Riskji sigaretti
Sigaretti għat-tipjip waqt it-tqala kważi 2 darbiet jistgħu jżidu r-riskju tat-tkomplija sfavorevoli tiegħu. Wara kull sigarett, il-vini tad-demm tal-plaċenta huma mnisslin, u t-tifel / tifla jinsab fi stat ta 'ġuħ ta' ossiġenu għal diversi minuti. Il-komponenti tossiċi fid-duħħan tad-duħħan għandhom il-kapaċità li jippenetraw faċilment il-barriera tal-plaċenta. Fl-istess ħin il-fetu jittardja fl-iżvilupp.
Kumplikazzjonijiet ta 'tqala u twelid, tqala fit-tubi, aborti spontanji, twelid prematur huma ħafna aktar komuni fin-nisa li jpejpu. Dawk in-nisa għandhom riskju għoli li jwelldu tfal li jkunu eċċessivament eċċitati li jkollhom sintomi ta 'iperattività, b'defiċit ta' piż u livell ta 'żvilupp intellettwali taħt il-medja. Trabi bħal dawn ibatu minn infezzjonijiet fl-apparat respiratorju u mard respiratorju.
L-aktar kmieni mara tqila tirrifjuta li tpejjep is-sigaretti, l-aħjar għal tarbija. Anke jekk inti tiġbor is-saħħa u tieqaf tpejjep fl-aħħar xhur tat-tqala - il-benefiċċju għat-tarbija se jkun imprezzabbli tanġibbli.
L-abbuż ta '
Tkun xi tkun il-mommy tal-ġejjieni tkun ħadet jew tinxtorob, it-tarbija se tirċievi l-istess. L-alkoħol faċilment jippenetra l-plaċenta tal-fetu, u jżid b'mod sinifikanti r-riskju tat-twelid ta 'tarbija prematura, u fl-iktar każijiet serji - l-iżvilupp tas-sindrome tal-alkoħol. Dan is-sindromu jista 'jiġi kkaratterizzat minn anormalitajiet tal-wiċċ speċifiċi: strabiżmu, distanza qasira fl-għajnejn, ċaqliq tar-ras, dwejjaq nażolabjali, u dewmien fl-iżvilupp fiżiku u fiżiku, qalb konġenitali u difetti oħra tal-organi. Tfal imwielda b'sindromu ta 'alkoħol, normalment irritati, bla kwiet, għandhom riflettu dgħajjef, koordinazzjoni fqira, huma kkaratterizzati minn difetti fl-iżvilupp tas-sistema nervuża ċentrali.
Matul il-perjodu embrijoniku (l-ewwel xahrejn ta 'tqala), il-konsum tal-alkoħol jista' jaffettwa mhux biss il-psyche tat-tfal, iżda wkoll kull żvilupp ulterjuri tal-ġisem tiegħu. Konsegwenzi frekwenti huma l-iżvilupp tal-qalb, ġogi u organi ġenitali.
Int ser tiltaqa 'ma' nies li jgħidu li huma jafu lin-nisa li użaw l-alkoħol matul it-tqala, u fl-istess ħin welldet wild sħiħ. Forsi taf ukoll ommijiet bħal dawn. Kollox huwa possibbli. Għandek riskju bħal dan? Wara kollox, m'hemm l-ebda doża waħda sigura ta 'alkoħol għat-trabi kollha.
Kafè tax-xorb b'xorb bil-kafeina
Matul it-tqala, huwa rrakkomandat li jiġi limitat l-użu tal-kafè, it-te, ix-xorb toniku l-ieħor. Biss mara tqila tixrob tazza tal-kafè, hekk kif tiżdied il-pressjoni tagħha, il-vini tad-demm isiru placental, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tmur għall-agħar, l-ossiġnu ma jmurx lejn il-fetu.
Barra minn hekk, il-kaffeina hija dijuretiku suffiċjenti. Iddeidra l-ġisem, u jagħmel ħsara lis-saħħa tat-tarbija tiegħek u tat-tarbija tiegħek. Jekk diġà spiss iżżur it-tojlit, il-kafè biss iżid in-numru ta 'dawn iż-żjarat.
L-abbandun ta 'drawwiet ħżiena jidher diffiċli. Madankollu, meta l-iskali ta 'saħħa u l-futur kollu tat-tarbija tiegħek - huwa worth it. Sabiex isofru u jwelldu tarbija b'saħħitha, għandek bżonn tagħmel bidliet fl-istil tal-ħajja tiegħek: tiekol dritt, torganizza l-piż tiegħek u teħles minn drawwiet ta 'ħsara. Ser tħossok aħjar lilek innifsek, u l-gratitudni mingħajr tarf tat-tifel / tifla tiegħek se tkun l-aħjar premju għall-isforzi tiegħek!