Il-ġilda ssir pallida, letarika, niexfa, hemm tqaxxir jew irritazzjoni. Huwa magħruf li fix-xitwa l-glandoli sebaċeji, responsabbli, inkluż għall-formazzjoni tal-mantell tal-lipidi ilma, jaħdmu b'nofs qalb. U, bħala riżultat, it-tip tal-ġilda jinbidel xi ftit - fix-xitwa huwa aktar suxxettibbli għal nixfa (anke fil-każ ta 'ġilda żejtnija poruża). Dan il-fatt għandu jitqies meta tagħżel kura ta 'kuljum. Minbarra n-nixfa, ħafna jħabbtu wiċċhom ma 'problema bħal allerġija kiesħa. Jidher bħala raxx fuq il-wiċċ, is-saqajn u l-idejn, reminixxenti ta 'ħruq ta' ħurrieq. Fuq iż-żoni milquta hemm ħmura, nfafet, nefħa, u dan kollu huwa akkumpanjat minn ħakk sever. Dan "problemi" jista 'jgħaddiha anke bi tnaqqis żgħir fit-temperatura. Wara ftit sigħat, il-binarji jisparixxu. Biex tiġi evitata din il-problema, nirrakkomandaw li nistimulaw il-forzi protettivi tal-ġilda.
Bħal f'kull ħin tas-sena, il-kura fid-dar għandha tkun magħmula minn tliet passi ewlenin: tindif artab, moisturizing u nutriment. Proċeduri ta 'moisturizzazzjoni fix-xitwa huwa aħjar li tipposponi l-lejla. Il-fażi akweja ta 'dawn il-prodotti fil-kesħa tinkerraħ malajr fil-wiċċ tal-ġilda u ssir kristalli mikroskopiċi li jistgħu jagħmlu ħsara lill-epidermide. Dan huwa għaliex fl-istaġun tal-friża huwa rakkomandat li tuża kremi nutrizzjonali bi nhar, u bil-lejl, wara t-tindif, - taħraq b'mod qawwi l-ġilda. Filgħodu, mhux inqas minn nofs siegħa qabel il-ġlata, huwa neċessarju li jiġu applikati kremi nutrittivi jew speċjali "tax-xitwa" b'kontenut għoli ta 'żjut veġetali u komponenti li jiffurmaw il-fattur naturali ta' moisturizing (NMF) biex jinżamm il-livell ta 'idratazzjoni naturali tal-ġilda. Fil-hit parade ta 'ingredjenti ta' nutriment: żejt karite, ċereali, lewż, żjut veġetali, royal jelly, xama 'tan-naħal. Bħal ħwejjeġ, fi temp kiesaħ, applika prodotti tal-wiċċ f'diversi saffi: l-ewwel is-serum, imbagħad il-krema - huwa aħjar jekk huma l-istess marka. Qabel ma tapplika l-krema, ħarrak il-pads tas-swaba 'kontra xulxin sabiex id-demm jgħaddi minnhom. Allura l-aġent se jkun assorbit fil-ġilda aħjar. Tinsiex dwar ir-reġjun ta 'l-għonq u tal-korda. Huma jsofru wkoll mill-kesħa tax-xitwa, u taħt il-għenuq għoljin u xalpi l-ġilda ddgħajjef u tgħib.
Il-ġilda ta 'l-idejn fiha ħames darbiet anqas umdità mill-ġilda tal-wiċċ u l-ġisem. U jenfasizza, il-kundizzjonijiet klimatiċi ħżiena, il-kuntatt mal-ilma u d-deterġenti ikomplu jaffetwawha aktar, u b'hekk tkun niexfa u mhux maħduma. Fix-xitwa, il-ġilda ħareset kbira, minbarra l-użu ta 'dawk li jieħdu ħsieb speċjali, għandek tiftakar numru ta' punti importanti. Ilbes ingwanti qabel ma titlaq mid-dar sabiex it-tranżizzjoni mis-sħana għall-kesħa ma tkunx daqshekk qawwija. Evita l-ilma kiesaħ - il-kawżi tal-ġlata u x-xokkijiet tas-sħana, li għalihom l-idejn huma partikolarment sensittivi. Kun żgur li tapplika l-krema tal-idejn darbtejn kuljum: filgħodu, qabel ma toħroġ fit-triq, u filgħaxija, qabel tmur torqod. Għalkemm idealment l-moisturizer huwa rakkomandat li jintuża wara kull kuntatt ma 'l-ilma. Tinsiex tkopri d-dwiefer tiegħek bil-krema, huma wkoll ibatu minn deidrazzjoni.
