Riċetti sempliċi għall-ħami tal-gallettini

Riċetti sempliċi għall-ħami tal-gallettini se jogħġbok mhux biss il-kerrej, iżda l-membri l-oħra kollha tad-dar.

Kejk tal-arja

Għat-test:

• 6 bajd

• 6 tabelli. mgħaref ta 'zokkor u dqiq

• 2 tabelli. mgħaref ta 'essenza tal-vanilla u kawkaw

• 100 g żbib.

Għal riċetta ta 'ġulepp:

• 100 ml ta 'ħalib

• tabella 1. kuċċarina ta 'zokkor

• tabella 1. kuċċarina tar-rum.

Għad-dekorazzjoni:

• 300 ml krema, 2 tabella. imgħaref tal-kawkaw

• 100 ml ilma, 2 tabelli. mgħaref taz-zokkor, 2 boroż ta 'custard, bar taċ-ċikkulata

Preparazzjoni:

1. Irfub isfar bil-zokkor, dqiq, tinjetta proteini bit-tarjola. Iddividi l-massa f'2 partijiet. F'parti waħda, żid l-essenza tal-vanilla, fl-oħra - il-kawkaw. Ħalli żewġ kejkijiet. Ipprepara l-custard kif indikat fuq il-pakkett. Kessaħ ftit. 2. Il-kejk tal-vanilla jitqiegħed fuq dixx u xarrab bil-ġulepp mill-ħalib, biz-zokkor u mir-rum. Ħallat bil-krema u sprinkle 1/2 parti tal-żbib. Fuq b'kiska skura mimlija bil-ġulepp, grass bil-krema, imbexxex bil-żbib li fadal u għatti bil-krema. 3. Iddiżerva l-quċċata tal-kejk b'ċikkulata mdewba.

Ħin tat-tisjir: 65 minuta.

F'wieħed li jservi 380 kcal

Proteini - 23 gramma, xaħmijiet - 29 gramma, karboidrati-34 gramma

Kejk Festiv

Wieħed mill-isbaħ mod biex tagħmel parti ta 'plejers ħatja.

Għat-test:

Għas-saff tan-nofs:

Għall-krema:

Għad-dekorazzjoni:

Preparazzjoni tar-riċetta:

  1. Ipprepara l-għaġina. Separazzjoni tal-proteini mill-isfra. Ixxotta l-abjad fi fowm wieqaf. Ċikkulata irattab fit-temperatura tal-kamra u itħan biz-zokkor, il-butir u l-isfar. Fi ftit tricks, ħallat l-abjad bit-tarjola u d-dqiq. Imsaħ għal 30-35 minuta fi 180 °. 2. Ipprepara l-krema. Il-bajd itħan it-trab taz-zokkor u poġġih fil-banju ta 'l-ilma sħun sakemm titħallat, kessaħ. Ċikkulata irattab, taħbit bil-butir u l-massa tal-bajd imkessaħ. 3. Aqta 'l-kejk lest orizzontalment f'żewġ partijiet. Kull wieħed jitlef nofs ġamm, imbagħad 1/3 tal-krema. Itwi l-kejk, tkopri l-wiċċ tal-ġenb bil-krema li jifdal. Kejk dekorazzjoni bil-frott u ċikkulata dehret.

Ħin tat-tisjir: 80 min.

F'wieħed li jservi 473 kcal

Proteini - 3 g, xaħmijiet -22 g, karboidrati - 69 g

Kejk "Tiramisu"

Iservu din id-deżerta bil-ġamm tal-cranberry.

Għal 6 porzjonijiet:

Preparazzjoni tar-riċetta:

  1. Laħlaħ il-isfar taz-zokkor sakemm tkun bajda. Krema fi fowm ħoxna, tħallat is-sriedaq u l-ġobon. 2. Aħżen kafè qawwi, razza u ħallat ma 'likur. 3. Forma ma 'naħat għolja għal karta tal-lumi għall-ħami. Fil-qiegħ hemm nofs il-gallettini, xarrab il-kafe bil-likur u poġġi nofs il-massa tal-ġobon fuq nett. Għatti l-cookies li fadal, ixekklu b'taħlita ta 'kafè u likur, ippreżenta l-krema li jkun fadal. 4. Poġġi fil-friġġ għal 3 sigħat. Qabel ma sservi, ħiereġ mill-moffa, ħawwad il-kawkaw.

