Għaliex aħna jaħbu l-emozzjonijiet u s-sentimenti tagħna?

Jekk kien hemm strument li jiffissa l-frekwenza ta 'pronunzja ta' kliem, fost il-mexxejja ċertament ikun "Ma naħsibx", "spit", "ma jimpurtax" u "ma toqtolx", "ħallih barra mir-ras" u "martell". Jekk int imdejjaq jew dak il-Guy bi bang ma jsejjaħx lura, jew ġeneralment huwa solitarju u ġeneralment maħmuġ fil-qalb tiegħu - dawn dejjem jgħinu. U int qed teskludi l-importanza, "żibel", agħlaq ix-xquq fid-doċċa, armatura zadraivaesh, iġbed il-kappa u "b'xi mod" tgħix, tara s-serje, għaqli lil kull min għandek bżonn, tmur għax-xogħol. Għaliex tagħmel dan u kif ma tagħmilx silġ kompletament kiesaħ, li ssakkar is-sentimenti u l-emozzjonijiet tiegħek taħt lock qawwi? Huwa tajjeb li jingħalaq. Invulnerable, bħala Lara Croft. Għassa mill-għoli tal-impenetrabbiltà tagħha. Immaġina lilek innifsek qawwi. L-onorevoli żgħażagħ ta 'Turgenev b'makkiem imxarrbin mhumiex rispettati. Huma whine, huma vulnerabbli. U ngħixu f'ħin mobbli, fl-era ta 'l-Internet u każijiet disinjaturi għat-telefon. L-emozzjonijiet mhumiex ergonomiċi u għaldaqstant ma jidħlux f'realtajiet moderni. X'inhuma għalissa? Agħfas il-buttuna "avvanzata" taħt l-istorja dwejjaq dwar il-kenn puppy, li tagħti donazzjoni ta 'mitt rublu lil xi ħadd fuq is-sodda fil-wajers, li l-istampa tagħha t-tielet jum tiddawwar fin-netwerks soċjali. Anke l-fury normalment jiġi espress silently, ippressar swaba ta 'dud fin-citad. Ukoll, ma għaġġlux lejn il-pjanċi, il-kelma t-tajba.

Għamilna sbieħ u plastik, irrifjutaw il-kontorni kollha li ngħixu. Maskra-daħka, aħna sostitwit l-espressjoni kurjużi, minflok impulsi naturali, aħna nuru fuq l-ewwel data sett ta 'regoli mill-ġbir ta' NLP. L-iktar ħaġa importanti hija: "Ma jurux lill-bniedem sentimenti veri." Hija mistħija terribbli - u f'daqqa waħda huwa se raden li inti tixtieq li jiżżewġu. Anke aktar ta 'biża' huwa li turi li int imdejjaq illum. Le, it-tfajla t-tajba, fiż-żraben tajbin, bil-warrani tal-lemin, għandha tkun "pożittiva". U mbagħad f'daqqa waħda ma tissuspettax lil Lara Croft, u li, b'maktur bizzilla, Turgenev?

Dejjem aħdar
Minn fejn għandna nħossu li nsibu ruħna reali - mingħajr make-up emozzjonali, mingħajr dawn it-tricks? Il-psikoterapista Kanadiża Gordon Newfeld tinnota li ordni ta 'protezzjoni bħal din hija primarjament karatteristika ta' l-adolexxenti.