L-istruttura korretta tal-krema - nutrittiva u assorbita tajjeb - m'għandhiex tħalli shine fuq idejk. Test żgħir: ehmeż subgħajk mal-paġna tal-gazzetta: jekk tebgħa tiġi stampata fuqu, allura l-krema hija wisq xaħam. Ħafna nisa jilmentaw li l-ġilda tal-ġisem u l-idejn tilfu l-elastiċità u nixfu. Dan huwa dovut għall-produzzjoni miżjuda tal-estroġenu tal-ormoni. Biex tevita l-iskumdità, huwa meħtieġ li tixrob ammont suffiċjenti ta 'ilma u ta' moisturize il-ġilda bi preparazzjonijiet magħmula minn ingredjenti naturali. Fix-xitwa, għall-kura tal-idejn, huwa aħjar li tingħata preferenza lill-mezzi li fihom il-glycerin u żjut veġetali (Karite, żebbuġa, żejt tal-ġirasol). Dawn ta 'l-aħħar fihom valur għaż-xaħmijiet tal-ġilda, meħtieġa għall-formazzjoni ta' barriera protettiva. Għandha tingħata attenzjoni partikolari lill-gliċerina. Jirriżulta li fil-ġisem tal-bniedem hemm "aġenti speċjali" - proteini tat-trasport aquaglycerolorines, li jiżguraw il-penetrazzjoni tal-gliċerina mill-membrani taċ-ċelloli. Allura l-gliċerina mhijiex biss simili għal ingredjent tal-ġilda, iżda estremament neċessarju. Ix-xuftejn ma jistgħux jipproteġu lilhom infushom mill-kesħa, minħabba li huma nieqsa minn glandoli sebaceous. L-istruttura tagħhom hija rqiqa daqs l-istruttura ta 'l-għajn. Il-vizzju ta 'l-għoqod tax-xufftejn u l-kissing fir-riħ jagħmilhom aktar vulnerabbli. Allura teħodha bħala regola biex iżommu lipstick iġjeniku fuq naħa. Biex teħles minn ċelluli mejta, applika kif meħtieġ biex ix-xufftejn ineħħu n-nisġa fina, u qabel torqod - balzmu nutrittiv b'saff oħxon, bħal maskra tal-wiċċ.
- Filgħodu u filgħaxija, jimxu għal mill-inqas 15-il minuta: sabiex issib il-kesħa u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiegħek.
- Irrevedi d-dieta tiegħek u żżid il-konsum tiegħek ta 'ġewż, salamun u avokado. Dawn il-prodotti jissaturaw il-ġilda bl-umdità u jtejbu l-istruttura tiegħu. Jidħlu fil-ġilda, in-nutrijenti li jinsabu fihom jaġixxu bħala ostakolu għal stimuli esterni u allerġeni.
- Inhalu sewwa bl-imnieħer jew il-ħalqek, rilassja l-istonku tiegħek, mingħajr sforz. Żomm in-nifs għal 2 sekondi, imbagħad erġa 'teħħi bil-qawwa mill-bokka l-arja kollha mill-pulmuni. Irrepeti dan l-eżerċizzju 4-5 darbiet, waqt li waqaf bejn in-nifsijiet. Skont il-mediċina Ċiniża, sabiex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tal-enerġija fl-istonku, tirregola t-temperatura tal-ġisem globali.
- Biex ittaffi l-istress u tirrestawra ċ-ċirkolazzjoni tal-vini, massaġġi bil-ballun tat-tennis. Poġġiha taħt l-għarqub u roll għal minuta, filwaqt li timbotta minn fuq b'wisa 'sa l-oħra. Il-ballun għandu jkun imbuttat b'mod qawwi. Irrepeti l-eżerċizzju 2-3 darbiet għal kull sieq.
- Matul l-istaġun tat-tisħin attiv, l-umdità tal-arja hija baxxa ħafna (madwar 25-28%), għalhekk huwa tajjeb biex tivventla l-kamra tas-sodda qabel tmur torqod u jekk possibbli, uża umidifikatur matul il-lejl.
Issa taf kif kura għall-ġilda xotta fix-xitwa fid-dar.