Meta jġorr tfal, mara kontinwament jisma 'li hi ma tistax tagħmel ħafna affarijiet, minħabba fiha hija suxxettibbli għall-biżgħat. Dan huwa perfettament normali, għax issa inti tibża mhux biss għalik innifsek, iżda għat-tarbija fil-futur. Madankollu, ejja nifhem fejn hi l-verità, u fejn tinsab u dak li verament ma jistax isir minn nisa tqal taħt kwalunkwe pretest.
It-tipjip
Kull mara tqila fl-ewwel post ma tistax tiġi affumikata. Anki jekk ma tpejjipx lilek innifsek, u l-familji tagħkom qed ibblukkaw bħal lokomotivi, imbagħad kun żgur li jevitawh, joħorġu jew inkella jippruvaw li ma jkunux f'din il-kamra. Nichotin jikkawża difetti fil-formazzjoni u l-iżvilupp tal-organi interni tal-kelb. U hemm żminijiet meta jiġri l-korrimenti. Barra minn hekk, probabbilment, kull mara fid-dinja taf li waqt it-tqala ma tistax tixrob l-alkoħol u d-drogi, allura aħna mhux se nitkellmu dwar dan.
L-użu ta 'cafein
Mara għandha teskludi l-kaffeina mid-dieta tagħha. Kollha minħabba li l-plaċenta tista 'żżomm il-kaffeina u mbagħad ittella' fid-demm tat-tarbija. Minħabba dan, jista 'jkun hemm il-maleness tat-tfal, problemi fis-sistema nervuża, dewmien fl-iżvilupp u problemi fil-qalb. Barra minn hekk, sempliċiment tipprova teskludi mit-te b'saħħitha d-dieta tiegħek. Issa int l-aħjar li tixrob il-frott, il-meraq, l-infużjonijiet ħodor u tal-ħxejjex.
Tkabbir żejjed
Issa int assolutament ma tistax tkun eċċessiva, għalhekk ipprova razzjonalment juża l-ħin u s-saħħa tiegħek. Ix-xogħol domestiku prinċipali ħalli r-raġel jew membri oħra tad-dar jagħmlu. Issa l-iktar ħaġa importanti li għandek tagħmel kuljum hija l-irġiel tat-tifel / tifla. Ftakar li l-attenzjoni kollha għandha tkun diretta mhux lilek innifsek u lid-dar tiegħek, iżda lil uliedek, hekk tinsa l-istangers u l-ippurgar għoli. M'għandekx tneħħi jew iġġorr borom tqal, basktijiet u bramel! Ftakar li mara tqila tista 'tqajjem mhux aktar minn ħames kilogrammi. Fl-ebda każ ma jibda jirranġa l-għamara - għax tista 'titlef lit-tarbija. Jekk f'daqqa waħda ġara li inti tgħix, imbagħad staqsi għall-għajnuna mill-ġirien jew ħbieb.
Attrazzjonijiet
Ipprova tevita l-attrazzjonijiet, immexxija minnhom. Minħabba li dan iżid il-pressjoni, u bħala riżultat, jista 'jkun hemm twelid prematur. Għalhekk, jekk m'intix indifferenti għall-adrenalina, allura huwa aħjar li tkun pazjent sakemm jitwieled tarbija. Barra minn hekk, ma taħsibx li tieħu sehem f'xi sports estremi waqt it-tqala.
Sostituti ta 'zokkor
Tużax sostituti taz-zokkor. Fih komposti kimiċi perikolużi, li neċessarjament se jħallu l-aħjar traċċa possibbli fuq is-saħħa tat-tarbija, pereżempju, iċ-ċiklamat u s-saccharina jistgħu jikkawżaw kanċer u sottożvilupp tas-sistema nervuża ċentrali.
