Fil-ġlieda għal saqajn b'saħħithom: ilmijiet termali u talassoterapija

Numru dejjem jikber ta 'nies jiddedikaw diversi jiem mill-vaganzi tagħhom għal żjara f'spa jew banju termali. Pereżempju, fi Spanja huwa moda ħafna, u hemm għexieren ta 'resorts u punti termali imxerrda madwar il-pajjiż kollu. Dawn iċ-ċentri tas-saħħa għandhom tagħmir adattat għal numru kbir ta 'metodi ta' trattament, u għandhom ukoll ilmijiet minerali terapewtiċi li huma rikonoxxuti uffiċjalment bħala ta 'benefiċċju għas-saħħa.


L-ħeġġa ta 'dawn iċ-ċentri tas-saħħa hija spjegata mill-ħtieġa li fil-preżent irridu nżommu mal-metodi ta' trattament li mhumiex tant aggressivi, meta mqabbla ma 'dawk li l-mediċina tal-Punent toffri f'ħafna każijiet. Barra minn hekk, fil-spa jew il-punt vtermal ma tingħatax metodu ta 'trattament immirat biss għall-eliminazzjoni ta' sindromu tar-riġlejn għajjien u vini varikużi, iżda biex toħloq ambjent li jipprovdi rkupru fiżiku u psikoloġiku, jiġifieri jirċievu firxa sħiħa ta 'miżuri terapewtiċi.

X'għandek tikkunsidra meta żżur ċentru tas-saħħa

Dejjem tfakkar liċ-ċentru li qed tbati minn insuffiċjenza venuża (jekk ikun hemm kors ta 'kors). M'hemmx għalfejn speċjalisti jagħmlu eżami ieħor. Lilek u mingħajr dak ser taħtar jew innomina trattament korrispondenti jew ta 'laqgħa.

Li tibqa 'f'ċentri bħal dawn normalment ma tkunx irħisa. Jekk ikun possibbli, ipprova jqattgħu ftit jiem hemm, mhux wieħed, għax l-aktar effettiva hija li tirċievi diversi terapiji li jsegwu wara xulxin. Għalhekk, jista 'jkun aħjar li żżur iċ-ċentru tas-saħħa darbtejn fis-sena għal diversi ġranet minn jum wieħed, iżda kull xahar.

Ħafna spa resorts ta 'ċentri termali joffru metodi għat-trattament sindromu tar-riġlejn għajjien. Għalhekk, m'hemmx għalfejn tkun taf minn qabel jekk iċ-ċentru tas-saħħa li tagħżel jipprovdix dawn is-servizzi.

Il-kura b'ilmijiet termali hija rimedju tajjeb għal saqajn għajjienin

Rigward it-trattament tal-vini varikużi, it-termaliżmu ma jipproduċix xi effett fuq din il-marda, iżda fl-istess ħin hija opportunità kbira biex ittaffi s-sindromu tar-riġlejn għajjien. Bħall-biċċa l-kbira tal-metodi ta 'trattament alternattivi, jiġifieri dawk li ma jsegwux il-prinċipji tas-soltu tal-mediċina tal-Punent, l-użu ta' ilma termali huwa għodda preventiva effettiva.

Jekk iddeċidiet li żżur iċ-ċentru termali, huwa mixtieq li dan isir mhux biss biex jeħles mill-problema tar-riġlejn għajjenin, iżda wkoll sabiex jinkiseb trattament komprensiv. Il-kors kollu jista 'jieħu 3 ġimgħat. Huwa kbir jekk ikollok l-opportunità li tgħaddi minn kollox, għaliex tħoss li twieldu mill-ġdid.

Fi kwalunkwe każ, m'hemmx marda waħda, li l-kors tagħha matul iż-żjara tiegħek fiċ-ċentru ma nbidlitx għall-aħjar. Huwa iktar konvenjenti li l-ewwel issir taf il-metodi ta 'trattament użati fiċ-ċentri tas-saħħa li qed tippjana li żżur sabiex tiddeċiedi liema waħda tissodisfa l-ħtiġijiet tiegħek fid-dettall. Għall-biċċa l-kbira, il-mezzi li jistgħu jintużaw fiċ-ċentri termali jikkorrispondu ma 'dawk li kienu kkunsidrati fl-artiklu ddedikat għad-idroterapija. Naturalment, kull ċentru jista 'joffri l-metodi speċjali tiegħu ta' trattament bl-ilma. Barra minn hekk, vantaġġ kbir li wieħed iżur din l-istituzzjoni li ttejjeb is-saħħa huwa li hawnhekk jintużaw ilmijiet termali biex jittrattaw eżattament il-problemi tas-saqajn.

