Insalata ta '"saħħa maskili"

1. L-ewwelnett, aħsel sewwa l-ħjar, naqtgħu d-dnieb u aqta 'kull ogru Ingredjenti: Istruzzjonijiet

1. L-ewwel nett, aħsel sewwa l-ħjar, naqtgħu d-dnieb u qatta 'kull ħjar f'erba' partijiet. Issa aqta 'f'biċċiet żgħar. 2. Aħsel biss it-tadam tajjeb, u aqta 'f'qiegħ żgħar. Tista 'taqta' f'erba 'flieli, u mbagħad chopha. 3. Issa aħna tlaħlaħ tajjeb bil-ħodor. Nħallu l-iskular ta 'l-ilma, u mbagħad irfinaw il-ħaxix. 4. Fl-ilma kiesaħ aħna l-ewwel ibiddlu l-għerq tat-tursin, żommu hemm għal xi ftit, imbagħad inaddfu, bħal karrotti, u tlieta fuq grater żgħir. 5. Ferragħ fl-ilma tal-pan, poġġih fuq in-nar, u għalli fl-għaġin. Fuq l-imballaġġ ta 'dawn l-għaġin għandu jiġi indikat li kienu magħmulin minn qamħ ta' varjetajiet solidi, u huma relatati mal-grupp A. Tali għaġin huwa l-aktar preferut għal dan id-dixx. 6. Issa l-ingredjenti kollha huma mħallta fi skutella, npoġġux żejt żgħir taż-żebbuġa jew tal-ġirasol fiha, ftit ħall u bżar ikunu qarsa. Aħna se nħalltu kollox sewwa. L-insalata hija kompletament lesta.

Noti: 3