Ħafna minna jippreferu li jixorbu meraq tal-frott. Normalment ikollhom togħma ħelwa pjaċevoli, sabiex it-tfal jixorbu bi pjaċir kbir. Madankollu, tinsiex dwar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-meraq tal-ħxejjex. Wara kollox, ħafna drabi huma aktar minn meraq ieħor fil-kompożizzjoni tagħhom, u l-benefiċċji tagħhom għall-ġisem huma sempliċement imprezzabbli. Skond dietitians, berry u meraq tal-frott jitnaddaf il-korp ta 'sustanzi ta' ħsara u tossini. Il-meraq veġetali jikkontribwixxi għat-tisħiħ u l-irkupru tiegħu. Tista 'tgħid ħafna dwar proprjetajiet utli ta' diversi meraq tal-ħxejjex. Illum nixtieq niffoka fuq waħda minnhom, u nikkunsidraw f'aktar dettall il-proprjetajiet mediċinali tal-meraq tal-patata.
X'inhuma - il-proprjetajiet tal-meraq tal-patata?
Meraq tal-patata mbuttat mill-ġdid ilu jintuża mill-mediċina folkloristika u dik uffiċjali. Huwa pjuttost prodott b'ammont għoli ta 'kaloriji u utli ħafna. Barra minn hekk, li l-meraq tal-patata huwa nutrittiv, għandu proprjetajiet mediċinali. Fil-kompożizzjoni tal-meraq tal-patata, kif ukoll fil-patata nfisha, hemm ħafna mikronutrijenti u vitamini, kif ukoll jodju, melħ tal-fosfru, kalċju, sodju, ħadid, żingu u ram. Hija din il-kompożizzjoni kimika li tispjega l-proprjetajiet ta 'fejqan ta' dan il-meraq.
Healers jużaw meraq tal-patata għall-kura ta 'diversi mard, jagħmlu faxex tal-fejqan biex jeħilsu mill-mard tal-ġilda.
Klinikament ippruvat il-proprjetajiet tal-fejqan tal-patata u l-effettività tagħha fit-trattament tal-gastrite, ulċera peptika tad-duwodenu u l-istonku. Għal dan it-trattament, għandek tieħu meraq tal-patata mbuttat mill-ġdid ħġieġ wieħed kuljum.
Il-meraq tal-patata wkoll għandu proprjetajiet analġeżiċi, dijuretiċi u anti-infjammatorji, inaqqas il-pressjoni tad-demm u jtaffi l-uġigħ ta 'ras.
Bl-għajnuna ta 'meraq tal-patata, tista' teħles minn ħruq ta 'stonku boring. Huwa kiseb popolarità speċjali fost in-nisa tqal, għaliex spiss isofru minn ħruq ta 'stonku, speċjalment fl-aħħar xhur tat-tqala.
Bid-dijabete, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' dan il-meraq se jkunu ta 'siwi kbir. Dan jgħin biex jitnaqqsu l-livelli taz-zokkor fid-demm u għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-frixa. Biex tissaħħaħ it-tnixxija enżimatika tal-frixa u t-trattament tagħha, il-meraq tal-patata għandu jinxtorob mill-inqas erba 'darbiet kwart ta' tazza. Jekk mixtieq, tista 'tiddilwaha bl-ilma fi proporzjonijiet ugwali. Jekk it-tollerabilità hija tajba, allura tista 'żżid l-ammont ta' meraq ikkonsmat għal ħġieġ wieħed, imma tista 'tixrobha biss darbtejn kuljum.
Kif tipprepara xarba tal-fejqan mill-patata?
Ipprepara l-meraq immedjatament qabel ma tużah. Ħżin twil mhuwiex soġġett għalih, minħabba li jista 'jitlef il-proprjetajiet ta' fejqan tiegħu. Għall-preparazzjoni tal-meraq, tintuża veġetazzjoni qawwija u friska, mingħajr difetti, maħsula sewwa u mqaxxra.
Hemm żewġ modi ewlenin biex tagħmel il-meraq: tista 'tiġbed tuberi fuq grater tal-plastik jew tgħaddihom minn juicer. Il-massa riżultanti hija ppressata immedjatament fil-ħġieġ permezz ta 'diversi saffi ta' tessut tal-garża. Imbagħad il-meraq għandu jitħalla joqgħod għal minuta, imbagħad ixrob f'sips żgħar.
Għal skopijiet ta 'prevenzjoni, ikun biżżejjed li jikkunsmaw nofs tazza qabel l-ikliet. Jekk trid teħles minn xi marda, l-ammont ta 'meraq huwa determinat għal kull wieħed individwalment, skond il-kumplessità tal-marda. Sabiex jinkiseb effett tanġibbli, il-meraq għandu jiġi kkunsmat għal żmien twil, b'kont meħud tal-karatteristiċi individwali ta 'l-organiżmu.
Ċertament, il-meraq tal-patata għandu proprjetajiet utli, iżda qabel ma tibda tieħuha, ikkonsulta lit-tabib tiegħek.