- brunġiel - 1 Kilogramm
- melħ - 2 oġġetti. mgħaref
- ras tewm - biċċa 1
- żejt veġetali - 1 Piece
Ħasil tal-brunġiel, maqtugħ fuq pjanċi rqaq. Sprinkle bil-melħ, imqiegħed fi skutella u imqiegħed taħt pressa. Wara siegħa, ixxotta l-meraq. Tewm nadif u tfarrak. Ħjar tal-brunġiel f'porzjonijiet f'żejt imsaħħan minn qabel sa kannella dehbi, għal 1.5 minuti. fuq kull naħa. Imsaħ sewwa f'serrobett, li jalterna ma 'tewm imfarrak. Ferragħ fil-vażett dwar iż-żejt veġetali mdewweb. Agħlaq l-għatu u tpoġġi fuq il-ħażna.
Noti: 10