Jidher sbieħ fi kwalunkwe ħin tas-sena, kull minuta, it-tieni - dak hu li kull tfajla trid. Speċjalment il-kwistjonijiet ta 'teenagers tħassib sbuħija. U kif diqa kultant jirrifletti l-età tat-transizzjoni magħrufa, li spiss tidher fuq il-wiċċ fil-forma ta 'akne u akne. Min ma jridx jeħles minnhom malajr kemm jista 'jkun, li tinsa dejjem dwar dan il-pjaga.
Mezzi kosmetiċi, ovvjament, żviluppaw il-baħar - madankollu, ħafna minnhom jiswew flus deċenti, li żagħżugħ jista 'ma jkollux. Hawnhekk, sabiex iż-żgħażagħ jiġu megħjuna jaslu pariri folk għall-kura ta 'l-akne, li jippermettilek teħles mill-problemi tal-ġilda fi żmien qasir, mingħajr ma tikkawża daqqa qawwija fuq il-kartiera.
Permezz ta 'pariri popolari għat-trattament ta' l-akne, kull żagħżugħ jista 'jirbaħ il-gwerra għal ġilda nadifa. Huwa biss meħtieġ li dan jiġi trattat bl-iktar mod serju u komprensiv possibbli. Wara kollox, għal dan mhux biżżejjed biss biex tagħmel maskri għal-lejl. Hemm ukoll dieta speċjali mfassla għal persuni bi problemi fil-ġilda - minħabba l-ikel li huwa inkluż fid-dieta ta 'kuljum tiegħek, il-kundizzjoni tal-wiċċ tiddependi ħafna.
L-ewwelnett, ejja nifhem x'inhuma l-akne, l-akne u x'inhu dwarhom, tgħinna nifhmu liema mezzi għandhom jintużaw biex teħles mis-sfortuna.
L-akne huwa proċess infjammatorju fil-glandoli u l-follikuli sebċi, li fil-proċess tagħhom jidhru plugs sebaceous (isibu espressjoni fl-hekk imsejħa "black spots"). Meta l-akne jkun infjammat, u l-imblokk huwa ffurmat fihom - huma msejħa akne.
Il-kawżi prinċipali ta 'l-akne huma kif ġej. L-ewwel, il-kawża tar-raxx tista 'tiekol ikel li jagħmel il-ħsara u l-imħabba eċċessiva tal-kafè u x-xorb alkoħoliku. Barra minn hekk, alleati ta 'pimples u akne huma lamtu u, ovvjament, zokkor, ikel moqli u xaħmi. B'mod sorprendenti, iżda l-fatt: dawk iż-żgħażagħ li jsofru minn stitikezza, huma l-aktar suxxettibbli għal "attakk" ta 'l-akne. Jeżisti rwol importanti mill-preżenza fil-korp ta 'fallimenti tas-sistemi endokrinali u nervi.
Kif il-pimples jidhru li huma jafu kollha, irridu infakkarkom - liema oqsma tal-wiċċ huma l-aktar suxxettibbli għal raxx. L-ewwelnett, hija l-parti ta 'quddiem u l-whisky - hawn il-pimples jinstabu fi kwantitajiet kbar. It-tieni nett, huwa l-geddum u l-ġwienaħ tal-bwieq, u fil-każ ta 'l-aħħar, l-akne ħafna drabi jkun il-każ. Ma għaddiex minn dan l-attakk u l-ġisem - inti probabilment ħallset l-attenzjoni għall-fatt li d-dahar ta 'żagħżugħ jista' jkun kopert b'vell ħoxnun ta 'pimples. Il-kunsilli popolari li aħna ser nagħtuk, ser jgħinuk issib arma b'saħħitha kontra dawn il-manifestazzjonijiet simpatetiċi ftit li inti taqbel, sabiex tħassar il-ħajja taż-żgħażagħ.
Metodi ta 'trattament għall-akne: rimedju estern
Kif tifhem, il-kunsilli tal-popli tagħna se jkunu bbażati fuq kull tip ta 'ħxejjex mediċinali, li minnhom, nirringrazzjaw lil Alla, hemm ħafna issa. Huma ftit, u ripetutament wrew l-effettività tagħhom fil-ġlieda kontra dehra sana u sabiħa.
Allura, aħna se tibda bil- mediċini tal-ħxejjex , li jistgħu jintużaw biex jittrattaw l-akne.
Aloe vera
Numru ta 'Ricetta 1. Infużjoni tal-weraq.
Ikollok bżonn ftit weraq friski, imqaċċta biss tal-aloe vera, li għandhom jitlaħalħu sew taħt l-ilma ġieri u jitħallew f'post skur u kiesaħ għal 10 ijiem. Fl-aħħar tal-ħin, ħu l-weraq u aqta 'minnhom sabiex tinkiseb massa messy. Għalli l-ilma fi proporzjon ma 'parti waħda tal-weraq - ħames partijiet ta' ilma. Kessaħ il-likwidu, ferra l-aloe vera b'ilma kiesaħ u ħalli din it-taħlita biex infuse għal madwar siegħa. Wara dan, għadu jagħli, iżda mhux għal żmien twil - tliet minuti jkunu biżżejjed. L-infużjoni riċevuta għandha tintmesaħ wiċċha għal dawk li għandhom ġilda żejtnija jew ta 'spiss ikollhom irritazzjonijiet, u dawk li jsofru minn akne u akne.
Numru ta 'Ricetta 2. Meraq mill-weraq.
Din ir-riċetta hija tajba għal dawk li huma mħassba dwar l-irritazzjoni persistenti tal-ġilda u l-infjammazzjoni tal-akne. Il-meraq se tissospendi l-ġilda tal-wiċċ u tagħmlu radjanti, nodfa, b'saħħithom fid-dehra.
Allura, ibda t-tisjir kif tista 'fir-riċetta ta' qabel - ġġarrab il-weraq tal-aloe vera u poġġihom f'kamra skura u skura għal għaxart ijiem. Wara dan, ħawwad sew ir-rimjiet ħodor u wring l-meraq minnhom. L-uniku tnaqqis ta 'dan il-parir popolari huwa li tista' tuża dan il-meraq immedjatament wara li tkun ġiet imsajjar. Ma tistax titpoġġa fil-friġġ biex tpoġġiha fuq wiċċek għada. Huwa meħtieġ li kull meraq ġdid jitħejja. Il-brodu lest għandu jintmesaħ oqsma problematiċi tal-wiċċ tliet darbiet kuljum.
Calendula
Numru ta 'Ricetta 1. Infużjoni mill-fjorituri tal-pjanta.
Biex tipprepara dan ir-rimedju, għandek bżonn ta 'wieħed tablespoon ta' fjoritura tal-kalendarja mediċinali (niexfa). Grass pour nofs litru ta 'ilma jagħli u jinsistu għal madwar nofs siegħa, u wara dan il-brodu huwa rakkomandat li jagħli permezz ta' garża u kessaħ - allura jkun lest għall-użu. Poġġi qoton suf fl-infużjoni u imsaħ il-wiċċ kollu sewwa, tista 'wkoll tagħmel lotion. Mill-mod, din ir-riċetta tgħin biex tneħħi l-akne, mhux biss fuq il-wiċċ, iżda fuq il-ġisem kollu.
Numru ta 'Ricetta 2. Calendula flimkien ma 'għasel.
Ħu tazza ta 'ilma mgħolli (sħun) u ferra' hemm mhux aktar minn kuċċarina waħda ta 'kalendarja ta' spiżerija. Żid l-istess ammont ta 'għasel. Issa ħallat sew l-ingredjenti kollha. Din l-infużjoni hija meħtieġa biex tagħmel il-kompressjonijiet fuq oqsma problematiċi tal-ġilda. Nofs siegħa kuljum se jkun biżżejjed.
Numru ta 'Ricetta 3. Tintura.
Il-pariri tan-nies dwar it-trattament tal-marki tal-akne jikkalmaw il-kimika bħala wieħed mir-rimedji l-aktar qawwija u li jaġixxu malajr fil-ġlieda għal ġilda nadifa. Għalhekk, hemm ħafna riċetti ma 'dan l-impjant. Irridu ngħidlek aktar dwar il-lotion tal-ħxejjex mill-isbaħ.
Ikollok bżonn żewġ imgħaref tal-fjorituri ta 'l-impjant mediċinali, li għandek bżonn timla kwart ta' tazza ta 'alkoħol (40 fil-mija), ħamsa minn tazza ilma u t-tielet tazza tal-Kolonja. Tinsisti li dan kollu għandu jkun f'post mhux kiesaħ. Wara dan, ħames grammi ta 'soluzzjoni ta' 5% ta 'aċidu boriku u gliċerina fl-ammont ta' tliet millilitri jiżdiedu mal-lotion. Darbtejn kuljum, imsaħ il-wiċċ bi swab dipped f'din il-lotion.
