Bidla għal 9 xhur

It-tqala ġġib bidliet kbar fil-ħajja tagħna. Dan huwa s-sens ta 'miraklu, u l-biża' ta 'dak li mhux magħruf. Ħafna nisa huma mbeżżgħin b'injora ta 'kif id-dehra tagħhom tista' tinbidel matul it-tqala u wara l-ħlas. Sabiex tneħħi ħafna biżgħat, inti sempliċiment għandek tistenna, x'għandek tistenna mill-ġisem tiegħek.

Isdra.
L-ewwel ħaġa li tinkwetax in-nisa hija s-sider. Kulħadd jimmaġina l-kruhat li neċessarjament se joqogħdu, isiru żgħar ħafna jew kbar, iżda żgur mhux l-istess bħal qabel it-twelid. Naturalment, it-tibdil tas-sider. Iżżid, iżda b'modi differenti. Tista 'tosserva tkabbir naturali tas-sider għal daqsijiet 1, 2, 3 jew saħansitra aktar. Wara l-għalf, is-sider ta 'spiss jirritorna għan-normal u jirritorna għal daqs viċin dak li kien qabel il-kunsinna.
Sabiex jiġi evitat li s-sider jitlaq, għandek bżonn tuża ħwejjeġ ta 'taħt korrettivi waqt it-tqala u l-għalf, uża kremi li jissodaw u tagħmel eżerċizzji fiżiċi. Jekk tieħu dawn il-miżuri kollha, is-sider mhux se jinbidel ħafna.

Il-wiċċ.
Ċertament, innotajt li l-uċuħ tan-nisa tqal huma differenti. Jidhru li jiddu minn ġewwa, iżda ħafna drabi hemm diversi eruzzjonijiet. Minħabba l-iżvilupp ta 'numru kbir ta' estroġeni, jistgħu jidhru pimples, tikek skuri jew tikmix ġdid. Għall-paniku mhux meħtieġ, bħal fl-ewwel diversi ġimgħat wara x-xorta r-raxx normalment jisparixxi, it-tikek jgħaddu, u t-tikmix hija suġġetta għal korrezzjoni.
Uża prodotti għall-kura tal-ġilda li fihom l-aċidu saliċiliku biex jeħles mill-pimples. Sabiex tagħmel tikmix ġdid ma tħassirx il-ferħ tiegħek, uża kremi bil-kollaġen.

Korp.
Minkejja r-rumuri u l-biżgħat kollha, iċ-ċifra wara t-twelid ma tbiddilx wisq. Sabiex matul it-tqala ma jkollokx wisq piż żejjed, immonitorja bir-reqqa d-dieta tiegħek u ma tħallix li jkun hemm liri żejda. Dan huwa ta 'ħsara mhux biss għall-figura, iżda għat-tarbija. Biex tiżgura li l-cellulite u stretch marks ma jħassrux il-burdata tiegħek, uża kremi speċjali jew żjut żejtni, allura l-ġilda tkun elastika u mhux se tinbidel.

Xagħar, snien u dwiefer.
Minkejja r-rumors u l-biżgħat kollha, ix-xagħar ta 'ħafna nisa tqal jidher tajjeb, jikber malajr u jaqa' ftit. Iżda, jekk għandek nuqqas ta 'kalċju fil-ġisem, xagħar, snien u dwiefer jistgħu jsofru. Tinsiex li żżur id-dentist u tfejjaq dak kollu li huwa meħtieġ. It-tabib jippreskrivi vitamini speċjali b'kontenut għoli ta 'kalċju. Ħuhom regolarment, allura ma tinnotax li tmur għall-agħar għall-agħar.

Saqajn.
Parti oħra tal-ġisem li tista 'tinbidel hija s-saqajn. Is-saqajn matul it-tqala jistgħu jintefħu, kuruna tista 'ssir aktar notevoli. Xi drabi hemm "stilel" - traċċi ta 'bastimenti tad-demm tat-tifqigħ jew saħansitra vini varikużi. Sabiex jiġu evitati dawn il-problemi, kontroll il-piż u l-volum ta 'fluwidu tiegħek ikkunsmat. Agħżel żraben b'ża żraben komdi mingħajr tkaken. Jekk int inkwetat dwar il-kondizzjoni tal-bastimenti, uża kremi li jsaħħu l-ħitan tagħhom u jipprevjenu l-iżvilupp ta 'vini varikużi.
Tinsiex li l-mediċini kollha li tieħu waqt it-tqala m'għandhomx ikollhom kontraindikazzjonijiet. Dan huwa importanti, inkella tista 'tagħmel ħsara mhux biss lilek innifsek, iżda wkoll lit-tarbija.

Jekk it-tqala xorta tibża 'miegħek, u taħseb li inti neċessarjament se ssir mara ikrah, tħares lejn l-istilel li reċentement kisbu l-frieħ. Bosta attriċi u kantanti tħarsu tajjeb ftit xhur biss wara li welldu. Dan huwa r-riżultat ta 'xogħol fuq innifsek. U mhux biss dwar is-servizzi għaljin ta 'cosmetologists u stilisti. Ara lilek innifsek, ma tmexxix l-iżvilupp ta 'sindromi pjaċevoli, u se tara li l-bidliet kollha huma għall-aħjar.