- għandek bżonn tiċħad għal jumejn;
- tħossok sorry għalik innifsek 2 ijiem;
- Aqbad rrabjata 3 ijiem;
- Odijiet tal-ewwel 5 ijiem;
- Tinbena pjan għar-revenja tiegħek 3 ijiem;
- li tifhem li huwa foolish li tbatti 2 ijiem;
- Tiddejjaq tajjeb għalik innifsek għal jumejn;
- tieqaf taħseb dwarha għal 5 ijiem;
- tagħmel ħabib preċedenti tiegħek ħabib tiegħek għal 3 ijiem;
- tħabbat ma 'raġel ieħor għal 4 ijiem;
- tqum għal 31 ġurnata kuntenti u għeżież.
In-numru ta 'ġranet jista' jvarja, iżda idealment il-limitu ta 'żmien biex jintemm u jibda relazzjoni ġdida m'għandux jaqbeż aktar minn xahar. Ipprova tipproteġi s-sistema nervuża tiegħek, għax in-nervituri ma jistgħux jiġu rrestawrati.
L-ewwel għandek bżonn biex tiċċelebra għal ftit jiem. Dmugħ jgħin lil persuna teħles minn emozzjonijiet negattivi varji u kundizzjonijiet stressanti, u għallinqas tiċrit ittaffi tbatija. Matul dan il-perjodu, m'għandekx bżonn titlob lill-ħbieb tiegħek, għax dan huwa proċess intimu, u mhuwiex ta 'min jara l-ħbieb u l-qraba tiegħek f'tali stat minfuħin. Għalhekk, dan il-proċess huwa ppjanat aħjar għall-Ġimgħa filgħaxija, sabiex mill-Tnejn filgħodu jinxtegħel u jmur għax-xogħol, filwaqt li m'għandekx bżonn tonfoq ton ta 'għamla biex taħbi l-grief tiegħek fil-ħajja.
Imma wara li tkellem, tista 'tibda tħossok sorry għalik innifsek fil-kumpanija ta' ħbieb u qraba. Dan il-proċess jista 'jiġi pprattikat kważi l-ħin kollu, iżda m'għandux ikun distratt mix-xogħol. Huwa aħjar li tħossok sorry għalik innifsek billi tistieden lill-ħbiebek f'xi istituzzjoni fejn tista 'tixrob ftit alkoħol biex ittaffi ruħek u tagħti lilek innifsek dispjaċir. Għal din il-ġabra, agħżel ħbieb minn fost il-Pijjudisti li, mingħajr wisq pathos, se jħarsu lejn is-sitwazzjoni mingħajr traġedja speċjali. Imma jekk tagħżel girlfriends normali, din is-sitwazzjoni tista 'teħżien u l-girlfriends infushom jistgħu jaqgħu fi stat batut.
Wara li tiddispjaċih lilek innifsek għandek bżonn ftit ġranet biex tikseb rrabjata fuq ex tiegħek, jew pjuttost tinżel f'radd. Għall-implimentazzjoni ta 'dan l-avveniment, xi wħud mill-affarijiet preċedenti tiegħek ser jagħmlu, li tista' tilgħab, tiżdied, tinkiser jew tinkiser bi pjaċir kbir. Tista 'wkoll tikser ir-ritratti kollha li jfakkru l-Guy qodma. Għal bniet partikolarment furious hemm riċetta: ħu lanġas tal-boksing, żomm ritratt ta 'l-ex tiegħek u stick meta trid.
Fl-istadju li jmiss ikollok bżonn ta 'mibegħda. Dan l-istadju kważi ma jirnexxilux jgħaddi minnu, minħabba li l-qalb minn imħabba għal mibegħda pass wieħed huwa realizzat hawnhekk kollu. Dawn il-ġranet tista 'takkwista għal kull dnubiet mortali tal-umanità.
L-istadju l-aktar ta 'mistrieħ huwa l-iżvilupp ta' pjan ta 'vendetta għall-bniedem ta' qabel. Il-proċess innifsu jirrapporta li d-depressjoni tonqos u fil-ġejjieni kollox se jkun tajjeb miegħek. Meta wieħed iqis modi differenti ta 'vendetta lill-ex tiegħek, inti ittejjeb il-burdata tiegħek. Eżempju ta 'vendetta għall-ex tiegħek: int mixi fit-triq fi stil ġdid stylish u make-up, fi libsa chic ma' raġel CHIC, u raġel ċar u emaciated jgħaddi lejnek u tidher fid-direzzjoni tiegħek. Meta tgħaddi minnha, inti lanqas biss tagħti attenzjoni lilu.
Il-ħames punti ta 'tneħħija ta' l-istat depressiv huma l-aktar importanti, minħabba li bi 80 fil-mija jgħinu biex persuna toħroġ mid-dipressjoni.