Kif tikkalma ħabiba

It-temp huwa tajjeb fit-triq, u huwa xemx f'irqajh. U l-ħabiba - dipressjoni. Of course, inti tista 'ttawwalha flimkien, kostantement comforting. Iżda dan kollu huwa inutli. Imma int verament tista 'tgħinha. Ħasra Eżattament fil-ħajja tagħha ġara xi ħaġa terribbli. X'inhi eżattament għadu misteru. Imma b'xi mod jew ieħor, hija diġà sploda bi tiċrit fil-kċina għal nofs siegħa u tgħaddi xi testi vagi. Issa hi fi stat fejn hi mhix kapaċi titkellem, taħseb, taġixxi. Għalhekk huwa inutli li titlobha biex tgħid kollox fl-ordni u tappella għas-sens komun. Hi mgħaddsa fil-ferħ tagħha bir-ras tagħha. Mela ma tippruvax tfixkilhom u tifħir tagħha. Il-ħmistax-il minuta li ġejjin teħtieġ ħasra, ħasra u xejn ħlief ħasra. X'ser tgħidlek, ma jimpurtax? Il-kompitu tiegħek huwa li jingħaqad ma 'l-esperjenza tal-grief. Peress li aħna lkoll kreaturi soċjali, is-sentiment li l-ferħ tagħna huwa maqsum minn xi ħadd, jagħmel it-tbatija ħafna aktar faċli. Wara ftit żmien, l-intensità tal-esperjenzi tagħha tonqos u l-kapaċità għal konklużjonijiet elementari terġa 'tiġi restawrata. Wasal iż-żmien biex timxi minn whining biex jitkellem. Konversazzjonijiet Anke jekk tisma 'lilha u tibqa' sieket, billi tgħodd, jekk għandek salarju biżżejjed għal ħendbeg ġdid, tista 'ġġib xi benefiċċji lill-ħabiba tiegħek. Speċjalment jekk qatt tgħid il-kelma ewlenija "ugu". Minħabba li meta persuna taħseb b'leħen qawwi, huwa jistudja l-problema aħjar milli jiġbor ħsibijiet fir-ras tiegħu. Imma int se ġġib ħafna aktar profitt jekk tisma 'b'mod korrett. Jiġifieri, mhux biss għall-kumdità tagħha, iżda wkoll biex tgħin fl-istruttura tal-problema nfisha, biex tifhem fejn huma r-raġunijiet, fejn huma l-konsegwenzi, fejn il-ħaġa ewlenija hija fejn hi sekondarja. Hi stess ma tistax tagħmel dan, għaliex l-ebda waħda mill-persuni ma tista 'tibqa' objettiva, tifhem x'inhu dak li jagħmel lilu qawwi. Barra minn hekk, għandek tieqafha milli jkollok mdendla. Minħabba li inevitabbilment se tkun ossessjonat bid-dettalji l-aktar bl-uġigħ. Fl-aħħarnett, għandek tgħinha tibda r-raġuni, ġib konklużjonijiet u tagħmel pjanijiet. Jiġifieri, hekk kif toħroġ għat-tieni rawnd tal-preżentazzjoni tad-drama tagħha, għandek toqgħod fuqha b'mistoqsijiet bħal: "U issa x'inhu?" Allura inti tgħinha tieqaf tomgħod il-passat u ddur għall-preżent u l-futur.

