L-obeżità tat-tfal 1 grad, tikkawża

L-obeżità tissejjaħ akkumulazzjoni eċċessiva ta 'tessut xaħmi fil-ġisem, li minħabba f'hekk il-piż jiżdied b'aktar minn 20% meta mqabbel ma' l-ideal għal età partikolari u sess. Matul dawn l-aħħar 20 sena, in-numru ta 'tfal obeżi żdied sew, allarmanti. Huwa tant kbir li hemm raġuni biex nitkellmu dwar "epidemija ta 'l-obeżità" madwar id-dinja. L-obeżità hija akkumpanjata mhux biss minn żieda fil-piż, iżda wkoll minn problemi fiżiċi u fiżjoloġiċi, li jippreżentaw problema serja.

F'dawn il-kundizzjonijiet, l-importanza tal-prevenzjoni u t-trattament bikri tal-obeżità, id-dettalji jitgħallmu fl-artiklu dwar "L-obeżità fit-Tfal 1 grad, ir-raġunijiet."

Xi kawżi ta 'obeżità 1 grad

Konsegwenzi ta 'l-obeżità fit-tfulija

L-iktar konsegwenzi serji huma assoċjati ma 'l-iżvilupp tal-psikja tat-tfal u r-riskju li jiżviluppaw mard serju fl-età adulta.

Konsegwenzi mentali ta 'l-obeżità 1 grad:

- Self-stima baxxa

- Prestazzjoni skorretta ta 'l-iskola

- Ideat mgħawġa dwarek innifsek, speċjalment fl-adolexxenza

- Introversion, ta 'spiss ma' asociality sussegwenti.

Il-biċċa l-kbira tal-mard fit-tfal obeżi jidher aktar kmieni milli fi tfal mingħajr piż żejjed.

Dawn jinkludu r-raġunijiet:

- Pressjoni għolja

- Kontenut għoli ta 'kolesterol

- Id-dijabete

- Mard respiratorju

- Mard tal-ġilda

- Disturbi fl-irqad (apnea ta 'l-irqad)

- Mard ta 'għadam u ġonot

Ipogonadiżmu. It-tnaqqis fil-livelli ta 'testosterone fl-irġiel iwassal għat-tkabbir tat-tessut xaħmi u l-obeżità.

Trattament ta 'l-obeżità tat-tfal 1 grad

L-elementi ewlenin tat-trattament tal-obeżità fit-tfulija huma nutriment u eżerċizzju tajjeb. Meta tosserva l-piż tat-tfal li qed jikbru, huwa importanti li jiġi żgurat li tibqa 'kostanti sakemm jiżdied it-tkabbir. Biex tissorvelja kemm-il-kaloriji li t-tfal jikkonsmaw, huwa rrakkomandat li tikkonsulta nutrizzjonist. Huwa jispjega kif tikkalkula d-daqsijiet tal-porzjonijiet, żid il-menu u tagħżel id-dieti. Ftakar li tfal tax-xaħam mhumiex adulti, dan jikber malajr. Il-konsum ta 'ċertu ikel għandu jkun limitat, iżda n-nutrizzjoni tat-tfal għandha tkun ibbilanċjata u diversa. Għall-eżerċizzju, għandek tqatta '30 minuta kuljum: tilgħab logħob sportiv, jogging u mixi qawwi, għawm u ċikliżmu. Fit-trattament ta 'l-obeżità, it-terapija komportamentali hija utli. L-aħjar huwa li tipperswadi lit-tfal biex iżommu rekord kostanti ta 'attività fiżika u teħid ta' ikel. M'għandux ikun hemm quddiem it-TV, imma bilqiegħda fuq il-mejda, agħti l-ikel lit-tfal strettament f'ċertu żmien, sabiex ikun jista 'jiekol kif suppost, u mhux "kusochnichat". Biex ittejjeb l-awtostima tat-tfal, ifaħħruh għal approċċ pożittiv u attenzjoni għall-piż tiegħu. Issa nafu kif l-obeżità tat-tfal ta 'grad 1, il-kawżi tal-marda.