Huwa fil-ħarifa u fix-xitwa li hemm aggravar ta 'infezzjonijiet virali. Il-korp jesperjenza tensjoni minħabba tnaqqis qawwi fid-dawl tax-xemx, tnaqqas l-immunità, li tagħti "dawl aħdar" għal diversi virus u problemi oħra tas-saħħa. L-aktar mard komuni, li s-sintomi tiegħu huma uġigħ fil-griżmejn. L-ewwel ħaġa li tiġi f'moħħna f'dan il-każ hija l-anġina. Imma hu hekk? Fil-fatt, hemm ħafna mard flimkien ma 'uġigħ fil-gerżuma. Fost dawn hemm ukoll l-iktar perikolużi - il-kanċer jew l-AIDS. Kif tirrikonoxxi l-kawża tal-uġigħ fil-griżmejn, kif tista 'tgħinek biex tevita kumplikazzjonijiet perikolużi? Il-ħaġa ewlenija mhix biex tgħaġġel il-konklużjonijiet u tkun aktar attent lilek innifsek.
Sintomi u Kawżi
Il-marda tidher f'daqqa. Kultant, qabel nistgħu nagħmlu xi ħaġa. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet dan kultant huwa kkawżat minn viruses (adenoviruses u enteroviruses), mhux batterji. Is-sintomu dominanti huwa uġigħ fil-griżmejn, li huwa aggravat waqt li tibla ', sensazzjoni ta' xi ħaġa tqila, angolari u sħuna fil-gerżuma. L-istat tas-saħħa normalment huwa terribbli. Tħossok "imkisser", tilmenta dwar uġigħ fil-muskoli u uġigħ ta 'ras, ta' spiss ikollok deni. Fl-awto-eżami ta 'gerżuma aħna nikkonfermaw ħmura ta' membrana mukuża ta 'ħajt ta' wara tal-farinġi, arch palatine u uvula. Kultant naraw sinjali ta 'rinite, konġunktivite, u fit-tfal, li fihom il-marda tista' tkun aktar serja u nefħa ta 'lymph nodes ċervikali.
Kif diġà ssemma, il-ħatja prinċipali tal-infezzjoni huma l-viruses li jaqgħu fuq il-membrana mukuża tal-gerżuma, l-imnieħer u l-bronki. Nhar l-Erbgħa, fejn nqattgħu l-ħin kollu tagħna - fuq ix-xogħol, fl-iskola, fit-toroq - aħna mdawra minn miljuni ta 'viruses potenzjalment perikolużi. Jekk is-sistema immunitarja tagħna ma tiġix imħassra, tipproteġi lilna mill-invażjoni tagħhom, u lanqas nindunaw li l-viruses huma preżenti madwarna. Iżda f'perjodu ta 'tnaqqis tar-reżistenza tal-ġisem, il-viruses isiru aktar perikolużi. Dan jiġri, per eżempju, f'każ ta 'għejja fiżika, nutrizzjoni ħażina, stress kroniku, u meta l-ġisem tagħna jkun espost għal kundizzjonijiet tat-temp mhux favorevoli.
Uġigħ fil-griżmejn - għaliex tweġġa '?
Jekk m'intix imħejji kif suppost, meta tħalli kamra sħuna fit-triq hemm tkessiħ intens tal-ġisem. Imbagħad il-ġisem jipproteġi lilu nnifsu mit-telf tas-sħana mill-kompressjoni reċiproka tal-vini. Fuq il-bażi ta 'impulsi, il-vażi tad-demm jiġu kkuntrattati fil-gerżuma mukuża, l-imnieħer u l-bronki. Il-membrana mukuża hija inqas mogħtija bid-demm, iċ-ċelloli tagħha għandhom inqas kapaċità biex jiġġieldu kontra l-virus. Għalhekk, huma l-griżmejn mukuża, l-imnieħer u l-bronki li huma priża faċli għall-viruses u l-batterji. Il-bastimenti huma mnaqqsa, il-muskoli jinqatgħu minħabba ipotermja, minħabba d-demm mhux biżżejjed, u l-virus jattakka ż-żona mhux protetta.
