L-eredità.
Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek sofra minn taħt il-piż, x'aktarx ikollok taċċetta. Jekk ommok, nanna jew qraba 'l bogħod kienu rqaq, allura dan huwa l-każ tiegħek. Din hija ġenetika, eredità. Huwa diffiċli li wieħed jargumenta magħha. Huwa daqstant diffiċli li jikseb piż. L-unika konsolazzjoni li tista 'sservi huma l-ħarsiet ambizzjużi ta' girlfriends u konoxxenti li ħolmu ta 'figura delikata.
Sintomu tal-marda.
Jekk ma sibtx rappreżentanti proporzjonati sewwa fil-familja tiegħek, imbagħad iċċekkja s-saħħa tiegħek. Anki kiesaħ banali jista 'jaffettwa l-aptit tiegħek. U ħafna mard b'mod ġenerali jieklu l-ġisem minn ġewwa. Jekk inti dejjem titlef il-piż, xejn ma jgħin, ikkonsulta lit-tabib. Il-kawża tista 'tkun disturbi ormonali, minfuħa jew saħansitra parassiti.
Għad hemm fenomenu bħal anoreksja nervuża. Din id-dijanjosi hija ta 'ħafna scary. Ħafna drabi, it-tobba jqiegħduha f'bniet adolexxenti. Imitazzjoni tal-mudelli fir-rivisti tleqq, attriċi slender sbieħ, il-bniet għandhom it-tendenza li jsiru daqsxejn irqaq. Spiss jirrifjutaw l-ikel għal kollox, jeżawrixxi ruħhom mat-taħriġ, u jikkawżaw rimettar. Fil-bidu ta 'din il-marda, l-aptit isir matt, u mbagħad tispiċċa kompletament. U r-riżultat huwa problema bid-diġestjoni, il-qalb, il-kliewi. Każijiet ta 'mewt kienu aktar frekwenti.
Attività fiżika.
Tirrikkkunsidra r-rutina ta 'kuljum tiegħek. Forsi inti fuq eżerċizzju fil-ġinnasju jew swimming pool. Jew forsi x-xogħol tiegħek huwa marbut ma 'xogħol fiżiku tqil. F'dan il-każ, piż insuffiċjenti huwa dovut għall-fatt li l-korp m'għandux enerġija. F'dan il-każ, għandek bżonn biss li taqleb għal dieta b'saħħitha u nutrittiva.
Stress, depressjoni.
Il-persuni adulti, fil-maġġoranza tagħhom, mhux se jiddevjaw ruħhom speċifikament. Iżda jistgħu jitilfu l-piż minħabba razez nervużi, jenfasizza li huma assoċjati max-xogħol jew mal-familja. Jekk tlift l-aptit tiegħek - dan jista 'jservi bħala sintomu ta' depressjoni.
Nuqqas ta 'aptit.
Hemm numru ta 'nies li għandhom nuqqas ta' aptit. Jieħdu l-ikel, mhux għax iridu, iżda għax jeħtieġu.
Konsum eċċessiv ta 'tè jew kafè
Jidher li jista 'jkun ta' ħsara minn tè. Iżda jista 'wkoll jikkawża piż insuffiċjenti. Dan huwa kollu dwar il-fatt li t-te, bħall-kafe fih il-kaffeina, li m'għandhiex l-aħjar effett fuq il-ġisem.
Dawn huma l-kawżi ewlenin ta 'nuqqas ta' piż. Kull persuna tittratta d-dehra tagħha b'mod differenti. Int xortik tajba jekk ma tinkwetax dwar il-piż tiegħek, ma kumplessi. Hemm kuntenti u bbw, u rqaq, li ma joqogħdu fuq l-ebda dieti. Kulħadd jaqbel magħhom. U hemm dawk li jużaw il-metodi tal-ħajja konxja kollha differenti jew telf ta 'piż, jew żieda fil-piż. It-tobba jemmnu wkoll li l-piż ta 'persuna għandu jkun ta' ċerta norma. Iż-żewġ piż żejjed u n-nuqqas tiegħu jistgħu jkunu ta 'ħsara għas-saħħa. Mhuwiex neċessarju li ma jkun abbużat la d-dieta u lanqas l-assorbiment ta 'l-ikel ta' kaloriji għolja biex tbiddel id-dehra tiegħek.
Ħalli l-piż tiegħek dejjem tkun normali. U aktar importanti, tkun kuntent miegħek innifsek, ma jimpurtax kif tħares 'il barra.
Olga Stolyarova , speċjalment għas-sit