Irrispettivament mis-sess, persuna għandha biża 'li tibqa' qiegħda, li ma tiksebx suċċess jew titlef il-maħbubin. Hemm ukoll dawn it-tipiċi, per eżempju, biża 'ta' għoli, dlam jew spazju magħluq. Għall-biżgħat tan-nisa kollha huma trattati b'xi indulgence, iżda l-immaġni ta 'raġel fearless hija fissa fis-soċjetà sew u għal dejjem. Il-bniedem huwa ġeneru qawwi, simbolu ta 'saħħa reali, sabiex l-irġiel la jkollhom biżgħat fiżiċi u lanqas morali. Aħna lkoll l-irġiel u l-irġiel, ukoll, u huma wkoll xi kultant jibżgħu għal diversi raġunijiet. Għalkemm jippruvaw ma jurux il-biża 'tagħhom. Imbagħad kif tgħin raġel ilaħħaq mal-biża 'tiegħu?
Huwa magħruf li hemm biża 'minħabba ċerti ċirkostanzi. Dan is-sentiment ma jiġix minn kullimkien. Kultant il-biża 'hija ffurmata sekli jew snin fuq livell ġenetiku. Pereżempju, il-baċellerati huma kkaratterizzati minn biża ', li jseħħ fis-subien minn familja inferjuri. Wara li mmaturaw, irġiel bħal dawn se jdumu involuti f'tiftix tal-mara. Għal korpi ta 'l-UFFIĊĊJU TAR-REĠISTRU, bil-mod, xi bakkalawrjat u ma jilħqux. Biex tgħin raġel bħal dan biex ilaħħaq mal-biża tiegħu huwa sempliċiment meħtieġ. Għall-kuntrarju, jekk it-tifel kiber waħdu jew fi kenn, allura jista 'jkollu biża' ta 'solitudni. Biżgħat fil-forma ta 'phobias, per eżempju, biża' ta 'għoli, insetti jew ilma, normalment jintiret. Hawnhekk ma tistax tagħmel bil-kliem bħal: "Għandek bżonn tħares lejn l-għajnejn tal-biża". Biża waħedha tista 'tingħeleb minn persuna tassew b'saħħitha u b'saħħitha. Alas, mhux kollha għandhom kwalitajiet bħal dawn.
Il-psikologi jgħidu li ħafna mill-biżgħat mill-irġiel huma marbutin mill-qrib mal-komunikazzjoni, pereżempju, f'relazzjoni ma 'wieħed iħobb jew ħbieb, kif ukoll mal-kollegi. Ħafna drabi f'dan il-qasam, l-irġiel jista 'jkollhom biżgħat differenti. L-irġiel b'xi mod biża 'jidhru li ma jidhrux u mhumiex intelliġenti. Huma jibżgħu wkoll li mhumiex realizzati u fil-bżonn. F'każijiet bħal dawn, jevitaw bir-reqqa laqgħat komuni ma 'ħbieb u laqgħat f'kompiti storbjużi. Ukoll, l-irġiel għandhom l-hekk imsejħa biżgħat tal-familja. Huma jibżgħu miż-żwieġ, li jistgħu jwasslu għal ħajjithom ħafna nuqqas ta 'għarfien u diffikultajiet, pereżempju, tradiment, preżenza fit-twelid jew paternità futura.
Hemm ukoll kategorija ta 'rġiel li jibżgħu minn nisa b'saħħithom. Dawn il-biżgħat huma prinċipalment minħabba insikurezzi maskili. Inċertezza u kontinwament dubjuż li persuna, bħala regola, tibda titlef fir-ras tagħha avvenimenti possibbli li jistgħu jseħħu fir-relazzjoni tagħhom ma 'mara. Allura l-persuna hija rranġata li fil-ħsibijiet tiegħu l-avvenimenti futuri se jseħħu skond l-iskrittura tiegħu. Normalment jiġri li jkun negattiv. Għalhekk, il-bniedem huwa diġà stabbilit bil-quddiem għall-ħżiena. Hemm ħafna biżgħat. Għalkemm hemm ħafna komuni, per eżempju, biżgħat ta 'realistiku u insolvenza, telf ta' wieħed iħobb, biża 'ta' morda, eċċ. Iżda kulħadd jibża 'mill-mewt. Din hija l-agħar ħaġa li jista 'jiġri lil kull persuna. Barra minn hekk, ħadd ma kien għadu jista 'jiġġieled.