Ebda solarium u tberiż
M'għandekx toqgħod fix-xemx għal żmien twil u tinsa 'l-solarium waqt it-tqala. Huwa importanti li wieħed jiftakar li r-raġġi ultravjola huma ħżiena għall-fetu, jistgħu jżidu l-produzzjoni ta 'ormoni adrenali, glandola tat-tirojde, ormoni maskili fil-ġisem ta' mara tqila, u għalhekk it-tqala tista 'tkun ikkumplikata u saħansitra interrotta. nisa qabel it-tqala jistgħu jaggravaw.
Sawni, banjijiet u banjijiet sħan
Jekk tixtieq tieħu banjijiet sħan, mur breezes u banjijiet, imbagħad inti għandek tinsa dwar dan il-favur għal mill-inqas 9 xhur. Il-qalb jibda jgħaġġel, il-bastimenti jespandu u hemm problemi fit-teħid tan-nifs, f'temperaturi għoljin. Jekk it-tifel ikun imsaħħan żżejjed, jista 'jkun hemm riskju ta' difetti fl-imnieħer spinali. Ukoll huwa meħtieġ li tgħid dwar id-doċċa kiesħa wara l-banju, li l-lavrant tal-banju wara l-kamra tal-fwar huma l-għawm. Huwa wkoll ta 'ħsara, minħabba li tikkawża pressjoni li tinħeba.
Sonna lura
Irqad fuq in-naħa ta 'wara tan-nisa tqal ma jistax, din mhix ħrafa. Meta mara torqod lura, hi tista' tittrasmetti l-vena cava ta 'taħt, li tinsab taħt l-utru. Din il-vina tirregola l-fluss tad-demm mir-riġlejn lejn il-qalb, għalhekk il-pressjoni kostanti tista 'tikkawża impatt negattiv fuq is-saħħa tat-tarbija u l-mom.
Titjir fuq ajruplan
Waqt it-tqala, huwa aħjar li ma jtirx ajruplan, għalkemm din hija stqarrija kontroversjali. F'dan il-każ, l-ewwelnett, huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni għall-istat ta 'saħħa u kundizzjoni ta' wieħed stess. M'hemmx fatti xjentifiċi u evidenza li n-nisa tqal ma jistgħux jtiru fuq ajruplan. Madankollu, jekk it-tqala tiegħek mhix tajba ħafna, allura għandek taġixxi b'attenzjoni speċjali u huwa aħjar li staqsi lit-tabib tiegħek għal parir. Xi tobba jgħidu li huwa aħjar li tissospendi l-ivvjaġġar bl-ajru biss fl-ewwel trimestru tat-tqala, u f'perjodu aktar tard dan mhux perikoluż.
Ebda kimika
Meta jkun qed iġorr tarbija, huwa aħjar li ma tużax ajrusols, deodoranti, verniċ tax-xagħar u kimiċi tad-dar. Barra minn hekk, waqt it-tqala huwa impossibbli li tuża kosmetiċi li fihom il-kimika, hawnhekk tista 'wkoll tinkludi sprejs u kremi li jipproteġu kontra qurdien, nemus u insetti oħra.
Dak li ma jistax isir għal nisa tqal: sinjali folkloristiċi
Hemm ħafna twemmin popolari li jipprojbixxu mara tqila biex tagħmel azzjonijiet ordinarji ta 'l-ewwel daqqa t'għajn. Kull sinjal għandu l-ispjegazzjoni tiegħu stess, għaliex ma tagħmilx dan. Issa nitgħallmu xi eżempji ta '"għerf" folk li jipprojbixxu nagħmlu ċerti affarijiet lil ommijiet futuri.
Mara tqila m'għandhiex toqgħod fuq il-bieb jew fuq il-porch
Dan it-twemmin għandu spjegazzjoni razzjonali - minn limitu għoli jew porch li tista 'sempliċement taqa', barra minn hekk, tista 'terġa' lura, minħabba li l-bieb wara d-dahar tiegħek ma jistax jingħalaq.
