It-tnixxija ta 'l-għaraq normalment isseħħ bi stress fiżiku, speċjalment f'dawk in-nies li huma estremament eċċitati fis-sistema nervuża. L-għaraq kultant hija partikulari li tidher anki bid-dehra ta 'eċċitament emozzjonali insinifikanti.
X'inhi l-għaraq? Dan is-sigriet, imnixxef mill-glandoli tal-għaraq, fih 97-99 fil-mija ta 'ilma b'ammont żgħir ta' melħ (kloruri, fosfati, sulfati), kif ukoll urea, imluħ ta 'aċidu uriku, krejatinina u sustanzi oħra. Minbarra l-glandoli tal-għaraq, xi żoni tal-ġisem (armpits, iż-żona madwar l-anus, ir-reġjun ingwinali) għandhom glandoli apokrini speċifiċi li jissarfu sigriet li fih aktar sustanzi proteiniċi. Id-dekomposizzjoni fuq il-wiċċ tal-ġilda, dawn jikkawżaw riħa speċifika, li tista 'tkun estremament ħarxa f'xi nies.
Taħt kondizzjonijiet normali, l-ammont ta 'għaraq ta' kuljum huwa ta '400-600 ml, iżda taħt ċerti kondizzjonijiet, għaraq jista' jiżdied għal 10 litri jew aktar kuljum!
Taħt l-influwenza tal-partijiet rilevanti tas-sistema nervuża, il-kompożizzjoni tal-għaraq tinbidel. Magħruf huwa tip ta 'għaraq "li jwaħħal" li jidher b'esperjenzi mentali qawwija. Il-ħin tax-xogħol muskolari tqil fl-għaraq fih persentaġġ sinifikanti ta 'aċidu lattiku. Ir-riħa spjaċevoli ta 'l-għaraq hija l-ispjegazzjoni ewlenija - tiddikomponi l-urea li tinsab u l-ammonja tiġi rilaxxata. Iktar qrib il-wiċċ tal-ġilda, is-sekrezzjoni tal-glandoli sebaceous (normalment - minn 100 sa 300 g matul il-ġimgħa), li fih oleina u palmitina, imluħa ta 'aċidi grassi, kolesterol, proteini, estratti, jistgħu dejjem jitħalltu mal-għaraq.
Aħsel il-wiċċ tiegħek kif suppost
Biex jiġi evitat mhux biss il-mard tal-ġilda, iżda wkoll numru ta 'mard ieħor, huwa meħtieġ li tiġi żgurata l-kura xierqa u xierqa tal-iġjene. L-ilma u s-sapun huma pjuttost possibbli biex ineħħu mill-wiċċ tal-ġilda l-fdalijiet kollha ta 'saffi estranji u naddafha. Is-sapun faċilment ixolera x-xaħam tal-ġilda, imħallat bit-trab, jippromwovi t-tneħħija u t-tneħħija tas-saffi ta 'fuq tal-epidermide. Jitħallat ma 'grass grassi, fdalijiet ta' għaraq u ħmieġ akkumulat, ħafna mikrobi, is-sapun jirrilaxxa l-kanali tal-glandoli.
Għandha tingħata attenzjoni konsiderevoli lit-temperatura ta 'l-ilma. Ħasil ta 'kuljum, huwa aħjar li tuża l-ilma fit-temperatura tal-kamra. Biex tiżdied ir-reżistenza tal-ġisem għall-influwenzi esterni, huwa rrakkomandat li l-ħasliet ta 'kuljum jinħaslu b'ilma kiesaħ. Jista 'faċilment u malajr jeħles is-sistema vaskulari u nervuża u jsaħħaħ il-ġisem. Nies b'aċċitabbiltà nervuża akbar, qabel ma jipproċedu għal proċeduri ta 'ilma kiesaħ, ta' min jikkonsulta ma 'newrologu. Il-ħasil iġjeniku tal-ġisem kollu huwa biżżejjed biex jonfqu darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa. Il-wiċċ, l-idejn, l-għonq, kif ukoll iż-żoni tal-ġisem fejn l-għaraq jista 'jakkumula u jiddekomponi, għandhom jinħaslu kuljum. Allura tista 'telimina kompletament ir-riħa ta' l-għaraq kuljum mingħajr deodorant.
