Hemm diversi varjanti ta 'l-oriġini tal-programm tal-kelma spa issa popolari. Skond verżjoni waħda, it-terminu spa jirriżulta mill-kelma Latina "sparsa", li tfisser "fluss" fir-Russu. Skond suppożizzjonijiet oħra, it-terminu spa jista 'jiġi decipherat mill-ġdid l-abbrevjazzjoni tal-Latin spa: sanna pro akva, li litteralment tista' tiġi tradotta bħala "saħħa permezz tal-ilma". Barra minn hekk, għażla oħra possibbli għall-ħolqien ta 'din il-kelma kienet il-belt spa Belġjana ta' Spa. Huwa magħruf mad-dinja kollha għall-programmi tas-saħħa tiegħu, li l-komponenti ewlenin tagħhom huma diversi tekniki li jużaw sorsi ta 'ilma naturali bi proprjetajiet mediċinali. Bħalissa l-Spa huwa wieħed miċ-ċentri ewlenin tad-dinja għall-użu ta 'idroterapija.
L-iktar tifsiriet komuni u ġeneralment aċċettati tal-spa kelma huma dawn li ġejjin: sors ta 'ilmijiet minerali, ċentru b'programm ta' benessri bbażat fuq l-użu ta 'idroterapija, grupp b'hydromassage speċjali.
Il-komponenti ewlenin tal-programm spa huma tipi kollha ta 'proċeduri tal-ilma (doċċa, banjijiet varji, banju, sawna, eċċ). Il-komponenti tal-programm spa jistgħu jinkludu wkoll massaġġi u proċeduri kosmetiċi speċjali għall-kura tax-xagħar, l-idejn, is-saqajn. Fil-spas tas-saħħa jintużaw ħafna mediċina tal-ħxejjex, b'mod partikolari, l-użu ta 'infużjonijiet varji tal-ħxejjex li għandhom effett pożittiv fuq ħafna sistemi ta' organi tal-ġisem tal-bniedem. Bħala l-komponenti bażiċi tal-programm spa, wieħed għandu jsemmi ikel speċjali (hemm ukoll it-terminu spa-food biex jindika l-kriterji ewlenin għall-għażla tal-platti fil-spa). Il-menu għal viżitaturi għal salons spa hija magħmula skond żewġ regoli bażiċi: ikel imsajjar u jittiekel għandu jkun fit-togħma, iżda fl-istess ħin ikun fih ammont żgħir ta 'kaloriji. Komponent ieħor tal-programm spa huwa cocktails tal-vitamina, li huma platti b'saħħithom tad-deżerta, arrikkiti bil-vitamini meħtieġa għall-bnedmin fl-aħjar proporzjon ma 'xulxin. Aromatherapy jieħu wkoll post denju fost l-elementi ewlenin tal-programm spa. Żjut essenzjali naturali jintużaw b'mod wiesa 'fil-programm spa kemm f'forma separata kif ukoll bħala komponenti għall-preparazzjoni ta' prodotti għall-kura tal-ġisem flimkien ma 'diversi ġellijiet, kremi, tafal terapewtiku. Dawn il-prodotti għandhom effett kożmetiku u rivitalizzanti u jintużaw għal massaġġi, tgeżwir, preparazzjoni ta 'maskri tal-wiċċ u banjijiet.
Id-differenzi eżistenti bejn il-programmi ta 'spa f'l salons differenti huma determinati primarjament mill-għanijiet prinċipali segwiti minn dawn jew dawk l-istituzzjonijiet tas-saħħa. Skont l-inklużjoni ta 'ċerti komponenti, il-programm spa jista' jkun immirat biex jikseb it-tindif tal-ġisem, inaqqas il-piż żejjed tal-ġisem, iżid l-effiċjenza, jiffurma figura slender. It-tul tal-proċedura għall-programm spa jvarja wkoll, iżda l-aktar huwa minn ġimgħa sa erba 'ġimgħat. Biex terġa 'tidher u bħala mistrieħ wara ġimgħa ta' xogħol, ġew żviluppati programmi speċjali ta 'spa ta' ġurnata.
Tista 'tgħaddi mill-proċeduri bażiċi tal-programm spa f'ċentri mediċi speċjalizzati, ċentri sportivi u tas-saħħa u spas.