Tmissx il-wiċċ ta 'mara tqila, jew it-tarbija se jkollha birthmarks
Jekk taħseb dwarha, l-ebda mara ma tista 'tmiss il-wiċċ tagħha għal disa' xhur. U jekk dan it-twemmin huwa minnu, allura t-tfal kollha għandhom jidhru b'qerq tal-births madwar il-ġisem.
In-nisa tqal m'għandhomx joqogħdu fuq saqajhom, b'mod imnissel imwieled biċ-ċawsli jew bir-riġlejn mgħawweġ
Huwa veru, waqt it-tqala, ma taqsamx saqajk u tiltaqa 'bħal dik. Madankollu, dan m'għandu x'taqsam xejn mas-saqajn mgħawweġ tat-tarbija mhux imwielda jew in-nuqqas ta 'rqad tiegħu. Il-fatt hu li f'din is-sitwazzjoni iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fis-saqajn ta 'mara tqila hija sempliċiment imfixkla, u bħala riżultat ta' dan, vini varikużi jistgħu jseħħu.
Ix-xjuħija tan-nies qatt ma għandhom jirrifjutaw il-futur ta 'ikla jekk titlob xi ħaġa, inkella se jkun hemm twelid tqil
Din is-superstition tissuġġerixxi li mara tqila tistaqsi dak li l-ġisem tagħha jeħtieġ, u dak li jrid it-tifel. Għalhekk, mara għandha tirċievi l-ikel li teħtieġ, minħabba li dan huwa neċessarju mhux biss għal tagħha, iżda għas-saħħa tat-tarbija. Biss jafu! U huwa veru, waqt it-tqala, li huwa neċessarju li tissodisfa x-xewqat tiegħek kollha, iżda dan ma jinfluwenzax il-mogħdija tat-twelid. Dan jista 'jiġi spjegat mill-fatt li l-korp ta' mara tqila jaf l-aħjar dak li għandu bżonn f'dan it-tieni. Imma jekk trid il-fatt li t-tabib jipprojbixxi kategorikament il-konsum, allura huwa aħjar li jirrifjuta u jegħleb lilek innifsek. Madankollu, ġinekologi jgħidu li xi ikel li huwa pprojbit jista 'jintuża f'dożi żgħar (per eżempju, birra).
Mara tqila m'għandhiex tħares lejn freaks, xejn ikrah u ikrah, inkella t-tarbija se tiżviluppa ħażin. Tazhenelzya imorru għall-funeral, inħarsu lejn in-nirien u l-mejtin. Għall-kuntrarju, huwa meħtieġ li wieħed iħares lejn xi ħaġa sabiħa, b'kollox it-tarbija titwieled f'saħħitha, armonjuża u sabiħa.
Jekk nitkellmu dwar id-dehra tat-tarbija, nistgħu ngħidu li l-inċiżjoni tal-għajnejn, id-daqs tax-xufftejn, il-forma tal-imnieħer, il-kulur tax-xagħar u sinjali oħra jibdew jitqiegħdu anke fl-ewwel stadji tal-perjodu kollu u jiddependu fuq l-otogenes li t-tarbija tingħata lit-tarbija dad u mom. dejjem mogħtija lill-kid flimkien ma 'figura sculpted u wiċċ sabiħ. Karatteristiċi ta 'karattru tajbin jistgħu jiġu mlaqqma fuq it-tifel diġà mill-ewwel minuti tal-eżistenza tat-tifla fil-ġuf. Tista 'tagħmel dan bil-burdata tajba u l-armonija spiritwali. Imma jekk bdejt l-edukazzjoni perinatali u użajt biex tisma 'mużika pop, u issa tisma' mużika klassika li ma ġġibx vamudovolstviya, allura ma tismaxha, sempliċement għax "irid".
Jekk mara fuq il-post tax-xogħol tiltaqa 'ma' ħolm b'negrammi sbieħ ħafna, iżda dan ix-xogħol iġib magħha pjaċir, allura hi ma tistax taħseb superstizzjonijiet. Għat-tarbija, huwa ta 'ħsara li wieħed ma jixtieqx omm u dak li jħossha jħossu skomdu.