Fil-ħajja ta 'kull mara hemm perjodi ta' kriżi. Meta aħna, eżawriti mill-problemi ta 'kuljum, inħossu kompletament eżawrit. Mhux biss l-istat intern, iżda wkoll dak estern, jiġi għal tnaqqis sħiħ. Il-ġilda tal-wiċċ tidher pallida, xi kultant anke ħadranija, il-ġisem jidher flabby, ix-xagħar ikun imnaddaf. Allura, wasal iż-żmien li tibda l-vitaminizzazzjoni u terġa 'ġġib il-ġisem tiegħek. Wara kollox, il-kliem ewlieni għal kwalunkwe mara: is-saħħa u s-sbuħija - l-aħjar proċeduri ta 'salon tgħinek issib it-tnejn.
TRATTAMENTI FACIAL
Fiż-żmien tas-sħana tas-sajf u taħt l-influwenza ta 'l-istress, il-ġilda tagħna tidher għajjien u deidrat, għalhekk il-kompitu prinċipali huwa li terġa' tiġi mraqqa u umida sewwa. Ftakar li fis-sajf għandek tevita qxur aċiduż - proċedura li tradizzjonalment issir fil-ħarifa. Minflok l-aċidu huwa possibbli li titqaxxar il-brosage. Il-proċedura għandha effett b'saħħtu biżżejjed u hija li maskra viskuża tiġi applikata fuq il-wiċċ, allura l-maskra tinqata 'biċ-ċelluli mejtin b'pinzell artab.
Tip ieħor ta 'tqaxxir huwa tqaxxir-gomash. Dan jitwettaq bl-għajnuna ta 'krema, li fiha ma hemmx ġebel iebes, iżda biss frak artab. Dawn il-qxur wara t-tnixxif jinqalbu 'l isfel flimkien mal-partiċelli keratinizzati tal-ġilda.
It-tqaxxir ta 'l-enżimi huwa l-iktar tip ġentili ta' tqaxxir. Fuq il-wiċċ, tiġi applikata krema, li tassorbi l-ħmieġ. Imbagħad tinħasel.
Huwa tajjeb li terġa 'tinkiseb il-ġilda proċedura speċjali bl-użu ta' ampulli b'konċentrati ta 'diversi sustanzi li jagħtu saħħa. L-ampulla fiha kemm jista 'jkun sustanzi utli kif hemm fil-bank tal-krema li tuża għal xahar sħiħ. Sabiex dawn is-sustanzi jiġu assorbit aħjar, tintuża wkoll ionophoresis (tisħin). Tista 'tagħmel fil-kabina diversi maskri - nutrizzjoni, moisturizing, riġenerazzjoni.
Proċedura oħra hija kura tal-wiċċ kumplessa speċjali. Dan jinkludi tindif, massaġġi, maskra, tal-wiċċ, decollete, tebqet il-għajn.
Is-sajf huwa l-ħin għat-tneħħija kosmetika. Dan huwa sfurzar żgħir tal-ġilda, li jinkludi proċeduri ta '4-10. L-effett idum minn xahar għal sitt xhur. Biex ittejjeb il-jbiddel, għandek bżonn proċeduri bl-ossiġnu.
Meta x-xogħol ta 'restawr kollu jkun twettaq, wasal iż-żmien li tibda tiffissa t-tleqqija. Per eżempju, aġġusta l-forma tal-għajnejn u żebgħahom f'kulur mhux tas-soltu. Issa fl-ilwien tal-moda ta 'griż, kannella, aħmar. Ukoll moda għaż-żebgħa u x-xagħar, u mhux biss bl-iswed. Jidher tajba blu, vjola, graffita, "tut". Fil-każ li għandek bżonn għamla klassika fuq l-etikett, żid xagħar b'linka sewda f'diversi saffi. Sbuħija indescribable!
Għall-ġilda ma tidhirx ċar ħafna, uża krema tal-awto-ikkunzar, speċjalment peress li ma tistax tieħu l-ħin kollu fis-salon tal-ikkunzar. Agħti preferenza lil ditti għaljin, għax ma fihomx żebgħa, iżda sustanzi naturali. Il-krema għandha tkun protetta mid-dawl ultravjola, faċli biex tapplika, ikollha effett ta 'kura.
MANIKURA, PEDIKURA
Jekk trid timla żraben miftuħa fis-sajf, tinsiex li tmur għand is-salon mill-inqas darba u tagħmel pedikjur professjonali. Imbagħad fil-ħin li jmiss intom tkun biżżejjed kull ġimgħa biex tagħmel djar tal-banju u tieħu ħsieb is-saqajn innifsek. Huwa tajjeb li tagħmel garżi tal-paraffin għal idejn u saqajn fis-salon (diversi drabi). Fil-paraffin kosmetiku, hemm żjut ta 'kura li jfejqu xquq żgħar u jagħmlu l-offerta tal-ġilda.
