Il-kawżi li jiddgħajfu l-ġisem, minbarra l-marda, jistgħu jkunu varjetà ta 'fatturi. Pereżempju, għejja fuq ix-xogħol, stil ta 'ħajja sedentarja, nuqqas ta' rqad, nutriment ħażin, jew nuqqas ta 'arja friska fi kwantitajiet meħtieġa. Is-sintomi ewlenin ta 'organiżmu mdgħajjef huma uġigħ ta' ras, sturdament, nuqqas ta 'aptit fqir, u tnaqqis qawwi fil-piż. Għal irkupru sħiħ tal-ġisem għandek bżonn mhux biss vitamini, iżda wkoll varjetà ta 'programmi li jistgħu jaċċelleraw dan il-proċess. L-ewwel tweġiba għall-mistoqsija: "Kif tista 'tgħin organiżmu mdgħajjef? "Se tuża l-mediċina tradizzjonali. L-ewwelnett, dan jinkludi prodotti tan-naħal.
Sabiex tgħin terġa 'lura l-aptit, huwa rakkomandat li tikkonsma għasel naturali. Huwa dan il-prodott li jista 'jkabbar il-ġisem ta' vitamini u proteini utli li ntilef mill-ġisem u jippermetti lill-organiżmu mdgħajjef jikseb l-ammont ta 'kaloriji utli meħtieġa għall-ħajja normali tiegħu. Għal riżultat effettiv, huwa biżżejjed li fid-dieta ta 'kuljum tiegħek tinkludi żewġ kuċċarini ta' dan il-prodott tan-naħal.
Taħlita ta 'għasel naturali ma' broody tan-naħal tgħin sew lis-saħħa umana mdgħajfa. Dawn iż-żewġ ingredjenti għandhom jiġu mħallta flimkien fi proporzjon ta 'tnejn għal wieħed, fi kliem ieħor, il-brood għandu jkun parti waħda, u żewġ għasel. Ixrob din is-soluzzjoni huwa rakkomandat darba kuljum għal kuċċarina waħda.
Mezz ieħor effettiv biex jirrestawra l-ġisem kollu, u, għaldaqstant, l-immunità tal-bniedem, taħlita ta 'ġewż u għasel hija rikonoxxuta. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tieħu ġewż imqatta 'fin u għasel (50 gramma tat-tnejn) u ħawwad sewwa dan kollu. Uża din is-soluzzjoni hija rrakkomandata darba kuljum għal kuċċarina waħda.
Biex jirrestawra l-ġisem wara marda fit-tfal tajjeb ħafna jgħin taħlita ta 'frott, ħafur u għasel. Biex tagħmel dan, għandek tieħu pillola waħda ta 'frott imnixxef, ġewż, għasel, ħafur, tliet tablespoons ta' ilma mgħolli minn qabel, nofs lumi u tuffieħ wieħed. Imbagħad poġġi l-qxur bl-ilma u ħalli joqgħod għal 4 sigħat. Imbagħad żid il-meraq tal-lumi, il-frott imnixxef, it-tuffieħ maħkuk b'mod fin u ħallat ma 'ġewż bl-art fin u l-għasel. Agħti din it-taħlita l-ħtiġijiet tat-tfal, madwar sagħtejn qabel ma tiekol.
Barra minn hekk, biex tgħin lill-ġisem jirkupra malajr tista 'tisfrutta kompletament. Hawn huma xi riċetti oħra għall-mediċina folkloristika li tista 'ssaħħaħ u tippurifika l-ġisem.
Uħud mir-rimedji folkloristiċi aħjar li jistgħu jgħinu biex jitnaddaf u jissaħħaħ il-ġisem huma dawn li ġejjin:
1. Ħu tazza waħda ta 'żrieragħ tal-kittien u imla b'3 litri ta' ilma jagħli, imbagħad poġġiha fil-banju tal-fwar u żomm hemm madwar sagħtejn. Wara s-soluzzjoni, huwa meħtieġ li tberred u tikkonsma litru kuljum (li tinfirex minn filgħodu sa tnax-il filgħodu).
