Xi ommijiet, li ħarġu mill-isptar, ma joqogħdu lura milli jmorru mal-trabi tagħhom għal żmien twil għal mixja minħabba l-biża 'li jagħmel ħsara lit-tarbija. Iżda dan mhux hekk, mixjiet ma 'tarbija huma biss meħtieġa - dan huwa dovut għal ħafna fatturi, jikkunsidrawhom.
Mill-mixjiet utli għat-trabi
Huwa assolutament meħtieġ li tkun fil-beraħ. Elixir ta 'tkabbir u "mediċina" wunderbare huwa arja friska għat-tarbija. Il-fatt hu li l-ossiġenu huwa sempliċiment meħtieġ għal organiżmu li qed jikber. Is-saturazzjoni tal-ġisem bl-ossiġenu għandha effett pożittiv fuq il-moħħ li qed jiżviluppa tat-tarbija. Ossiġnu suffiċjenti huwa wkoll meħtieġ għall-frak, kif inhi n-nutrizzjoni.
Fi kwalunkwe ħin tas-sena, mixjiet ta 'kuljum fl-arja friska huma meħtieġa għat-tfal. Li fl-arja friska żżid l-aptit tat-tarbija. Din l-arja tgħin biex tissaħħaħ l-immunità, l-iżvilupp xieraq tal-ġilda, tissaħħaħ is-sistema respiratorja. It-tifel, li jisplodi fid-dar, jikkalma u jorqod fit-toroq.
Jiġi ppruvat li d-dawl tax-xemx huwa meħtieġ għal żvilupp xieraq. Matul it-tkabbir, u mgħaġġel, marda ta 'rickets hija osservata f'35% tat-tfal żgħar. Il-mezz ideali għall-prevenzjoni huwa d-dawl tax-xemx. Taħt l-influwenza tiegħu, it-tifel jipproduċi vitamina D, li hija mediċina għal rickets.
Iżda d-dawl tax-xemx ma jfissirx hit dirett fuq frieħ tad-dawl tax-xemx. Dawk ir-raġġi għandhom jiġu evitati. Ir-radjazzjoni ultravjola għal organiżmu delikat ħafna hija perikoluża. It-tifel jista 'jikseb ħruq mix-xemx. It-tarbija għandha ġilda u ħfief ħafna, hemm ftit ċelloli ta 'pigment fiha, li huma meħtieġa għall-produzzjoni tal-melanin, li tipproteġi l-ġilda mir-raġġi ultravjola. Li tkun mat-tarbija tiegħu f'post dellija, il-ġisem tiegħu se jkollu biżżejjed vitamina D fi kwantità suffiċjenti. Barra minn hekk, huwa mixtieq li jagħżel post għall-mixi b'arja nadifa.
Barra minn hekk, mixjiet bit-tarbija huma neċessarji għall-ikkontrollar ta 'spazju ġdid, sabiex jadattaw għall-varjazzjonijiet fit-temperatura, li mhumiex fil-kamra. Imma għal mixjiet fit-toroq, ovvjament, hemm bżonn gradwali.
Dak li għandek bżonn tkun taf biex tieħu l-frawli għal mixja
L-iktar problema problematika għall-ġenituri hija meta wara li titlaq mid-dar tal-maternità għandek bżonn tibda mixi mat-tarbija? Jekk it-tarbija tiegħek twieldet fl-istaġun sħun, imbagħad ħu l-arja friska dritt wara l-ħatt, mhux aktar minn 7 minuti, u jekk ikun ġlata fit-triq, imbagħad minn 3 sa 5 minuti. Fi temp ġlata, huwa meħtieġ li żżid il-ħin fit-triq għal 2-3 minuti kuljum, u f'temp sħun, tista 'żżid il-ħin b'5-7 minuti kuljum. Diġà sa 3-4 xhur ta 'frak tal-ħajja mixja fl-arja friska jista' jsir il-ġurnata kollha. Fix-xitwa, iż-żieda gradwali tal-ħin fit-triq, it-tarbija għandha tkun fit-triq sa 4 sigħat kuljum. Fit-triq tista 'tieħu t-tarbija diversi drabi.
Għall-frak, l-arja tax-xitwa hija iktar utli, għax hija ħafna friska u aktar saturata bl-ossiġnu. Ukoll fl-arja tax-xitwa ħafna joni negattivi, u huma perfettament ton-ġisem, jikkontribwixxu għat-tisħiħ tas-sistema nervuża, l-espansjoni tal-bronki u t-tneħħija tal-kolika fl-addome. Barra minn hekk, fix-xitwa l-arja hija aktar nadifa, peress li borra tassorbja sustanzi negattivi mill-arja (gassijiet ta 'l-egżost, trab, eċċ.). Qabel ma toħroġ mat-tfal fit-triq, tieħu ħsieb l-ilma li għandek bżonn tieħu miegħek. Il-fatt hu li t-trabi jħossu għatx aktar spiss milli l-adulti. Għandek tkun taf li t-tarbija tollerat aħjar il-kesħa jekk tkun sħiħa. Fil-każ li t-triq tkun wisq ġlata jew xita, riħ qawwi, allura huwa tajjeb li tieħu l-tarbija fuq il-gallarija f'dawn il-jiem.
Matul il-mixjiet, speċjalment f'temp sħun, ma tippruvax tiekol il-frak, għax dan biss jagħmel ħsara. Ivverifika perjodikament iż-żennuna tat-tarbija, jekk tkun kiesħa, allura t-tarbija tkun kiesħa. Fir-riħ qawwi, ipprovdi kopertura minnha. Tkattix il-wiċċ tal-moxt b'kantuniera tal-ħrieqi. Dan mhux biss jagħmilha diffiċli għat-tarbija li tieħu n-nifs, iżda wkoll ma tipprovdix l-opportunità li tippenetra d-dawl tax-xemx. Fil-każ li tmur għal mixja twila mat-tarbija, tieħu ħsieb l-ikel, il-ħwejjeġ extra u l-ilma. Jekk barra l-umdità ta 'l-arja tkun aktar minn 85%, allura l-vjaġġ lejn it-triq ikun aħjar biex tikkanċella. Il-mixi fl-arja friska mat-trabi mhux biss itejjeb it-tfal, iżda jaffettwa b'mod pożittiv lill-ġenituri.