TRATTAMENTI TAL-ĠISEM
Qabel ma tmur fil-ġinnasju, naddaf il-ġilda tiegħek. Għal dan, garżi huma tajbin, li jneħħu gagazza, iżidu t-ton tal-ġilda. Wraps jistgħu jkunu differenti: toning, anti-cellulite, garżi għal telf ta 'piż. Bħala "mili" jintuża alka, tajn, tafal terapewtiku - f'kull sala japplikaw it-teknoloġija tagħhom. Barra minn hekk, mur it-telf tal-piż tal-hardware. Dan jista 'jkun massaġġi fil-vakwu, u elettro-stimulazzjoni, u apparati AC.
Sabiex ma tidhirx bħala toadstool ċar, żur is-solarium jew uża ħakk awtomatiku. Jekk għażilt solarium, ikkonsulta speċjalista li, skont ir-regoli l-ġodda, issa għandu jkun f'kull sala. Forsi, is-solarium huwa kontra-indikat lilek, allura krema tajba biss tgħin.
Is-sajf huwa ż-żmien meta huwa l-aħjar li tagħmel it-tneħħija tax-xagħar fis-salon. Jekk tippreferi tneħħi xagħar fid-dar, kun żgur li tuża r-rimedji qabel u wara t-tneħħija tax-xagħar. Speċjalment meta tneħħi xagħar b'xama. Hemm rimedji li jnaqqsu l-ġilda wara l-epilation, ineħħu l-irritazzjoni, ixxekklu t-tkabbir tax-xagħar.
PROĊEDURI TA 'XAGĦAR
Fis-sajf is-sħana, xagħar imnixxef u fraġli jeħtieġ maskri nutrittivi. Proċeduri tas-salon - maskri speċjali huma aktar b'saħħithom u aktar effettivi minn maskri domestiċi, barra minn hekk, wieħed jista 'jagħmel proċedura għall-fejqan tat-truf tax-xagħar twil. U anki truf ta 'qatgħa aħjar, qatgħathom, jagħmluhom iggradwati. Għal darb'oħra fil-moda, haircuts twal, kulur kumpless. Kien hemm ukoll teknoloġija ġdida ta 'perm. Tista 'tagħmel il-kimika biss fuq l-għeruq, li tagħti l-volum tax-xagħar. Għażla oħra hija curls soft soft li jinkisbu minħabba teknoloġija ġdida: komponent aċidu jew kimika tal-lipidi, li minnha x-xagħar ma jiddeterjorax.
MASSAĠĠI
L-ewwelnett fis-sajf huwa meħtieġ li tagħmel massaġġi tad-drenaġġ limfatiċi biex tneħħi l-istaġnar tal-fluwidu fil-ġisem. Jekk qed tbati minn uġigħ fid-dahar, ħu kors ta 'massaġġi terapewtiċi. Il-massaġġi ġenerali (preventivi) iservu biex jirrilassaw il-muskoli, jirrestawraw l-enerġija, itejbu l-effiċjenza. Huwa rimedju qawwi kontra l-istress biex titneħħa l-ansjetà, il-biżgħat u l-problemi ta 'l-irqad. Tneħħi t-tensjoni psikoloġika u żżomm is-saħħa.
Attwalment fis-sajf u żoni ta 'problemi ta' massaġġi kontra l-cellulite. Kull jum qabel ma tieħu doċċa jew banju, agħmel massaġġi ta 'ħames minuti b'pinzell magħmul minn materjali naturali. L-aħjar huwa li tibda massaġġi fuq il-ġilda xotta, niżżel mill-ispallejn fuq wara lejn il-qadd, mingħajr ma ninsew l-idejn. Wara dan, b'movimenti persistenti, tħawwadek is-saqajn, l-irkopptejn u s-saqajn tiegħek. Il-massaġġi mwettqa regolarment u regolarment jgħinu biex jitneħħew it-tossini mill-wiċċ tal-ġilda u jistimula l-fluss limfatiku.
Huwa utli ħafna li tħawwad is-saqajn. Is-sieq hija skema żgħira tal-ġisem tal-bniedem. Il-massaġġi eħfef tas-saqajn: agħmel kaxxa u ferra l-ħafur tal-qamħ saraċin jew il-ġebel tal-baħar żgħir. Get up hemm u tikseb ftit stoked.
Meta tagħżel massager, oqgħod attent: irħis - ma jfissirx tajjeb. Jekk il-massager jweġġa 'lilek u ma tagħtix attenzjoni lill-ilmenti tiegħek, iwaqqaf il-proċedura mill-ewwel. Jekk wara massaġġi s-sensazzjoni tas-sħana fiż-żona mmassaġġjata tisparixxi fi żmien 3-6 minuti, ikun aħjar li l-ispeċjalista tinbidel. Is-sensazzjoni tas-sħana għandha tisparixxi wara mill-inqas 30 minuta.