Ħin tat-tisjir: 25 minuta.

F'wieħed li jservi 380 kcal

Proteini - 13 g, xaħmijiet - 26 gramma, karboidrati - 24 gramma

Kejk Orange

Għat-test, ħu d-dqiq lest tal-pancake.

Għall-ġulepp:

Għat-test:

Għall-krema:

Preparazzjoni tar-riċetta:

1. Larinġ b'qoxra maqtugħa flieli rqaq, ferra 1.5 tazza ta 'ilma, żid iz-zokkor u sajjar għal 20 minuta. Ftit biċċiet ta 'larinġ li jitpoġġew fuq il-qiegħ tal-moffa, il-bqija bit-tarjola f'taħlita flimkien max-xiropp. 2. Mill-ingredjenti elenkati, għaqqad l-għaġina. Ħawwad il-massa oranġjo, ferragħ fil-forma ppreparata u erta 'għal 40-45 minuta fi 180 °. 3. Dawwar il-kortiċi u aqta 'orizzontalment. Għall-krema, aqbad il-bajd bil-meraq f'banju ta 'l-ilma, kessaħ u ħallat il-bqija ta' l-ingredjenti. Għatti l-krema bil-krema.

Ħin tat-tisjir: 25 minuta.

F'wieħed li jservi 380 kcal

Proteini -13 g, xaħmijiet-26 gramma, karboidrati-24 gramma

Roll tal-gallettini

Iservu bil-ġamm tal-lumi u l-passolina.

Preparazzjoni tar-riċetta:

  1. Il-bajd u nofs ta 'zokkor mgħaffeġ li jinqabeż f'banju ta' l-ilma qabel id-dehra ta 'ragħwa. Ħawwad id-dqiq, il-lamtu u l-ħmira niexfa. L-għaġina rqiqa irqiq, bake għal 15-il minuta f'180. 2. Dawwar il-kejk lest fuq xugaman u ħallih jiksaħ. 3. Ipprepara l-mili. Dewweb il-ġelatina f'tazza waħda ta 'ilma sħun, żid il-meraq u l-għaġla tal-lumi. Krema qarsa biż-zokkor li jifdal (10 min), ħallat il-ġelatina bil-meraq u l-għaġla tal-lumi. 4. Qiegħed il-kejk bil-krema, irrombla f'rombli u ħallih għal siegħa. 5. Iservu, imxerrda kull porzjon b'zokkor trab.

Ħin tat-tisjir: 25 minuta.

F'wieħed li jservi 380 kcal

Proteini -13 g, xaħmijiet-26 gramma, karboidrati-24 gramma

Pancakes bil-lanġas

Deżerta jew kolazzjon - l-għażla hi tiegħek.

Preparazzjoni tar-riċetta:

1. Għat-taħlita tal-għaġina nofs il-ħalib, bajd, tabella 1. Għadd ta 'zokkor, ghee, nofs qoxra u 3/4 kikkra ta' dqiq. Imsaħ 8 crepes. 2. Ipprepara l-krema. Il-qurriegħa bi 3 tablespoons ta 'zokkor, il-bqija taż-zest, dqiq u nofs il-kok tal-ħalib, waqt li tħawwad, fuq sħana baxxa sakemm tinħela. 3. Aqta 'l-lanġas f'qatgħat. Dewweb iz-zokkor li fadal u poġġiha libbra ta 'lanġas fiha. Pancakes moqdija bil-lanġas u krema.

Ħin tat-tisjir: 50 min.

F'wieħed li jservi 760 kcal

Proteini - 24 g, xaħmijiet-34 g, karboidrati - 90 g

Mousse biċ-ċirasa

Għal 6 porzjonijiet:

Għall-muss:

Għall-ġulepp:

Preparazzjoni tar-riċetta:

  1. Ipprepara l-mussa. Iċ-ċikkulata tinħall f'banju ta 'l-ilma. Separazzjoni tal-proteini mill-isfra. Ixxotta l-abjad tal-bajd bil-melħ u biz-zokkor. Ixxotta l-isfar bil-vanilla u bir-rum. Krema biex tħawwad. Ingredjenti ppreparati mħallta u mqiegħda għal 3 sigħat fil-friġġ. 2. Ipprepara l-ġulepp, wara li tkun issaldjat il-likur b'meraq, zokkor u kannella. Iħejju bil-lamtu, ħallat meraq tal-lumi. Ċiras imħallta mal-ġulepp u t-tixrid fuq il-pjanċi. Għal kull wieħed imqiegħed fuq il-ball mousse.