Riċentement, il-psikologi Russi għamlu stħarriġ ta 'rispondenti rġiel li qasmu l-kawżi tal-biża' tagħhom. Ħafna mill-irġiel irrappurtaw li kienu jibżgħu mid-dlam fit-tfulija tagħhom. Għalhekk, għadu qed jesperjenza xi skumdità, qiegħed f'postijiet skuri. Il-grupp li jmiss ta 'dawk li wieġbu qalu li jibżgħu minn brimb u klieb. Irriżulta li mhux l-irġiel kollha huma fannijiet ta 'films ta' scary. Ukoll, ir-riċerkaturi tgħallmu dwar kif l-irġiel jeħilsu mill-biżgħat tagħhom. Il-maġġoranza ta 'dawk li wieġbu ammettew li jsolvu din il-problema billi jsegwu l-prinċipju ta' "wedge knocked out with wedge". Fl-opinjoni tagħhom, jekk raġel jibża 'mid-dlam, hu spiss imur f'postijiet skuri u joqgħod hemm sakemm dan ikun possibbli. "
Sabiex raġel ikampa mal-biża ', tkun meħtieġa assistenza minn barra. L-irġiel rari jlaħħqu mal-problemi tagħhom stess. Jekk jibża 'li jikkomunika mas-sess dgħajjef, jista' jiswaha biex jirrapportaha immedjatament lit-tfajla. Tali frankezza anke tiddiżarma l-onorevoli. L-irġiel għandhom isiru jafu lill-bniet kemm huma jeħtieġu. Dan il-proċess għandu jkompli sakemm il-bniedem iħoss kumdità fis-soċjetà tas-sess oppost. Huwa importanti li raġel jifhem li hu għandu l-ewwelnett jittratta l-biża 'nnifsu. Il-biżgħat kollha tiegħu huma bbażati, l-ewwelnett, fuq fatturi suġġettivi u l-karatteristiċi tiegħu stess, u huwa għalhekk li l-eżerċizzji prattiċi huma l-aħjar soluzzjoni.
Kull bniedem għandu biżgħat personali tiegħu stess. Dawn il-fobiji kienu "miġjuba" fih matul il-ħajja tiegħu. Naturalment, jekk raġel kien mimsus minn kelb bħala tifel, allura, anki jekk isir adult, huwa se jkollu biża kostanti fil-livell subkonxju tal-kelb. Il-biża 'tan-nisa prinċipalment isseħħ fl-adolexxenza. F'dawn is-snin, Guy miċħud minn waħda jew aktar mill-bniet se jżomm il-biża 'tan-nisa għall-ħajja. Għalkemm is-sitwazzjoni tista 'tiġi kkoreġuta minn mara intelliġenti u b'saħħitha li tista' tgħin lil xi ħadd jegħleb din il-biża '. Wara kollox, f'tali mument psikoloġiku rqiq, ħafna jiddependi fuq ir-rieda u l-karattru tal-bniedem innifsu. Huwa magħruf li xi ħadd jeħtieġ approċċ sod u riġidu, u xi ħadd jeħtieġ trattament delikat u tal-pazjent. Bosta irġiel jippruvaw jegħlbu l-biża 'tagħhom b'mod "ippruvat u ttestjat" - bl-għajnuna ta' alkoħol. Madankollu, se jkun l-iktar żball maskili komuni.
Din tinstema 'trite, iżda bil-biżgħat tista' tiġġieled b'mod effettiv u metodi oħra. Per eżempju, passatempi. Tista 'wkoll tuża mistrieħ attiv, akkumpanjat minn żjarat f'clubs, vjaġġi lejn iċ-ċinema, kif ukoll fuq l-isports. L-isports u l-passatempi regolari jagħtu sewqan ta 'persuna u pożittiv. Eżerċizzju fiżiku jiżviluppa reżistenza f'persuna u jsaħħaħ l-ispirtu tiegħu. Għalhekk, huwa aħjar li jagħżlu sport mobbli bħal għawm, tennis, futbol jew kickboxing. Il-biżgħat huma emozzjonijiet negattivi, u jistgħu jinqalgħu meta jkun hemm periklu reali jew immaġinat li jhedded il-ħajja ta 'persuna. Jekk persuna għandha ħafna biżgħat, allura l-qraba tiegħu għandhom jieħdu ħsieb li ma jidhrux fil-ħajja tiegħu ta 'dawn il-perikli.