1. Massaġġi
Il-massaġġi perfettament isaħħaħ il-muskoli, irażżan il-ġilda u tista 'tikkoreġi t-tieni lixka, u tagħmilha iżgħar. Il-proċedura tal-massaġġi kosmetiċi hija l-aħjar li ssir fis-salon, peress li speċjalista b'esperjenza tista 'taġġusta malajr u b'mod effiċjenti ż-żona problematika. Madankollu, fl-intervall bejn il-proċeduri tas-salon, kulħadd jista 'jipproċessa ruħu mid-dar. Biex tagħmel dan, għandek bżonn li tpoġġi l-ponta tul it-tieni laħlaħ min-nofs għall-ġnub u 'l fuq b'movimenti ta' tapping tad-dawl. Fl-ebda każ ma tista 'tistira l-ġilda. It-tapping alternanti tas-saħħiet differenti tista 'tgħin lilek innifsek biex teħles mit-tieni lixka. Ikollok bżonn tagħmel dan il-massaġġi filgħodu u filgħaxija.
2. Id-doċċa tal-kuntrast
Huwa magħruf li d-doċċa tal-kuntrast issaħħaħ il-ġilda, tagħmilha aktar elastika u elastika, għalhekk fil-ġlieda kontra t-tieni lixka dan il-metodu joqgħod perfettament. Kull jum jieħu 15-20 minuta kuljum biex jibgħat ġettijiet qawwija ta 'ilma sħun u kiesaħ lejn iż-żona problematika. Fi ftit ġimgħat l-effett ta 'din il-proċedura se jkun notevoli, iżda huwa importanti li ma ninsewx li r-riżultat huwa possibbli biss bl-użu regolari ta' doċċa tal-kuntrast.
3. Krema
Sabiex tissikka l-ġilda u tagħmlu l-ħelsien tal-wiċċ aktar attraenti, għandek bżonn tagħżel krema. Sabiex tneħħi t-tieni lixka mhijiex adatta għal krema normali ta 'nutrizzjoni jew moisturizzanti għall-wiċċ jew għall-ġisem. Bħala regola, krema effettiva għal din il-problema għandha tkun rinfurzanti, ittejjeb l-elastiċità tal-ġilda u ddestinata għall-għonq u ż-żona tal-qalb. Krema bħal din tista 'tiġi applikata għat-tieni lixka b'saff oħxon f'forma ta' maskra, ħalli għal 30-40 minuta jew għal-lejl kollu, u mbagħad neħħi l-eċċess b'xugamla.
4. Eżerċizzji
Stramba biżżejjed, l-edukazzjoni fiżika għall-wiċċ teżisti wkoll, u tista 'tintuża b'suċċess fil-ġlieda kontra t-tieni lixka.
Biex tibda, nipprova nikseb il-lemin ta 'isfel, irrepeti dan l-eżerċizzju 7-10 darbiet. Imbagħad, b'idejk, agħfas il-geddum 'il fuq bi sforz u tipprova tiftaħ il-ħalqek, tegħleb ir-reżistenza ta' idejk. L-eżerċizzju li jmiss huwa daqsxejn aktar ikkumplikat. Ikollok bżonn li tagħfas il-muskoli ta 'l-għonq u max-xedaq kemm jista' jkun, u tħalli rasek lura.
Dawn l-eżerċizzji jistgħu jsiru kuljum għal xahar, allura r-riżultat se jkun notevoli.
5. Maskri
Barra minn hekk, tinsiex il-proprjetajiet utli tal-maskra. L-ewwel, maskra utli mill-prodotti tal-ħalib qares - jogurt, krema qarsa, ħalib iffermentat. It-tieni labar jgħin biex titneħħa l-maskra minn żewġ tablespoons ta 'żejt taż-żebbuġa, 2 tablespoons ta' ilma minerali u 1 tal-bajd.
Tista 'tieħu xugaman artab, ixekklu f'soluzzjoni qawwija ta' melħ tal-baħar, iġbed il-tourniquet u torbotha mal-geddum għal 10-15-il minuta. L-istess xugaman jista 'jsir massaġġi, billi tpoġġi fuq il-geddum.
Ir-raġunijiet li għalihom tidher it-tieni labar huma ħafna. Dan u l-piż żejjed, u l-eredità, u l-kura tal-ġilda mhux xierqa, u l-età. Iżda t-tieni lixka mhijiex verdett, tista 'teħles minnha. Naturalment, dan se jieħu xi żmien, iżda l-kura regolari se tagħti l-frott fl-ewwel ġimgħat.