Jekk tħossok imħasseb dwar spots ta 'età jew ċikatriċi żgħar li ħafna drabi jibqgħu fuq il-post ta' l-akne, tinkwetax - din id-tintura tgħinek teħles minnhom jew, għallinqas, tagħmilhom anqas notevoli. Imsaħ il-wiċċ tiegħek aktar ta 'spiss - u r-riżultat mhux ser iżommok tistenna.
Riċetti ma 'St John's wort
Numru ta 'Ricetta 1. Decoction.
Ser ikollok bżonn imgħaref wieħed ta 'weraq imnixxef u fjorituri ta' St John's wort, li għandek bżonn timla b'ilma jagħli (ħġieġ biżżejjed) u għalli għal għaxar minuti. Wara dan, m'għandekx borża, razza l-brodu. Issa huwa lest biex jużahom, jingħorok wiċċu u jagħmel lotions, minħabba li l-warda ta 'San Ġwann hija sħiħa ta' vitamini P, C, provitamina A - għaldaqstant, il-brodu għandu wkoll proprjetà diżinfettanti.
Numru ta 'Ricetta 2. Tintura.
Biex tinsisti l-wort ta 'San Ġwann huwa meħtieġ fuq l-alkoħol (40 grad), fil-proporzjon ta' ħamsa sa ħamsa. Jekk tqaxxar il-wiċċ tagħhom ta 'kuljum, tista' mhux biss teħles mill-akne, iżda wkoll tfejjaq seborrhea fil-wiċċ tiegħek.
Numru ta 'Ricetta 3. Żejt minn St John's wort.
Għat-tisjir taż-żejt għandek bżonn 3 tbsp. l. fjorituri niexfa ta 'St John's wort, li għandhom jiġu mgħaffġa u jżidu magħhom mitejn gramma ta' żejt veġetali. Il-piż irċevut għandu jkun insistenti ġimagħtejn u tliet ġimgħat, u għalhekk huwa neċessarju li dan jitqiegħed neċessarjament fil-kontenuti tal-ħġieġ, u minn fuq biex jinfetaħ il-pakkett. Tinsiex li ħawwad it-taħlita minn żmien għal żmien, u wara li tkun ġiet maħduma - huwa wkoll meħtieġ li tingħalaq il-massa. Iż-żejt imsejjaħ għandu jkun smear bir-reqqa l-pimples u l-akne darbtejn kuljum. Il-kors tal-kura huwa ta '10 ijiem.
Tfisser ma 'mediċina tas-salvaġġ
Numru ta 'Ricetta 1. Infużjoni tal-weraq.
Ser ikollok bżonn kuċċarina tal-weraq ta 'dan l-impjant mediċinali. Ferragħhom b'ilma jagħli (150 ml), ħalli nofs siegħa biex infuse, razza - u tista 'tintuża bħala lotion.
Numru ta 'Ricetta 2. Sage flimkien ma 'għasel.
Wieħed tablespoon tal-weraq ta 'l-impjant jimtela b'tazza ta' ilma jagħli bil-wieqaf, l-infużjoni għandha tinżamm għal madwar ħames minuti, u wara dan titħalla tinfetaħ għal nofs siegħa oħra. Ħawwad u żid decoction ta 'kuċċarina ta' għasel mal-brodu, ħallat sewwa - u użaha sew. Żomm il-brodu sħun u tagħmel lozjonijiet fuq l-oqsma problematiċi tal-wiċċ.
Riċetti bil-betula.
Numru ta 'Ricetta 1. Decoction tal-kliewi.
Għat-tisjir, għandek bżonn imgħaref wieħed ta 'blanzuni tal-betula, li għandha titferra' tazza ilma jagħli u tgħalli għal għoxrin minuta oħra. Imbagħad ħalli l-brodu - ħalliha tkessaħ, ixxarrabha u tużah għall-problemi fuq żoni problematiċi.
Numru ta 'Ricetta 2. Meraq.
Jekk dejjem aħsel bis-sapun tal-betula, dalwaqt se jkun hemm l-ebda traċċa ta 'pimples u akne fuq il-wiċċ.
Tartariċi xewk
Aktar preċiżament, ser ikollok bżonn il-meraq ta 'dan l-impjant, li għandek bżonn biex timsaħ il-wiċċ tiegħek diversi drabi kuljum. Mera se jgħin biex jeħles akne għal żmien twil. U biex iżżid l-effettività tagħha, tista 'wkoll tixrob meraq, filwaqt li tiekol mhux aktar minn kuċċarina.
Petali lily abjad
Biex tħejji dan ir-rimedju folkloristiku, ser ikollok bżonn petali friski u mqattgħin biss ta 'Ġilji bojod, li għandhom jitqiegħdu fi flixkun u jitferraw jew bl-alkoħol dilwit bl-ilma jew bil-vodka. Tinsisti dan kollu għandu jkun ta 'madwar ġimgħatejn. B'din il-lotion, imsaħ il-wiċċ tiegħek kull darba qabel tmur torqod. Kosmetoloġi jgħidu li dan ir-rimedju huwa wieħed mill-iktar effettivi kontra l-akne u l-akne.
Chamomile
Ipprepara l-infużjoni ta 'chamomile: ser ikollok bżonn imgħaref wieħed ta' fjuri mnixxfa, li jitferra b'ilma jagħli (żewġ kikkri) u tinsisti għal kwart ta 'siegħa, wara li l-infużjoni għandha tkun iffiltrata sew u użata bħala kkompressat fuq dawk iż-żoni tal-wiċċ fejn hemm irritazzjonijiet jew raxx mhux pjaċevoli.
Tista 'wkoll tuża kumpressjoni għall-prevenzjoni, billi tapplika tampon b'torextrija għal dawk il-postijiet fejn ir-raxxijiet iseħħu ħafna drabi.
Hemm proċedura speċjali biex titwettaq il-proċedura b'kompressi - jeħtieġ li jiġu applikati f'intervalli ta 'ħames minuti 6 darbiet, kull darba li tuża kompressjoni ġdida. Il-kors tal-kura huwa xahar, l-ewwel nofs ta 'dan jiġi applikat kuljum, imbagħad kull ġurnata oħra.
Althaea officinalis
Biex tħejji infużjoni ta 'dan l-impjant mediċinali, ser ikollok bżonn l-għeruq (madwar 6 g), li għandha titferra b'ilma kiesaħ mgħolli u tinsisti għal seba' sigħat. Akkwista l-brodu li jirriżulta u applika esternament, niedja l-tampun tal-qoton fl-infużjoni u tapplika għal żoni problematiċi.
Riċetti oħra
Numru ta 'Ricetta 1. Għażel komuni.
Ipprepara decoction ta '40 gramma ta' l-impjant, li għandek bżonn timla b'litru ta 'ilma jagħli u ħalli tinfetta. Uża bħala lozjonijiet.
Numru ta 'Ricetta 2. Il-purità hija kbira.
Ferra żewġ st. mgħaref tal-ħaxix nofs litru ta 'ilma jagħli, ħalli għal sagħtejn - krekkja, imbagħad razza. Din ir-riċetta tgħinek teħles minn dawk il-mard tal-ġilda, li matulha jiffurmaw il-pustuli.
Numru ta 'Ricetta 3. Yarrow.
Ikollok bżonn mhux aktar minn tablespoon ta 'fjuri mnixxfin ta' dan l-impjant sabiex toħloq arma qawwija fil-ġlieda għall-purità tal-ġilda tal-wiċċ. Imla l-fjoritura bi kwart ta 'litru ta' ilma jagħli u ħallih jinfetta. Dan il-brodu huwa adattat għall-ħasil ta 'kuljum.
Numru ta 'Ricetta 4. Żejt minn żnuber.
Xejn ikkumplikat - dan l-ingredjent jinbiegħ f'kull spiżerija, iżda ftit nies jafu li jekk togħrokhom b'żoni problematiċi tal-ġilda - il-pimples u l-akne se jonqsu ħafna aktar malajr.
Numru ta 'Ricetta 5. Weraq tat-tin.
Għandek bżonn tieħu meraq mill-weraq bil-weraq, li tista 'tqaxxar il-wiċċ tiegħek filgħodu u filgħaxija. Ir-riżultati se jkunu ovvji!
Biex tirnexxi u tlaħħaq mal-problema tar-raxxijiet fuq il-ġilda tal-wiċċ, tista 'tirrikorri wkoll għal preparazzjonijiet mediċinali , li l-preparazzjoni xierqa tagħhom tipprovdi rimedju b'saħħtu kontra l-infjammazzjoni.