Infezzjonijiet respiratorji frekwenti tas-sistema respiratorja ta 'fuq jinsabu wkoll f'pazjenti b'indeboliment indebolita tal-kanali nażali. Pereżempju, jekk ikun hemm kurvatura tas-septum nażali jew polipi tal-imnieħer. Meta l-patenza tal-kanali nażali tkun imfixkla, aħna sfurzati nifs mill-ħalq. L-arja, li meta tieħu n-nifs mill-imnieħer titnaddaf, titnixxef u tissaħħaħ, meta n-nifs mill-ħalq jiġi kiesaħ, niexef u maħmuġ. Jiġifieri, għandha diversi impuritajiet li jistgħu jwasslu għal mard tas-sistema respiratorja ta 'fuq. Ħafna drabi, il-gerżuma ssofri, peress li għandha kuntatt dirett mal-virus.
Il-perjodu tal-ħarifa u l-kesħa tax-xitwa huwa wkoll żmien meta nevitaw il-ventilazzjoni tal-bini. Bil-bidu ta 'l-istaġun tat-tisħin, il-problema tmur għall-agħar, hekk kif ngħixu fi kmamar infettati bil-virus. Dawn huma l-kondizzjonijiet li jiffavorixxu r-riproduzzjoni tal-infezzjoni u t-tixrid tagħha fost il-membri tal-familja tiegħek. L-ewwel vittmi huma, bħala regola, persuni b'immunità baxxa, tfal żgħar, l-anzjani.
Il-gerżuma għandha tiġi ttrattata sewwa
Ir-raġunijiet li aħna jbatu minn uġigħ fil-griżmejn, hemm ħafna. Iżda dan ma jfissirx li ma nistgħux nevitaw is-sintomi mhux pjaċevoli assoċjati ma 'infezzjonijiet. Il-kura ta 'infezzjoni virali tal-gerżuma, għalkemm kultant hija sintomatika biss, hija preċiżament immirata biex ittaffi s-sintomi. Huwa aħjar li ma tużax mediċini antivirali f'din is-sitwazzjoni minħabba bosta effetti sekondarji mhux mixtieqa u prezz għoli. Huma rriżervati l-ewwelnett għal każijiet ta 'emerġenza, meta jkollok bżonn tieħlef il-forma ta' malajr. Ma jittrattawx, imma biss isodru s-sintomi, jittardjaw il-proċess tal-fejqan. Fil-gerżuma, il-marda li tillimita lilha nnifisha sseħħ, li jfisser li wara perjodu ta 'sintomi akuti, se jseħħ titjib fuq perjodu ta' żmien qasir. Imma din mhix kura. Hemm frażi komuni li kiesaħ, jekk jitħalla mhux ittrattat, idum sebat ijiem, u jekk jiġi trattat - ġimgħa. Hemm xi verità f'dan, imma jekk tibda tikkurah ħażin - il-marda tista 'ddum diversi ġimgħat.
Kif ittaffi s-sintomi?
Meta naraw l-ewwel sinjali ta 'infezzjoni, għandna immedjatament jagħtu lill-ġisem l-opportunità li jirrilassaw. Ikun aħjar li titwarrab ġurnata jew tnejn biex tmur torqod. Aħna ta 'spiss jittraskuraw din ir-regola (jew sempliċement ma jkollhomx tali opportunità), u fuq dan jiddependi s-suċċess u l-veloċità tal-irkupru. Jekk nagħmlu dan fl-istadju bikri tal-marda, nistgħu nnaqqsu l-konsegwenzi tagħha.
Huwa meħtieġ li tixrob aktar. Iżda biss fl-ebda każ huwa ilma kiesaħ! U huwa neċessarju li teskludi xarbiet karbonati. L-aħjar huwa jekk ikun te bil-lumi, il-lampun jew l-għasel. Huwa wkoll tajjeb li tixrob infużjoni ftit ta 'chamomile, fjuri linden u / jew ħlewwa. Minbarra l-miżuri li direttament itaffu l-uġigħ fil-gerżuma, dawn il-ħwawar jistgħu jaġixxu bit-tisħin. Xorb m'għandux ikun jaħraq wisq jew kiesaħ.
Ċerta dieta hija meħtieġa f'każ ta 'uġigħ fil-griżmejn, għallinqas fil-fażi akuta tal-marda. Fid-dieta għandhom ikunu ikliet b'ħafna vitamini - frott, ħxejjex, insalati. Evita prodotti li jistgħu jirritaw il-membrana mukuża tal-gerżuma. Konsum rakkomandat tat-tewm, li għandu proprjetajiet antivirali, antibatteriċi u diżinfettanti.
