Kif tista 'mara żżomm is-sbuħija u s-saħħa?

Huwa diffiċli li tolqot lilek innifsek biex tittratta d-dehra tiegħek u tkun mara enerġetika. U mbagħad viċin ir-rebbiegħa, tħares lejn il-mera, aħna xokk, mill-mod kif bdejna nħarsu. Kif tista 'mara żżomm is-sbuħija u s-saħħa? Aħna ser jgħidlek kif tista 'tirranġa salon tas-sbuħija fid-dar mingħajr ma tonfoq ħafna sforz biex tħares sabiħa.

Aħna nqattgħu l-ġurnata kollha fuq saqajk.
Meta nerġgħu lura mix-xogħol, allura, bħala regola, ma rridux nagħmlu xejn. Ir-riġlejn iweġġgħu, iweġġgħu, u dan ma jwassalx għal burdata tajba. Lie, żid is-saqajn tiegħek, idgħajjef is-saqajn tiegħek kontra l-ħajt, kif tista 'f'angolu kbir, dak il-mistrieħ jiżgura l-ħruġ tad-demm, parzjalment, għeja se tgħaddi.

Ħu banju tal-koniferi, għal dan, ħu 2 tablespoons ta 'melħ tal-baħar, 15 mg ta' estratt ta 'l-arżnu, imqiegħed f'baċir ta' ilma sħun. Massaġġi idejk b'għonqek, miexja mill-għaksa, imbagħad applika xi krema nutrittiva. Is-saqajn jistgħu jiġu mimlijin b'krema ta 'kwalità, nutrittiva u tajba u skond id-drawwiet tiegħek tista' tagħżel din l-għodda. Kremi jeħilsu l-għeja, ixxottaw is-saqajn u jgħinu sew.

Proċeduri għall-idejn.
Sabiex il-ġilda fuq idejk tkun ġentili u artab, pamperhom bi trejs.
Ferra 'skutella fil-fond 2 tablespoons tal-ħalib, 2 tablespoons ta' żejt tal-ġirasol, 1 tablespoon ta 'krema tal-idejn, żid ftit ilma u ħawwad. Poġġi l-idejn fil-banju għal 10-15-il minuta, imbagħad tomgħodha b'xi srievet.

Ferra 'skutella 1 tablespoon ta' meraq tal-lumi, 3-4 tablespoons ta 'kawkaw u żid ilma sħun. Għal 7 minuti, aqta 'l-idejn, imbagħad ittella' b'xugamla.

Oqgħod attent ta 'idejk, li jibda filgħodu. Qabel ma tmur barra, applika krema fuq idejk, issalva u tipproteġi idejk mill-kesħa u mir-riħ. U għal ħafna sigħat aktar se jsostnu, u moisturize il-ġilda ta 'l-idejn.

Meta l-imsiemer ikun maqsum.
Ħu nofs il-lumi u 1 tablespoon ta 'melħ. Agħfas il-meraq tal-lumi u ħallat mal-melħ. Dan il-ġelleb fil-għodu u filgħaxija jillubrika sew l-imsiemer tiegħek, imbagħad laħlaħhom b'ilma kiesaħ. Din il-proċedura għandha titwettaq għal xahar, waqt liema żmien l-idejn se jkunu vulkanizzati bi frott, fojl u se jkunu mmanifatturati tajjeb.

Biex tissaħħaħ id-dwiefer li huma b'saffi utli biex jagħmlu l-banjijiet tal-melħ. Fl-ilma sħun, poġġi 1 kuċċarina ta 'melħ tal-baħar, ħallat u żżomm l-idejn fl-ilma għal 20 minuta. Il-proċedura għandha ssir fi żmien għaxart ijiem.

Jekk id-dwiefer tiegħek ħafna drabi jaqtgħu, ħu vitamini D, A, B.

Imsiemer li ddawru l-isfar bil-verniċ jista 'jiġi msajjar b'mod li n-nisa jgawdu minn ġenerazzjonijiet. Ħu ftit qtar ta 'meraq tal-lumi u żejt taż-żebbuġa, applika din it-taħlita fuq kuxxinett tal-qoton u imsaħ l-imsiemer. Imbagħad poġġi l-pjanċa tad-dwiefer b'fajl tad-dwiefer. Wara dawn il-manipulazzjonijiet sempliċi, tista 'tapplika verniċ.

Xagħar sabiħ luxurious.
Sabiex ikun hemm xagħar luxurious, mhuwiex meħtieġ li tuża mascara biex ittawwal ix-xagħar. Naturalment, meta tagħżel prodott kosmetiku bħal dan għandek tiftakar mhux biss dwar l-effett tat-twister u tat-twessigħ. Ikollok bżonn tkun taf li x-xagħar tiegħek jeħtieġu nutrizzjoni. U meta tixtri maskra għandek bżonn tagħti attenzjoni lill-fatt li l-kompożizzjoni kienet: vitamini Ċ, A, E, bijotina, estratt tal-ħarir u ċeramika.

Toħroġ mill-inkwiet.
Is-sensazzjoni ta 'tagħsir, nixfa, tqaxxir issir problema kbira u tieħu ħsieb il-wiċċ, għandek tagħżel krema ppruvata biss.

Dawk li jixtiequ jużaw kosmetiċi tad-dar, tista 'tavża bħala aħsel biex taħsel il-porridge. Ferra waħda kuċċarina ta 'qxur tal-ħafur bil-quċċata, ferra 3 imgħaref ta' ilma mgħolli sħun u ħalli toqgħod għal nofs siegħa. Meta l-qxur jintefħu, imsaħ b'din il-massa l-ġilda ta 'l-għonq u l-wiċċ. Ħalliha fuq il-wiċċ għal ftit żmien, imbagħad laħlaħ b'ilma kiesaħ, mingħajr ma timsaħ, stenna sakemm il-wiċċ tnixxef innifsu.

Mingħajr l-edima tat-tebqet il-għajn u l-uċuh.
It-tneħħija tal-puffiness tat-tebqet il-għajn u l-uċuh filgħodu se tkun tista 'tikkuntrasta l-ħasil. Effett tajjeb se jxejjen il-kubi tas-silġ, minħabba li l-ilma jista 'juża infużjonijiet ta' St John's wort, marigold, ilma minerali, salvja. Filgħaxija, biex tagħti għajnejn għajjenin biex tirrilassa, għandek tagħmel bosta eżerċizzji. Tbiddilx ir-ras, imma sempliċement dawwar lill-istudenti tiegħek lejn ix-xellug, imbagħad lejn il-lemin u madwar.

Il-cocktail huwa starry.
Popolari ħafna fost l-attriċi tal-films Amerikani huwa xarba rejuvenating li tippreserva s-sbuħija u l-freskezza tal-ġilda.

Ħu 5 weraq niexef jew frisk tal-mint, porzjon jew togħrok, porzjon 4 ħjar imqaxxar medju, u flieli ta 'oranġjo medju wieħed, lumi żgħir wieħed. Poġġi kollox fil-pitcher u ferra 6 tazzi ta 'ilma kiesaħ. Għal nofs siegħa poġġi l-buqar fil-friġġ, imma mhux aktar, għax ix-xarba ssir morra. Strain il-likwidu. Cocktail għandu jinħażen fil-friġġ għal mhux aktar minn ġurnata.
Oqgħod attent / a tad-dehra tiegħek, u int dejjem ikollok burdata tajba qabel tmur torqod. Meta tieħu vantaġġ minn dawn ir-riċetti sempliċi, maskri u cocktails, mara tkun tista 'żżomm is-sbuħija u s-saħħa tagħha.