Dan it-trattament għandu jintuża fi żmien ġimgħatejn.
2. Ħu mitejn gramma ta 'weraq ta' aloe, ġewż, żbib, berquq imnixxef u lumi frisk. Wara dan, dan kollu jitnaddaf u mitħun permezz ta 'grinder tal-laħam. Imbagħad żid għasel naturali likwidu, madwar tliet tablespoons u ħawwad sew. Biex tuża s-soluzzjoni rċevuta huwa rakkomandat darbtejn kuljum fuq kuċċarina waħda.
Grazzi għal dawn ir-riċetti, tista 'tgħin lill-ġisem imdgħajjef biex jirkupra u jirrekluta forzi vitali importanti.
Minbarra dak kollu ta 'hawn fuq, noffrulek xi rakkomandazzjonijiet sempliċi li ser jgħinuk biex ttejjeb is-saħħa tiegħek u żżommha fil-forma xierqa.
1. Uża kemm jista 'jkun l-ilma. Għal tindif normali tal-ġisem, persuna għandha tikkonsma madwar żewġ litri ta 'ilma minerali kuljum mingħajr gass.
2. Waħħal id-dieta tar-ross. Din id-dieta tnaddaf il-ġisem tajjeb ħafna. Din id-dieta għandha tkun ta 'ġurnata. Għal dieta tar-ross, għandek togħlijn mitejn gramma ta 'ross filgħodu, imbagħad taqsamha f'erba' porzjonijiet ugwali u tiekolhom matul il-ġurnata. Minbarra r-ross, huwa permess li fid-dieta ta 'ġurnata tiegħek tinkludi żewġ banana u xi ftit berries friski (frawli, lampun, tut). Ixrob din il-ġurnata huwa rrakkomandat likwidu mhux ħelu fl-ammont ta 'żewġ litri. Id-dieta tar-ross hija meqjusa bħala l-iktar kaloriji, u huwa għalhekk li għandha tintuża ġurnata waħda biss. Dan il-jum huwa l-aħjar li jagħżel il-jum fejn ma tieħux għajjien, per eżempju, il-weekend huwa adattat ħafna.
3. Ipprova tinkludi fid-dieta tiegħek il-prodotti l-iktar utli li tista 'tnaddaf il-ġisem. Dawn il-prodotti jinkludu:
- Ċitru: fil-kontenut tagħhom huwa utli ħafna għall-vitamina Ċ tal-ġisem tal-bniedem. Barra minn hekk, il-grejpfrut u l-oranġjo jistgħu jneħħu r-radikali ħielsa u l-fluwidu żejjed;
- tuża dak l-ikel fejn iċ-ċelluloża tinsab f'ammont kbir. Dan jinkludi: għads, ċereali varji, fażola;
- Tinsiex il-ħxejjex, fihom ammont kbir ta 'vitamini li jsaħħu l-ġisem tal-bniedem.
4. Tinsiex tmexxi stil ta 'ħajja attiv u kemm jista' jkun li tkun fl-arja friska. Eżerċizzju regolari jista 'jtejjeb il-metaboliżmu fil-ġisem. Għalhekk, mixi filgħaxija qabel tmur torqod, imorru malajr.
5. Tirrestrinġi ruħek għax-xorb, kafe 'tax-xorb u sigaretti tat-tipjip. Naturalment, mhuwiex ta 'min jirrifjuta kompletament, iżda għall-ħin tal-proċess ta' rkupru nirrakkomandawk.
Allura rajna l-lista ta 'rakkomandazzjonijiet meħtieġa għal organiżmu mdgħajjef għal rkupru mgħaġġel. Li jeħel magħhom, ċertament se taċċellera l-proċess ta 'rkupru u tħoss li qed tinfetaħ saħħa ġdida. Xorti tajba u ma tkunx morda!