Żfin orjentali sbieħ (video)
Żfin tal-żaqq jissejjaħ ukoll bellydance u għandu sottospeċi tiegħu stess. Illum, hemm tliet forom: bellydance klassika, folk (folklor) u moderna. Ejja nħarsu aktar lejn kull waħda biex tifhem id-differenzi.
Iż-żfin taż-żaqq klassiku huma meqjusa bħala standard, ħafna skejjel koreografiċi jgħallmuha. Fil-prestazzjoni separat il-moviment tas-saqajn u l-idejn, li jistgħu jingħaqdu ma 'xulxin. Lezzjonijiet bażiċi fi żfin orjentali klassiku huma l-ħakma ta 'ħames movimenti bażiċi ta' riġlejn. Il-moviment prinċipali huwa wieqaf stabbli fis-seħħ mingħajr enfasi qawwija fuq il-Mini. Barra minn hekk, hemm tliet tipi ewlenin ta 'moviment tal-idejn, dak bażiku jissejjaħ semikru (xi drabi "glazik"), meta ż-żeffiena joħolqu semikru ma' l-idejn.
Jekk nikkunsidraw żfin orjentali folkloristiku, għandhom ukoll il-klassifikazzjoni distinta tagħhom ta 'sottospeċi. Aħna ser niffokaw biss fuq l-aktar komuni minnhom.
L-ewwel hija żfin bi xabla. Huwa juri kemm il-femminilità kif ukoll il-kuraġġ fih innifsu.
Wirja orjentali oħra popolari u sbieħ ħafna hija Khalji. Huwa apprezzat b'mod speċjali mill-irġiel orjentali, peress li matul it-twettiq ta 'dan id-daqq hemm rwol importanti l-apparenza tat-tfajla, jiġifieri - libsa sabiħa magħmula minn drapp trasluċitu u xagħar twil maħlul. Żfin Saidi huwa differenti minn dak ta 'qabel minħabba li mhuwiex permess li juri partijiet vojta minn ġisem femminili. It-tfajla għandha tkun imħejjija bi libsa fit-tul stretta u l-kap tagħha għandha tkopri l-imkatar.
Veduta oħra inkredibbli hija l-żfin Nubian, imwettaq minn grupp ta 'żeffiena b'panderiji f'idejhom. Flimkien ma 'oħrajn, żfin orjentali popolari b'serp jew b'maktur huma wkoll popolari. Din hija l-aktar prestazzjoni sesswali fost il-gruppi folkloristiċi, li jeħtieġu ħila kbira. Illum huwa ħafna drabi prestazzjoni waħda f'xi avveniment solenni.
Żfin orjentali moderni jvarjaw minn żfin klassiċi u folkloristiċi li m'għandhom l-ebda tifsira sigrieta. L-għan tagħhom hu li juru s-sbuħija tal-movimenti tal-ġisem femminili. Tista 'taqsam dawn il-prestazzjonijiet f'żewġ sottospeċi: it-tribali titwettaq minn grupp ta' bniet u tgħaqqad elementi tal-azzjoni Afrikana u Asjatika, u l-fużjoni tribali hija bbażata fuq tradizzjonijiet Ewropej taż-żfin u titwettaq kemm waħedha kif ukoll fi grupp.
Il-kostum użat għall-att tal-Lvant huwa msejjaħ fqir. Din tikkonsisti minn bodice irrakkmat b'ġebel jew rhinestone b'ħafna kuluri, u falda twila bi qasma u ċinturin wiesa '. Kultant bniet modesti aktar jużaw mazz trasluċenti, li huwa kopert bl-ispallejn mikxufa u l-idejn, kif ukoll xagħar.
Lezzjonijiet ta 'żfin Orjentali għat-tfal
Żfin Orjentali għall-bniet jistgħu jibdew jitgħallmu minn età żgħira. Huma jaffettwaw b'mod favorevoli s-saħħa u l-forma fiżika tat-tfal. L-ewwel, il-movimenti bażiċi taż-żaqq żżomm il-muskoli ta 'l-istampa u lura f'tunnellati. It-tieni nett, matul l-eżerċizzji tiżviluppa l-pożizzjoni korretta u sabiħa. It-tielet, waqt li tirrepeti l-movimenti tal-bellydance, it-tfal iħarrġu s-sistema respiratorja tiegħu u jissaturaw il-ġisem bl-ossiġenu.
