- Pod tal-vanilla - 1/2 Biċċiet
- ħalib - ħġieġ 1
- jogurt tal-vanilla - ħġieġ 1
- blueberries - ħġieġ 1
- tut - 1/4 tal-ħġieġ
1. Aqta 'l-pod tal-vanilla fin-nofs, neħħi ż-żrieragħ minnha u ħalliha imwarrba. Jekk m'għandekx vanilla naturali, uża nofs kuċċarina ta 'trab tal-vanilla. 2. Jekk trid takkwista xarba ħoxna u kiesħa, l-imnieħer u l-imitazzjoni qabel l-iffriżar. 3. Itwi l-ingredjenti kollha tax-xarba tal-vitamina fl-iskutella tal-blender, fi ftit passi ħallat il-massa sakemm tkun kompletament omoġenja. 4. Mingħajr dewmien, ferra 'x-xorb lest permezz ta' nuċċalijiet u xorb għal 15-20 minuta għall-benefiċċju massimu.
Inbejjed: 2