Numru tal-ġbir 1. Ipprepara l-infużjoni ta 'mint, string u chamomile u kull jum, aħselha - ser ittaffi l-infjammazzjoni tal-ġilda.
Numru tal-ġbir 2. Jekk tħallat sage, chamomile u horsetail, ħu l-infużjoni ta 'dawn il-ħxejjex u applika poultices bħal żoni problematiċi tal-ġilda tal-wiċċ - immedjatament tibda tinnota li l-akne qiegħed jonqos. L-unika nota: il-brodu għandu jkun sħun meta tapplikah għall-ġilda. Meta s-srievet jibred - immedjatament tibdilha b'waħda ġdida.
Numru tal-ġbir 3. Din ir-riċetta tkun utli għal dawk li għandhom wisq pori. Ipprepara tintura ta 'alkoħol bil-ħops, assenzju jew St John's wort u imsaħ din il-lotion tal-wiċċ naturali. Biex tagħmilha fid-dar, m'hemmx bżonn sforz speċjali. Simply pour wieħed tablespoon ta 'l-impjant imfarrak b'tazza ta' ilma jagħli, imbagħad kessaħ il-brodu u żid kemm alkoħol, fi proporzjon ta '1: 1. Tinsiex pour wkoll wieħed tablespoon tal-ħall: inbid jew tuffieħ.
Nota: din ir-riċetta hija adattata għal dawk li għandhom tip ta 'xaħam tal-ġilda tal-wiċċ. Għal ġilda xotta, il-lotion għandu jitferra tliet darbiet anqas alkoħol.
Il-ġbir jintuża bħala kkompressat, għandek bżonn issib qoton fis-decoction u qabbditu mal-post fejn il-pori huma partikolarment miftuħa, madwar ħmistax-il minuta.
Numru tal-ġbir 4. Ħallat f'ishma ndaqs il-ktieb taż-żiemel tal-għalqa u l-blossoms tal-linden. Wieħed tablespoon tal-ġbir jitferra b'tazza ta 'ilma jagħli bil-wieqaf, wara li għandu jitħalla għal nofs siegħa biex jippermetti li l-brodu jinfetta. Din hija tip ta 'lotion għal dawk li għandhom ġilda żejtnija u li jbatu minn raxx.
Numru tal-ġbir 5. Ikollok bżonn ftit fuljetti tas-salvaġġ u fjorituri tal-kannamieli li għandhom jitferraw b'ilma jagħli (200 gramma) u jinsistu. Ikkonsuma l-ponta rakkomandata fil-forma ta 'lotions.
Numru tal-ġbir 6. Budra huwa ivy u ħaxix Veronica - dak hu l-ingredjent ta 'din il-ġabra. Agħmel niskata kull ħwawar, ferra 'kollox b'tazza ta' ilma jagħli u għalli għal għaxar minuti addizzjonali, imbagħad ħalliha għal ftit sigħat biex tħejji u razza. Neħħi s-swab fil-brodu u tapplika għal żoni problematiċi.
Numru tal-ġbir 7. Ingredjenti: sekwenza tri-diviża, żwiemel rose, horsetail, fjuri marigold, qoxra tal-ballut u weraq tat-tuffieħ fi kwantitajiet ugwali. Waħda mill-kuċċarini tal-ġbir tinfirex f'tazza ta 'ilma jagħli, mgħolli għal għaxar minuti u infuża għal sagħtejn. Wara li tirrestrinġiha, tista 'tuża decoction għall-ħasil.
Numru tal-ġbir 8. Chamomile, calendula u alkoħol tal-kamufru, mħallta b'attenzjoni għal massa omoġenja, se jaqdu perfettament is-sidien tal-ġilda li hija suxxettibbli għall-akne.
Numru tal-ġbir 9. Agħmel kuċċarina waħda ta 'chamomile u erba' mgħaref tal-kittien tal-kittien imfarrak, ħallat bl-ilma sħun, u ġġib il-konsistenza ta 'gruel ħoxnin. It-taħlita tintuża bħala maskra tal-wiċċ: ipproċessaha bil-mod, qiegħed film u xugaman fuq nett, żomm kwart ta 'siegħa fuq il-wiċċ u laħlaħ sew bl-ilma sħun.
Numru tal-ġbir 10. Jekk regolarment żid il-frott tal-ġnibru, l-għeruq tal-bard u l-blanzuni tal-arżnu mal-banju, intom tistgħu tinsa malajr liema akne u akne huma fuq dahrek.
Madankollu, mhux biss ħxejjex mediċinali għandhom il-proprjetà biex isalvawna mill-problemi assoċjati mal-kontaminazzjoni tal-pori. Jista 'ma jidhirx spiss għalik, imma frott u ħxejjex ordinarji jistgħu jsiru alleati tiegħek - huwa dnub li ma japprofittax minn dawn id-donazzjonijiet ġenerużi ta' natura li huma dejjem id f'id.
Allyn - lampun
Numru ta 'Ricetta 1. Decoction.
Ipprepara decoction ta 'fjorituri u weraq tal-lampun sabiex taħsel kuljum - din tgħin biex tnaddaf il-pori u neħħi l-ħmieġ barra. Barra minn hekk, huwa possibbli li jiġu applikati weraq friski tal-frawli riprodotti, imnaddfa b'mod prudenti f'pumijiet nodfa, għal eruzzjonijiet tal-akne.
Numru ta 'Ricetta 2. Infużjoni.
Ħu ftit tablespoons ta 'berries misjura, ħallih b'żewġ tazzi ta' ilma jagħli u ħallih jinfetta. Aħsel bl-infużjoni darbtejn kuljum.
Numru ta 'Ricetta 3. Ingwent.
Agħfas il-meraq mill-weraq tal-lampun u ħallat mal-petroleum jelly fi proporzjonijiet ta '1-4. Jekk ma jkunx hemm petrolatum, tista 'tuża butir sempliċi. Dan l-ingwent jista 'jintuża darba kuljum, billi jiġi applikat f'żoni problematiċi tal-ġilda tal-wiċċ.
Ally - frawli
Numru ta 'Ricetta 1. Fuljetti.
Ipprepara lilek innifsek xkumat ta 'weraq tal-frawli, għaqqadhom sewwa u applikahom fiż-żoni milquta. Dan ir-rimedju jelimina perfettament l-akne u anke jżommhom milli jerġgħu jseħħu. Ukoll, il-weraq mgħaffġa ser iġibu l-ġilda tal-wiċċ u taċ-ċerviċi fis-sinjal.
Numru ta 'Ricetta 2. Infużjoni.
Ipprepara l-infużjoni tal-frawli sempliċiment: ħu tazza ta 'frott imqadeb u imla b'nofs tazza ta' vodka. Se jdum żmien twil biex insista - mill-inqas xahar. Wara dan, razza l-infużjoni u uża bħala lotion. Tista 'wkoll tqaxxar il-wiċċ tagħhom bħal lotion. Sabiex ma jikkawżax reazzjonijiet allerġiċi, l-ewwel iddilwa l-infużjoni bl-ilma mgħolli.
Allyn - Viburnum
Hemm riċetti tant ma kalina li jgħinu biex jitneħħew akne u pimples għal dejjem. Per eżempju, tista 'tagħfas il-meraq mill-frott ta' l-impjant u tikmix il-wiċċ tagħhom. Tista 'wkoll tħejji berries ħomor u tixrob biss decoction, tapplika kompressjoni minnha jew tagħmel lozjonijiet - din hija għodda universali. Kalina jgħin lill-ferita fuq il-wiċċ biex tissikka malajr, tneħħi mill-ġisem it-tossini kollha - li huma l-ewwel kawża ta 'l-akne.
Ally - tela tal-klieb
Ipprepara infużjoni tal-frott ta 'dan l-impjant. Ikollok bżonn għaxar grammi ta 'berries mqatta' b'mod fin u 100 millilitru ta 'ilma jagħli bil-wieqaf, li int ser tferragħ. Issa ħalli l-brodu jibda f'banju ta 'l-ilma (ħmistax-il minuta se jkun biżżejjed) u ħallih jinfetta għal madwar siegħa. Tista 'tuża l-infużjoni għal kwalunkwe kompressjoni jew għall-ħasil.
Alleati - ħjar
Numru ta 'Ricetta 1. Infużjoni.
L-infużjoni tal-ħjar biex issajjar sempliċiment: imqatta 'ħjar żgħir kemm jista' jkun malajr, ikejjel erba 'mgħaref kbar u imla bl-ilma jagħli f'ammont ta' 300 ml. Irid erba 'sigħat biex jinsistu, u warajh tista' tagħmel il-lozjonijiet tal-ħjar b'mod sigur.
Numru ta 'Ricetta 2. Ħjar flimkien ma 'għasel.
