Ftakar kemm darba ma setgħetx tiċrita lilek innifsek apparti minn xulxin? Int gawdiet kull mument minfuq flimkien. Issa tuża kull mument li tqatta 'ftit ħin waħdu. Ma tridx xi intimità, daqslikieku xi ħadd ġibed buttuna bil-funzjoni "sess" mill-pannell tal-kontroll tiegħek. Is-sieħba tiegħek hija mqalleb u ma tifhimx dak li ġara. Int inkwetat ukoll, għaliex tibża 'li se jinqalgħu kunflitti f'dan l-isfond u r-relazzjonijiet se jintemmu. Fejn in-nuqqas ta 'xewqa sesswali joriġina minn mara? U aktar importanti - x'għandek tagħmel dwarha?
Kawza 1. Rutina ta 'tortura
Nuqqas ta 'xewqa li jkollok sess f'daqqa jew gradwalment marret għall-agħar is-sitwazzjoni? Jekk għażilt l-aħħar - int għajjienek biss bil-monotonija. Is-sess sar "obbligatorju", il-passjoni spiċċat flimkien mal-bqija tas-sentimenti. Int għadek mitmugħ x'inhu jiġri fil-kamra tas-sodda tiegħek. Jekk l-avvenimenti dejjem isegwu l-istess xenarju - taf minn u għal dak li se jiġri fil-minuta li jmiss. Huwa naturali li l-intimità ma 'raġel tiegħek m'għadhiex eċitlek. Peress li, madankollu, bħala sieħeb tiegħek, li jifhem li ma baqax lover ideali tiegħek.
Kif nista 'nbiddel is-sitwazzjoni? Is-silenzja ma ssolvix il-problema, għalhekk tkellem mar-raġel tiegħek. Iżda qabel ma tagħmel dan, taħseb dwar x'inhi eżattament tista 'tagħmel għalik. Aħseb dwar ix-xewqat tiegħek u dak li trid fis-sodda. Jekk tara li ma tistax tikkonvinċi sieħeb biex tbiddel il-ħajja sesswali tiegħek, huwa aħjar li tikkonsulta speċjalista. Is-sessologu jgħidlek kif tista 'terġa' tqajjem ix-xewqat tiegħek.
Kawża 2. Fl- ormoni ta 'l-ormon
Jekk tlift il-libido b'mod drammatiku, wara avvenimenti speċifiċi jew xi problema ta 'saħħa - il-kawża tista' tkun tibdil ormonali fil-ġisem. Bi tnaqqis fil-livell ta 'ċerti ormoni, ix-xewqa tiegħek li jkollok sess ukoll tonqos. Forsi l-approċċ tal-menopawsa jew l-effetti sekondarji tal-kontraċettivi. Ħafna drabi huwa wkoll sintomu ta 'glandola tat-tirojde marida, per eżempju, ipotirojdiżmu. Mela tfittex lilek innifsek. Għandek tħossok xi sintomi ansjużi? Forsi jkollok sintomi bħal mestrwazzjoni irregolari, deni f'daqqa, jew tbati minn ngħas eċċessiv, għeja, nuqqas ta 'burdata? B'mod ġenerali, din ir-raġuni mhix daqshekk terribbli. L-isfond ormonali jista 'jiġi livellat billi tiġi applikata ċerta terapija. Kundizzjoni waħda biss: għandek bżonn tagħmel dan taħt is-superviżjoni ta 'tabib.
Kif nista 'nbiddel is-sitwazzjoni? Tinsiex tikkuntattja lill-ġinekologu tiegħek u tgħidlu dwar il-problemi u l-kummenti tiegħek. It-tabib tiegħek ser jiċċekkja l-livell ta 'l-ormoni tiegħek u jiddeċiedi x'għandu jsir wara. Jekk il-kawża hija l-menopawża, int se tintalab tagħżel mediċina adattata għat-terapija ta 'sostituzzjoni tal-ormoni. Dan jgħin biex itaffi s-sintomi u jgawdi s-sess bħal qabel. Jekk il-kawża hi paterni magħżula ta 'kontroll tat-twelid li ma tantx huma magħżula, probabbilment ikollha ċertu żmien biex tieqaf tieħuhom. Imbagħad ikollok tirtira. F'dan iż-żmien, jistgħu jintużaw metodi oħra ta 'kontraċezzjoni, bħal kondoms jew kontraċettivi vaġinali. Jekk, madankollu, hemm suspett li għandek patoloġija tat-tirojde, allura t-tabib ser jirreferi għal endokrinologu speċjalizzat.
