L-ewwel trimestru jdum sa 12-il ġimgħa
♦ Kif mara ħadet l-aħbar tat-tqala. Ċertu grad ta 'inċertezza, ansjetà, konfużjoni - din hija n-norma. Problema hija s-sitwazzjoni meta mara tkompli tikkura t-tqala bħala tfixkil, iżda fl-istess ħin, għal xi raġuni, iżżommha.
♦ Kif il-familja, speċjalment il-missier futur tat-tifel / tifla, ħadet l-aħbar tar-riforniment. L-agħar kien ir-reazzjoni inizjali ta 'nies mill-qrib, aktar diffiċli hija li mara tkun tista' tesperjenza emozzjonijiet pożittivi u kunfidenza fil-futur. Imma jekk is-sitwazzjoni tissolva, allura t-tensjoni inizjali tagħti lok għal ferħ.
♦ Jekk il-mara bdiet tħoss tqila waqt li s-sinjali esterni kienu nieqsa. Tħossok "Jiena tqila", ir-rappreżentazzjoni ta 'dik iż-żerriegħa ċkejkna li tgħix ġewwa tiegħek hija importanti sabiex l-istat il-ġdid jadatta ruħu biex tipproċedi b'suċċess. Jekk mara tħoss tqila, tgħinha biex tagħżel l-aħjar modi biex tippromwovi l-preservazzjoni u l-kors ta 'suċċess tat-tqala. Din il-bidla fir-reġim tal-ġurnata, in-nutrizzjoni, li tillimita l-esperjenzi estraneji. Meta mara twassal il-mod ta 'ħajja l-qadim, mingħajr ma toħroġ abitudnijiet ħżiena, it-tarbija ssofri.
♦ Bidliet fl-isfond ormonali u "kaprikosità" ta 'nisa tqal.Fl-ewwel trimestru, mara turi sensittività speċjali, imġiba żbilanċjata, prinċipalment minħabba bidliet ormonali, kif ukoll għall-proċess ta' adattament għal realtà ġdida. Dawn il-bidliet huma naturali u mbagħad jgħaddu.
♦ Il-formazzjoni tal- "pożizzjoni tal-pazjent." It-tqala hija proċess naturali, iżda trid iżżur lit-tabib spiss, imorru f'ħafna eżamijiet, ħu ħafna testijiet, u f'sitwazzjoni bħal din huwa importanti għal mara li żżomm il- "pożizzjoni ta 'pazjent b'saħħtu." Għandek tipperswadi lilek innifsek li kollox imur kif suppost Il-problema f'dan il-każ hija żieda fl-ansjetà ta 'l-omm futur. Tibda tfittex sintomi li jindikaw telqa, tħoss il-kundizzjoni tagħha bħala marda u trid tittaqqab mid-dinja, wara li tkun ħadet ħafna mit-tqala fuq leave tal-mard.
It-tieni trimestru jdum sa 26 ġimgħa
♦ L-ewwel tħawwad tarbija. Madwar 17-18-il ġimgħa huwa miraklu reali: ommi l-ewwel tħoss l-ewwel taħwid tat-tarbija ġewwa. Huwa importanti kif tħosshom. Naturalment, ħafna nisa jħossu ferħ kbir, sorpriża, kburija u ammirazzjoni. Bil-miġja ta 'l-ewwel movimenti, l-hekk imsejjaħ fenomenu ta' Ya doppju huwa ffurmat. Il-mommy futur iħoss tip ta 'duwalità: minn naħa, hi u t-tifel huma wieħed. Min-naħa l-oħra, hija tħoss li t-tifel huwa indipendenti, huwa persuna separata. Din hija l-bażi għall-formazzjoni tat-twaħħil profond mal-frak.
♦ Il-kwistjoni tas-sess tat-tifel / tifla. Fit-tieni trimestru (wara 20 ġimgħa), apparat ultrasoniku modern u tabib b'esperjenza jistgħu jiddeterminaw is-sess tat-tarbija. Ħafna drabi l-ġenituri qed jistennew bil-ħerqa din l-informazzjoni. Iżda jekk jirriżulta li jkun is-sess ħażin, allura l-futur dad u mom jista 'jkun diżappuntat. Jekk jiġri dan, għandek bżonn tittratta n-negattiv malajr kemm jista' jkun. Ir-rifjut tas-sess tat-tfal huwa assoċjat ma 'rifjut għalih bħala tali, li jaffettwa ħażin l-armonija tal- tifel ". L-aħjar pożizzjoni meta l-ġenituri jixtiequ li jkollhom tarbija b'saħħitha, mhux iffissata fuq is-sess tiegħu.
♦ Nibdlu l-għamla tal-ġisem tiegħek stess. Fit-tieni trimestru, il-figura tal-mara tibda tinbidel. Għall-ewwel, hija tipperċepixxi dawn il-bidliet żgħar b'mod pożittiv. Iżda hekk kif tiżdied l-addome, xi ommijiet futuri jibdew joqogħdu jinkwetaw dwar l-armonija mitlufa. Dawn is-sentimenti jisbqu prinċipalment dawk li għalihom il-mistoqsijiet taċ-ċifra dejjem kienu importanti, u li, qabel it-tqala, għamlu ħafna sforz biex iżommu figura delikata. Imma, mit-tieni nofs tat-tqala, l-aċċettazzjoni tal-bidliet tal-ġisem hija neċessità. Fil-korsijiet ta 'preparazzjoni għat-twelid, il-psikologi joffru eżerċizzju lil moms futuri, li matulhom il-parteċipanti kollha jgħidu għaliex mara tqila hija sabiħa. Peress li normalment ikun hemm daddies futuri fuq korsijiet simili, il-kliem tagħhom dwar l-attrazzjoni tan-nisa jispiraw fiduċja mhux biss fl-imsieħba tagħhom, huma importanti għal ommijiet oħra.