Ikollok bżonn tliet imgħaref ta 'ħjara, maħkuk fuq grater żgħir, u tazza ta' ilma jagħli bil-wieqaf. Ħallat u ħalli għal tliet sigħat għall-infużjoni. Wara dan, razza u żid kuċċarina kbira ta 'għasel. Ħallat sewwa. It-taħlita li tirriżulta għandha tkun magħżula filgħodu u filgħaxija. M'għandekx aħsel wiċċek u m'għandekx timsaħha - ħalliha soak lilek innifsek pulzieri U wara erbgħin minuta laħlaħ il-wiċċ tiegħek b'ilma ġieri.
Alleati Oħrajn
Numru ta 'Ricetta 1. Huwa meħtieġ li tħallat il-glycerin mal-meraq tat-tadam u regolarment tillubrikha t-taħlita bil-wiċċ - wara ftit ġimgħat ir-riżultat ikun ovvju.
Numru ta 'Ricetta 2. Ħallat il-meraq tal-patata fl-ammont ta '100 millilitri ma' kuċċarina ta 'għasel. It-taħlita li tirriżulta mhux biss teħles l-akne, iżda wkoll teħles minn irritazzjoni fuq il-wiċċ. Applikaha bħala maskra għal nofs siegħa. Adattat għall-użu ta 'kuljum. Ħu kors ta 'ġimgħatejn, imbagħad agħti l-ġilda tal-wiċċ ġimgħa ta' mistrieħ u terġa 'tgħaddi mill-kors. Naturalment, jekk ir-riżultat ma jissodisfax għalik kompletament.
Numru ta 'Ricetta 3. Aqta 'porzjon żgħir ta' qara 'u imsaħ bil-mod il-wiċċ tagħhom.
Numru ta 'Ricetta 4. Itħan l-għeruq ta 'l-għerq iswed fl-istat tal-ġelleb u applikaha darbtejn kuljum għall-oqsma problematiċi tal-ġilda. Din ir-riċetta tgħinek malajr teħles mill-akne tedjanti żagħżugħa.
Numru ta 'Ricetta 5. Il-mod l-aktar sempliċi, iżda effettiv ħafna biex jeħles mill-akne u pimples b'mod permanenti huwa li żżid ftit dqiq mill-fażola ma 'l-ilma li aħsel kuljum. Biex tagħmel dan, ħu l-fażola, qoxra, nixxef u tkopri.
Numru ta 'Ricetta 6. jekk darbtejn kuljum - preferibbilment filgħodu u qabel tmur torqod - biex tqaxxar il-wiċċ b'meraq tat-tursin frisk, dalwaqt se jkun hemm ebda traċċa ta 'pimples, u l-ġilda se tikseb dehra radjanti u b'saħħitha.
Numru ta 'Ricetta 7. Ipprepara butir ibbażat fuq żerriegħa tar-ravanell. Ma 'dan iż-żejt, tista' tillubrikha mhux biss il-wiċċ, iżda wkoll id-dahar - speċjalment jekk tbati minn eruzzjonijiet purulenti. Int ser tinnota immedjatament li l-ġilda ssir aktar artab u aktar pjaċevoli.
Numru ta 'Ricetta 8. Ipprepara ġulepp mill-basal, togħrok il-wiċċ tagħha u faċilment teħles minn raxx, u barra minn hekk il-ġilda se tirċievi l-vitamini kollha meħtieġa għaliha.
Madankollu, kultant ftit tittieħed azzjoni: jidher li inti aħsel il-miżati mediċinali b'mod regolari, uża maskri naturali u ingwenti, ħu korsijiet regolari ta 'trattament għall-akne u l-problema ttaffi. Jew is-sussidji, iżda xorta ma tridx tħallik - li, naturalment, se tkun adattata għal ftit nies.
Se ngħidilkom ftit sigriet - biex ngħinu lill-fondi esterni jistgħu biss fil-każ ta 'stadju tal-bidu ta' raxxijiet jew jekk tużahom għall-prevenzjoni. Jekk l-akne u l-akne qed jolqtu lilek għal żmien twil - probabbilment ikollok bżonn ta 'trattament kumpless. U mingħajr il-mezzi tan-nies, li jeħtieġ li jittieħdu 'l ġewwa, huwa indispensabbli.
Għalhekk, aħna noffrulek diversi riċetti effettivi ta 'rimedji interni biex ineħħi l-pimples u l-akne. Użah!
Metodi ta 'trattament ta' l-akne: rimedju intern
Allura, ejja nibdew tradizzjonalment - bil- ħxejjex aromatiċi mediċinali , li jeħtieġu li jinħadmu u jinxtorbu bħal te regolari.
Numru ta 'Ricetta 1. Biex tħejji dan ir-rimedju, ser ikollok bżonn ftit: koppja ta 'mgħaref ta' weraq mgħaffeġ tal-ħurrieq, li għandhom jitferraw 400 gramma ta 'ilma jagħli, imbagħad ħallih jinfetta għal sagħtejn. Nettle perfettament cleanses-demm, għalhekk tikkontribwixxi għall-għajbien ta 'akne u akne. Madwar il-kors tal-kura huwa ta 'erba' ġimgħat, kull jum li għandek bżonn tixrob 100 ml ta 'ħurrieq tliet darbiet kuljum qabel l-ikliet.
Numru ta 'Ricetta 2. Hawnhekk ser ikollok bżonn għeruq tal-għeruq tal-għeruq imqatta 'b'mod fin. Irħas il-likwidu b'tazza ta 'ilma sħun, mhux neċessarjament mgħolli u ħalli l-brodu tat-togħlija fuq nar għal kwart ta' siegħa oħra. Wara dan, poġġi l-bastiment 'il bogħod mix-xufier u ħallih jiksaħ, razza permezz ta' garża. Ħu infużjoni sħuna tad-denb tliet darbiet kuljum, kwart ta 'siegħa qabel ikla. Fi żmien ikollok bżonn tixrob nofs ħġieġ.
Numru ta 'Ricetta 3. Jekk taħsel wiċċek b'dokkrizzjoni ta 'għerq tal-burdock, imbagħad dalwaqt se teħles mill-pimples u l-akne. Ippreparaha faċilment: wieħed tablespoon ta 'l-għeruq ta' l-art jitferra f'nofs litru ta 'ilma jagħli u mgħolli għal 10 minuti oħra. Ħalli l-brodu li jiġi infużat, razza sewwa u ħalliha tkessaħ għal temperatura ambjentali. Ixrob il-brodu erba 'darbiet kuljum għal 100 gramma, irrispettivament mill-ikel.
Numru ta 'Ricetta 4. Biex tipprepara l-prodott ser ikollok bżonn rukkell (żewġ frisk jew wieħed imnixxef) u 200 gramma ta 'ilma jagħli. Ħoll il-ħaxix u ħallih jinfetta. Din il-porzjon għandha tiġi mġebbda għal ġurnata waħda.
Il-bobina hija effettiva u fil-forma ta 'trab xott, li jista' jitħallat, per eżempju, biz-zokkor u jittieħed darbtejn kuljum 10 grammi. Huwa se jiffrankaw minn nuqqasijiet mhux biss fuq wiċċek, iżda wkoll fuq dahrek.
Numru ta 'Ricetta 5. Bl-għajnuna ta 'ħaxix vjola bi tliet kuluri, mimlija bi tliet nuċċalijiet ta' ilma jagħli bil-wieqaf, li huwa infuż u mġiegħel, tista 'wkoll tinsa dwar il-problema ta' akne u akne - din l-infużjoni tnaddaf perfettament id-demm.
Numru ta 'Ricetta 6. Sabiex tħejji din l-infużjoni fl-ammont li jkun meħtieġ għal ġurnata waħda, ħu koċċarina kbira ta 'marsh ledum u ferra l-ħaxix nofs litru ta' ilma jagħli. Iddixxfu l-brodu fi flixkun termos u ħallihom infuse għal 7-8 sigħat. Ixrob f'porzjonijiet żgħar matul il-ġurnata.
Attenzjoni! Din l-infużjoni hija kontra-indikata f'dawk li ġew iddijanjostikati b'mard: epatite, pankreatite, nefrite. Ukoll, ma tistax tittieħed minn nisa tqal, minħabba li hemm velenu dgħajjef fir-rosmarin.
Numru ta 'Ricetta 7. Waħda mir-raġunijiet għad-dehra ta 'l-akne fuq il-wiċċ tista' tkun in-nuqqas ta 'kwalunkwe sustanza neċessarja. F'dan il-każ, għajnuna irresistibbli għalik tkun tali infużjoni ta 'tewm.
