Konsulenti għall-infermiera: introduzzjoni ta 'ikel kumplimentari lit-trabi

L-ikel huwa sors importanti ta 'enerġija u materjal tal-bini. Neħtieġu dan is-sors, speċjalment tfal li qed jikbru. Ma 'l-ikel, proteini, xaħmijiet, karboidrati, vitamini, minerali, mikroelementi, l-ilma jidħlu fil-ġisem. Dan kollu huwa mmirat lejn it-tiġdid u l-funzjonament normali tal-ġisem.

Pariri ta 'infermier b'esperjenza

It-tmigħ xieraq tat-tarbija mit-twelid sa sena huwa kompitu importanti ħafna. Xi drabi l-ġenituri ma jafux kif suppost ireddgħu lit-tarbija tagħhom. Ma jridux jisimgħu lit-pedjatra, aqra kotba biex ireddgħu, fittex parir minn omm ta 'dieta speċjali. Fil-futur, dan ifisser problema.

Menu tat-trabi: riċetti utli għall-moms

Il-menu tat-trabi fl-ewwel tliet xhur huwa mreddigħ esklussivament, mingħajr l-introduzzjoni ta 'meraq, purejiet u prodotti oħra.

• Fl-ewwel xahar, wild għandu jixrob 90-100 ml ta 'ħalib għal għalf wieħed. F'ġurnata madwar 8 darbiet li tapplika għas-sider.
• Fit-tieni xahar tal-ħajja, l-ammont ta 'ħalib se jkun 120-130 ml, u l-applikazzjoni għas-sider - 7 darbiet kuljum.
• Bi tliet xhur l-ammont ta 'ħalib għandu jittiekel diġà 130-150 ml. U 6 darbiet ta 'l-għalf. Aħna nitolbu li nagħtu l-ewwel attraġġ. Dan huwa meraq tal-frott. Trid tibda bil-mod bi 6-7 qatriet. Fi żmien sebat ijiem inti żid sa 20 ml. Normalment, jibdew camphor, u mbagħad jagħtu zunnarija, ċirasa, lanġas, ġirġusin.

Dorogemamochki! Kull tifel huwa individwu. Għalhekk, l-ammont ta 'ħalib meħtieġ għal ikla waħda u n-numru ta' għalf kuljum jistgħu jvarjaw. It-tifel / tifla tiegħek se jistabbilixxi r-reġimen tiegħu stess, għax it-treddigħ huwa dejjem fuq talba.

It-tkabbir tal-glandola malajr u magħha jikber il-bżonnijiet tiegħu għall-inkwiet fl-ikel.

• Minn erba 'xhur aħna nintroduċu t-tieni ikel kumplimentari - puree tal-frott. Ibda b'1/2 kuċċarina u żid sa 3-4 kuċċarina. Aħna diġà nagħtu meraq għal 25ml. L-ammont ta 'ħalib tas-sider għal kull għalf huwa ta' medja ta '150-170 ml. Feeds kuljum 6 darbiet.
• Allura, il-ħames xahar għandna fid-dieta tat-tarbija żewġ ikel komplementari. Wasal iż-żmien li tiddaħħal decoction veġetali, puree veġetali u soppa, biż-żieda ta 'żejt veġetali fih għal 3 grammi. Għandek tibda bil-brodu tal-ħxejjex, imbagħad ixerrdu l-soppa. Volum b'5 ml u ġġib gradwalment għal 150 ml. Issa darba kuljum, se nagħmel dixx tal-ħaxix għat-tarbija tiegħi. Meraq tal-frott jingħata għal 35 ml u zalza tal-frott għal 30 g.

Preparazzjoni ta 'brodu tal-ħxejjex
Għat-tħejjija neħtieġu: karrotti - 200 g, kaboċċa kkulurita - 150 g, kaboċċi - 150 g, 2 patata, basla - 20 g.

Il-ħxejjex huma mnaddfa sew, imnaddfa, maqtugħin f'biċċiet. Aqbad il-saucepan, ferra l-ħaxix u ferra l-ilma kiesaħ 1.3 litri. Wassal għall-togħlija. Għatti l-għatu, issajjar fuq sħana baxxa għal 30 minuta sakemm tissajjar. Meta l-ħaxix ikun lest, ħallihom barra mill-pejst. Iffiltra l-brodu permezz ta 'għarbiel 2 darbiet. Żid 3 g ta' żejt veġetali. Kessaħ u agħti lit-tarbija.