Kawża 3. Għandek approċċi differenti għas-sess
Għall-partner tiegħek, is-sess huwa mod biex ittaffi t-tensjoni. Huwa kellu ġurnata iebsa fuq ix-xogħol, hu biss irid jirrilassa. Fil inti kollha għall-kuntrarju. Is-sess jibda fir-ras, u jaffetwa istantanjament ix-xewqa. Int reċentement esperjenzajt xi ħaġa li tagħmlek ħajjin fi stat ta 'tensjoni? Dawn jistgħu jkunu problemi temporanji fuq ix-xogħol, sitwazzjoni finanzjarja mhux espliċita jew insult lil sieħeb. Xejn li jista 'jaffettwa n-nuqqas ta' rieda tiegħek li jkollok sess. M'għandekx tissepara l-emozzjonijiet mis-sess, hekk jekk m'intix fil-paċi tiegħek stess, ma jkollokx ix-xewqa li tħobb.
Kif nista 'nbiddel is-sitwazzjoni? M'għandekx seħħ lilek innifsek għal xi ħaġa. Kultant, huwa biss jiswa l-istennija. Meta s-sitwazzjoni stressanti tiċċara, kollox jerġa 'lura għan-normal. Ħafna drabi f'attentat biex tinbidel xi ħaġa, tista 'tkun agħar. Jekk tħoss li l-libido tiegħek huwa akkumpanjat minn dgħjufija ġenerali, nuqqas ta 'ferħ u nuqqas ta' rieda li tagħmel dak li qabel kien pjaċevoli - ikkuntattja psikologu. L-ebda xewqa li jkun hemm sess f'xi nies tfisser li jkollok problemi emozzjonali serji (depressjoni, neurosis). U jekk taħseb li m'għandekx xi ħaġa oħra xellug, u taħseb li hija l-problema tiegħek - kellem lit-partner tiegħek. Ma jistennewx li l-problema tisparixxi.
Spjega lilu x'inhu għaddej
Għal bosta nisa, is-sess huwa l-enerġija fiżika u emozzjonali, qed isaħħaħ il-konnessjoni bejn żewġ persuni, mod kif jesprimi l-imħabba. Għall-irġiel, huwa biss is-sess - ir-rilassament, l-att fiżiku, ma jgħaqqadx l-emozzjonijiet, ma jġibx l-affermazzjoni tas-sentimenti. Għalhekk, probabbilment il-bniedem tiegħek huwa tant diffiċli biex jifhem eżattament dak li trid, u dak li ma tridx. Nuqqas f'daqqa tiegħek ta 'xewqa sesswali tista' wkoll tbeżża 'raġel. Huwa verament ma jistax jifhem x'inhi l-problema.
Huwa importanti li tkellem miegħu dwar dak li qed jiġri lilek. Il-mara teħtieġ liż-żewġ imsieħba biex isibu r-raġuni għan-nuqqas ta 'xewqa sesswali. Fl-ebda każ m'għandek tippretendi li m'hemmx problemi. U, ovvjament, ma jġiegħelx lilek innifsek tagħmel dak li ma tridx, għax dan iżid in-nuqqas ta 'disgust għas-sess biss. Il-libido femminili kultant hija arbitrarja, u huwa importanti ħafna li ssib malajr ir-raġunijiet għat-tnaqqis tagħha u tiżgura li kollox jerġa 'lura għan-normal.
It-tnaqqis tal-libido huwa marda?
F'dawn l-aħħar snin, id-dijanjożi ta 'diżordnijiet sesswali tan-nisa ta' xewqa sesswali saret xjenza. Studji reċenti li saru fl-Universita 'ta' Wayne State f'Detroit wrew differenzi fil-proċessi li jseħħu fil-moħħ ta 'mara li tilmenta bil-libido baxxa. L-awtur ta 'l-istudju, Dr Michael Diamond, jissuġġerixxi li l-kawża vera hija problema fiżika. Studju ta 'xjenzati kien jinvolvi 50 mara li kellhom libido baxxa. Rekords ta 'attività tal-moħħ tqabblu ma' seba 'nisa oħra li ma kellhomx problema bħal din. In-nisa jaraw programmi tat-televiżjoni ta 'kuljum, li ġew interrotti minn inserzjonijiet ta' films erotiċi. Il-familja ta 'nisa "ħielsa mill-problemi" tista' tara bidliet fid-dipartimenti tal-moħħ responsabbli għal tqanqil sesswali. Il-bqija ma sabitx bidliet bħal dawn. Nisa li jsofru minn vjolazzjonijiet tal-libido, ma kellhomx sentimenti.
Dan l-istudju jipprovdi evidenza li l-libido baxxa hija marda ta 'persuni li jaħdmu għal rashom. Iżda mhux l-esperti kollha f'dan il-qasam huma tal-istess opinjoni. Peter Bell, terapista tas-sess, jemmen li n-nuqqas ta 'attività tal-moħħ fi stampi erotic ta' mara li tilfet l-interess fis-sess jista 'jkollha raġunijiet differenti. Dan id-diżordni issa huwa rikonoxxut bħala marda, iżda jibqa 'mhux magħruf jekk hemmx raġuni waħda jew diversi raġunijiet għal dan. Skont l-esperti, bosta fatturi, li jvarjaw minn stil ta 'ħajja, problemi fiżiċi, bħal sindromu poliċistiku tal-ovarji, jistgħu jikkawżaw telf ta' xewqa sesswali fin-nisa.