Ħu 400 gramma ta 'tewm u neħħih b'mod fin, poġġiha fi flixkun jew vażett u ferra sakemm tkopri bis-sħiħ il-vodka (tista' tieħu l-alkoħol). Ħalli l-infużjoni fix-xemx - ħalliha tiġi infuża sewwa sakemm il-likwidu jsir isfar. Ħollha fl-ilma, l-ewwel żżid mal-ħġieġ ħames qatriet. Kull jum, żid aktar sakemm ikun hemm 25 qatra fil-porzjon ta 'kuljum. Wara li tkun laħqet il-massimu, tnaqqas ukoll bil-mod l-ammont ta 'infużjoni fl-ilma. Dawk li jrabbu l-popli jwiegħdu effett viżibbli f'ġimgħa wara li bdejt tieħu t-tewm miraklu.
Is-sezzjoni li jmiss ta 'l-artiklu tagħna ser tkun iddedikat għal dawk ir-rimedji interni għall-akne u l-akne, li huma ppreparati minn diversi ħlasijiet mediċinali . Dawn il-ħxejjex aromatiċi kollha jistgħu faċilment jixtru fl-eqreb spiżerija - mhumiex għaljin, u mhux se jgħallmu bir-riżultati. Pjanti mħallta mħallta kemm jista 'jkun malajr se jneħħu t-tossini u l-gagazzi mill-ġisem u jagħtuk dehra b'saħħitha, li ttajjar il-ħaddejn bil-blush.
Numru tal-ġbir 1. Ingredjenti: mediċina sabiħa, dangling tal-betula u ħlewwa dioecious. Ħallat il-partijiet indaqs ta 'dawn il-pjanti mediċinali u ferra żewġ mgħaref tal-ġbir bl-istess ammont ta' ilma jagħli. Ħalli fuq sħana baxxa għal għoxrin minuta. Imbagħad razza permezz ta 'garża mitwija bosta drabi. Din il-ġabra għandha tinxtorob darbtejn kuljum: filgħodu u qabel l-irqad, żewġ tazzi kull wieħed.
Numru tal-ġbir 2. Ħallat l-għerq ta 'licorice, burdock, ċikwejra, qoxra ta' buckthorn u żrieragħ ta 'xibt li jieħdu l-istess ammont ta' kull pjanta. Fid-dixxijiet, ferra żewġ mgħaref sħiħ tal-ġbir u ferra l-ilma jagħli (żewġt nuċċalijiet), ħallih joqgħod. Biex tieħu din il-ġabra huwa rakkomandat f'forma sħuna għal nofs siegħa qabel kull ikla. Wieħed li jservi huwa ta '100 gramma.
Numru tal-ġbir 3. Il-kollezzjoni tikkonsisti fi tliet partijiet tat-taħlita ta 'l-għerq ta' elettampane u l-għerq tal-burdock biż-żieda ta 'erba' partijiet ta 'St. John's wort. Ferra l-ħaxix b'ilma jagħli, ħalliha taħsir u tixrob żewġ kikkri kuljum, irrispettivament mill-konsum ta 'l-ikel. Din ir-riċetta tgħin biex tittratta malajr l-akne annoying fuq il-wiċċ.
Numru tal-ġbir 4. Biex tipprepara dan ir-rimedju ser ikollok bżonn l-għeruq ta 'burdock u elecampane, folja waħda ta' ġewż u St John's wort. Il-komponenti kollha jittieħdu f'dożi ugwali. Wieħed kuċċarina sħiħa ferra 'ħġieġ ta' ilma jagħli, ħalliha ttektek fuq sħana baxxa għal nofs siegħa, ħalliha taħsad għal 15-il minuta u razza permezz ta 'garża. Ġbir ta 'skeda: ħġieġ wieħed tliet darbiet kuljum.
Numru tal-ġbir 5. Jekk tħawwad għerq żgħir ta 'elettampane u ward ta' San Ġwann imtaqqab f'partijiet ugwali, ferra kuċċarina ta 'ġbir b'ilma jagħli fl-ammont ta' żewġ nuċċalijiet, ħalli għal 30 minuta oħra u insista kwart ta 'siegħa, allura inti se tikseb rimedju folkloristiku eċċellenti kontra l-akne. Ixdu l-infużjoni tliet darbiet kuljum għal tazza waħda għal kull riċeviment.
Ma naħsibx li tista 'tfejjaq akne u akne biss minn pjanti mediċinali u l-kollezzjonijiet tagħhom. Hemm kunsilli oħra popolari, li, per eżempju, jirrakkomandaw l-użu ta 'kubrit kombustibbli sabiex jegħleb ir-raxxijiet. Għal bosta ġimgħat konsekuttiv, tiekol biss il-kubrit imlaħħam, kwart ta 'kuċċarina f'wieħed bilqiegħda. Organizza perjodikament il-korp "respite", iżda mhux twil ħafna - inkella l-effett imur għal "le." Mill-istess "serje" tista 'tirrakkomanda u ilma minerali minn sorsi kubrit sinjuri - hija ideali għal ħasil ta' kuljum.
U wieħed, forsi, l-aħħar riċetta nazzjonali "interna" - huwa ħmira tal-birra. Din hija għodda eċċellenti biex tneħħi l-eruzzjonijiet ta 'l-akne adoloxxenti. Ħu żewġ kuċċarini ta 'ħmira qabel kull ikla - u se jagħmlu x-xogħol tagħhom biex jitnaddfu l-ġilda tal-wiċċ tiegħek.
Modi kif titratta l-akne: rakkomandazzjonijiet ġenerali
Naturalment, kemm il-ħxejjex aromatiċi kif ukoll il-preparazzjonijiet mediċinali huma kollha tajbin u meraviljużi, iżda mhux dejjem jistgħu immedjatament jgħinu biex itaffu lilhom infushom b'xi akne mhux simpatetiku. Wara kollox, il-kawżi tal-akne jistgħu jkunu differenti u għal trattament f'każijiet differenti, hemm bżonn ta 'mezzi differenti. Ikollok bżonn titgħallem biex tifhem il-ġisem tiegħek biex issib difetti fih innifsek - allura t-trattament ikun rapidu u effettiv.
Aħna nippruvaw nagħtuk pariri ġenerali dwar il-kura tal-ġilda żejtnija li tkun suxxettibbli għal eruzzjonijiet tal-akne - u int tagħżel l-aħjar għażla għalik innifsek. Forsi jkollok tipprova mhux għodda waħda, iżda l-aktar malajr issib "tiegħek", li tgħinek eżattament fis-sitwazzjoni tiegħek.
Aħna nieħdu ħsieb il-ġilda tal-wiċċ
Inti tista 'mhux biss tiġġieled bil-pimples u l-akne li diġà qamu - anke aħjar hija l-prevenzjoni tad-dehra tagħhom b'mod ġenerali. Kura xierqa tal-wiċċ tgħinek tevita d-dehra ta 'raxxijiet mhux pjaċevoli.
Qabel ma tibda kura preventiva komprensiva, għandek bżonn tiddetermina - x'inhu t-tip tal-ġilda tiegħek, wara li huwa sikur li tieħu għal għażla diffiċli tal-prodotti tal-kura. Hemm regola waħda biss għal kwalunkwe tip: persuna dejjem teħtieġ mezz għat-tindif, nutrizzjoni u moisturizing - hija biss parti minn dan il-mezz ħafna.
Biex tibda, għafas il-pimples, kif ħafna adoloxxenti jixtiequ jagħmlu, hija strettament projbita - wara kollox, li tikkawża trawma bħal din fil-ġilda, inti biss tweġġa 'aktar. Barra minn hekk, ir-riskju li jkollok infezzjoni tal-ferita miftuħa jiżdied - u wara li l-konsegwenzi kollha minnha huma agħar minn tip wieħed ta 'akne.
Madankollu, għal dawk li ma jimpurtahomx, li sempliċement ma jistgħux jgħinu biex jingħafsu l-għabex, hemm informazzjoni importanti ħafna. Uħud mill-akne jistgħu jintmessu, oħrajn jitħallew aħjar waħedhom. Dawn ta 'l-aħħar jinkludu dawk ir-raxxijiet li "jżejnu" ż-żona tal-wiċċ bejn l-għajnejn u ħdejn l-imnieħer. Jekk tbati b'mod sistematiku dawn il-pustuli, tista 'twassal għal infezzjoni li tista' tmur għall-vini li jgħaddu minn wara l-għajnejn tiegħek.
Kemm-il darba jinħasel?
Dawk li jsofru minn diversi akne u akne u jikkomunikaw b'mod kostanti l-letteratura dwar kif jeħles minn dawn, probabilment sema 'li l-ewwel miżura fil-ġlieda għal ġilda nadifa għandha tkun ħasil permanenti u regolari. Iktar ma jkun aħjar. Madankollu, aħna niffaċilitaw li nassigurakom li hija ħrafa u gidien.
