Din hija waħda mid-differenzi ewlenin tal-mediċina Ċiniża mill-Punent xjentifiku. Għal dawn tal-aħħar, il-marda tikkonsisti fin-nuqqas ta 'funzjonament tal-organu jew tas-sistema, filwaqt li għall-mediċina tradizzjonali Ċiniża din hija konsegwenza tal-iżbilanċ tal-enerġija fil-ġisem. Għalhekk, il-mediċina tal-Punent tħabbat ma 'l-aġenti kawżattivi ta' infezzjonijiet li ppenetraw il-ġisem jew tipprova tirrestawra dawk l-organi u sistemi li ma jaħdmux kif suppost. Min-naħa tagħha, il-mediċina tradizzjonali Ċiniża tippreferi tirrestawra l-forzi protettivi tal-ġisem u ttejjeb l-istat ġenerali, minflok tissara bil-sintomi. L-hekk imsejħa terapiji ta 'l-enerġija huma bbażati fuq manipulazzjonijiet imwettqa f'ċerti punti tal-ġisem bl-għajnuna ta' labar (acupuncture) jew billi jaġixxu fuq ċerti żoni tas-saqajn li huma assoċjati ma 'żoni u organi oħra tal-ġisem tagħna (reflexotherapy).
Bl-għajnuna ta 'acupuncture, jeżerċita effett fuq il-meridjani korrispondenti, sabiex terġa' titqajjem il-fluss kurrenti ta 'enerġija, li huwa bil-mod wisq, jew li tinbidel id-direzzjoni tagħha jekk tkun żbaljata.
Reflexologists jemmnu li l-ġisem jista 'jinqasam f'10 żoni vertikali, li jiffurmaw fergħat li jispiċċaw fis-swaba'. Il-fergħat prinċipali huma kkonċentrati fis-sieq. Għalhekk, billi tagħfas il-punti speċifiċi fuq ix-xkupilja jew is-saqajn, ir-reflexologist jidderieġi l-fluss ta 'enerġija li jiċċirkola f'kull żona vertikali.
Acupuncture fis-sindrome tar-riġlejn għajjien u l-vajrus ivjariku
L-acupuncture hija fergħa ta 'għarfien tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża, li saret l-iktar mifruxa fil-Punent. L-acupuncture ma jsolvix il-problema ta 'insuffiċjenza tal-vini u ma jeliminax il-vini varikużi, madankollu jittratta sintomi inkwetanti - sensazzjoni ta' toqol fis-saqajn b'xumpi ta 'monkey.
Qabel ma tapplika piercings tal-labra, speċjalist għandu jwettaq spezzjoni sħiħa sabiex jiċċekkja l-istat ġenerali tal-flussi tal-enerġija. Għal dan, minbarra li ssib l-informazzjoni kollha dwar il-mard u l-istil ta 'ħajja li batejt, se tevalwa l-mixi, il-morfoloġija tal-wiċċ, l-ilsien, eċċ, kif ukoll il-polz. Fuq il-bażi ta 'metodi dijanjostiċi bħal dawn, l-acupuncturist jippreskrivi n-numru ta' sessjonijiet li ser ikollok tgħaddi, u jiddetermina n-numru ta 'labar meħtieġa għall-proċeduri u l-punti tat-titqiba tagħhom.
Is-sessjoni nnifisha tikkonsisti fil-fatt li l-acupuncturist iġbed il-ġilda b'id waħda u mbagħad imbotta u timbotta l-labra sal-punt mixtieq, billi tagħmel moviment ta 'rotazzjoni. Ladarba jistabbilixxi l-labra b'mod xieraq, il-pazjent għandu tħossok pjaċevoli fil-meridjan korrispondenti.
Labar - biss dwar dak l-aspett ta 'dan il-metodu ta' trattament, li jbati ħafna nies. Jekk il-terapista għandu esperjenza, allura l-injezzjonijiet jagħtu biss sensazzjoni skomda żgħira. Il-labar huma ġeneralment azzar u jinqerdu wara kull sessjoni sabiex tiġi evitata infezzjoni possibbli.
