Kumpless ta 'eżerċizzji għat-tarbija "Wasal iż-żmien li toqgħod fuq ir-riġlejn"

Restrizzjonijiet tal-età - il-bidu tal-eżerċizzju mhuwiex qabel sebgħa jew tmien xhur, uħud saħansitra aktar tard (in-noti huma disponibbli).


"Żomm u noħroġ"

Poġġi r-romblu fuq wiċċ iebes, preferibbilment fuq l-art, mgħotti b'tabella, sabiex meta tqum, it-tifel iħoss taħt is-saqajn ta 'l-appoġġ. Tkellem lit-tarbija, tiltaqa 'fuq l-irkopptejn tiegħek quddiemha u żżomm sew iż-żewġ idejn bil-ġenbejn tiegħek.

Mejjel it-tifel bil-mod lura u ssegwi bir-reqqa l-isforzi tiegħu biex iżomm il-platen u fil-pożizzjoni vertikali. It-tifel waqt dawn it-tentattivi jxaqleb 'il quddiem, jiġbed il-mankijiet għall-ekwilibriju u jħawwad b'mod attiv il-muskoli addominali.

Tħoss li l-qawwa tat-tarbija fil-limitu, iġbedha 'l quddiem sabiex it-tifel jxaqleb issa fuq saqajh. Għajnunah joqgħod fuqu u jegħleb.

Ifaħħar lit-tarbija u wara waqfa qasira, irrepeti l-eżerċizzju għal darb'oħra.

L-iktar ħaġa importanti f'dan l-eżerċizzju huwa l-isforz li wieħed ibiddel lura u jipprova jogħla.

"Niżżel il-Bell"

Fuq l-art, fejn normalment tħalli li jitkaxkru lejn it-tarbija, poġġi siġġu ordinarju jew ippurgar. Ipprepara wkoll xi rattle, anki aħjar qampiena.

L-ewwel kompitu tiegħek huwa li t-tifel jitkaxkru lejn il-president. Biex tagħmel dan, dejjem tkellem miegħu, ċempilha bil-qanpiena u ġġib lit-tifel jitkaxkru fid-direzzjoni tal-ħoss.

Meta t-tarbija tkun viċina ħafna, ċempel 'il fuq mill-presidenza u ġġiegħel lit-tifel / tifla jxaqleb fuq il-manki minnu sabiex bl-għajnuna ta' siġġu t-tifel / tifla jista 'joqgħod' il fuq, u jimmira għall-qanpiena.

Meta jagħmel dan, poġġi l-qanpiena fuq ix-xifer tal-presidenza biex jiżgura x-xewqa tat-tfal li jilħaq l-għan.

Allura, il-gidi huwa wieqaf waħdu. Normalment dan jinkiseb mill-għaxar xhur.

Wara li nikkontrolla din il-ħila, ma teskludix għal xi żmien dan l-eżerċizzju minn taħriġ mal-minuri. Tgħin biex issaħħaħ il-muskoli u ttejjeb il-ħiliet ta 'rkupru.

Aħna jimxu wara l-stroller

Għall-eżerċizzju, għandek bżonn siġġu tar-roti tal-ġugarelli għall-pupi.

Poġġi t-tarbija quddiem il-stroller u turi kif għandek bżonn iżżomm iż-żewġ dirgħajn mill-manku tal-istroller. Biex tagħtih kuraġġ, poġġi l-pali tiegħek fuq l-armi tiegħu u poġġi l-ġarr 'il quddiem.

Għall-ewwel it-tifel se jitgħawweġ wara t-trasport tal-irmonk, iżda f'xi mument hu se jkun imġiegħel jagħmel pass, allura dak li jmiss, eċċ.

Għall-jibdew, din hija ħaġa diffiċli ħafna, għax xi nies jibżgħu minnha. Biex tnaqqas is-sens ta 'biża, għandek bżonn tinkoraġġixxi b'mod kostanti lit-tarbija, tifħir.

Jekk it-tifel jibda jisma ', waqqaf it-taħriġ. Int għandek tistenna ġurnata jew tnejn qabel ma tipprova mill-ġdid, u f'dan il-ħin tagħmel eżerċizzji oħra.

Wand sticks

Ipprepara żewġ bsaten tal-injam. Żomm it-tarbija fuq quddiem tal-chopsticks madwar 3 ċentimetri 'l bogħod minn xulxin u ġiegħlu tiġbedhom. Ħalli l-pinna tat-tfal tmiss il-pali tiegħek. Ibda bil-mod li tissostitwixxi l-bsaten.

