u tispiċċa b'krema cryotherapy (iffriżar b'nitroġenu likwidu), wara kollox, it-tieqa hija diġà s-seklu 21. Alas, biex telimina s-sinjali li ġejjin tat-tixjiħ u krijoterapija ma tgħinx. Huwa dwar it-twessigħ tal-widnejn u l-imnieħer. Huma jikkonsistu f'karkolagi konnettivi flessibbli li, b'differenza mill-għadam u l-muskoli, se jikbru sakemm immorru. L-inkwiet huwa li ma 'l-età, il-qarquċa ssir irqaq, li jirriżulta fil-ġilda tiġbid u sagging. Il-widnejn u l-imnieħer isiru itwal u sag. Bl-età, aħna wkoll jikber daqs is-saqajn, wara 40 sena, id-daqs taż-żraben kull 10 snin jiżdied b'wieħed. Dan huwa minħabba li l-għeruq u l-ligamenti li jgħaqqdu s-sett ta 'għadam ċkejkna jitilfu l-elastiċità tagħhom.

Iva, ix-xjuħija mhix divertenti. U diġà l-iljuni sekulari ma jistgħux jixorbu kemm xampanja u cocktails varji kif kienu fiż-żgħażagħ tagħhom. L-ispiżjara jinnutaw li bl-età, il-veloċità li biha l-fwied u l-kliewi jeliminaw id-dehra ta 'alkoħol fil-ġisem, inaqqas b'mod sinifikanti l-isfel. L-alkoħol idum aktar fit-tul tas-sistema, jieħu inqas ħin biex tinħeba. Għall-anzjani, li jibdew mill-età ta '50 sena, waħda jew żewġ tazzi ta' alkoħol huma biżżejjed. U jekk tqis li matul is-snin, "anzjani" u "nisa anzjani" li għandhom iktar minn 60 sena jġibu uġigħ ta 'ras bħal "ipniku" - uġigħ matt fid-dahar tar-ras wara qawmien - imbagħad jixorbu biss paraċetatamol u, kwarantina, kafeina.

Mhux kollox huwa daqshekk imdejjaq, l-esperti fl-uġigħ ta 'ras mill-Royal College of London jikkonvinċu lilna. Imma bl-età, l-uġigħ ta 'tbatija bl-emigranja jonqos. Riċetturi fuq il-ħitan tal-vini tad-demm assoċjati ma 'uġigħ, matul is-snin, jitilfu s-sensittività tagħhom, li hija ta' benefiċċju għall-benessri ta 'dawk li jbatu minn anzjani.