Meta wieħed jitkellem dwar infantiliżmu, ħafna drabi jfisser attitudni ħafifa lejn il-ħajja u l-vizzju tal-infiq tal-ħin fuq il-kompjuter. Madankollu, bit-tfulija tagħna għandna xi ħaġa oħra komuni. Pereżempju, immaturità emozzjonali, pubertà biża 'ta' sentimenti, il-vizzju li jitfa '"lili fil-forma" bi tweġiba għal xi irritazzjoni. Fuq l-eżempju ta 'adolexxenti, dan huwa dovut għall-fatt li persuna teħtieġ rabta emozzjonali qawwija, affidabbli, li tinqala', bħala monument ta 'bronż lil Lenin. Meta l-ġenituri jmorru lil hinn mit-tfal tagħhom, u t-tfal, min-naħa tagħhom, jinjoraw il-ġenituri tagħhom, sħabhom jibdew jaġixxu bħala labra tal-boxxla, tfal salvaġġi bħal dawn li jmorru għall-films miegħek illum, tidħaq flimkien għada, u wara għada huma ħbieb ma 'xi ħadd aktar moda. Fir-relazzjonijiet ta 'sħabhom ma hemm l-ebda obbligazzjoni li tista' tiġi invokata, m'hemm l-ebda port salv, m'hemm l-ebda sentiment li int magħruf u mifhum sew. F'ambjent bħal dan, l-iktar stat naturali tas-saħħa jsir l-esklużjoni personali, it-tensjoni, il-biża 'li tirriżulta feruta, inkompatibbli mal-ħajja. Willy-nilly huwa neċessarju li ssir il-glaċieri u nkisbu l-espressjoni imperturbabbli tad-dadi. Minn Newfeld, bil-mod, jirriżulta li ħafna minna anki wara snin u għadhom adoloxxenti, jibżgħu li jieħdu s-sensittività tagħhom, iffurmati f'passat pjuttost primittiv ta 'emozzjonijiet. Iżda l-maturità psikoloġika hija wkoll il-kapaċità li taċċetta l-vulnerabbiltà tiegħek, xi kultant tgħid "iva, hija tweġġa 'minni", "iva, jien vulnerabbli", u ma tidhirx bħal emo.

Tilgħab id-difiża
L-eżistenza mingħajr emozzjonijiet hija, ovvjament, storja klassika dwar "raġel f'każ". Darba kien hemm imgħallem: nuċċalijiet fuq l-imnieħer, mazz fuq ir-ras, bini ta 'kulħadd fil-linja, qatt ma kien tard għax-xogħol, u ġeneralment ippreżentajt is-sinjali kollha tal-essenza tal-assemblaġġ tal-ħadid. U mbagħad waqa 'fl-imħabba - u l-kollegi sorpriżi ndunaw li l-qatta' kienet żvizzata, in-nuċċalijiet mċaqalqa, u fuq ir-rapport annwali, xi ħadd ġibed il-qlub. Hawn hu: il-ħajja, u d-dmugħ, u l-imħabba.

Hija wkoll storja dwar irqad tas-Sbuħija, iffriżata bl-emozzjonijiet f'telqa, f'qabar u fid-dlam. Biex tinbeda relazzjoni, ikun meħtieġ li tinqasam is-silġ, u dan mhux dejjem ikun possibbli bil-kISS wieħed - xi kultant ikollok taħdem bi pick. U allura dan is-sbuħija, jiġifieri, il-boxxla, megħlub minn mewġ ormonali, hija sorpriż li tara d-dinja l-ġdida kuraġġuża. Huwa jiskopri li qabel il-ward tat-tlugħ abbundanti jħossok tant u jagħmel skoperti oħra mhux mistennija. U mbagħad twist ġdid fil-plott: il-prinċep f'daqqa jinstabx li ma jkunx prinċep, imma hekk ... biss it-tip li għadda minnu. Il-ward il-mewt, il-qlub imorru għall-urn, u Lyudmila Prokofievna finalment issir satanika. X'għandek tagħmel, reazzjoni difensiva. Daqqa ta 'żmien ieħor, hi ma tieqafx daqshekk faċilment. Il-conqueror li jmiss tal-qalb ħlief għall-ġbir se jeħtieġ tliet buldowżers oħra, u dan mhuwiex fatt li se jaħdem.