Preparazzjoni ta 'soppa tal-ħxejjex
Sett ta 'ħxejjex 100 gr: karrotti, kaboċċi bojod, kaboċċi kkuluriti, patata - 80 grammi, ħalib - 29 gramma, butir - 3 grammi, melħ - 0.3 grammi.

Il-ħaxix kollu jinħasel, jitqaxxar, jitqaxxar. Itwi f'tazzna u ferra ammont żgħir ta 'ilma. Qegħdin inħallu u sajjar fuq sħana baxxa għal 30-40 minuta. Żid il-ħxejjex, żid il-butir, il-ħalib u t-toqob sakemm issir omoġenja. Kessaħ u agħti t-tarbija.

• Fis-sitt xahar, aħna nżidu tliet ikel kumplimentari ġdid: ċereali taċ-ċereali (qamħ saraċin, ross, ħafur), isfar tal-bajd, ġobon tal-qoton. Kasha tibda tidħol b'5 grammi u ġġib 100 gramma, cottage cheese - 10 grammi, isfar - minn 1/5 parti sa 1/4. Il-meraq tal-frott huwa ta '40-50 ml, puree tal-frott minn 30-40 gramma, purejiet tal-ħxejjex 150 g, butir 4 g, veġetali 3 ml. L-introduzzjoni ta 'lures ġodda, in-numru ta' tnaqqis fit-treddigħ. Onosotavit 4 darbiet kuljum għal 200 ml ta 'ħalib.
• Fis-seba 'xhur aħna qegħdin nintroduċu purè tal-laħam. Huwa rakkomandabbli li tibda bil-brodu tal-laħam. Wara ftit jiem ta 'adattament, nintroduċu 5 g ta' purejiet, u nwasslu għal 30 gramma. Miżjud mal-ħobż tal-qamħ dieta - 5 gr. Ġobon tar-rqiq - 30 gramma, isfar jagħżlu nofs poriġ taċ-ċereali tal-ħalib - 150 g, purejiet tal-ħxejjex - 150 g, frott - 60 g, meraq - 70 ml. Treddigħ 3 darbiet 200 ml ta 'ħalib tas-sider.
• Għalf ieħor huwa kefir. Nibdew nagħtuh minn tmien xhur. Ibda b'10 ml, żid sa 50 ml kull darba. Ħobż tal-qamħ - 5-10 gr, purè tal-laħam - 50 gramma Krema - 40 gr, 1/2 isfar, ċereali - 180 gr, purejiet tal-ħxejjex - 170 gr, purè tal-frott - 70 gr, meraq - 80 ml. Sider - 3 darbiet f'200 ml.
• Minn disa 'xhur sa sena, ir-razzjon jibqa' l-istess, aħna introduċew il-lures kollha. Aħna biss inżidu l-volum ta 'ikel mogħti. Sider - 2 darbiet kuljum għal 200 ml.

Preparazzjoni ta 'purè taċ-ċereali
Fuq litrovody: laħam - 300 gramma, patata - 200 gramma, karrotti - 50 gramma, basal - 20 gramma, kaboċċa - 100 gramma, melħ - 0.3 grammi, żejt veġetali - 5 ml.

Ibda l-laħam, maqtugħ f'biċċiet, fuq sħana baxxa għal 30 minuta. Imbagħad, bil-saucepan, aqta 'l-ħaxix u sajjar għal 30 minuta oħra. Nieħdu l-laħam u ħalliha permezz tal-grinder tal-laħam 3 darbiet. Ħxejjex kollha jtellgħu minn għarbiel, tlieta fuq grater. Imbagħad qabbad il-laħam u l-ħxejjex scrolled, poġġiha lura fil-pejst b'qoxra. Żid iż-żejt u ħawwad, waqt li tħawwad sewwa kollox. Kessaħ u agħti lit-tarbija.



Għeżież it-tfal! Sabiex it-tifel / tifla tiegħek ikun b'saħħtu u b'saħħtu, huwa wkoll meħtieġ li jkollok żjara regolari ta 'kull xahar lit-pediatric tiegħek. Kull xahar tkejjel il-piż u l-għoli tat-tarbija. Dan huwa meħtieġ sabiex tiġi żgurata l-korrettezza ta 'l-iżvilupp tiegħu. Nixtiqulkom u lit-tarbija tiegħek is-saħħa. Ħalli kull tifel imwieled ikun mixtieq u mitt darba jżid l-imħabba fil-familja tiegħek!