Immorru lura għall-mekkaniżmu tal-formazzjoni ta 'l-akne. Meta l-glandoli sebaceous jibdew segretament inixxu sigriet - l-ammont eċċessiv tiegħu jinstaddu biss il-pori, u jikkontribwixxu għall-formazzjoni ta 'l-akne. Dan ix-xaħam huwa mfassal biex id-dwejjaq tal-ġilda, iżda l-overabundance tiegħu biss jagħmilha ta 'ħsara. Jekk dejjem tħejjiha mill-wiċċ tiegħek, inti biss tagħti lill-glandoli sinjal żejjed li l-ġilda mhix niedja biżżejjed - u x-xaħam jibda jiġi prodott b'rata mgħaġġla. U, kif tafu, dan se jwassal biss għal wieħed: l-akne fuq il-wiċċ se jsir saħansitra aktar.
Dan ma jfissirx li m'għandekx bżonn aħsel lilek innifsek - madankollu, għandek tillimita ruħek għal tliet darbiet kuljum: il-ġilda titnaddaf b'mod indaqs, u x-xaħam naturali jiġi prodott fl-ammont korrett, mhux l-eċċess.
Parir ieħor li nixtiequ nagħtu lil żgħażagħ. Jekk m'intix inkwetat minn lanżita ħafifa fuq il-geddum - m'għandekx għaġġla biex tqaxxar bi frekwenza depressiva, dan biss jirrita l-ġilda, li, imbagħad, iżżid in-numru ta 'żaqq.
Tista 'aħsel lilek innifsek b'ilma ġieri, u b'diversi addittivi: per eżempju, fl-ilma ordinarju tista' tnixxef ħall tat-tuffieħ tas-sidru jew meraq tal-lumi - dan il-prodott se jixxarrab il-ġilda sew. Imma ma overdo dan, minħabba li ammont eċċessiv ta 'dawn is-supplimenti fl-ilma jista' jikkawża nixfa eċċessiva tal-ġilda.
A moisturizer tajba hija silġ. Fil-għodu, hekk kif toħroġ mis-sodda, ħu kukun tas-silġ ippreparat u imsaħ il-wiċċ tiegħek b'movimenti ta 'massaġġi. Tista 'tiffriża l-ilma komuni, iżda huwa aħjar li tħejji brodu tal-kamomilla u tagħmel silġ minnha.
X'għandek tkun taf dwar it-tqaxxir?
It-tqaxxir ċertament huwa proċedura importanti u neċessarja. Madankollu, jekk inti imħasseb dwar ħafna pimples fuq wiċċek, tiħux ittardjat bi tqaxxir għal ftit żmien. Jekk inti fan tat-tipi kollha ta 'Scrubs, imbagħad waqqaf dawn il-proċeduri, speċjalment jekk tuża Scrubs b'partikuli kbar għal tindif fil-fond tal-ġilda. Wara kollox, huma ser jintensifikaw biss il-proċess infjammatorju - u s-sitwazzjoni bil-pimples se teħżien. Il-kożmetoloġi b'vuċi waħda ssaqsi b'mod konvinċenti liż-żagħżugħ biex jirrikorri għal mezzi artab fuq ix-xebh tal-ġell.
Tinsiex dwar banjijiet tal-fwar!
Għandek mill-inqas ftit ġimgħat fil-ġimgħa biex tieħu l-hekk imsejħa "banjijiet tal-fwar", minħabba li jsaħħnu l-ġilda u tiftaħ il-pori, iġġib il-ħmieġ.
It-teknoloġija li tagħmel il-banjijiet hija sempliċi: ħu baċin żgħir, ferragħ f'ilma wieqaf ta 'togħlija u ddur fuqha. Fuq b'xugaman sħun. Tħallix maż-żmien - 15-il minuta se jkunu biżżejjed, iżda patrijottiżmu eċċessiv f'din il-kwistjoni jista 'jikkawża biss uġigħ ta' ras u sturdament. Riżultat tajjeb jingħata mill-banjijiet biż-żieda ta 'soda tal-baking.
Wara kull banju tal-fwar, laħlaħ il-wiċċ bl-ilma sħun, billi tuża sapun. Wara dan, aħsel minnufih b'ilma kiesaħ, massimu kiesaħ. L-aħħar miżura hija meħtieġa sabiex tagħlaq il-pori wara l-fwar imsaħħan, waqt li jkunu nodfa.
Imsaħ il-wiċċ b'ċarruta ratba u imsaħ b'soluzzjoni ta '1% ta' aċidu saliċiliku.
Liema tip ta 'sapun għall-użu?
Kosmetoloġija moderna toħloq ħafna għodod għall-ġilda problematika - jistgħu u għandhom jintużaw minn dawk li jsofru minn raxx adoloxxenti. Wara kollox, dawn il-prodotti tal-kura ser jgħinuk finalment tegħleb il-tikek suwed, imexxu d-diżinfezzjoni u jnaqqsu l-ammont ta 'spots tal-pigment.
Għall-ħasil, dejjem uża sapun ħafif, kif semmejna hawn fuq, tagħmel dan mhux aktar minn tliet darbiet kuljum. Biex taħsel il-fdalijiet tas-sapun minn wiċċek għandek bżonn bir-reqqa kemm jista 'jkun - inkella se tirrita l-ġilda diġà infjammata. Laħlaħ l-aħjar bl-ilma li tkessaħ, mill-inqas seba 'darbiet. Hemm prodotti kosmetiċi speċjali li jneħħu x-xaħam tal-ġilda - ikun aħjar jekk tagħżel biss tali sapun għal ħasil ta 'kuljum.
Dawk iż-żoni tal-ġilda li huma l-aktar affettwati mill-akne għandhom jintgħażlu bir-reqqa b'biċċa ratba tat-tessut jew sponża, imxarrba qabel b'apun ta 'sapun b'melħ.
Tinctures, lotions għall-alkoħol
Jekk int - is-sid tal-ġilda żejtnija, imbagħad inti għandek bżonn bosta drabi kuljum biex timsaħha mit-trab u mill-ħmieġ. Li jakkumulaw fi kwantitajiet inkredibbli fuq dan it-tip ta 'ġilda. Huwa aħjar li tuża għal dan il-għan soluzzjoni dgħajfa ta 'alkoħol - per eżempju, camphor 2% jew salicylic. Hemm għażla oħra: biex tipprepara tintura minn fjorituri ta 'kalendarja jew taħlita ta' meraq tal-ħjara u vodka u biex timsaħ il-wiċċ b'dawn il-mezzi ppruvati popolari. Mill-mod, huma l-aħjar alternati.
Meta ma jkunx hemm triq lura ...
Allura, diġà bdew il-gwerra tiegħek bi pimples u akne għall-purità tal-ġilda tiegħek. Ukoll, tieqafx, uża l-mezzi kollha disponibbli għalik - kemm folkloristiku kif ukoll kożmetiku. Madankollu, fir-rigward ta 'l-aħħar, hemm diversi rimarki importanti dwar l-użu kompetenti tagħhom. Wara kollox, jekk tiddisponi mingħajr skossi minn dak kollu li tkun xtrajt. Tista 'biss tagħmel ħsara lill-ġilda delikata tal-wiċċ. U allura l-problema b'raxx adolexxenti ssir biss aktar urġenti.
Allura, x'għandek tinsa waqt l-użu ta 'kożmetiċi mixtrija kontra l-akne?
1. Qabel ma tapplika l-prodott fuq il-wiċċ, neħħiha bir-reqqa mit-trab u l-ħmieġ li akkumulaw matul il-ġurnata.
2. Evita li tesponi l-wiċċ tiegħek għad-dawl tax-xemx dirett. Wara kollox, għadu mhux magħruf x'tip ta 'reazzjoni miegħu jista' jiġi minn dan jew dik kożmetika.
3. Jekk tagħżel linja waħda ta 'kura tal-ġilda ta' marka partikolari, allura m'għandekx bżonn tmexxi kors parallel billi tuża mezzi oħra - għaliex m'hemm l-ebda ċertezza li se tgħaqqad b'mod armonjuż ma 'xulxin.
4. Mhux l-aħħar rwol fi kwistjonijiet ta 'kura tal-wiċċ tal-wiċċ bl-għajnuna tal-kożmetiċi u kif tapplikaha fiż-żoni affettwati. Aktar preċiżament, f'dawk iż-żoni tal-wiċċ fejn diġà hemm il-ħwawar, m'għandhomx għalfejn japplikaw, l-aħjar huwa li wieħed jgħaddi għal ċentimetru u jxerred b'attenzjoni saħansitra oqsma tal-ġilda "b'saħħithom". Wara kollox, il-biċċa l-kbira ta 'dawn il-ġellijiet u ingwanti mhumiex iddisinjati biex jeħilsu mill-akne u l-akne, iżda sabiex ma jħallux li jinħolqu oħrajn ġodda. Għalhekk, l-ewwel nett agħti attenzjoni għaż-żoni ħomor tal-ġilda, li waslu biex jiġu affettwati minn infjammazzjoni u raxx.