Ħin tat-tisjir: 45 min.

F'wieħed li jservi 330 kcal

Proteini-42 g, xaħmijiet-23 g, karboidrati -18 g

Deżerta «Tuffieħ Drunken»

Sorpriża ħelwa għal "udjenza adulta".

4 porzjonijiet

Preparazzjoni tar-riċetta:

1. Ipprepara l-mili. Żbib biex issortja, laħlaħ u ħallat biz-zokkor u l-vodka. 2. Aqta 'l-qalba mit-tuffieħ. Huwa importanti li ma ssirx ħsara lill-frotta miz-zokk. Għoll il-moffa għall-ħami. It-tuffieħ jrabbi żbib u poġġihom fil-forma. 3. Poġġi biċċa il-butir fuq il-mili. 4. Itħan l-għasel b'inbid aħmar u ferra 'fuq il-wiċċ. 5. Poġġi l-formola fil-forn, ħalliha għal 25 minuta f'180. Imbagħad neħħi u kessaħ. 6. Dekorati bsek tal-kannella u flieli tal-lumi. Deżerta lesti tista 'tiġi notifikata bil-ġelat.

Ħin tat-tisjir: 50 min.

F'porta waħda 280 kcal

Proteini - 5 g, xaħmijiet - 21 gramma, karboidrati - 36 gramma

Imżiewed bil-qoxra Crunchy

Fry fil-moqlija fonda u sprinkle biż-zokkor trab.

Preparazzjoni tar-riċetta:

  1. Imsaħ l-għaġina. Ffilt id-dqiq, ħallat ma 'melħ u trab tal-ħami. Itħan il-butir biz-zokkor taz-zokkor u l-vanilla Ħawwad bajd u taħlita tad-dqiq. Għatti u ħalli għal 30 minuta. 2. L-għaġina mdawra f'saff madwar 1 ċm ħxuna u maqtugħa f'rettangoli dojoq. 3. Fin-nofs ta 'kull wieħed, għamel qatgħa lonġitudinali u dawwarha tarf wieħed tal-għaġina. Il-ponot tal-għaġina għandhom jiġu kemmxejn estiżi. Fry f'żejt veġetali sakemm jiġi msajjar. 4. Tbexxex il-ħatab lest b'zokkor tat-trab.

Ħin tat-tisjir: 65 minuta.

F'wieħed li jservi 340 kcal

Proteini - 13 g, xaħmijiet - 26 gramma, karboidrati - 24 gramma

Deżerta Kurda

Minflok l-għeneb, jistgħu jintużaw żbib.

Preparazzjoni tar-riċetta:

1. Il-ġobon tar-rħula għandu jkun ikkombinat mal-ħalib, iz-zokkor, iz-zokkor tal-vanilla u jingħafsu f'likatur 2. Aqta 'l-għeneb f'nofs u neħħi l-għadam. Banana maqtugħa f'ċirku rqiq u imbexxex bil-meraq tal-lumi, sabiex il-laħam ma jiskurax. 3. Neħħi ċ-ċikkulata f'biċċiet żgħar, dewweb f'banju tal-ilma u ferra 'fil-qiegħ tat-trej tal-ħami jew bord għat-tqattigħ tal-ħġieġ. Meta ċ-ċikkuna tissolidifika, aqbida b'sikkina fil-forma ta 'ċana. 4. Massa tal-baqta, ċipep taċ-ċikkulata, nofsijiet ta 'għeneb u flieli tal-banana, imqiegħda f'4 ħġiġiet twal trasparenti. Dekorazzjoni bi ċipep taċ-ċikkulata.

Ħin tat-tisjir: 55 min.

F'wieħed li jservi 380 kcal

Proteini - 13 g, xaħmijiet - 26 gramma, karboidrati - 24 gramma