Reflexology għal awto-applikazzjoni
Kif diġà ssemma, ir-reflexology hija bbażata fuq it-teorija ta '10 żoni interkonnessi (kanali) tal-ġisem. Meta l-fluss ta 'l-enerġija jinstab li jkun xi ħaġa imblukkata, hemm problemi ta' saħħa fuq dan is-sit. Fir-reflexology, l-idejn u s-saqajn biss huma esposti għall-influwenza u l-manipulazzjonijiet kollha tat-tabib huma diretti biex jiżguraw il-passaġġ ħieles tal-enerġija mill-kanali.
Wara sessjoni ta 'riflessoterapija, tista' tħossok sens inkredibbli ta 'eżenzjoni. Madankollu, wieħed għandu jiftakar li din hija sensazzjoni temporanja u huwa meħtieġ li jseħħu f'diversi sessjonijiet sabiex jintlaħaq l-ogħla effett fit-trattament ta 'insuffiċjenza venuża.
Jekk trid timpenja ruħek b'mod indipendenti fir-reflexology, huwa importanti li tingħata attenzjoni lill-aspetti li ġejjin:
- Mhux mixtieq li wieħed jikkonċentra biss fuq punt wieħed, per eżempju, il-punt limfatiku tal-groin. Huwa aħjar li tipproċessa s-sieq kollha sabiex ma tfixkilx il-bilanċ tal-fluss tal-enerġija, li x'aktarx jiġri jekk jintlaħaq wieħed mill-punti.
- Massage rifletturi ta 'idejn u saqajn għandu jdum madwar 45 minuta. Fil-każ li m'għandekx ħin biżżejjed, huwa aħjar li tikkonċentra l-attenzjoni tiegħek fuq kwalunkwe żona partikolari, sabiex teħles minn manifestazzjoni speċifika tal-marda. Biss ma ninsewx li din hija aktar eċċezzjoni, li ma tistax issir regola.
- Evita liebes arloġġi, ċrieki, brazzuletti, eċċ, għax jistgħu jinterferixxu mal-fluss ta 'enerġija korrett.
- Kwalunkwe sessjoni ta 'reflexotherapy, sħiħa jew diretta lejn manifestazzjonijiet speċifiċi tal-marda, għandha timtela bil-parti preparatorja.
- Huwa mixtieq li sessjoni ta 'riflessoterapija dejjem tinvolvi effett fuq iż-żewġ idejn u saqajn. F'kull każ, massaġġi reflexogenic massaġġi hija opportunità kbira, meta għal raġunijiet varji inti ma tistax taħdem saqajk (per eżempju, jekk inti fuq ix-xogħol, f'ajruplan, taxi, eċċ). Barra minn hekk, it-tekniki tal-ippressar tal-punti fuq l-armi u r-riġlejn huma l-istess.
Massaġġi: dejjem 'il barra
Il-massaġġi rifletturi hija dejjem imwettqa fid-direzzjoni 'l barra, minħabba li dan it-tip ta' enerġija huwa liberat. Għalhekk, meta tagħmel sessjoni waħidek, anki jekk issibha diffiċli biex tagħmel dan minħabba l-pożizzjoni li tkun ittieħdet, ma tbiddilx id-direzzjoni tal-movimenti.
Parti preparatorja tas-sessjoni ta 'riflessoterapija
- Poġġi l-għarqub tas-sieq fuq id-driegħ tiegħek u wrap your sole madwar il-lingwata bl-idejn l-oħra tiegħek. Biex tagħmel dan, poġġi l-kbir ta 'idejk fuq il-kuxxin tas-sieq l-kbir, u l-bqija tas-swaba' tiegħek fuq il-parti ta 'fuq tas-sieq. U issa tiskrollja l-istoppole lejn il-lemin.
- Oqgħod il-marda mas-sieq kollha tal-idejn taż-żewġ idejn, ibda bl-għekiesi u jispiċċa mas-sieq. Irrepeti fiż-żewġ direzzjonijiet.
- Agħfas is-sieq fuq iż-żewġ naħat u ehmeż is-saba 'ta' l-għonq saċ-ċentru tal-parti t'isfel tas-sieq fil-livell tat-truf tas-swaba '. Irrepeti bosta drabi.
- Dawwar is-saba 'l-kbir fuq is-sieq tal-pass mill-għarqub għal is-swaba' tiegħek.
- Għarraq il-toe tiegħek mas-saqajn il-kbar.
- Imbotta is-saba 'l-kbir fuq il-punt tat-tħabbil solidu u aqwiqha.