Tħejjija tal-maskra għall-akne
Hemm ħafna riċetti għal maskri li ser jgħinuk teħles mill-pimples u l-akne u tagħmel il-ġilda lixxa u radjanti. Ħafna minnhom huma pjuttost vijabbli biex issajjar id-dar.
Aħna nuru għall-attenzjoni tiegħek ftit riċetti partikolarment sempliċi, li l-effikaċja tagħhom ġiet ippruvata ripetutament fil-prattika.
Numru tal-maskra 1. Ħjar.
Ħu ħjar wieħed kbir (frisk) u gradilja fuq grater multa. Biex tnaddaf minn ġilda mhix meħtieġa. Ħallat żewġ tazzi ta 'ilma jagħli u tliet mgħaref tal-ġulepp sakemm ma tagħmilx bla xkiel, poġġih fuq wiċċek għal madwar 30 minuta. Wara li tlaħlaħ b'ilma frisk.
Numru tal-maskra 2. Tal-ħjar.
Għandek bżonn tħejji massa omoġenja mill-ħjar imqadded - għal dan, bil-qoxra fuq grater. Din il-massa hija applikata fuq il-wiċċ bħala maskra, żomm għal kwart ta 'siegħa u laħlaħ. Jekk regolarment tuża din ir-riċetta, allura inti ser tfaddal ruħek mid-dehra ta 'akne ġdid.
Numru tal-maskra 3. Zunnarija.
Meraq tal-zunnarija mbuttat reċentement għandu jitħallat ma 'għasel jew isfar tal-bajd ta' bajda waħda fi proporzjonijiet ugwali. Applika fuq il-wiċċ għal 20 minuta, imbagħad laħlaħ b'ilma frisk. Jekk il-ġilda hija żejtnija u l-pori huma kbar, tista 'tagħmel maskra sempliċement mill-karrotti.
Numru tal-maskra 4. Tat-tewm.
Din il-maskra għandha tkun ippreparata kuljum, billi tuża biss frisk. Aqbad erba 'biċċiet kbar ta' tewm u ħawwadhom ġo ġelel. Wara dan, indika l-maskra fuq wiċċek għal kwart ta 'siegħa. It-tewm huwa sempliċiment meħtieġ għal dawk li jsofru minn akne - jista 'jittieħed mhux biss bħala rimedju estern għat-trattament, iżda wkoll ġewwa.
Numru tal-maskra 5. Quince.
Ħu frott wieħed u mmerraq, ixwi ġibs u applika ġulepp fil-wiċċ imnaddaf. Biżżejjed 15-il minuta - u l-akne dalwaqt se jintesa bħala ħolma terribbli.
Numru tal-maskra 6. Maskra tal-fuħħar.
Biex tagħmel din il-maskra, ħu erba 'tablespoons ta' kawlina (tafal abjad fi trab), żid ftit qtar ta 'meraq tal-lumi u 30 ml ta' alkoħol pur. Ħawwad sew u applika t-taħlita fuq wiċċek għal kwart ta 'siegħa. Fl-aħħar tal-perjodu, aħsel bl-ilma kiesaħ.
Numru tal-maskra 7. Mit-tajn terapewtiku.
Għal 50 gramma ta 'ħmieġ, ħu ftit ħalib (tlieta sa erba' tablespoons), ħawwad sakemm tinkiseb massa omoġenja u ferra nofs gramma ta 'trab tal-kubrit. Applika l-maskra indaqs mal-ġilda u ħallih għal nofs siegħa. L-aħjar huwa li tinħasel fl-ilma frisk.
Maskra numru 8. Te house.
Għall-ewwel daqqa t'għajn jidher li maskra sempliċi bħal din ma tistax tkun verament effettiva, iżda din is-sempliċità tgħatti għodda b'saħħitha biex tittratta l-akne u l-akne adoloxxenti. Bħal kull maskra oħra, qabel ma tużaha, neħħi sew il-ġilda tal-wiċċ tal-ħmieġ u t-trab. Agħmel ftit te iswed u diġà aħsir. Iddil f'tele sħun marlechka, imbagħad poġġi fuqu l-weraq tat-te użati diġà u żid mal-wiċċ fuq dawk l-oqsma tal-ġilda li huma l-aktar bil-ħsara. Wara li żżomm il-maskra għal 20 minuta, laħlaħ il-fdal b'ilma kiesaħ.
Numru tal-maskra 9. Mill-paraffin.
Maskri tal-paraffin huma beautifully ġlieda kontra raxx adoloxxenti fuq il-ġilda. Wara kollox, l-azzjoni tagħhom hija bbażata fuq tisħin profond u mhux rapidu tal-ġilda morda u infjammata, l-espansjoni tal-vapuri li jmorru iktar fil-fond mill-wiċċ, l-attivazzjoni tal-glandoli: ħodor u sweat. Jekk fil-post tal-pimples ikollok kondensazzjoni jew specks staġnati, allura m'hemm xejn aktar effettiv għall-assorbiment mill-ġdid mill-maskra tal-paraffin. Is-sallur iswed għadu lura wkoll qabel dan ir-rimedju. Barra minn hekk, din il-maskra tagħti elastiċità lill-ġilda tal-wiċċ.
Għalhekk, biex tħejji din il-maskra tassew mirakuluża, għandek tieħu 50 gramma ta 'paraffina abjad, imqaxxar, dewwebha, saħħanha f'banju tal-ilma (żomm il-punt tat-tidwib fi 55 grad) fi skutella li għandha tkun perfettament xotta. L-aħħar kondizzjoni hija mandatorja għall-implimentazzjoni, peress li jekk fid-dixx hemm mill-inqas qatra ilma, il-maskra tista 'tipprovoka ħruq tal-ġilda.
Trid ukoll tħejji wiċċ għal din il-maskra. Naddafha mill-ħmieġ u imsaħh tinxef. Strettament mhux irrakkomandat biex timsaħ il-wiċċ ma 'lotions, kremi likwidi, ma tistax taħsel bl-ilma ġieri (għalkemm ma tistax tgħalliha jew - teskludi kwalunkwe kuntatt ma' l-ilma, ir-raġuni għal dan diġà semmejna hawn fuq). taħlita. Meta tapplika l-maskra fuq il-wiċċ tiegħek, kun żgur li l-ġilda ma tikmix u ma tiċċaqlaqx.
Hemm teknika speċjali għall-applikazzjoni korretta ta 'maskra mill-paraffin. Aqbad brush ċatt jew tampon minn qoton u inxerrdu l-wiċċ bil-paraffin f'diversi saffi kemm jista 'jkun malajr. Immedjatament wara dan, poġġi l-aktar saff irqiq ta 'suf fuq il-wiċċ tiegħek, imbagħad applika paraffin fuq nett għal darb'oħra. Il-ħxuna totali ta 'din il-maskra hija madwar 0.8 ċentimetri. Il-maskra m'għandhiex tiġi applikata f'żoni ħdejn l-għajnejn, fuq l-għajn u l-imnieħer, jew imnifsejn. A "cocktail" tal-paraffin huwa applikat b'movimenti ta 'massaġġi ħfief, li jibdew mill-għonq sal-biċċa ta' quddiem. Biex il-maskra tibqa 'iktar sħuna, poġġi saff ieħor ta' qoton fuq nett, tista 'tkun eħxen u tkopri wiċċek b'xugaman. Ipprova jgħix nofs siegħa taħt il-maskra.
Biex tneħħi l-maskra tal-paraffin mill-wiċċ tiegħek, għandek bżonn biss li tħawwad bil-mod ix-xifer tagħha bit-tarf tal-kuċċarina. Wara l-irfigħ, aqla 'l-wiċċ bil-krema. Tista 'wkoll tuża lotion. Wara li neħħejt il-maskra, oqgħod attent u ma toħroġx għal mill-inqas siegħa. Speċjalment jekk it-tieqa hija sħiħa ta 'ġlata.
Din il-maskra għandha għadd ta 'kontra-indikazzjonijiet. Per eżempju, jekk għandek marda pustulari, problemi fis-sistema kardjovaskulari, jew ażżma tal-bronki, imbagħad inti għandek tagħżel modi oħra biex teħles mill-akne.
Biex tipprevjeni l-ħwawar, immorru fuq dieta!
Iva, mhux ħażin - tassew, sabiex tinsa 'l-akne għal dejjem, ikollok titgħallem kif tiekol kif suppost u tiekol tajjeb, tkun tista' tibbilanċja d-dieta tiegħek u mhux tgħaqqad il-ġisem bil-gagazza. Wara kollox, l-għerq tad-dehra ta 'l-akne huwa preċiżament l-ikel spjaċevoli.