Il-pali u l-bsaten tiegħek iservu bħala appoġġ tajjeb, u t-tarbija timxi 'l quddiem b'fusijiet mingħajr protesta.

Kif int kaptan dan l-eżerċizzju, ħoll l-idejn tat-tfal mill-pali tiegħek u żomm il-bsaten ogħla. Din il-bidla żgħira tagħti lit-tfal sens ta 'awtonomija u fiduċja fihom infushom.

Mixi b'ċirku

Ħu ċrieki tal-plastik jew tal-injam. Żommha hekk li n-naħa l-oħra tkun it-tifel, u fuq l-oħra - int.

Waqt il-manuvrar taċ-ċinga, ġiegħel lit-tifel jimxi madwaru 'l quddiem, lura, biex jesegwixxi l-għoljiet.

Dan l-eżerċizzju huwa aktar kumpless milli jimxi wara l-chopsticks, u jagħti l-opportunità għal taħriġ intensiv.

Mixi f'kundizzjonijiet diffiċli

Il-biċċa l-kbira tat-trabi jibdew jimxu indipendentement fit-tmiem tal-ewwel sena tal-ħajja tagħhom. Il-mixja tagħhom għadha skomda, li twassal lit-tifel / tifla jaqa 'ta' spiss. Wara l-vjaġġi twal tiegħu, isir għajjien ħafna, isir persuna bla skossi.

Int trid tipprepara lit-tarbija għall-fatt li fit-triq tiegħu jista 'jkun hemm ostakoli li hu għandu jitgħallem jegħleb. Imħaded, passi u ostakoli oħra mhux dejjem jistgħu jiġu evitati. Xi tfal jippruvaw isolvu dawn il-problemi waħedhom, oħrajn iħossuhom hilflose u jitolbu għajnuna.

Huwa meħtieġ li t-tfal jitħarrġu biex iħallu dawn is-sitwazzjonijiet b'mod indipendenti. Dan isir l-aħjar f'kundizzjonijiet ta 'diffikultajiet organizzati artifiċjalment.

"Għaddi l-ostaklu"

Bejn iż-żewġ ippurgar, iġbed il-bizzilla fl-għoli ta 'l-irkopptejn tat-tarbija. Permanenti kontra l-minuri wara l-barriera, jinkoraġġuh biex jegħlebha.

Eżerċizzju huwa possibbli, jekk ikun hemm appoġġ għall-idejn. Per eżempju, wild jista 'jżomm l-għamara b'id.

Fuq u 'l isfel it-taraġ

Passi u kull xorta ta 'forom simili għalihom - dan huwa wieħed mill-ostakli li jikkomplika ħafna l-libertà tal-moviment tat-tfal.

Fi tlettax-il erbatax-il xahar, kun żgur li tibda mixi fuq il-passi, tappoġġja lit-tfal. Agħtih l-opportunità li jitilgħu fuqhom kwadrupli. Dawn iż-żewġ forom ta 'moviment se jkunu utli għat-tfal f'ċirkostanzi varji.

Tkarkir fuq il-passi fuq il-fours kollha ma jdewmux il-pass tan-normalità fuqhom.

It-tifel skillfully juża l-esperjenza tiegħu stess, u r-rifless ta 'awto-preservazzjoni jippermettilu jevalwa l-possibbiltà u jagħżel mod konvenjenti biex jegħleb l-ostaklu.

Fiż-żewġ forom ta 'mozzjoni, il-qtugħ spiss jintgħażel. Huwa importanti li t-tifel jitgħallem biex jgħin lilu nnifsu u jagħżel il-mod ta 'kif jimxi.

It-tifel ma jitkaxkru meta jitla 'fuq il-pass u fuq in-nixxija minnhom, u jagħżel xi ħaġa intermedjarja bejn il-mogħdija u l-mixi normali, jiġifieri, mixi fuq support rail.

Għal movimenti kumplessi hemm l-irfigħ u n-niżla tat-taraġ.

It-taħriġ korrispondenti jista 'jitwettaq fit-tlettax u l-erbatax-il xahar. It-taħriġ fuq il-passi jeħtieġ li t-tifel / tifla ċerta tregħid.

Waqt l-eżerċizzju, tipproteġi lit-tfal milli jaqgħu.

Tista 'taħseb li rnexxielek jekk it-tifel / tifla b'kull okkupazzjoni jogħla aktar u mhux paralizzat mill-biża' bil-ħsieb li jitbaxxew 'l isfel.

Kabbar b'saħħithom!