Dawk li huma interessati f'dan is-suġġett, żgur, ikunu interessati li jaqraw dan l-artikolu, fejn aħna se nindirizzaw il-ħames elementi, nsib x'inhuma l-elementi u kif titgħallem kif tikkontrolla l-enerġija vitali tal-ġisem tiegħek.
Allura, x'inhi l-filosofija Ċiniża ta 'Yin u Yang?
Spjegazzjoni tal-oriġini ta 'dawn iż-żewġ opposti hija mogħtija fil-ktieb "Tao de Jing", li l-awtur tiegħu huwa l-filosofu antik Ċiniż Laozi. Skond Laotzi, l-univers twieled kif ġej: l-ewwel kien hemm żewġ opposti: yin u yang, kienu interkonnessi, u l-unjoni tagħhom welldet l-enerġija tal-ħajja, li tissejjaħ Chi.
L-iskola ta 'żewġ elementi hija bbażata fuq id-duttrina tal-ħames elementi: art, ilma, nar, injam u metall. Dawn il-ħames elementi jinteraġixxu ma 'xulxin. Fil-filosofija Ċiniża, meta titwieled persuna ġdida, l-enerġiji tal-ħames elementi għandhom jarmonizzaw fih, jekk l-armonija tal-enerġiji tinqasam, allura l-għaqli Ċiniżi jagħtu parir lil din il-persuna biex timmarka ruħha ma 'dak l-element li l-enerġija tiegħu hija inqas min-norma. Pereżempju, jekk persuna ma jkollhiex biżżejjed "ilma", għandu jgħix fuq il-bank ta 'xmara jew lagi, ikollu funtana dekorattiva jew akkwarju b'ħut fid-dar tiegħu. Jekk dan ma jkunx possibbli, mill-inqas bosta drabi fil-ġimgħa żżur il-grupp li jkollu kuntatt ma 'l-ilma.
Skond il-filosofija Ċiniża ta 'l-enerġija, Yin u Yan, l-enerġija ta' l-univers u l-affarijiet ħajjin - Chi - jaffettwaw id-dinja kollha madwarna. Huma preżenti kemm fil-korpi ispirati, kif ukoll f'oġġetti inanimate. Bl-enerġija ta 'Chi, kulħadd li jistudja t-teorija ta' Feng Shui huwa familjari. Chi hija responsabbli għall-kuntentizza tal-bniedem, għas-suċċess u l-ġid tal-familja tiegħu. Huwa meħtieġ li l-imħabba u r-rispett ta 'din l-enerġija ħajja, li jsejħuha fis-dar tiegħek, tiftaħ il-bibien tagħha. Imbagħad, skont iċ-Ċiniż, il-ferħ u l-kuntentizza se jidħlu fid-dar. L-enerġija ta 'Chi hija vibranti u vibranti, sabiex iżommha fid-dar tiegħek hija possibbli biss billi tosserva l-liġijiet tal-Feng Shui.
Enerġija Chi tidħol fil-ġisem tal-bniedem u timxi fiha permezz ta '12-il kanal - meridjani. It-12-il kanal kollha huma konnessi ma 'ċerti organi interni. Meta l-komunikazzjonijiet jiġu stabbiliti, l-enerġija tgħaddi mill-ġisem tal-bniedem b'mod ħieles, li jfisser li s-saħħa tagħha hija normali, l-istat tas-saħħa huwa eċċellenti. Jekk persuna tkun ħatja ta 'emozzjonijiet negattivi: rabja, irritazzjoni, biża, allura hemm imblukkar ta' enerġija vitali u hemm diversi mard u mard.
Jekk l-enerġija tinxterred fil-ġisem b'mod kostanti, allura persuna tkun f'riskju ta 'mard serju, peress li l-bilanċ bejn l-armonija ta' Yin u Yang huwa disturbat. Jekk nitkellmu l-lingwa moderna, persuna taqa 'fi stat ta' tensjoni. Biex tevita dan u tgħin lilek innifsek, tista 'tagħmel il-meditazzjoni, li huwa metodu effettiv ħafna biex tneħħi l-istress. Minflok il-meditazzjoni, tista 'tieħu nifs ftit minuti biex tieħu n-nifs ħafna u tikkonċentra l-attenzjoni tiegħek fuq in-nifs. Tista 'tagħlaq l-għajnejn tiegħek u timmaġina l-post l-aktar pjaċevoli fejn tixtieq tkun. X'inhu l-ewwel ħsieb? Jekk għandek post mix-xmara jew mill-lagi, allura m'għandekx enerġija biżżejjed, jekk ippreżentajt post min-nirien jew in-nar, allura għandek bżonn l-enerġija tan-nar, eċċ.
Iffoka fuq l-istat ta 'ġewwa tiegħek, tisma' lilek innifsek u lis-sentimenti tiegħek, immaġina kif l-enerġija vitali Chi tiċċaqlaq b'mod liberu fi ħdanek u tagħtik il-paċi u s-saħħa. Int bla dubju se ssir aħjar fil-qalb, tħoss rush ta 'attività u ferrieħa, il-burdata tiegħek se tiżdied.
Hemm mod sabiħ kif tista 'faċilment tmexxi l-emozzjonijiet negattivi u terġa' tibda l-fluss familjari ta 'l-enerġija Chi. F'kull sitwazzjoni stressanti, ħu żewġ blalen u markatur. L-ewwel, agħmel lista ta 'raġunijiet li fuqha tista' taqa 'fi stat stressanti fuq biċċa karta. Din il-lista għandha taffettwa kemm ix-xogħol kif ukoll il-ħajja personali. U r-raġunijiet huma f'ordni ta 'importanza dejjem tonqos għalik. L-attenzjoni ewlenija tingħata lir-raġuni ewlenija, li tħassru l-eżistenza tiegħek bħalissa. Immaġina din ir-raġuni u bi ħsibijiet minnha, tħarrax l-ewwel bużżieqa, tagħti l-emozzjonijiet negattivi tal-ballun u l-irritazzjoni.
Ħu pin u mill-qiegħ tal-qalb tiegħek ittaqqab dan il-ballun. Dak li ġara f'dan il-każ? Dak id-dritt! Is-sentimenti negattivi tiegħek fallew u ġew evaporati. Niffaċċjaw it-tieni ballun, nimmaġina l-affarijiet pjaċevoli kollha li jdawruha issa, imbue b'ħoss qawwi u ferrieħi, tista 'tesprimi l-eżultazzjoni tiegħek b'leħen għoli, u mbagħad iġġieled it-tieni ballun. Fuq il-ballun ikteb l-istat fejn int issa: ferħ, imħabba, divertiment, kuntentizza, pjaċir. Iġbed il-ballun bi tbissir ferrieħi, fjuri, turi l-immaġinazzjoni u l-kreattività tiegħek kollha.
Play mal-ballun, tarmiha u lilek innifsek f'dan il-ħin, għal darb'oħra ftakar għalik innifsek il-ferħ li tpoġġi f'din it-tieni ballun. U f'mument diffiċli, ftakar il-ballun tiegħek, ftakar dawk is-sentimenti li intimidawk meta biddluha. Dan jagħmilha aktar faċli għalik biex tlaħħaq ma 'stress u sitwazzjonijiet ta' ħajja diffiċli.
Hawnhekk hija din il-filosofija Ċiniża moderna ...