Moms futuri huma mħassba dwar il-kwistjoni, nista 'tieħu banju waqt it-tqala? Huwa sikur għas-saħħa ta 'mom u tarbija fil-futur? Uża li huwa li huwa perikoluż għal mara tqila li tgħum u tieħu banju. Wara kollox, l-ilma maħmuġ jista 'jidħol fil-vaġina u jagħmel ħsara lit-tarbija.
Imma din hija biss spekulazzjoni. Jekk l-ilma jidħol fil-vaġina, sufra stretta, li tinsab fiċ-ċerviċi, tista 'tipproteġi lit-tarbija mill-penetrazzjoni ta' kwalunkwe infezzjoni. Naturalment, jekk għandek l-ilma xellug - huwa pprojbit li tieħu banju.
Nista 'tieħu banju waqt it-tqala?
Għall-ommijiet fil-ġejjieni, hemm bosta korsijiet dwar aerobics akkwa. Dawn l-eżerċizzji jaffettwaw il-muskoli tal-omm futur u jħejjuhom għat-twelid, iħarrġu s-sistema respiratorja, jaffettwaw it-ton tal-muskoli. Iżda l-lezzjonijiet fil-pool għandhom żvantaġġi:
- L-ilma fil-pool huwa ferm klorinat u jista 'jikkawża allerġiji.
- Fil-ġabra pubblika tista 'tieħu fungu jew xi infezzjoni.
Tista 'tirranġa "pool" fid-dar, ma tistax tgħum fih, iżda tista' tipproteġi lilek innifsek minn problemi varji li jseħħu meta żżur il-pool pubbliku.
Teħid ta 'banju
Il-perikli ewlenin li qegħdin jistennewk fil-banju huma l-qiegħ tiżloq tal-banju u l-art, l-ilma sħun. Għandu jiġi mfakkar li l-ilma sħun ħafna jista 'jikkawża korriment jew twelid prematur, bħala riżultat ta' żieda fil-pressjoni tad-demm. It-temperatura normali hija minn 36 sa 37 grad. Fil-qiegħ tal-banju għandek bżonn tqiegħed tapit li ma jiżloqx. Tinsiex dwar addittivi aromatiċi differenti, huma se jagħmlu r-riħa tal-ġilda tiegħek u jtejbu l-burdata tiegħek. Imma hawnhekk ukoll hemm qabda. Huwa pprojbit li tieħu banju b'dawn iż-żjut bħal: sagħtar, patchouli, ċedru, ċipru, klin, ħabaq. Il-banju jgħin biex itaffi l-uġigħ u t-tensjoni fid-dahar, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm f'riġlejk għajjien, inaqqas it-nefħa, neħħi gagazza, ikkalma s-sistema nervuża, jirrilassa l-muskoli, jeħilsu l-għeja u t-tensjoni.
Dwar banju sħun għandek tinsa, imma mill-ilma sħun ma jkun hemm l-ebda ħsara. F'tali banju inti se tikseb pjaċir u benefiċċju massimu, u mhux se jesperjenzaw xi skonfort. Tinsiex dwar il-ġellijiet tad-doċċa. Uża l-prodotti maħsuba għal nisa tqal, li jinkludu żjut u vitamini, alka tal-baħar u estratti ta 'ħxejjex aromatiċi, huma tant li toqgħod attenta għall-ġilda.
Meta tieħu banju, għandek bżonn xi ħadd biex tkun fid-dar li jgħinek toħroġ mill-banju biex tevita li tiżżerżaq jew ma taqax. Sabiex ma jiddeidrax il-ġisem, il-banju m'għandux ikun aktar minn 15-il minuta.
Banjijiet aromatiċi
Huma jistgħu jieħdu t-tqala kollha, huma ser iservu bħala forma eċċellenti ta 'rilassament u jagħtu lill-omm futur ħafna pjaċir. Mhux iż-żjut kollha aromatiċi kollha waqt it-tqala jistgħu jiżdiedu mal-banju. Huwa rakkomandat li żżid iż-żjut li ġejjin: ewkaliptu, siġra tat-te, sandalwood, rosewood, neroli, naioli, lumi, limette, levzeya, cayaput, bergamot, oranġjo. Fil-banju żid 3 qatriet ta 'żejt.
Fit-tielet trimestru tat-tqala, minħabba movimenti f'daqqa tat-tarbija, in-nisa huma skomdi b'diżabilità. Dan huwa akkumpanjat minn ansjetà u disturbi fl-irqad. Mixja raġonevoli hija li tieħu banju sħun u rilassanti b'żjut ylang-ylang jew neroli, m'għandux ikun hemm aktar minn tmien qatriet ta 'żejt. Għal irqad kwiet fuq it-tarf tal-pillow, applika żewġ qatriet ta 'lavanda. Matul it-tqala, l-omm tqila għandha timmarka ruħha ma 'kollox armonjuż, komdu u qawwi, li se ġġib il-ferħ reali tagħha.
Bħala konklużjoni, aħna nżidu li waqt it-tqala, tista 'tieħu banju f'limiti raġonevoli, sħun, mhux aktar minn 15-il minuta u banju ta' illaxkar b'żjut aromatiċi tajbin. Se jkun hekk pjaċevoli filgħaxija, fl-aħħar ta 'ġurnata diffiċli. Xorti tajba lilek.