L-ilma termali jissejjaħ l-ilma li jaqa 'fuq wiċċ l-art u għandu temperatura ogħla (madwar 5 gradi jew aktar) tat-temperatura annwali medja f'żona partikolari. Tisħin ta' ilma jseħħ meta jgħaddi minn diversi saffi taħt l-art. Għalhekk, l-effettività tat-trattament ta 'ħafna mardiet b'ilmijiet termali hija spjegata mill- fihom kontenut għoli ta 'minerali.

Talassoterapija: trattament tal-baħar

F'dan il-każ, l-ilma baħar jaġixxi bħala mezz biex jittaffew il-problemi tas-saħħa. Din hija l-bażi tat-talassoterapija - dixxiplina li ġiet propagata minn Hippocrates, li tgħid li "l-baħar ifejjaq il-mard kollu tal-bniedem", li kien ipprattikat b'mod wiesa 'f'Ruma tal-qedem. Għalhekk, it-talassoterapija ilha tgħodd eluf ta 'snin. Fit-territorju ta 'l-Eġittu tal-Qadim, instabu papirs, fejn ġie msemmi l-użu ta' talassoterapija, iżda l-fjoritura tiegħu hija fl-era ta 'l-Imperu Ruman. Fis-seklu 19 sar it-tieni twelid tal-metodu ta 'użu ta' ilma baħar għal skopijiet mediċinali, u bosta ċentri tas-saħħa dehru fuq ix-xtut tal-baħar f'partijiet differenti tad-dinja. L-inizjattiva biex terġa 'titqajjem it-terapija terzjarja, li għal dak iż-żmien kienet insejt tieħu, tappartjeni lit-tobba Franċiżi. Pereżempju, fil-preżent il-Federazzjoni Internazzjonali ta 'Thalasso tgħid dan li ġej dwar dan it-tip ta' trattament: "F'sitwazzjoni eċċezzjonali ... dan huwa użu simultanju tal-benefiċċji tal-ambjent marittimu, li jinkludi klima tal-baħar, ilma baħar, tajn marittimu u sustanzi oħra estratti mill-baħar, taħt is-superviżjoni ta 'tabib u preventivi jew kurattivi. "

Talassoterapija

L-ilma tal-baħar huwa l-mezz ewlieni ta 'talassoterapija, peress li fih madwar 80 element li jikkontribwixxu għal saħħa aħjar.

Il-metodi ta 'talassoterapija jgħinu biex jirrilassaw u jsaħħu l-ġisem, u jippermettu wkoll li żżomm il-ġisem tiegħek f'tul. L-ilma għal proċeduri mediċi jittieħed minn fondijiet differenti u f'distanza konsiderevoli mill-kosta (bħala regola, aktar minn 1 km), fejn xejn m'hu kontaminat. Barra minn hekk, l-ilma huwa soġġett għal proċess differenti ta 'purifikazzjoni sabiex jiġu eliminati sustanzi tossiċi u patoġeniċi.

Ir-raġuni għall-użu tal-ilma baħar hija li l-kompożizzjoni tiegħu hija simili għall-kompożizzjoni tal-plażma tad-demm. Għalhekk, minħabba l-effett ta 'l-ilma baħar fuq l-organiżmu, l-ekwilibriju osmotiku fiċ-ċelloli huwa restawrat.

Fi kwalunkwe każ, it-talassoterapija tuża mhux biss l-ilma baħar iżda wkoll l-effett li jagħti l-arja tal-baħar. Meta l-mewġ jinqata 'fuq ix-xatt, ineħħu l-joni negattivi. Ġie ppruvat li dawn ta 'l-aħħar jikkontribwixxu għall-formazzjoni ta' serotonin - newrotrasmettitur ta 'effetti antidepressivi. Għalhekk, il-mixi għall-mixi huwa eżerċizzju ta 'tisħiħ, mhux biss għax iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija stimulata, iżda wkoll minħabba li jippermettu l-użu ta' jonji negattivi biex itejbu l-burdata. Barra minn hekk, it-talassoterapija tuża alka tal-baħar, li għandha effetti antitumor, antiossidanti, antisettiċi u antivirali. Huma fihom numru kbir ta 'sustanzi utli, diversi vitamini, kalċju, ħadid u proteini, li magħhom l-alla huwa l-ilma Samora.

Kun tajjeb!