Riħa spjaċevoli mill-ħalq, kif tiffissaha

Aħna dejjem għandna nikkomunikaw ma 'xulxin. Pjaċevoli ħafna, meta l-interlokutur iħalli riħa spjaċevoli mill-ħalq. Kważi kulħadd jiffaċċja din il-problema fuq bażi ta 'kuljum. Madankollu, aħna nfusna mhumiex immuni minn din il-problema. Dak li jikkawża nifs ħażin, kif nista 'niffissaha?

Il-kawżi ta 'bad nifs mill-ħalq

Hemm ħafna kawżi ta 'bad nifs. L-aktar komuni hija assoċjata mas-snien u l-kavità orali. Jekk persuna ma fieqetx is-snien, jew jekk il-mili jintlibes, jekk is-siġilli mhumiex imqiegħda b'mod korrett - hemm riħa spjaċevoli qawwija mill-ħalq. Dan jiġri wkoll jekk il-ħanek jew it-tessut tal-għadam ikunu infjammati. Jekk wara t-tneħħija tas-snien hemm kumplikazzjonijiet. Jew meta s-snien tal-għerf jinqatgħu bil-mod ħafna. Rifra spjaċevoli tidher ma 'diversi mard tal-mukuża: stomatite, feriti, ulċeri, eruzzjonijiet. Ukoll, il-ħalq xott ikkawżat mill-ħafif tax-xogħol tal-glandoli tal-bżieq huwa wkoll il-kawża ta 'riħa spjaċevoli.

Batterji li jgħixu fil-ħalq, fin-nuqqas ta 'arja jimmultiplikaw. Saliva, rikka fl-ossiġnu, tipprevjeni r-riproduzzjoni tal-mikrobi. Hemm kundizzjonijiet eċċellenti għall-multiplikazzjoni ta 'batterji li jipproduċu sulfid ta' l-idroġenu, meta persuna torqod, minħabba li l-bżieq ftit jitneħħa. Huwa minħabba r-rilaxx ta 'sulfid ta' l-idroġenu li aħna, fil-għodu, ma riħax sew mill-ħalq. Saliva tnaddaf il-biċċa l-kbira tal-batterja, u r-riħa tisparixxi hekk kif tixrob tazza ilma jew tiekol. Nifs pur huwa kkaratterizzat minn trabi, peress li jipproduċu ħafna bżieq, u kważi l-ebda batterja. Imma fl-anzjani, l-influss ta 'saliva jonqos, u r-riħa ssir aktar b'saħħitha.

Meta l-batterji jibdew jipproċessaw il-proteini fil-kavità orali li jidħlu fil-ħalq ma 'l-ikel, il-gassijiet li fihom il-kubrit huma ffurmati. Il-partiċelli ta 'l-ikel li jeħlu fis-snien huma ikel għall-mikrobi. Minħabba r-riproduzzjoni tiegħu - u jipproduċi riħa spjaċevoli mill-ħalq.

Minn riħa spjaċevoli għal xi żmien tgħin biex teħles mill-chewing gum. Iżda ma tistax tikkoreġi din is-sitwazzjoni b'mod fundamentali. Barra minn hekk, mentol u mint jirrilassaw muskolu speċjali, sphincter li jifred l-esofagu u l-istonku. Bħala riżultat, il-kontenut ta 'l-istonku jintefa' fl-esofagu u hemm riħa mill-ħalq jew eruzzjoni.

It-telf tas-snien jikkawża wkoll riħa spjaċevoli. Dan jista 'jkun il-kawża tal-marda sistemika tal-għadam. B'marda bħall-osteoporożi, il-porosità tal-għadam tiżdied, u dawn isiru fraġli. It-twaħħil tas-snien mal-għadam idgħajjef, li jista 'jwassal għat-telf tiegħu. Huwa meħtieġ li jiġi indirizzat lill-endokrinologu jekk kien hemm problema bħal din. Illum il-ġurnata, l-osteoporożi, fortunatament, mhijiex diffiċli biex tfejjaq. Agħmel dan it-trattament bl-għajnuna ta 'mediċini speċjali li jimblukkaw iċ-ċelloli li jeqirdu l-għadam. Bħala riżultat ta 'trattament pożittiv, l-għadam jibda jassorbi kalċju u għal darb'oħra jsir solidu.

Is-sinjali tad-dijabete huma tikek kannella fuq il-ħanek, kif ukoll il-kulur kannella tas-snien affettwati mid-dixxijiet. B'din il-marda, il-batterji li jgħixu fil-ħalq għandhom ħamrija fertili għar-riproduzzjoni. U dan iwassal ukoll għal riħa ikbar mill-ħalq. Ikun hemm riħa spjaċevoli għal diversi mardiet tal-passaġġ gastrointestinali u għal metaboliżmu mhux xieraq.

Kif tittratta l-bad nifs

Kif tiffissa l-problema ta 'bad nifs? L-ewwelnett, għandek bżonn taħsel snienek, mhux biss filgħodu, iżda wkoll wara, u qabel ma sodda. Jekk ma hemmx mod biex tfarrak is-snienek, tista 'tuża xoffa jew floss. Tgħin biex teħles mir-riħa mill-ħalq tat-te iswed, għax fiha polifenol. Huwa ppruvat mix-xjenza li l-fenoli li jinsabu fit-te iswed għandhom effett batteriċidali. Dawn iwasslu għall-qerda tal-batterja fil-kavità orali. Il-lista ta 'deodoranti tan-nifs naturali tinkludi din ix-xarba.

Il-frott fih aċidu tal-frott Dan l-aċtu joqtol mikrobi, u ma jippermettix ir-rilaxx tad-dijossidu tal-kubrit. L-użu tal-frott jippromwovi nifs ġdid. Biex telimina n-nifs ħażin, għandek tiekol aktar ikel li ġej mill-pjanti. Speċjalment effettivi huma prodotti bħal tuffieħ, karrotti, karfus, peress li fihom fibri oħxon. Meta jimmaturaw dawn il-prodotti, il-bżieq jiġi prodott b'mod abbundanti fil-kavità orali. Saliva jipprevjeni r-riproduzzjoni ta 'batterji u fwawar mill-ispazji interdental. Speċjalment ħafna fibra ħafifa fiha l-karfus.

Jekk tiekol kif suppost u tissorvelja l-kundizzjoni tas-snien u l-ħanek tiegħek, u wkoll tippepronek is-snien regolarment, tista 'teħles mill-biċċa l-kbira tal-batterja u għalhekk minn riħa spjaċevoli. Ħalli n-nifs tiegħek ikun frisk! Wara kollox, diġà nafu aktar dwar il-kawżi tan-nifs ħażin, kif tirranġaha u tkun pjaċevoli fil-komunikazzjoni.