Meta inti, minbarra l-uġigħ fil-griżmejn, tbati minn uġigħ ta 'ras, u t-temperatura tal-ġisem jogħla, huwa sinjal għat-teħid ta' mediċini antipiretiċi u anti-infjammatorji. Fost dawn, l-aktar famużi huwa l-aspirina jew l-aċidu acetylsalicylic. Sfortunatament, din id-droga taffettwa ħażin il-mukuża gastrika, għalhekk mhux irrakkomandat għal persuni bl-ulċera peptika. Dawn il-pazjenti huma rakkomandati paracetamol.
Biex tikkalma l-uġigħ fil-gerżuma huwa possibbli bl-għajnuna ta 'taħlit ta' tlaħliħ erbali ppruvat, li reċentement saru aktar popolari. Dawn huma naturali, ma jagħmlux ħsara u effettivi. Mhumiex kontra-indikati għal tfal, nisa tqal, nies b'korp imdgħajjef. L-effett terapewtiku tat-tinturi tal-qoxra tal-ballut, tal-chamomile, tal-mazzatja hija sempliċement aqwa. Tista 'wkoll tixtri estratt tal-kamamilla lest mill-ispiżerija. Meta nħossu uġigħ f'daqqa fil-gerżuma u ma għandniex dawn il-ħxejjex aromatiċi, nistgħu nħejju tlaħliħ ibbażat fuq soluzzjoni ta 'melħ. Huwa ppreparat sempliċement - 1 kuċċarina ta 'melħ tal-mejda jew soda tinħall f'tazza ta' ilma sħun. Ikollok bżonn tkun taf li biex jinkiseb l-effett, gargle hija meħtieġa kull sagħtejn. U fil-futur, għad iridu jirrikorru għal brodu, infużjonijiet u estratti ta 'pjanti mediċinali. Wara kollox, il-melħ huwa biss eżenzjoni ta 'uġigħ, mhuwiex trattament bħala tali. Dan għandu jiġi mfakkar u meqjus.
Għasel huwa healer famuż. Jintuża għall-uġigħ fil-griżmejn. Agħmel żid l-għasel f'tazza taz-zokkor - u xorb tal-fejqan int ipprovdut. L-uniku żvantaġġ ta 'l-għasel - huwa allerġiku ħafna. Għalhekk, għandek tużah bir-reqqa, speċjalment fil-każ tat-tfal. Fuq l-indiċi mediċi tagħha stess, l-għasel mhuwiex inferjuri għal drogi bi privattiva, iżda f'xi modi jeċċedihom.
Karatteristika karatteristika ta 'infezzjoni virali hija li tinbidel madwar 4-10 ijiem wara l-bidu ta' l-ewwel sintomi. Għalhekk, l-użu ta 'antibijotiċi mingħajr il-ħatra ta' tabib f'dan il-każ huwa żball kbir. L-infezzjonijiet virali huma opportunisti tajbin. Jekk tuża l-antibijotiċi mingħajr raġuni tajba - maż-żmien, il-viruses isiru reżistenti għall-azzjoni tagħhom.
Minkejja l-bosta sejħiet ta 'tobba, ta' spiss jiġri li aħna "nidħlu" kiesaħ fuq saqajk. Aħna mhux qed jiġu ttrattati, għax jemmen li dan huwa biss indisposizzjoni faċli li "se jgħaddi minnu stess". Imma xi drabi niġu għal superinfezzjoni tal-batterja. Il-membrana mukuża hija mħassra minn virus aktar suxxettibbli għall-penetrazzjoni tal-batterja, li jwassal għal aggravar. Hemm deni, tkessieħ, ħruġ ta 'timbotta jibda minn wara tal-gerżuma, li ġġorr l-infezzjoni aktar fil-bronki. Ikollok bżonn li żżur lit-tabib u kun żgur li tixrob l-antibijotiċi. Trivjali għall-ewwel daqqa t'għajn l-infezzjoni tista 'tkun ikkumplikata minn infjammazzjoni tal-widna, uġigħ fil-griżmejn, pnewmonja u mard ieħor perikoluż.
