Cellulite. Ħafna drabi din il-kelma tikkawża tifqigħa fis-sess ġust. Niskopru l-qoxra tal-larinġ notorji ", mara medja tiżvolġi taqbida vasta fil-modi kollha konċepibbli u inkonċepibbli. Hija ċellulite tant terribbli, x'inhuma l-kawżi tad-dehra tagħha u x'għandek tagħmel biex tegħlebha?
Kuntrarju għat-twemmin popolari li l-cellulite tidher biss b'mod sħiħ in-nisa, tista 'tiżvela tfajla pjuttost irqaq u żgħira. Iva, il-cellulite huwa depożiti ta 'xaħam taħt il-ġilda. Iżda pjuttost, huwa vjolazzjoni tal-funzjonijiet tat-tessut ta 'taħt il-ġilda, fluss limfatiku indebolita u ċ-ċirkolazzjoni. X'jikkawża dawn il-bidliet? L-ewwelnett, huwa jinfaqa ormonali. Il-perjodu prinċipali ta 'riskju li tiskopri "qoxra tal-larinġ" hija l-perjodu tal-pubertà, li tieħu pilloli għall-kontroll tat-twelid, tqala u twelid, menopawsa. Huwa fl-adoloxxenza li l-ewwel irregolaritajiet jiżviluppaw taħt il-ġilda. It-tieni fattur li jikkawża l-cellulite huwa stil ta 'ħajja sedentarja. F'dan il-każ, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija disturbata, il-fluss limfatiku u numru ta 'bidliet oħra jaffettwaw negattivament is-saff ta' xaħam taħt il-ġilda. Il-problema li jmiss hija l-malnutrizzjoni. L-ikel modern jispikka b'xaħmijiet, zokkor u addittivi kimiċi. Kontribuzzjoni kbira hija magħmula mill-fast food popolari issa. Mhux l-aħħar post huwa okkupat ukoll minn drawwiet ħżiena: nikotina, alkoħol, kaffeina. L-istress, l-eredità, il-ħwejjeġ stretti u skomdi u anke l-ekoloġija wkoll għandhom effett detrimentali fuq il-kundizzjoni tal-ġisem tagħna.
Cellulite - kawżi, metodi ta 'korrezzjoni. Hemm ħafna metodi biex tiġġieled il-cellulite. Tibda bil-kuri u ingwanti mirakulari u tispiċċa bil-kirurġija. L-ewwel u l-mod ewlieni tal-ġlieda huwa dieta sana. Huwa meħtieġ li jiġu esklużi mid-dieta moqlija, platti mxaħħma, ħelu, diversi snacks imnaddfin, karboidrati. Alleati tiegħek fil-ġlieda kontra l-cellulite se jkunu ħaxix u frott frisk, ħut, frott tal-baħar, ċereali, legumi, inbid aħmar niexef. Iżda fi kwalunkwe każ, Coca-Cola, kafè jew alkoħol qawwi. Konsum kbir ta 'ilma se jkollu wkoll effett pożittiv fuq il-figura tiegħek. Minn 1.5-2 litru kuljum ta 'ilma minerali jew ordinarju, jista' jkollok tè aħdar. It-tieni ħabib indispensabbli huwa eżerċizzju fiżiku. Hemm ħafna programmi ddisinjati apposta għat-tisħiħ tal-muskoli, ħafna drabi dawn ma jġorrux tagħbija globali u ser iġorru 15-20 minuta. Żieda tajba tkun massaġġi. Iżda l-massaġġi għandhom ikunu regolari u hawn ħafna mis-suċċess jiddependi fuq l-arti tal-massager. Utli ħafna tkun doċċa tal-kuntrast. Jekk tmiss fuq dan il-metodu ta 'ġlieda, bħal kremi anti-cellulite, ġellijiet tad-doċċa u scrubs, jagħtu biss riżultat dgħajjef, itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda, huma pjaċevoli u konvenjenti biex jintużaw. L-għases ta 'l-antselljulitnye u l-pantaloons jagħtu biss effett profilattiku, u suletta twila twassal għal deterjorazzjoni tal-fluss tad-demm, u, għaldaqstant, għal żvilupp addizzjonali ta' ċellulite. Il-fondi jridu jmorru f'kompless, għandhom bażi regolari. U aktar importanti - biex tidentifika l-għerq tad-dehra tal-cellulite. Jekk dan in-nuqqas ormonali, allura d-dieta jew il-massaġġi mhux se jagħtu l-effett mixtieq. Aktar ma jkun għoli l-istadju tal-cellulite, iktar ikun serju u maħsub li jkun l-approċċ fit-trattament tiegħu. Kultant ma tistax tagħmel mingħajr assistenza medika.
Il-cellulite mhijiex marda fatali, huwa tipiku għal 85% tan-nisa. Jekk int għafas il-ġilda bejn is-saba 'u l-werrej, raw tuberi u irregolaritajiet, dan ma jfissirx li inti ikrah jew il-piż tiegħek qabżet in-norma. Forsi ftit ftit tiddiversifika l-ħajja - irreġistra ġabra jew saħħa, tipprova proċeduri ġodda fis-salon tiegħek jew kaptan koppja ta 'riċetti ġodda għall-insalati minn ħxejjex friski?