Kompożizzjoni ta 'tindif
Rimedju effettiv ħafna, li jinvolvi t-tindif tal-imsaren tal-gagazza mingħajr enemas, huwa l-preparazzjoni ta 'kompożizzjoni tat-tindif li fiha weraq ta' ħuxlief, tin, berquq imnixxef u żbib. Frott (250 gramma kull wieħed) u l-weraq tas-seni għandhom jitferraw b'ilma qawwi ta 'togħlija (300 gramma), u mbagħad jitferra (2 sa 3 sigħat). Fi tmiem il-ħin ta 'l-infużjoni, frott imdawwal tajjeb, flimkien mal-weraq tal-ħuxlief, għandhom ikunu mibrumin bil-grinder tal-laħam Il-massa mushy li tirriżulta għandha tinħażen fil-friġġ. Il-kors tal-kura jdum ġimgħa. U matul il-kors tat-trattament kuljum (iżda mhux aktar tard minn ħamsa filgħaxija filgħaxija) għandek bżonn tiekol wieħed tablespoon ta 'din it-taħlita. It-taħlita għat-tindif tibda taħdem wara 10-12-il siegħa, għalhekk kun attent, f'dan il-waqt trid tkun id-dar.
Meraq li għadu kif ġie mbuttat
Naddaf l-imsaren mingħajr enemas jista 'jkun meraq li għadu kif ġie mbuttat (jew kif jissejħu wkoll frisk). Meraq li għadu kif ġie mbuttat jista' jkun tuffieħ, ħawħ jew ċitru. Għal ġurnata waħda huwa meħtieġ li tixrob mill-inqas żewġ litri ta 'meraq li għadu kif ġie mbuttat. Tali ħtieġa li tixrob f'ħafna riċevimenti. Minbarra l-meraq jista 'wkoll jiġi kkunsmat f'ilma minerali ilma mhux karbonizzat. Sabiex iżomm l-intestin b'mod normali, huwa biżżejjed li titwettaq purifikazzjoni b'meraq li jkun għadu kemm ġie mbuttat darba fix-xahar.
Tindif ta 'tlett ijiem bil-meraq tat-tuffieħ huwa mezz ideali għat-tindif tal-ġisem ta' tossini varji mingħajr l-għajnuna ta 'enemas. Dan it-tindif għandu jibda billi jieħu tazza waħda ta 'meraq li għadu kif ġie mbuttat fit-tmienja ta' filgħodu, wara sagħtejn int trid tixrob żewġ tazzi oħra ta 'meraq li għadu kif ġie mbuttat, u mbagħad għandek tixrob nofs ħġieġ kull sagħtejn. Imma ma ninsewx li l-aħħar ħġieġ ta 'meraq li għadu kif ġie mbuttat għandu jinxtorob fit-tmienja ta' filgħaxija filgħaxija. Huwa importanti wkoll li ma ninsewx li int ma tistax tiekol xi ikel għal dawn it-tlett ijiem fil-proċess tat-tindif tal-intestini. Fit-tielet jum fil-ħinijiet ta 'filgħodu, għandek tixrob żewġ nuċċalijiet ta' meraq li għadu kif ġie mbuttat, ħasfor għal ieħor tletin minuta, ieħor 100 gramma ta 'żejt tal-ġirasol sempliċiment imqaxxar jew ipprovat, u mbagħad tixrobha b'tazza meraq tat-tuffieħ li għadu kif ġie mbuttat, li qabel ġie dilwit bl-ilma. Wara sentejn jew tliet sigħat jgħaddu bl-awrina, ġebel żgħir u ramel huma rilaxxati, urat u fosfat (likwidu ħadranu) jista 'jaħrab. Huwa tajjeb li tieħu banju sħun f'dan il-ħin. Imbagħad tħoss fl-organiżmu kollu l-faċilità mhux probabbli, naddaf l-enema mingħajr enemas minn gagazza u imblukkar. Wara ftit ġimgħat tista 'tirrepeti t-tindif tal-imsaren. Imma wara dan it-tindif, ma abbużx l-ikel pikkanti, moqli u mielah, trid tieqaf mill-inqas għal xi żmien mill-konsum tal-kafè u x-xorb alkoħoliku.
Tindif bil-nuħħala
Tindif effettiv mingħajr enema ta 'l-imsaren jista' jsir bl-għajnuna ta 'nuħħala. Dawn l-obrubnuzhno jieħdu l-ikel għal xahar. Għal ġurnata waħda, għandek tiekol biss 6 tablespoons ta 'nuħħala (tliet darbiet żewġ mgħaref qabel l-ikliet). Ixrob l-ilma karbonizzat. Dan il-metodu jgħin mhux biss biex jitnaddaf l-imsaren tiegħek, iżda wkoll biex jitnaqqas il-piż.