- Agħfas ftit, iċċaqlaq is-saba 'l-kbir bis-saba' tas-sieq b'mod djagonali għal diversi minuti.
- Poġġi l-palma mal-pala ta 'l-idejn u tissimula għal ftit minuti.
- Agħfas bil-kbir ta 'idejk, waqt li jkunu fuq in-naħa t'isfel tas-saqajn tiegħek. Fl-aħħar, agħfas il-ponot tas-swaba kollha.
Tekniki bażiċi
Il-massaġġi ta 'riflessoterapija ssir mill-wiċċ tal-ġenb tas-sekwenza ta' l-idejn u l-imħaded ta 'l-oħrajn kollha. Barra minn hekk aħna se jiffamiljarizzaw ruħna mal-metodi bażiċi.
- Żerżaq is-saba 'tiegħek: agħfas il-kuxxinett ta' l-idejn u imbottah.
- Rotazzjoni ffokata: agħfas il-ballun ta 'l-indiċi jew il-kbir fuq il-punt u dawwar il-moviment lejn il-lemin, mingħajr ma ċċaqlaqha mill-punt bil-makna.
- Ir-rotazzjoni fuq punt: poġġi l-għarqub fuq palma ta 'naħa waħda u bis-saba' kbira ta 'l-istampa l-oħra fuq punt li huwa meħtieġ biex taħdem. Imbagħad iddawwar is-sieq fil-palma lejn il-lemin u lejn ix-xellug.
- Liwi f'punt: poġġi l-għarqub fuq il-palma ta 'idejk u agħfas il-parti l-oħra bil-kbir tal-parti l-oħra sal-punt li qed jiġi pproċessat. Issa, iċċaqlaq is-sieq' il quddiem u lura, mingħajr ma titlef il-punt ta 'appoġġ tal-għarqub fil-pala tal-idejk.
Wara s-sessjoni, tixrob aktar ilma
Xi nies wara sessjoni ta 'riflessoterapija huma bil-għatx ħafna. Dan huwa spjegat b'mod sempliċi ħafna. Sessjoni mimli sew ta 'reflexotherapy tistimula l-plexus kumplessa bejn l-organi kollha, kif ukoll iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Fl-istess ħin, l-organiżmu jirrilaxxa numru kbir ta 'tossini u l-kliewi huma mġiegħla jaħdmu bi stress. Bħala riżultat tal-kombinazzjoni ta 'dawn il-fatturi, il-ħtieġa għal żidiet fid-dħul, minħabba li tagħmilha aktar faċli li jitneħħew sustanzi mhux meħtieġa.
Reflexoterapija fis-sindromu ta 'riġlejn għajjenin u vini ivariċi
L-eżekuzzjoni tal-parti preparatorja tippermettilek tibda tipproċessa punti li huma direttament relatati mal-problema ta 'insuffiċjenza venuża.
- Biex ittaffi s-sentiment ta 'toqol: Issib komda sabiex ikollok aċċess faċli għall-qiegħ tas-sieq. Għandek twettaq il-massaġġi tal-parti esterna ta 'kull sieq, li tibda bil-kbir. Imbotta iebes biex iddur. Metodu ieħor ta 'massaġġi huwa li tħawwad is-sieq tal-għarqub u l-ġnub tagħha.
- Biex tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm: hemm punt fuq id-driegħ li jippermetti n-normalizzazzjoni tal-fluss tad-demm. Hija tinsab bejn il-bażi tas-saba 'u s-saba' l-kbir. Agħfas bil-qawwi fuqha, tagħmel movimenti li jduru.
- Biex tistimula s-sistema limfatika: imbotta l-swaba 'għaż-żoni mlaqqma tal-għekiesi. Iġbed is-swaba 'tiegħek permezz tal-linji, taqsam il-lifts. Imbagħad slide s-swaba 'tul il-lok mill-bidu tas-sieq sal-qiegħ tas-swaba' tagħha.
- Huwa mixtieq li jiġu stimulati l-punti bijoloġikament attivi fuq l-idejn u s-saqajn fi ftit sigħat, peress li tali massaġġi mhux biss teħles l-għeja, iżda wkoll tikkawża żieda qawwija, sensazzjoni ta 'vigor u freskezza.
Kun tajjeb!