Ħafna drabi x-xagħar jitlef id-dehra normali tiegħu waqt it-tqala, wara l-ħlas, minħabba xi bidliet ormonali fil-ġisem. Minħabba l-ambjent, jista 'jkun hemm raġunijiet differenti, iżda trid tkun taf meta jkun hemm problemi bħal dawn, dan ifisser li l-korp m'għandux minerali u vitamini.
Xagħar, qorriegħa jeħtieġ kontinwament nutrijenti, speċjalment nuqqas ta 'vitamini, huwa palpabbli, fix-xitwa, meta x-xagħar ikun moħbi taħt il-kappell. Sa ċertu punt, huwa possibbli li tikkumpensa għan-nuqqas ta 'vitamini b'nutrizzjoni xierqa. Il-kundizzjoni meħtieġa biex ix-xagħar ikun b'saħħtu u sabiħ, hija dieta razzjonali. Iżda dan mhuwiex dejjem biżżejjed.
Għandu jkun trattament kumpless ta 'xagħar bil-ħsara. Tista 'tuża shampoos, balzmi, tibda tieħu vitamini. Il-kumplessi speċjali ta 'minerali u vitamini li huma mmirati biex jirrestawraw l-istruttura ta' xagħar maqsum, huma mmirati biex isaħħu t-tkabbir tagħhom u jtejbu t-tkabbir tax-xagħar. Dawn jinkludu vitamini, li huma indispensabbli għal kondizzjoni tajba ta 'dwiefer u xagħar.
Vitamina A - xagħar jgħinu retinol u beta-karotene jikbru.
Vitamina B2 - riboflavin se jgħin biex iżomm ix-xagħar b'saħħtu.
Vitamina B8 - l-inositol jgħin biex jipprevjeni t-telf ta 'xagħar.
Vitamina B8 - bijotina, il-vitamina H tista 'tipproteġi minn xagħar griż, tgħin bil-prevenzjoni ta' alopeċja,
Vitamina B9 - folic acid, folicin, vitamin M, vitamina V tgħin biex id-dehra ta 'xagħar ta' griż tinjetta bil-mod, jekk teħodha flimkien ma 'aċidi paraaminobenzoic u pantoteniċi.
Vitamina F - l-aċidi grassi jipprovdu kundizzjoni tajba tax-xagħar.
L-aċidu paraaminobenzoiku jerġa 'jġib il-kulur ta' xagħar griż.
Tocopherol jintuża fis-seborrhea.
B'nuqqas ta 'vitamini PP - niacin, B12 - cyanocobalamin, B1 - thiamine, ix-xagħar jidher bla għadam u jikber bil-mod.
Ix-xagħar huwa ferm meħtieġ għal elementi minerali bħal ħadid, kalċju, manjeżju, selenju, żingu, jodju. Jekk il-korp m'għandux dawn is-sustanzi, allura jikkawża xagħar fraġli. Kundizzjoni indispensabbli għad-dehra tax-xagħar - xagħar tajjeb b'saħħtu. It-truf tal-qtugħ tax-xagħar jagħmlu anke stil tax-xagħar sbieħ li jidher ħażin. Mhuwiex kapriċċ li jeżerċita l-kura tax-xagħar xierqa. U meta jkun hemm xi problemi serji - l-ammont ta 'xagħar griż jiżdied b'mod drammatiku jew ix-xagħar jaqa', huwa meħtieġ li tikkonsulta speċjalista u tgħaddi minn ċertu trattament.
Maskri għax-xagħar.
Huwa utli qabel il-ħasil tat-tipi tax-xagħar kollha għal xagħar imxarrab bil-ħalib qares jew kefir. Huwa rakkomandat li tagħmel 2 jew 3 darbiet fil-ġimgħa, maskri terapewtiċi, u għal skopijiet preventivi tista 'tapplika l-maskra darba fix-xahar biss. Biex tikseb l-aħjar effett, għandek issostitwixxi l-maskli ta 'kompożizzjonijiet differenti.
Żejt ikkumpressa biex issaħħaħ ix-xagħar.
Ħu 50 gramma ta 'żejt veġetali, kuċċarina ta' meraq tal-betula jew ftit qatriet ta 'meraq tal-lumi, ħawwadha f'banju tal-ilma u tliet darbiet taħlita fl-għeruq tax-xagħar, żomm għal sagħtejn. Laħlaħ max-xampus u laħlaħ b'wieħed tablespoon ta 'ħall tat-tuffieħ tas-sidru jew f'litru ta' ilma, żid ftit qtar ta 'lumi.