Kif tevita l-infezzjoni?
Din hija mistoqsija komuni li t-tobba spiss jistaqsu. Dan huwa suġġett wiesa ', li jikkonsisti prinċipalment minn sforzi biex tittejjeb l-istabbiltà tal-ġisem tagħna. Kollox huwa importanti hawnhekk - u l-konformità mar-regoli tal-iġjene, u ż-żamma ta 'dieta xierqa, u anki r-rifjut mill-alkoħol u s-sigaretti, li għandhom irritazzjoni diretta fil-gerżuma.
Huwa jieħu ħafna mistrieħ u jorqdu sabiex il-ġisem ikun jista 'jirkupra. Oqgħod attent għall-kundizzjoni fiżika tiegħek - l-eżerċizzju ta 'kuljum itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-benesseri ġenerali. Barra minn hekk, il-korp jista 'jiġi adattat gradwalment għal temperaturi baxxi. Fl-istess ħin, it-twebbis jgħin. Imbagħad il-ġisem isir aktar stabbli u mhux hekk b'mod vjolenti jirreaġixxi għal temperaturi baxxi.
M'għandniex ninsew li huwa importanti ħafna, sħun u mħejji sew. Jiġifieri, il-ħwejjeġ m'għandhomx jikkawżaw sħana żejda jew tkessiħ eċċessiv tal-ġisem. Attenzjoni speċjali tingħata lill-anzjani li huma aktar suxxettibbli għall-infezzjonijiet minħabba li jakkumpanjaw mard ieħor. Xi nies jaħsbu li huma "żgħar wisq" biex jilbsu kpiepel. Sadanittant, 40% tas-sħana mill-ġisem tgħaddi mir-ras.
Jekk possibbli, tevita kmamar misduqa, iffullati. U m'għandniex ninsew dwar il-ħtieġa għal ventilazzjoni regolari tal-bini.
Kawżi oħra ta 'uġigħ fil-griżmejn
It-tobba javżaw li l-uġigħ fil-griżmejn jista 'jibda minħabba mard virali sistemiku ieħor, bħal mononucleosis infettiva, difterite, deni tal-iskarlatina, ħosba, ġidri tat-tiġieġ. Għandek ukoll tagħti attenzjoni lil kwalunkwe sintomu karatteristiku ieħor ta 'dan il-mard, bħal raxx.
L-uġigħ fil-gerżuma huwa akkumpanjat minn marda serja, bħal anġina. Dan huwa isem komuni għall-infjammazzjoni batterjali tat-tunsilli. F'każ ta 'mard, għandek bżonn tara tabib u tieħu antibijotiċi. Il-kumplikazzjonijiet ta 'anġina pectoris huma serji ħafna u jaffettwaw il-qalb, il-kliewi u l-ġogi.
Kultant il-korrimenti mekkaniċi u l-grif fil-gerżuma jmorru f'kundizzjoni kronika. M'hemm l-ebda sinjal ta 'infezzjoni. Din tissejjaħ infjammazzjoni kronika tal-gerżuma, li ġeneralment isseħħ fl-anzjani. Uġigħ fil-griżmejn jista 'jakkumpanja mard kroniku ieħor, bħal mard tal-kliewi, insuffiċjenza tal-qalb. Uġigħ fil-griżmejn kroniku jista 'jkun ukoll reazzjoni għal arja, trab, tipjip, abbuż ta' alkoħol kontaminat, u l-użu ta 'ikel sħun u qawwi.
Uġigħ fil-griżmejn għal għarrieda jista 'jkun ukoll sintomu ta' korp barrani li ġara fih. Normalment hija biċċa għadam, snien, xi drabi anke dentatura. L-uġigħ biex tibla 'jista' jkun akkumpanjat minn salivazzjoni u rimettar miżjuda. F'din is-sitwazzjoni, għandek bżonn tara tabib.
Għalkemm fil-perjodu tal-ħarifa-xitwa, il-griżmejn mielaħ, bħala regola, huwa r-riżultat ta 'farinġite virali akuta, wieħed għandu jżomm f'moħħu li jista' jkun ukoll sintomu ta 'marda serja. Għalhekk, it-tabib li jattendi biss għandu jgħidlek kif suppost ittratta - il-gerżuma fil-griżmejn ma tistax tiġi traskurata.