Inizjalment, għandek tħallas attenzjoni dwar kif jaħdem l-imsaren tiegħek. Tibda tbiddel id-dieta tiegħek, billi ma aġġustax ix-xogħol ta 'l-imsaren - ħaġa li hija ddestjonata għall-falliment inizjalment.
"Xi jfisser l-intestin?" - taħseb. Aħna nippruvaw nagħtuk risposta eżawrjenti għal din il-mistoqsija. L-intestini huma wieħed mill-organi interni li joqgħodu fil-post ta 'purità ta' l-organiżmu kollu. Għalhekk, meta ninsew ma 'ikel mhux tajjeb għas-saħħa u ta' ħsara, il-ġisem tagħna jista 'sempliċement ma jkunx kapaċi jlaħħaq mat-tindif. F'każijiet bħal dawn, hija l-ġilda u tieħu l-piż, li twettaq il-funzjonijiet bażiċi ta 'organi oħra tat-tindif. Għalhekk, jekk hemm proċessi ta 'fermentazzjoni jew putrefazzjoni fl-imsaren tiegħek jew ma tistax twaqqaf "skeda" għal żmien twil, il-ġilda tipprova tagħmel dan kollu għalik. Imma għall-imsaren, mhuwiex fit-tweġiba - għalhekk huwa aċċettat li jitneħħew ix-xaħmijiet u l-gagazza permezz tal-pori ċkejkna tiegħu, li parzjalment għandhom skop differenti.
Huwa minħabba dawn is-sitwazzjonijiet u hemm pimples u akne, u barra minn hekk, riħa spjaċevoli u karatteristika mill-ħalq.
Għalhekk, aħna enfasizzajt ukoll l-attenzjoni tiegħek dwar kemm taħdem l-imsaren tiegħek. Jekk il-problema hija - għandek bżonn biss issolviha, inkella fil-gwerra bl-akne ser ikollok tinsa dwar it-tmiem kuntenti.
Il-ġbir ta 'l-intestini mhuwiex diffiċli. Hekk kif toħroġ mis-sodda tixrob immedjatament tazza ta 'ilma mielaħ (ħu kuċċarina ta' melħ għal nofs litru ilma), u wara 30 minuta - tazza ta 'jogurt. Il-melħ gradwalment ineħħi l-ħmieġ kollu mill-istonku u l-imsaren, u kefir, min-naħa tiegħu, jinnewtralizza l-fdalijiet tiegħu u jkabbar il-mikroflora intestinali b'batterji utli.
Naturalment, f'ġurnata waħda kollox ma jispiċċax tajjeb, imma tkun taf kif is-sitwazzjoni tinbidel wara mill-inqas ġimgħa jew tnejn. Ir-riżultat se jkun ovvju! U għandek tieħu ħsieb li fil-ħajja tiegħek m'hemmx post għal stitikezza.
Mill-mod, dwar il-batterja. Issa hemm ħafna mediċini li fil-kompożizzjoni tagħhom għandhom doża ta 'xokk ta' batterji ffermentati, tant meħtieġa fl-ambjent intestinali. Ixrob kors ta 'xi wħud minnhom - u tinnota kemm gradwalment ix-xogħol intestinali huwa livellat.
Wara dan kollu huwa aġġustat, huwa meħtieġ li terġa 'tikkunsidra l-menu ta' kuljum u li tiddefinixxi: liema prodotti huwa meħtieġ li titlaq, x'għandek tiskappa u dak li żżid.
Fid-dieta mhux se timpedixxi:
1. Ħodor, ħxejjex u frott. Huwa f'dawn il-prodotti, hekk affordabbli u mhux għali, fih l-ammont massimu tas-sustanza l-aktar importanti - fibra, li tgħinek biex tinnormalizza x-xogħol tal-musrana u taġġusta l-iskeda tal-ippurgar. Jekk inti suxxettibbli għal stitikezza, dgħif fuq is-sauerkraut u l-pruna.
2. Id-Dieta tal-Frott - jekk toqgħod fuq dieta kuljum għal tlett ijiem, fil-menu li fih huma nklużi biss frott, immedjatament tinnota kif tista 'ttejjeb l-istat tas-saħħa u l-kundizzjoni tal-ġilda tiegħek.
3. It-tipi kollha ta 'porridge. Dan huwa qamħ saraċin, pyshenka, u ħafur. Porridge multigrain. Ma jimpurtax, il-ħelu se jkun poriġ, jew mielħa - l-iktar ħaġa importanti hija li hija preżenti fid-dieta tiegħek. Ħalli dan il-prodott isir obbligatorju għalik.
4. Jekk qed taħseb dwar x'tip ta 'ħobż għandu jiġi kkonsmat matul din id-dieta, imbagħad agħżel l-għażla tiegħek tal-ħobż tas-segala.
5. Ħalli fid-dieta tiegħek wieħed mill-ewwel postijiet ikun okkupat minn prodotti ħalib qares, wara kollox dawn ser jgħinuk u l-intestini tiegħek biex ikunu b'saħħithom u sbieħ.
6. Tinsiex il-laħam, li neċessarjament għandu jidħol fil-menu tiegħek. Agħżel laħam baxx ta 'xaħam. Ħalli jkun it-tiġieġ, il-fenek jew id-dundjan. L-aħjar għażla hija li tneħħi l-laħam mir-razzjon u żid is-sojja magħha.
7. X'għandi nieħu? B'attenzjoni jagħżlu xarbiet waqt dieta. Tista 'twaqqaf fuq tè aħdar, ilma minerali u, ovvjament, meraq li għadu kif ġie mbuttat. Speċjalment utli huma meraq, u mhux neċessarjament frott. Meraq perfetta u veġetali - huma saħansitra preferibbli, minħabba li huma ħafna iktar utli mill-ħut "ħelu" tagħhom, għandhom ħafna aktar vitamini.
Fid-dieta hija neċessarjament preżenti:
1. Ċivika t-tewm. Talanqas waħda. Tista 'żżidha ma' xi dixx jew insalata, jew sempliċement tiekolha fuq il-mejda. It-tewm huwa l-agħar ghadu ta 'blackheads u raxxijiet, allura ma ninsewx dwarha!
2. Ġinġer - bħala l-aħjar, fi kwalunkwe każ, wieħed mill-aħjar, mezzi għat-tindif tad-demm - li huwa importanti fil-ġlieda għall-ġilda sabiħa.
3. Lumi - hija kapaċi tirrestawra l-ġisem tiegħek wara konsum abbundanti ta 'ikel xaħmi. Għalhekk, l-aktar dan ta 'l-aħħar jidħol fl-istonku tiegħek, l-aktar lumi li għandek bżonn tiekol. Meraq tal-lumi frisk se jagħmel.
4. Tursin, jew pjuttost, decoction ta 'dan l-impjant. Trid tixrob fuq stonku vojt.
5. Karrotti - maħżen ta 'vitamina A, li huwa tant meħtieġ għall-adolexxenti għal żvilupp u tkabbir normali. Il-meraq tal-zunnarija, tinxtorob fil-għodu, se timla l-enerġija u tipprovdi l-ammont korrett ta 'vitamina A kuljum.
Prodotti strettament ipprojbiti:
1. Ħut u laħam żejtni, prodotti affumikati, ħafna ħwawar, bajd (ma jistgħux jitnaddfu xejn, iżda jillimitaw l-ammont).
2. Għal xi żmien, tinsieh il-kafè u tmur mit-te iswed għal aħdar, tużax soda ħelwa.
3. Huwa aħjar li jitneħħew mill-dieta zokkor, għasel u saħansitra ġamm - ħelwa għandu jkun minimu.
4. Tiekol ikel u laqx - l-ewwel konsulenti u assistenti għall-akne u akne, ma ninsewx dwaru!
Il-mess finali ...
L-aħħar mess huwa ilma tax-xorb. Dawk li jsofru minn raxxijiet numerużi fuq il-wiċċ biss jeħtieġu ħafna li jixorbu. Daħħal għar-regola li tixrob kuljum mill-inqas tliet litri ta 'ilma sempliċi - u l-pimples dalwaqt jgħaddu.
Epilogu
Kif tistgħu taraw, il-problema tar-raxxijiet fl-adolexxenti hija ħruqa ħafna u topika u approċċ integrat biss jista 'jgħin lil persuna biex teħles minn dan is-sfortuna għal dejjem. Is-sbuħija tagħna hija f'idejna, huwa neċessarju biss li nħarsu lilna nfusna u verament irridu - u l-problema bl-akne tibqa 'fil-passat imbiegħed. Inti sempliċiment għandek bżonn!