Mezz popolari għat-tisħiħ tax-xagħar huwa l-henna tas-soltu. Direttament fuq l-imballaġġ tista 'taqra r-riċetta. Il-maskra tal-ħenna tista 'taqla' l-iskali tax-xagħar u b'hekk issaħħaħ ix-xagħar u ssir eħxen.
Maskri għal xagħar niexef u normali.
- Aqbad il-ħobż tas-segala u tixrob fuq ix-xorrox jew ilma sħun, ħallath biex tagħmel konsistenza ta 'krema qarsa ħoxna, tinda lejn ir-ras u tapplika għax-xagħar, għal nofs siegħa, imbagħad aħsel ix-xagħar bl-ilma sħun.
- Ħafur vzobem, żid kuċċarina ta 'ilma u vtrem fil-ġilda. Laħlaħ bl-ilma bl-infużjoni ta 'ħxejjex aromatiċi (ħurrieq, chamomile) jew bil-ħall (kull litru ta' ilma li għandek bżonn tablespoon ta 'ħall).
- Sprout jew kefir jagħtu xagħar shine u ħarir, isaħħu xagħar, jgħinu jipprevjenu kontra l-brija. B'mod eżatt aħna se npoġġu fuq ix-xagħar u aħna se massaġġi ġilda ras. Għatti b'wrap tal-plastik, torbot xugaman jew xalpa għal 15 jew 20 minuta. Imbagħad aħna tlaħlaħ bl-ilma.
Masks għal xagħar żejtni.
- Ħu tablespoon ta 'trab tal-mustarda, iddilwa f'tazza ta' ilma, applika għal 5 jew, għal 30 minuta, fuq ix-xagħar. Agħmel ilma mingħajr xampu u sapun, imbagħad laħlaħ aċidifikat b'ilma tal-ħall jew infużjoni tal-ħxejjex.
- 100 gramma ta 'tursin mqatta', ferra kuċċarina ta 'vodka u żewġ kuċċarini ta' żejt tar-riġnu, u stenna għal 15 jew 30 minuta fl-għeruq tax-xagħar. Aħsel ix-xagħar tiegħek b'mod normali.
- Biex tissaħħaħ ix-xagħar tax-xaħam, ħallat il-bajda b'1 ml ta 'soluzzjoni ta' vitamina B1 jew B6, u tliet darbiet fl-għeruq tax-xagħar, żomm is-siegħa. Xampu b'xampun, ilma aċidifikat jew infużjoni ta 'ħxejjex aromatiċi.
Funzjonijiet (biotin) tal-vitamina H.
Kif inhu magħruf, il-bijotina għandha rwol importanti fil-metaboliżmu tal-karboidrati meta taġixxi bl-ormon tal-frixa bl-insulina. Ukoll l-bijotina hija involuta fil-produzzjoni tal-glucokinase, jgħin biex jibda l-metaboliżmu tal-glukożju. Fil-fwied, il-glucokinase jiġi prodott, u l-bijotina hija maħżuna hemm. Dan se jkun importanti għad-dijabetiċi, li fihom il-kontenut ta 'glucokinase jitbaxxa fil-fwied.
Biotin jgħin biex jassimila l-proteina, jipparteċipa fil-ħruq tax-xaħam u d-dekompożizzjoni tal-aċidi grassi. Minħabba li l-bijotina fiha kubrit, tista 'titlobha vitamina ta' sbuħija għad-dwiefer, xagħar u ġilda. Xi ħadd irid iwassal kubrit għall-ġilda, xagħar u dwiefer. Biotin huwa r-rimedju ideali, li huwa strettament mogħti mill-piż tal-kubrit.
Il-biotin jinsab prinċipalment fiċ-ċelloli tax-xagħar u tal-ġilda, jikkontrolla l-metaboliżmu tax-xaħmijiet u jaffettwa l-kontenut tax-xaħmijiet fil-ġilda. Tagħmel il-qorriegħa mhux hekk butir, tista 'ttejjeb id-dehra tax-xagħar u ttejjeb l-istruttura ġenerali tagħhom.
Aħna ltaqgħu ma 'maskri għax-xagħar, kontra telf ta' xagħar u biex issaħħaħ ix-xagħar. U għaldaqstant nafu x'masfra jista 'jsir għat-tip tax-xagħar tiegħek, liema vitamini għat-tkabbir u t-tisħiħ tax-xagħar jistgħu jintużaw.