Nista 'nagħmel il-massaġġi tqila?
Minnufih huwa neċessarju li wieħed jinnota li l-ewwel trimestru tat-tqala huwa speċjalment perikoluż għat-tarbija tiegħek, għaliex xi drabi l-abort spontanju jseħħ matul dan il-perjodu, għalhekk matul dan il-perjodu huwa meħtieġ li jiġu evitati tagħbijiet fiżiċi u psikoloġiċi. U mit-tieni trimestru, wara li tikkonsulta mal-ġinekologu tiegħek, tista 'bla periklu tmur il-massager. Jekk it-żaqq għadu ma deherx, imbagħad kun żgur, qabel tibda s-sessjoni, għid li l-kundizzjoni tiegħek hija speċjali, u għandek bżonn ta 'approċċ speċjali. Wara kollox, il-massaġġi għal mara tqila hija differenti ħafna mis-soltu. L-ewwel, iż-żoni li jistgħu jiġu soġġetti għal massaġġi huma ħafna iżgħar. It-tieni nett, l-ispeċifiċitajiet tal-movimenti huma ftit differenti. Il-proċedura titwettaq minn movimenti tad-dawl u ta 'l-arja fuq iż-żoni tal-girdle ta' l-ispalla, l-għonq, l-idejn u s-saqajn. Il-massaġġi taż-żona tal-għonq tal-għonq ser ittaffi perfettament l-istress li l-mara tqila reċentement esperjenza b'rabta maż-żieda fil-volum tas-sider u l-addome, u l-armi u s-saqajn se jtejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm madwar il-ġisem kollu.
Ukoll, inti probabilment taf li waqt it-tqala l-isfond ormonali ta 'bidliet fil-mara u hi ħafna drabi tħoss ansjetà u skumdità emozzjonali. Il-massaġġi hija kapaċi tirrestawra l-kumdità spiritwali u taġġusta għall-mod id-dritt, kif ukoll ittejjeb is-saħħa ġenerali, ittaffi l-istress u tkun għajjien.
Il-korsijiet tal-massaġġi għandhom jibdew jattendu mit-tieni trimestru u jekk il-kundizzjoni fiżika tippermetti t-twelid tagħha bi frekwenza ta '1-2 darbiet fil-ġimgħa għal 30-40 minuta.
Nista 'nagħmel tqala marda tas-sieq?
It-tweġiba hija inekwivokabbli - iva! Wara kollox, hemm ħafna punti bijoloġiċi fiha, li jaffettwaw li huwa possibbli li tittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u x-xogħol ta 'l-organi u s-sistemi kollha. Ukoll, waqt it-tqala, ammont kbir ta 'xogħol u pressjoni fuq saqajhom huma kkawżati, bħala riżultat ta' nefħa fis-sieq, aċċessjonijiet u nefħa.
Se jkun tmiss ħafna u ħelu, jekk id-daddy tat-tarbija tal-ġejjieni se tħabbat mas-saqajn. Huwa ideali biex tagħmel dan qabel tmur torqod, għaliex wara movimenti affettivi, ħiliet għandhom it-tendenza li jorqdu. Biex tagħmel il-massaġġi huwa meħtieġ fuq is-siti kollha li jħossu pressjoni speċjali. Waqt l-użu, għandek tuża krema tas-sieq li ma tikkawżax irritazzjoni. Ikollok bżonn tibda bil-movimenti stroking, imbagħad mur fir-roqgħa biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Biex tagħmel dan, il-kbir ta 'naħa waħda għandha tħawwad is-sieq, u l-kbir tas-swaba l-oħra. Il-proċedura ddum 10-15-il minuta.
Madankollu, ta 'min jinnota li, b'xi indikazzjonijiet, għadu meħtieġ li tiġi evitata massaġġi waqt it-tqala:
- fl-ARI
- mard tal-ġilda
- mard tad-demm
- b'vini varikużi
- fi kwalunkwe proċess purulenti fil-ġisem
- fid-diżordni tal-funzjonijiet intestinali
- f'mard tal-qalb
- b'tossikosi akuta
- fil-mard jew infjammazzjoni tal-kavità addominali
- f'livelli għoljin ta 'ilma
- meta mhedda bl-abort
F'sommarju ta 'dak kollu li ntqal hawn fuq, nixtieq niġbed l-attenzjoni tagħkom għall-fatt li massaġġi għal tarbija tqila u futura għandhom biss impatt pożittiv. Tiċħadx lilek innifsek emozzjoni pożittiva. Ħalli l-ħin tat-tarbija tiegħek issir għalik mhux minsija u faċli!