Qsari bil-kaboċċa, patata u tiġieġ

L-ewwelnett, huwa meħtieġ li titqatta 'b'mod fin il-basal, u rqaq il-karrotti fuq grater multa. Ingredjenti mhux ipproċessati :

• Flett tat-tiġieġ - 500 Gramma
• Kaboċċa - 400 Gramma
• Patata - 500 Gramma
• Piper Bulgaru - 200 Gramma
• Karrotti - 150 Gramma
• Basal - 150 Gramma
• Melħ - 2-3 Art. mgħaref
• Bżar - 2-3 Art. mgħaref
• Żejt veġetali - 3-4 st. mgħaref

Istruzzjonijiet

L-ewwelnett, huwa meħtieġ li titqatta 'b'mod fin il-basal, u rqaq il-karrotti fuq grater multa. Il-flett tat-tiġieġ nej għandu jinqata 'f'kubi żgħar. Sussegwentement, għandek bżonn li taqta 'l-kaboċċa, u bżar iż-żrieragħ u maqtugħin fi tibniet żgħar. Sussegwentement, għandek teqred il-patata u aqta 'bi tiben żgħir, bħall-bżar. Il-qiegħ ta 'kull borma għandu jiġi miżjud b'żejt veġetali, imbagħad poġġi l-laħam u l-melħ u l-bżar. Imbagħad poġġi kaboċċi, patata, u mbagħad melħ u bżar. Saff li jmiss ta 'basal, imbagħad karrotti, u s-saff ta' fuq tal-bżar. F'kull toqob ikollok tferra ftit ilma, sabiex il-kontenut jinfirex. Stufi għal siegħa f'temperatura ta '200 grad.

Porzjonijiet: 5-6