1. Stimulanti - jgħinu lill-ġisem ħruq kaloriji aktar malajr.
2. Dijuretiċi - dijuretiċi, li jnaqqsu l-kontenut ta 'fluwidu fit-tessuti, iżidu t-tneħħija ta' l-awrina mill-ġisem.
3. Lassattivi - jinterferixxu ma 'l-assorbiment sħiħ ta' l-ikel, inaqqsu l-konsum ta 'kaloriji, iħaffu r-rilaxx ta' l-imsaren.
4. Suppressanti ta 'aptit - tnaqqas is-sens ta' ġuħ meta tiżdied il-volum fl-istonku.
Ta 'xi wħud, tejiet huma magħmula, oħrajn huma miżjuda ma' l-ikel.
1. Lucerne
Dan il-ħaxix ħażin huwa użat għall-għalf tal-baqar. Jaġixxi bħala dijuretiku, jistimula tajjeb id-diġestjoni. Fil-lucerne, hemm ħafna sustanzi li jaċċelleraw ix-xoljiment.
2. Laminaria
Baħar kale huwa alka li tittiekel. Jiġi prodott fil-forma ta 'tinturi, pilloli, dragees u f'forma niexfa. Jista 'jintuża minflok melħ. Laminaria jaċċelera l-metaboliżmu. Is-sustanzi li jinsabu fil-kelp, iħammġu s-sens ta 'ġuħ. Din l-alka għandha effett lassattiv ħafif.
3. Il-mug huwa kbir
L-għeruq Burdock jaċċelera l-metaboliżmu tax-xaħmijiet, għandu effett lassattiv ħafif u dijuretiku. L-użu ta 'l-għeruq tal-bard ta' l-għeruq iħassar is-sens ta 'ġuħ. Huwa aktar konvenjenti li tuża decoction ta 'għeruq imnixxfa: aħna ferra' 2 kuċċarina ta 'l-għerq b'tazza ta' ilma jagħli, għalli fuq sħana baxxa għal 10-20 minuta, wara li tkessaħ u sforz nixfuha bejn l-ikliet.
4. Dandelion
L-għerq ta 'dan l-impjant jaċċelera l-metaboliżmu tax-xaħmijiet. Jaġixxi bħala stimulant u toniku ħafif.
5. Ġewż
Nettle jixbah l-aptit. Mill-ħurrieq tixrob decoction, żid sopop u xi platti oħra, ipprepara insalati. It-tintien mhux irrakkomandat għan-nisa tqal, għax jista 'jipprovoka l-ġlied tagħhom.
6. Bużbież
Iż-żerriegħa tal-bużbież taġixxi bħala dijuretiku ħafif, tħarrax il-ġuħ u tipprovdi lill-ġisem b'enerġija. Għat-telf tal-piż, huwa rakkomandat li tuża te minn taħlita ta 'weraq tal-ħurrieq u żrieragħ tal-bużbież. Ħu 1 kuċċarina zerriegħa tal-bużbież u 2 kuċċarini ħawwad weraq, pour minnhom 3 tazzi ta 'ilma jagħli u għalli fuq sħana baxxa bl-għatu magħluqa għal 15-il minuta. Iffiltra u tikkonsma 1 tazza f'forma kiesħa jew sħuna 3-4 darbiet kuljum.
7. Kittien
Preparazzjonijiet miż-żerriegħa tal-kittien, rikki fil-fibra u l-proteini, jiżdiedu fl-imsaren 5 darbiet, ub'hekk inaqqsu l-aptit u jaġixxu bħala lassattiv. Id-decoction tal-kittien jistabbilixxi l-livell taz-zokkor fid-demm. Ħu l-ilsien tal-kittien bżonn 1.5 sigħat qabel l-ikliet.
8. Garcinia Cambodian
Dan l-impjant barrani issa huwa popolari ħafna, id-drogi minnu jistgħu jinxtraw fi kważi l-ispiżeriji kollha. Dan jgħin biex inaqqas l-aptit, isaħħaħ l-immunità tajjeb. Garcinia jwaqqaf l-akkumulazzjoni ta 'qtar ta' lipidi fiċ-ċelloli tax-xaħam.
9. Hawthorn
L-estratt likwidu tal-frott tal-hawthorn huwa parti mid-droga kardjovaskulari famuża. Dan inaqqas il-livell tal-kolesterol fid-demm, għandu effett stimulanti fuq il-qalb.
10. Tursin
Dijuretiku naturali tajjeb. Meraq minn tursin tnaqqas l-aptit u tħassar is-sens ta 'ġuħ
11. Senna
Il-weraq Senna (weraq Alexandrian) huwa lassattiv effettiv. Tistimula l-attività tal-intestini, taċċelera l-metaboliżmu tax-xaħmijiet.
Prekawzjonijiet għall-użu ta '11-il ħxejjex għal telf ta' piż
L-użu tad-drogi kollha ta 'hawn fuq, għalkemm jgħin biex jitnaqqas il-piż, iżda fl-ebda każ mhux irrakkomandat li jiġi abbużat.
Fil-prattika, ġie ppruvat li l-użu ta 'lassattivi jnaqqas il-piż billi jnaqqas iċ-ċelloli tax-xaħam, iżda l-problema tibqa', billi n-numru ta 'ċelloli tax-xaħam jibqa' mhux mibdul. Il-korp jerġa 'jikseb il-piż preċedenti tiegħu wara li jwaqqaf l-użu ta' lassattivi malajr biżżejjed.
L-użu ta 'lassattivi u dijuretiċi għal żmien twil iwassal għal ksur tal-funzjonament naturali tal-kliewi u l-musrana l-kbira. Minħabba t-telf kostanti tal-fluwidu, id-deidratazzjoni tal-ġisem isseħħ, il-bilanċ ta 'l-elettroliti huwa disturbat. L-abbuż tad-dijuretiċi jwassal għal tnaqqis fil-livell tal-potassju fid-demm. Id-defiċjenza tagħha thedded b'indeboliment serju tal-funzjoni tal-kliewi u d-dgħjufija tal-muskoli.
Stimulanti - itejbu l-burdata, jgħinu biex jitnaqqas l-aptit, iżda l-użu tagħhom iwassal għal disturbi fil-ġisem, ixxottah, meta tieqaf tieħu spiss tnaqqas il-vitalità, tiżviluppa dipressjoni.
Tfisser li torbot xaħam, tfixkel l-assorbiment u assimilazzjoni ta 'komponenti importanti tal-ikel, vitamini, li jirriżulta f'deterjorazzjoni tax-xagħar, tal-ġilda u tas-snien.
Issa nafu ħwawar 11 li magħhom tista 'titlef il-piż. Għalhekk, dejjem għandek tkun taf li kollox jeħtieġ miżura. It-telf tal-piż m'għandux ikun ta 'ħsara għas-saħħa. Qabel ma tuża dawn il-ħxejjex aromatiċi mediċinali, ikun aħjar li tikkonsulta lit-tabib. Wara kollox, huwa aħjar li tkun b'saħħtu u sħiħ minn irqiq u morda!