Tindif b'ħxejjex friski
Wkoll mezz mill-isbaħ għat-tindif tal-intestini huma ħxejjex friski. Għal jum wieħed għandek tiekol 2 kilogrammi ta 'ħxejjex. Il-ħxejjex jistgħu jiġu kkunsmati friski separatament, iżda l-aħjar effett jista 'jinkiseb billi tagħmel insalata ta' ħames tipi ta 'ħxejjex. Int trid timla l-insalata biż-żejt tal-ġirasol jew meraq tal-lumi (iżda l-melħ ma jistax jiġi miżjud). Minn xorb għall-għadu hemm ilma minerali mingħajr gass u tè aħdar mingħajr zokkor.
It-tindif mingħajr enemas isir l-aħjar fil-ħarifa. Dan it-tindif ta 'l-imsaren jista' jsir bl-għajnuna ta 'meraq tal-ħxejjex: l-ispinaċi u l-karrotti; karrotti, ħjar; zunnarija waħda. Minbarra l-meraq, huwa importanti wkoll li tinkludi ikel rikk fil-fibra tad-dieta fid-dieta.
Pitravi, għeneb, tin, kaboċċi abjad, diversi frott imnixxef, qamħ imnissel jistgħu jgħinu biex itejbu l-motilità tal-musrana l-kbira. Jekk ikollok aktar formazzjoni ta 'gass u nefħa, huwa utli li tixrob kaboċċa friska mbuttata. Għal dan il-meraq, għandek gradwalment żid il-meraq tal-karrotta. U fl-aħħar gradwalment jimxu kompletament għall-meraq tal-karrotta.
Tnaqqis mill-ħuxlief
A breezier li jista 'jgħin biex jitnaddaf mingħajr enema enema ħoxna hija decoction li hija magħmula mill-ħuxlief. Tinsiex li għat-tfal u għall-persuni li jsofru minn marda ta 'ulċera peptika, huwa ferm mhux mixtieq li l-imsaren jitnaddfu b'metodu bħal dan. Biex tħejji l-brodu, għandek teħel il-patata ma 'ilma jagħli, għalli għal 5-7 minuti u insista għal 20 minuta. Dan otvarinimat wara l-pranzu f'2-2.5 sigħat. Fl-ewwel jum, huwa meħtieġ li jittieħdu mhux aktar minn 1/3 tal-ħġieġ sabiex jiġi osservat kif l-organiżmu jirrispondi. Fil-każ ta 'uġigħ qawwi fl-addome u difettazzjoni multipla, huwa meħtieġ li d-dożaġġ jitnaqqas. Il-kors ta 'tali tindif huwa ta' sebat ijiem, iżda huwa estremament importanti fis-seba 'jum biex tieħu 1 tazza ta' brodu.
Ukoll it-tindif ta 'l-intestini, ftakar li d-dgħjufija u l-atrofija tal-muskoli ta' l-imsaren, għal livell ta 'immobbiltà inqas u akbar, irriżultaw f'mikkrolli mhux meħtieġa fl-imsaren oppressati minn mikro-organiżmi diġestivi. Sabiex il-flora ta 'l-imsaren kienet normali, l-adeezzjoni kienet naturali, għandek tikkonsma porridge u nuħħala, tiekol aktar frott u ħxejjex, ma tikkonsmax ikel pikkanti u xaħmi, ma tapplikax lassattivi mingħajr raġunijiet speċjali.
Metodi għat-tindif ta 'l-intestini minn gagazza mingħajr enemas
In-numru kbir ta 'ikel differenti ħafna, li huwa offrut lill-organiżmu tagħna mingħajr diskriminazzjoni, ħafna drabi mhuwiex diġerit mill-ġisem. Kultant anke dgħif nies jew bniet jistgħu jħossu toqol fl-addome, skumdità jew saħansitra uġigħ. L-użu ta 'lassattivi speċjali u t-tindif ta' l-imsaren permezz ta 'enemas m'humiex f'qagħda ta' ħsara u spedjenti. Iżda fl-istess ħin l-imsaren jistgħu verament jitnaddfu b'metodi aktar ġentili, li jinvolvu l-użu ta 'preparazzjonijiet tal-ħxejjex, meraq tal-ħaxix u tal-frott, l-użu ta' kwalunkwe prodott naturali għal skopijiet bħal dawn.