L-art tal-Lvant se tkun soluzzjoni eċċellenti għat-tfal li huma kontra-indikati fis-saħħa għall-isports attivi. Ċaqliq lixx u flessibbli ta 'dan it-tip ta' żfin ma jagħtix impatt fuq il-ġisem, u fl-istess ħin jikkontribwixxi għall-formazzjoni ta 'qadd irqiq, idejn tal-plastik u qawwija minħabba movimenti speċifiċi tal-ġenbejn, l-addome, l-armi u l-ispallejn. Barra minn hekk, kull tfajla wara li tagħraf il-movimenti bażiċi se titgħallem tħossha l-ġisem tagħha, li, ovvjament, se tidher fl-awto-kunfidenza naturali tagħha. Żfin Orjentali għat-tfal huma wkoll tajbin għax it-tagħbija fiżika hija mqassma b'mod ugwali għall-gruppi kollha tal-muskoli.
Psikoterapisti jirrakkomandaw it-tfal magħluqa u mhux soċjabbli biex jagħżlu żfin orjentali bħala terapija, minħabba li jduru kwiet kwiet għal tifel miftuħ u ferrieħa. Iżda t-tfal iperattivi se jitgħallmu jikkontrollaw l-enerġija tagħhom għall-kuntrarju - il-mużika affaxxinanti u l-movimenti bil-mod jagħmlu lill-wild aktar kalm u bilanċjat, imdorri għad-dixxiplina u jidderieġu l-enerġija kollha lejn il-kanal tal-arti.
Li tara kif it-tfal iwettqu żfin orjentali huwa pjaċir. Il-kombinazzjoni ta 'spontanjetà u tifħir ta' tfal bi kostumi qawwi u tekniki ta 'ħila ma tistax iżda jekk jogħġbok ġenituri.
Żfin Orjentali għall jibdew
Huwa pjuttost possibbli li titgħallem din id-dar ta 'lussu fid-dar, imma tista' tħoss l-atmosfera ta 'żfin tal-żaqq veru biss fil-grupp jew quddiem il-telespettatur, li tista' tkun sala iffullata jew sieħeb favorit. Fi kwalunkwe każ, jekk tiddeċiedi li tattendi korsijiet ta 'żfin Orjentali, nirrakkomandaw li tipprova d-dar biex tirrepeti magħna lezzjoni video għal min jibda.
Il-bidu ta 'l-istudju ta' l-arti orjentali ġej mir-ripetizzjoni tal-bażi. Mill-mod, jafu biss il-movimenti bażiċi u bil-ħiliet jgħaqqduhom ma 'melodija, inti tista' diġà toħloq il-kapolavur tiegħek. L-iktar ħaġa importanti hija li nwettqu l-ewwel żfin tiegħek ma 'l-ruħ sabiex jerġgħu jiċċarġjaw l-enerġiji pożittivi għall-istudju futur tat-teknoloġija.
Kull sessjoni ta 'taħriġ għandha tibda bil-warm-up, bħal żfin orjentali huwa importanti ħafna li l-muskoli jissaħħnu u l-plastik. Il-warm-up jieħu minn 2 sa 5 minuti, imma jekk tixtieq, tista 'żżid il-ħin ta' warm-up. Huwa rrakkomandat li tissaħħaħ il-ġisem bl-għajnuna tal-inklinazzjoni u d-dawran tar-ras, l-armi, l-ispallejn, l-idejn.
Imbagħad aħna ngħaddu biex ngħallmu direttament il-movimenti bażiċi tar-rappreżentazzjoni tal-Lvant. L-ewwel moviment jissejjaħ ġbid tal-ġenbejn u huwa pjuttost sempliċi: poġġi l-waqfiet f'linja waħda u dawwar il-ġenbejn minn fuq il-lemin għax-xellug bl-amplitudni massima tal-jitbandal. It-tieni moviment bażiku jissejjaħ treddigħ. Jidher bħal dak ta 'qabel, iżda s-sider se jimxi hawn. Sussegwentement, nitgħallmu nagħmlu ċirku bil-ġenbejn: npoġġux is-saqajn fuq il-wisa 'ta' l-ispallejn, nħallu l-dirgħajn u l-ispallejn mingħajr jiċċaqalqu u nibdew idur bil-ġenbejn, daqs li kieku nagħmlu ċirku bir-raġġ akbar. Dawn huma t-tliet movimenti ewlenin, li mingħajrhom mhix impossibbli azzjoni orjentali sbieħ.
Żeffiena professjonali jargumentaw li t-teknika tal-lvant mhix daqshekk diffiċli, u l-bdiewa għandhom jirrepetu l-elementi taż-żfin kemm jista 'jkun. Prattika biss tista 'tqajjem talent veru ta' żfin, kemm jekk tkun żfin orjentali, jew kwalunkwe ieħor.