KURA INTERNI
Peress li l-ewwel fi żminijiet ta 'perjodi ta' kriżi tal-ħajja jbatu minn saħħa u sbuħija tan-nisa - l-aħjar proċeduri ta 'salon isiru ħtieġa urġenti. U tista 'tirrikorri għalihom anki fid-dar!
L-ewwel, kun żgur li tixrob il-kors tal-vitamini. It-tieni nett, mur fil-banju. Wara kollox, fil-ħin tat-tensjoni u l-esperjenza, huwa neċessarju li tneħħi l-gagazza mill-ġisem, li bih il-banju jirnexxielu jirnexxi. Ixtri żejt aromatiku, sempliċiment ma ninsewx li naħsbu bir-reqqa l-annotazzjoni.
Fix-xitwa m'għandniex nagħmlu tqaxxir, imsaħ il-wiċċ b'toniċi (preferibbilment bil-ħalib) u uża kremi li jiġġeneraw bi nhar. Fis-sajf, ta 'min jirritorna għall-mezzi ppruvati u ttestjati. Il-problema ewlenija ta 'dan iż-żmien tas-sena hija l-waqgħa fit-temperatura u l-bidliet frekwenti tat-temp. Għall-ġilda ma tbatix, tixtri krema li tipproteġi minn influwenzi esterni u b'krema għax-xemx. Uża kremi ħfief, b'livell baxx ta 'xaħam, li kellhom jiġu abbandunati fix-xitwa.
Ixtri vitamini b'ħafna xaħam. Jekk tubu b'maskra nutrittiva tgħid li għandha tintuża tliet darbiet fil-ġimgħa, segwi d-direzzjonijiet. In-nutrizzjoni tal-ġilda għandha tkun massima.
Aħna diġà ddikjaraw li fis-sajf huwa tajjeb li tagħmel tqaxxir ħafif-gomash. Fid-dar, tista 'tuża mxarrba f'ammont żgħir ta' ħafur tal-ilma sħun, dilwit bil-ħalib jew bl-għasel. Tqaxxir tajjeb tal-ġisem huwa l-bażi tal-kafè. Tneħħi l-pori u tagħmel il-ġilda aktar offerta.
Tista 'tixtri maskri tal-irfigħ u kremi lesti u tapplikahom fid-dar. Madankollu, għamilha aħjar wara li l-ġilda terġa 'tiġi restawrata u saturata bil-vitamini. Il-ġilda flabby m'għandhiex tinġibed, inti biss ma tieħux l-effett mixtieq.
Jekk għandek nefħa tal-għajn, uża lozjonijiet bit-te. Ħu l-qratas użati minn kull tè, poġġi l-fwar f'ilma kiesaħ, u tnejn oħra fl-ilma sħun u darba fuq l-għajnejn. Tneħħi sew it-nefħa tal-lotions ta 'sage, li għandhom jiġu applikati bl-istess mod bħat-te, imma minflok basktijiet tista' tieħu tampuni tal-qoton, mxarrba fl-infużjoni. Silġ b'ħxejjex aromatiċi huwa adattat
għal dawk li ma jsofrux minn sinusite. Mill-mod, spots u pigmenti tal-pigment jistgħu jitneħħew faċilment bil-meraq tax-xgħir jew ħjar frisk. Biss ma ninsewx li aħsel il-meraq bl-ilma wara ftit żmien.
Tista 'tirreferi għall-aromatherapy, ittejjeb il-burdata u għandha effett kosmetiku u terapewtiku. Żid ftit taqtiriet ta 'żejt fil-banju, fi krema ta' massaġġi jew użu fis-sawna u sawna. U anki aħjar huwa li tikkonsulta tabib li jagħtik komposizzjonijiet individwali ta 'żjut essenzjali.
Jagħmlu l-banjijiet tas-saqajn biż-żieda ta 'melħ tal-lumi tal-baħar toning.
Agħmel il-ġilda ta 'l-idejn artab u ġentili tgħin lill-banjijiet li ġejjin: fid-decoction tal-patata żid żejt taż-żebbuġa u ftit qtar ta' lumi. Żomm l-idejn fi brodu sħun għal 10-15-il minuta, imbagħad neħħihom b'xugaman imxarrab.
Bil-lejl, ħawwad iż-żejt veġetali madwar id-dwiefer fl-irita. Jew tikseb żjut ta 'kura u bażijiet ta' vitamina għall-imsiemer. Ixtri krema protettiva ta 'l-idejn.