Soluzzjonijiet

Dwar il-mistoqsija: "X'għandi nagħmel?" - hi għandha twieġeb weħidha. Kif tista 'tgħinha f'dan l-istadju? Kun żgur li hija tieħu deċiżjoni bbażata fuq l-informazzjoni kollha disponibbli għaliha. Il-fatt hu li hi tista 'tinjora xi fatti. Ħafna drabi n-nies sempliċiment ma jagħtux attenzjoni għal dak li ma jridux ikunu jafu. U l-ħabiba tiegħek ma tistax tqis li l-għarus tagħha huwa mara rari u tibda kampanja "Marry me." Int ser tagħmel servizz imprezzabbli tagħha jekk tgħin biex tirrealizza dak li hi tiġbor minnha nfisha. Huwa ċar, ma taġix fuq il-moħħ. Hija jew ma taħsibx, jew hija reċidiva. Ġibha għad-dritt maħsub b'mistoqsijiet suġġestivi. Bħal Socrates. Ħajja Anke jekk il-qalb tiegħek tinqasam f'biċċiet żgħar u s-saqaf jinżamm fuq dwiefer wieħed, il-ħajja tkompli. U għandha bosta affarijiet oħra biex tagħmel, ħlief biex tissolva l-problema monstrously importanti li terġa 'lura għas-sodda tagħha l-kejk prodigal ( isibu xogħol ta' klassi , jaslu għal mudelli ta 'skola). Inti tifhem dan tajjeb ħafna, għax din il-problema mhijiex tiegħek, iżda l-ħbieb tiegħek. U għaliha fiċ-ċentru ta 'l-univers issa hija eżattament din il-problema ħafna, u hija lesta li tieqaf fuq dak kollu li m'għandu l-ebda relazzjoni ma' dan l-isfera. Bħala ħabib veru, trid tipproteġiha minn dan. Is-sessjonijiet ma jaqgħux minħabba l-fatt li f'qagħda ta 'imħabba kuntenta l-IQ jaqa' b'mod drastiku, iżda minħabba li l-bniet fl-imħabba sempliċement ma jistgħux jitfgħu inqas attenzjoni dwar is-sessjoni, meta dan jiġri fid-doċċa u fil-postijiet l-oħra kollha. Il-ħarsien tad-distorsjoni totali tal-ġerarkija tal-valuri mhux faċli. Mela ma nipprovax taqraha n-notazzjoni li m'għandekx għalfejn tinsa dwar l-istudju. Ħu biss l-organizzazzjoni tal-proċess edukattiv tagħha.

X'għandi nagħmel?

M'għandekx Bidu

Jekk tibda konverżazzjoni regolari dwar il-problemi tagħha f'post pubbliku, tistenna problemi. Il-kliem se jkun segwit minn tiċrit, Mascara, Alla ma jipprojbixxix, mhux se jkun li ma jgħaddix ilma, l-imnieħer se jintefħu ... B'mod ġenerali, affliction hija waħda għalik u għalik. Allura xi drabi jagħmel sens li twaqqafha billi tipprova tibda l-kanzunetta mwiegħra tagħha.

Ejja kumplimenti

Meta persuna tghajjef, tiffissa fuq il-problema tieghu u tinsa kollox. Għalhekk huwa verament diffiċli ħafna għalih li jsib raġuni biex igawdu l-ħajja. F'din is-sitwazzjoni, kumpliment normali għandu valur għoli ħafna. Tgħid xi ħaġa tajba dwarha, int verament tgħidlek l-aħbarijiet. L-għażla ta 'suġġett għal messaġġ ferrieħi, idur lejn iż-żona li fiha għandha problema. Jekk, pereżempju, kienet meħuda minn Guy, konsolazzjoni bħal: "Iva, int għadda s-sessjoni fuq" eċċellenti "mgħoddi" - mhux se jmorru. Hi riedet toqgħod għal din is-sessjoni. L-aħjar konsolazzjoni għal ħabib ser tkun jekk tgħid li hi sejra tmur għal blouse ġdida.

Ironikament

Fuq kull problema tista 'tisma'. B'attenzjoni. Ipprova ċajta. Jekk ikollok redikoli, f'nofs minuta int ser tidħaq flimkien. Jekk tiċċekja bla suċċess, għall-għoxrin minuta li ġejjin ser issir sors ta ' emozzjonijiet aggressivi. Ukoll riżultat tajjeb, minħabba li l-aggressjoni hija stat aktar b'saħħtu milli d-depressjoni.

Kun ottimist

Sempliċement tikkonvinċiha li "kollox ikun tajjeb". Anki jekk tiddubita dan, tipperswadi. Xi drabi m'għandekx bżonn tkun taf il-verità, iżda inti biss trid toqgħod minn dieqa ddisprata.