Qaddada hija l-iktar perjodu li jmiss, instructiv u sabiħ fil-kalendarju Ortodossa, il-ħin tal-preparazzjoni għaċ-ċelebrazzjoni tal-knisja prinċipali - il-qawmien qawwi ta 'Kristu. "Abstenut mis-sawm, għandna post tal-ġisem utli. Il-qerda ta 'l-ispirtu, flimkien ma' l-eżerċizzju tal-laħam, tikkostitwixxi sagrifiċċju denju għas-Salvatur u residenza pjaċevoli tal-qdusija, "jgħallem il-kleru. L-għan tas-sawm huwa l-akkwist tal-virtujiet, l-eradikazzjoni tal-manifestazzjonijiet sinful tar-ruħ, megħjuna billi jattendu qima u talb b'ħeġġija. Xi jieklu waqt il-Randan? Huwa possibbli li ż-żejt tal-Lenten, il-prodotti moħmija, il-bajd, il-pancakes fil-Randan?
Liema ikel tista 'tiekol mill-Randan:
- Ħaxix / frott, ħobż;
- sauerkraut, frott imnixxef, ħxejjex imnaddfin / imqadded;
- poriġ fl-ilma, faqqiegħ, ġewż;
- fażola, ċereali, ħwawar, ħwawar;
- prodotti tas-sojja: ġobon, cottage cheese, ħalib, mayonnaise.
Huwa possibbli li ż-żejt tal-Lenten jiġi fil-Randan?
Is-sawm huwa eżerċizzju spiritwali, li l-għan ewlieni tiegħu huwa l-ħelsien tal-ruħ mill-pretenzjonijiet u l-oppressjoni tal-laħam sħiħ billi jitnaqqas il-kontenut tal-kaloriji tal-ikel. Ir-regolamenti ekkleżjastiċi jillimitaw il-konsum ta 'żejt veġetali, sabiex il-qalba ta' Kristjan tikseb aktar libertà ta 'affarijiet u movimenti spiritwali. Iż-żejt huwa simbolu tal-barka ta 'Alla, u dan huwa inkompatibbli mal-indiema, il-lamentazzjoni tan-sinfulness, il-memorji ta' ġenna mitlufa. Fil-Qarn, l-istatut tal-Knisja jippermettilek li tiekol żejt fil-jiem tal-qaddisin ċelebrati, nhar il-Ħadd u s-Sibt.
Huwa possibbli li ż-żejt tal-Lenten jiġi fil-Randan?
Huwa possibbli li jkun hemm bajd fil-Randan?
Qaddada hija l-itwal u l-aktar stretta ta 'fasts Ortodossi. Ir-regoli jipprojbixxu li fil-menu tal-ħalib, ħut, platti tal-laħam u prodotti, li jinkludu proteini u xaħmijiet tal-annimali, għalhekk il-bajd għall-perjodu ta 'sawm għandu jkun eskluż mid-dieta.
Huwa possibbli li jissajjar il-ħobż u l-pancakes fil-Randan?
Huma permessi biss għaġnijiet dgħif u pancakes li jgħaġġlu , ħalib, krema qarsa, butir, bajd m'għandhomx jiżdiedu mal-għaġina. L-għaġina tal-Lenten tista 'tkun varjata ħafna, jekk issajjarha bl-għasel, tuffieħ, qara ħamra, faqqiegħ - huwa faċli biex tipprepara u ħafna fit-togħma.
Ikel tal-Għomma l-Aħjar 2016
Lajċi li għaddejjin fil-sawm tradizzjonalment jieklu frott, pitravi, karrotti, pickles, sauerkraut, qamħ, piżelli ħodor, pastard, zucchini. Il-patata m'għandhiex tkun limitata, inti tista 'issajjar soppa delikata Delicious ma ċereali u poriġ fuq l-ilma, li huma komponent importanti ta' sawm. Għat-togħma huwa rakkomandat li żżid ġewż, żbib, faqqiegħ, karrotti mal-majjal. M'għandniex ninsew dwar prodotti li fihom proteini veġetali: sojja, faqqiegħ, legumi, brunġiel. Zalzett tas-sojja imħejji b'mod kompetenti, u mħawwar bi zlazi u ħwawar se jsir sostitut sħiħ għal-laħam naturali. Il-prodotti tal-forn mhumiex ipprojbiti, f'ħinijiet mhux stretti - ħut, frott tal-baħar, żejt veġetali. Post kbir teskludi kull eċċess - ikel moqli, ħelu, mielaħ, pikkanti u ħwawar. Huwa aħjar li tingħata preferenza lill-platti msajra fi grill jew koppja. Matul is-sawm inti għandek tikkonsma ħafna likwidu - biex tixrob kvass, ġelatina, compotes, tè. Ir-regola prinċipali - is-sawm għandu jkun fil-ferħ.
Huwa possibbli li Lenten ħxejjex u frott?
Huwa possibbli li tiekol ikel mgħaġġel fil-Randan? Le, biss dgħif. Missirijiet Mqaddsa javżaw li wieħed għandu jaderixxi ma 'pjaċir spiritwalment pjaċevoli, li jikkommensura s-saħħa fiżika u spiritwali tiegħu, li jimponi fuqu nnifsu l-astinjoni fattibbli, b'attenzjoni kbira għall-purifikazzjoni tal-qalb u l-ruħ mill-ibel.