Id-deodorant huwa perikoluż
Ħafna minna sempliċement ma jafux kif jeliminaw riħa ta 'l-għaraq mingħajr deodoranti. Iżda dan jista 'jsir, u anke dan huwa aktar preferibbli. Id-deodoranti huma ta 'periklu għas-saħħa. Dawn il-fondi llum huma kbar, huma differenti minn xulxin kemm fil-kompożizzjoni kif ukoll fl-azzjoni fuq il-ġilda. Id-deodoranti jinkludu antiperspirants, li, meta esposti għall-ġilda, inaqqsu l-produzzjoni u r-rilaxx ta 'l-għaraq. Imma nstab li dawn is-sustanzi mhux biss inaqqsu s-sekrezzjoni tal-glandoli tal-għaraq, iżda wkoll inaqqsu drastikament il-lumen tal-kanali eskretorji, sabiex ikunu jistgħu jikkawżaw marda bħal hydradenitis.
L-idradenite hija infjammazzjoni purulenta tal-glandoli tas-sweat ikkawżata mis-staphylococcus piroġenika tal-mikrobi. Ħafna drabi jidhru fl-armpits ("bumps udder"), fejn il-biċċa l-kbira tal-glandoli kbar ta 'l-għaraq; inqas ta 'spiss fil-koxxa, anus. Hydradenitis tibda b'infjammazzjoni tal-glandola ta 'l-għaraq, imbagħad tinhemeż infjammazzjoni tat-tessut xaħmi taħt il-ġilda ta' madwar u l-ġilda. Fil-fond tal-ġilda tidher waħda jew diversi uġigħ, id-daqs ta 'piżella ta' noduli, li jiżdiedu malajr għad-daqs ta 'ġewż; il-ġilda fuq il-glandola infjammata tiżbalja. L-uġigħ kultant huwa tant sever li jagħmilha diffiċli biex id-driegħ jew il-parti tas-saqajn tiċċaqlaq. Wara ftit żmien, in-noduli jittaffew u d-dissezzjoni tagħhom titwettaq. F'dan il-każ, il-passaġġi fistulous huma ffurmati, li permezz tagħhom jinħeles pus. Il-kontenut tat-timbotta jidħol fil-glandoli b'saħħithom viċini u jinfettahom, li jirriżulta fil-formazzjoni ta 'noduli ġodda. Wara l-fejqan ta 'l-idradenite żvelata, jibqgħu ċikatriċi.
Idradenite hija aktar komuni fin-nisa. Tippredixxi għad-dgħjufija tal-marda tal-ġisem, għaraq, raxx tal-ħrieqi, nuqqas ta 'sigurtà, użu abbundanti ta' deodoranti. Dermatologi jagħżlu li jagħżlu deodorant bl-inqas kontenut ta 'preservattivi u liema l-aħjar jaqbel mal-ġilda tiegħek. Tinsiex:
• Tiżgura li d-deodorant ikollu ċertifikat iġjeniku;
• issib id-data ta 'skadenza - l-itwal huwa, aktar preservattivi.
BTW: il-preservattivi huma inqas jekk id-deodorant huwa f'pakkett issiġillat. Ħafna preservattivi f'bars niexef u f'deo-kremi f'tubi. Hemm inqas preservattivi fil-deodoranti tal-ball.
Jekk għandek ġilda sensittiva ħafna, huwa aħjar li ma tużax deodoranti f'pakkett issiġillat. Inti deo-kremi newtrali aktar adattati jew trab tal-fwieħa. Bil-ġilda xotta, għandek tagħżel deodoranti li fihom sustanzi moisturizzanti u tal-fejqan (chitosan, estratt tal-chamomile, aloe, allantoin, eċċ.). Dawk li għandhom għaraq għandhom riħa qawwija, jagħtu parir biex jużaw deodorant b'additivi antibatteriċi. Kull persuna li kontinwament tuża deodoranti u ma tippermettix il-ħsieb li huwa possibbli li telimina r-riħa spjaċevoli tal-għaraq mingħajr deodorant, għandek tkun taf li dawn il-fondi għandhom jiġu applikati biss għal ġilda xotta u maħsula sew. Biex tużahom matul il-ġurnata mhux irrakkomandat, bħala deodorant applikat waqt ir-rilaxx ta 'l-għaraq, jista' jtejjeb ir-riħa spjaċevoli.