Ir-raġel fil-maskra tal-ħadid
L-inugwaljanza l-aktar spjaċevoli hija li ftit nies biss jippretendu li huma idols, huma verament pjuttost faċli biex isiru. Ħidma ma 'adoloxxenti kumplessi Newfeld innotat li n-nuqqas ta' empatija, il-ħila li jattribwizzahom, joħolqu ġewż iebes - f'ħafna każijiet mhux logħba għall-pubbliku. Huwa biss li l-moħħ tant iddefenda lilu nnifsu kontra r-reati li ħassar il-kompassjoni, il-biża 'u xi ħaġa oħra fid-dettall. Wara li jesperjenzaw trawma emozzjonali serja, aħna niżviluppaw immunità għal sitwazzjonijiet bħal dawn fil-futur. Mill-ħsara l-ġdida, il-moħħ, ovvjament, ma jipproteġix, iżda jista 'jgħinha biex ma tinħassx. Kultant il-qrubija emozzjonali tinbidel fi stat stabbli. Wara li waqa 'fiha, persuna mhux se tikteb bla sens bħal "sentimenti mietu" jew jikkomponi versi "bejnietna kilometri ta' silenzju ..." Snien magħluqin u mbuttati, clenched. Kif tinnota li l-overhead sema sar ftit aktar griż? Li t-tbissima ta 'xi ħadd ma tmiss aktar? Min ġeneralment tinkwieta dwar dawn il-ġens? L-indifferenza li tirriżulta hija ħaġa li mhix miftehma tajjeb.

Sympathy kontra l-apatija
Madankollu, mingħajr emozzjonijiet, il-ħajja tal-bniedem sempliċiment deprezzat. L-arti kollha mis-sinfoniji ta 'Beethoven għal installazzjonijiet moderni fil-forma ta' phalluses bored huma għal kollox espressjoni ta 'emozzjonijiet. Itfi l-ħajja tas-sentimenti - u dak li se jibqa '? Eżistenza mekkanika matt.

Iżda huwa faċli li tagħti pariri: "Ħalli lilek innifsek emozzjonali", tgħid. U f'daqqa waħda nies madwar mhux se jifhmu? Aħna ngħixu f'kultura li ma tilqax bi pjaċir espressjonijiet miftuħa ta 'sentimenti, speċjalment fil-pubbliku. Huwa pjaċevoli, jekk fil-karozza tal-linja li int fl-dahar se tarmi: "Ħej, il-mara isterika, jgħaddu għall-vjaġġ!" Madankollu, fid-difiża ta 'dehra ġdida tad-dinja u l-individwalità tagħha, wieħed għadu irid jissielet għal sentimenti.

L-attivazzjoni tal-isfera emozzjonali hija possibbli mhux biss fil-Mużew tal-Belle Arti. Huwa utli li tingħata attenzjoni lid-dinja ta 'madwar: dak li swam mill-sħab, kif, dawra, fuljetti tellgħu mill-betula, kif romantically-xita jolqot il-bankina. Hemm ħafna sbuħija fid-dinja. Ftakar il-kors ta 'l-iskola tal-letteratura - hemm eroj liriċi ta' spiss fuq il-vista ta 'ritratti ta' natura indiġena u xi weraq li jtajru ġrew biex iħaddnu l-art Russa, żfin Kamarinsky jew filosofu. Ukoll, b'mod ġenerali, tifhem.

M'għandekx tagħlaq f'relazzjoni. Kieku l-irġiel kienu meħtieġa biex joqgħodu quddiemhom il-ħin kollu fl-istand ta '"Smirno., Heel., Napra-a-in!", Ikun aħjar li kieku ma kinux fil-ħajja tagħna. Il-psikologi jqisuha bħala l-aħjar kura għall-aderenza mal-qbid. Jiġifieri, relazzjoni fejn tista 'tirrilassa, cry, titlob kumdità u tirċeviha. (Mill-mod, jekk l-ispalla ta 'raġel qawwi tiegħek imbagħad trid tiċħad, għandek teħodha bil-ferħ.) Għalhekk hu jafda lilek.)