Il-bini tar-riġlejn huwa ddisinjat sabiex il-ġilda tal-wiċċ tibqa 'stitikata u elastika kemm jista' jkun mingħajr l-għajnuna ta 'kirurgu tal-plastik.
Sfortunatament, ħadd ma huwa immuni mit-tixjiħ. F'xi każijiet, is-sintomi ta 'ġilda għajjiena u mingħajr sema bl-ewwel tikmix huma viżibbli wara 25 sena, oħrajn ma jitilfux il-freskezza tal-ġilda wara 30, iżda l-maturazzjoni hija inevitabbli. L-eżerċizzji kollha tal-bini tal-wiċċ huma mfassla biex iżommu t-ton tal-ġilda, isaħħu l-muskoli, itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li taffettwa b'mod pożittiv id-dehra esterna tal-wiċċ. Jekk tagħmel workouts ta 'kuljum, tista' tara l-ewwel riżultati fi ftit ġimgħat. Dawn l-eżerċizzji se jintwerew fuq il-ġilda ta 'l-għajnejn, il-kulur tal-wiċċ u t-ton ġenerali tal-wiċċ.
Il-bini tar-riċetti għandu l-istorja unika tiegħu stess. Kirurgu tal-plastik wieħed ammirajt ballerina waħda. Il-ġisem u l-figura tagħha dejjem baqgħu f'kondizzjoni eċċellenti, iżda fl-istess ħin il-wiċċ tagħha żdied. U din iċ-ċirkostanza wasslitu għall-idea li t-taħriġ tal-muskoli mhux biss tal-ġisem, iżda wkoll il-wiċċ, jista 'jgħin biex inaqqas il-proċess tax-xjuħija.
Qabel tibda, tagħmel ftit preparazzjoni. Jiġifieri, il-ġilda tal-wiċċ għandha titnaddaf mill-kosmetiċi, u x-xagħar jitneħħa, ħu pożizzjoni komda quddiem il-mera għal 10 jew 15-il minuta.
Aħna nsaħħu l-ġilda tat-tebqet il-għajn ta 'isfel . Is-saba 'tan-nofs u ta' l-indiċi huma mqiegħda fil-kantunieri ta 'l-għajnejn: is-saba' indiċi tinsab fuq il-kantuniera ta 'barra ta' l-għajn, is-saba 'tan-nofs fuq il-kantuniera ta' ġewwa ta ' Agħfas ftit il-ġilda bis-swaba 'tiegħek, ma tħallix jingħalaq ġdid, l-istudenti jgħollu, u mbagħad jċaqalqu malajr. Il-muskoli ta 'l-għajnejn jirrilassaw b'dan il-mod.
Tneħħi s-saqajn tal-f'linja . Is-swaba 'jitqiegħdu eżatt fuq il-kantunieri ta' l-għajnejn, fuq it-tarf tal-kavità ta 'l-għajnejn. Agħlaq bil-mod l-għajnejn tiegħek, filwaqt li ma tinterferix mal-movimenti tas-swaba 'tiegħek.
Aħna niffurmaw il-kontorn tax-xoffa . Ftit jintefħu l-isponża, aqbad is-saba 'tan-nofs ma' saba 'l-werrej waqt li tkun qed tagħmel it-tapp, ma tieħux is-saba' kompletament, sabiex tidher sensazzjoni ħafifa ta 'ħruq.
Mill-tikmix fuq il-widna . Saba mingħajr isem hija applikata għall-għajnejn, is-swaba li fadal huma ftit ogħla, f'distanza qasira. Il-moviment li jmiss, mhux il-kiri ta 'swaba' tiegħek, qiegħed jneħħi l-għajnejn tiegħek, filwaqt li s-swaba 'tiegħek għandu jżomm il-ġilda milli tikmix tikmix ġdid. Jekk dan l-eżerċizzju jsir regolarment, imbagħad evita li t-tikmix jidher fuq il-widna, kif ukoll il-qtugħ tal-ġilda fuq l-għajnejn.
Aħna bla xkiel il-jingħalaq nasolabjali . Iftaħ il-ħalqek fil-forma ta 'ovali. Fin-nofs tax-xoffa ta 'isfel, l-ogħla wieħed jirrappreżenta żewġ punti sabiex il-ħalq jinfetaħ f'forma ta' ovali regolari. Wara dan, aħna napplikaw it-truf tas-swaba ta 'l-indiċi għall-jingħalaq nasolabjali. Imbagħad bil-mod iġbed is-swaba 'tiegħek, u mbagħad bil-mod naqqas wisq. Hekk kif tibda tħoss il-ħruq, ikollok bżonn tibda tiċċaqlaq is-swaba 'tiegħek u' l isfel f'15-20 sekonda, għandek tagħmel dan malajr.
Ir-realizzazzjoni tar-riċetti hija opportunità mill-isbaħ biex tivvaluta l-kontorni tal-wiċċ tiegħek fid-dar, u ż-żgħażagħ tal-ġilda biex tiffranka mingħajr ma tirrikorri għal modi għaljin u xi drabi anke trawmatiċi Madankollu, għandek tiftakar li l-burdata tal-wiċċ ma jaċċettawx, u b'hekk tinbeda kostanti anke għal diversi minuti. Grazzi biss għal taħriġ regolari tista 'tikseb riżultat ovvju. Jekk turi persistenza f'dawn l-eżerċizzji, tara li t-ton tal-ġilda se jiżdied, u tista 'tneħħi ftit snin extra mill-wiċċ tiegħek.