It-tielet trimestru jdum sa 40 ġimgħa
♦ Il-burdata terġa 'tinbidel. Issa dan jiġri għal raġunijiet oħra, u dak ewlieni qed jikber l-ansjetà qabel it-twelid.
♦ L-attività tiegħek tonqos. Fit-tielet trimestru, kemm l-attività fiżika (minħabba żaqq kbir) kif ukoll soċjali, assoċjata max-xogħol u l-kuntatti ta 'ħbiberija, tonqos. Dan huwa proċess naturali, li m'għandekx tikkompressa lilek innifsek bħala mara, u lanqas bħala ħbieb u ħbieb qrib. Mara hija dejjem aktar interessata f'kollha relatata mat-tarbija, mat-twelid tagħha, mal-kura sussegwenti tiegħu. Il-komunikazzjoni ma 'ħaddieħor issa hija prinċipalment dwar it-tqala u t-twelid. Omm fil-ġejjieni tista 'ssir aktar irtirata, inqas soċjabbli. Suġġetti li mhumiex relatati mal-maternità, li qabel kienu importanti, ma jinteressawx lilha. Id-dħul fil-konverżazzjoni, il-mara tibqa 'emozzjonalment kiesħa, daqslikieku indifferenti. Agħlaq jista 'jidher li ma jinteressax xi ħaġa. Il-missier tat-tifel kultant jibda jieħu offiża: "Hija kompletament ma baqgħetx interessata fl-aħbarijiet tiegħi!" Iżda kemm il-mara kif ukoll il-familja tagħha għandhom jifhmu li l-proċess ta 'tnaqqis tal-interessi huwa naturali u ta' benefiċċju u jippermettilhom li jidħlu fis-sitwazzjoni tal-ħajja ġdida u sabiħa tal-maternità mingħajr tensjoni.
- 1 trimestru. L-immaġni tat-tifel / tifla fil-moħħok għalissa hija astratta. Tista 'tirrappreżenta persuna emerġenti billi żżid dettalji li titgħallem minn artikli u kotba. Fl-aħħar tal-ewwel trimestru, il-mara tistenna l-ewwel ultrasound ippjanat, fejn hi l-ewwel tara lit-tarbija tagħha. Minn dan il-mument jibda stadju ġdid. Jekk qabel dik il-mara kienet aktar inkwetata dwar is-saħħa tagħha, issa l-iktar ħaġa importanti hija s-saħħa tat-tarbija. Barra minn hekk, wara li raw il-frieħ tagħha fuq l-iskrin tal-monitor, hi personalment tiżgura li hu, anke minkejja l-żaqq mejtin. Dan jippermetti lill-omm fil-ġejjieni biex tieħu l-istatus tagħha u tintegra ruħha għall-maternità li jmiss.
- 2 trimestru. Dan il-perjodu tad-deheb tat-tqala: il-burdata hija stabbli, l-istonku mhuwiex kbir wisq u ma jfixkilx, l-attività tiegħek hija normali Jidher li inti tista 'ddawwar il-muntanji! Mhux biss kuntent dwar is-sitwazzjoni tiegħek. , għax fis-snin li ġejjin mhux probabbli li tagħmlu mingħajr tifel / tifla, tagħmel tiswijiet fl-appartament, toħloq - żebgħa, irrakkmar, tkanta! Fit-tieni trimestru, it-tifel isir sensittiv ħafna għall-esperjenzi tal-omm - kemm pożittivi kif ukoll negattivi, u għalhekk is-sitwazzjoni kalma hija l-garanzija tas-saħħa tat-tarbija. M'għandux ikun imtaqqab u nervuż. Jekk jiġri dan, spjega lit-tifel / tifla tiegħek dak li qed tesperjenza. Agħti ż-żaqq tiegħek u ngħid: "Omm hija ftit taqlib, tarbija, imma hi tħobbek u kollox ikun tajjeb! ".
- 3 trimestru. Il-ħin huwa speċjali meta mara fl-aħħar tiżviluppa tħejjija psikoloġika għat-twelid. Bosta manifestazzjonijiet li jidhru li huma negattivi (żieda fl-ansjetà, ċertu tnaqqis fl-interessi, tnaqqis fl-attività) huma meħtieġa biex il-mara tkun tista 'tikkonċentra fuq l-esperjenza ġdida futura ta' maternità. F'dan iż-żmien, l-hekk imsejħa dominanti materna qed tiġi ffurmata b'mod attiv - stat speċjali tal-ġisem tal-omm li jqiegħed l-interessi tat-tifel ogħla minn tiegħu stess. Grazzi għal dan dominanti, wara l-apparenza tal-frak, l-omm se jħoss il-ħtiġijiet u l-esperjenzi tiegħu. Filwaqt li t-tarbija ma ssirx aktar indipendenti, il-ħsibijiet tiegħek se jkunu dwaru.