Kif tagħmel parti ma 'raġel: 5 ħżiena u 5 modi tajbin biex tintemm relazzjoni

Kollox għandu l-bidu tiegħu u t-tmiem tiegħu. Dan, sfortunatament, jikkonċerna wkoll kunċetti bħal dawn qalbhom bħall-imħabba, il-familja, iż-żwieġ. Dawk li jħobbu l-antiki mhumiex immedjatament lesti li jaċċettaw is-sitwazzjoni u jagħrfu l-ħtija reċiproka. Allura l-psyche tal-bniedem huwa rranġat, li l-piż tar-responsabbiltà għandu jiġi mċaqlaq, maqsum jew mormi permezz ta 'ċaħda. Għalhekk it-tqassim bl-uġigħ, u l-mibgħeda, u l-ostilità ħarxa bejn il-darba n-nies li jħobbu.

Goodbye jista 'u għandu jkun faċli, il-psikologi huma konvinti. Biex twettaq relazzjoni tajba u tibqa 'ħbieb jew għallinqas nies li huma grati lejn xulxin għal ħajja ftit jew kbira konġunta, ser ikollok tinvestiga l-kawżi tad-differenza u ssib modi bla tbatija ta' firda. Professur tal-Psikoloġija mill-Istati Uniti Susan Whitbourne jissuġġerixxi li titqies id-diżintegrazzjoni tar-relazzjonijiet billi jitqabblu modi ħżiena u tajbin ta 'separazzjoni. Jekk il-konklużjonijiet isiru b'mod korrett, imbagħad fil-post ta 'l-imħabba li tkun marret imur se jkun hemm mill-inqas rispett reċiproku u gratitudni.

Ir-Erba 'Kawżi Ewlenin tat-Tħassir

Il-kunsillier tal-familja Jasmine Diaz, billi bbażat ruħha fuq l-esperjenza rikka tagħha biex taħdem bid-divorzju, titlob 5 raġunijiet ewlenin għall-firda:
  1. Biża 'ta' responsabbiltà. Ir-relazzjonijiet mhumiex biss l-imħabba, iżda wkoll ir-responsabbiltà. Jekk l-imsieħba jevitaw ir-responsabbiltà għall-problemi li jinqalgħu, iżommu l-kunflitti siekta u jevitaw it-tfittxija għal soluzzjoni kostruttiva, l-unjoni illum jew għada tiddiżintegra.
  2. Biża 'ta' kunflitt. Relazzjonijiet mingħajr "debriefing" mhumiex kapaċi jiżviluppaw. Dan huwa t-triq diretta għall-qerda tagħhom. Sib relazzjoni - ma jfissirx li twaħħal u jikkritika, iżda jfisser - jitkellem u konxjament, b'approċċ adult biex ifittex il-verità.
  3. Nuqqas ta 'attenzjoni u kura. F'kull relazzjoni, sens ta 'ewforija u novità jinbidel b'sens ta' kumdità, u anke l-ordinarju. In-nies jieqfu jagħtu lil xulxin l-attenzjoni dovuta u l-kura sinċiera. Huwa diffiċli li tinżamm relazzjoni fejn m'hemmx lok għal improvisazzjonijiet romantiċi.
  4. Nuqqas ta 'prossimità. Dan mhux biss dwar is-sess, iżda wkoll dwar is-sensuality, l-intimità tal-erwieħ, il-fehim u s-sinċerità. Dawk in-nies li jgħożżu dawn il-valuri u ma jippermettux li l-prossimità tas-slide 'l isfel għall-fiżjoloġija primitiva huma ddestinati għall-kuntentizza.

Ħames modi Bad biex Tlesti Relazzjonijiet

  1. Twaħħal lili nnifsi għal kollox. Il-ħtija hija l-iktar sentiment distruttiv. Ċertament mhux ser tgħin biex tagħmel parti sew. Awto-flagellazzjoni interna u tagħbija ta 'riżentiment kontra lilu nnifsu ser iwassal għal problemi ġodda. Il-pożizzjoni tal-vittma dejjem sejra tiġbed il-piena.
  2. Tort lill-imsieħeb. It-tfittxija għall-ħatja mhix mod kif toħroġ. Trid tgħaddi l-inbid, bħal ballun tal-futbol bejn il-plejers, tagħmlek tiddefendi u t-tort bħala tweġiba. U dan huwa l-agħar bażi għal separazzjoni paċifika.
  3. Ħalli bl-Ingliż. Li jisparixxu minn relazzjonijiet mingħajr spjegazzjoni huwa diżonest u irresponsabbli. Kulħadd għandu d-dritt li jkun ċert u ta 'rispett. U jekk jidher li dan mhux hekk, imbagħad inti għandek tkun deċenti mill-inqas għar-rispett għalik innifsek.
  4. Li jisparaw il-ħajja ta 'ex sieħeb. Persekuzzjoni, żjarat sigrieti f'netwerks soċjali, sejħiet jew sms fi stat ta 'intossikazzjoni ma jippermettux li ttemm ir-relazzjoni. Ir-ritorn tal-uġigħ għall-passat huwa aktar simili għall-masochism.
  5. Iġbed fis-separazzjoni ta 'qraba u ħbieb. Fir-relazzjonijiet bejn it-tnejn m'hemm l-ebda post għall-arbitri. In-nies mill-qrib jistgħu jgħinu biss billi ma jinterferix. Uża t-tfal għat-turija, imwaqqfa kontra l-ġenitur l-ieħor - akkoljenza pprojbita. Huwa jagħmel lill-ġenituri tiegħu għedewwa u jkisser il-psikja tat-tfal.

Ħames azzjonijiet biex jipparteċipaw b'dinjità

  1. Preparazzjoni morali. Fil-qsim tar-relazzjonijiet l-impulsi f'daqqa huma inaċċettabbli. Huwa impossibbli li tinqata 'l-konnessjoni, li damet għal ċertu żmien, mingħajr uġigħ. Huwa meħtieġ li tintuża għall-bidliet u tħejji gradwalment.
  2. Responsabbiltà ġenerali. F'kull waqfa, iż-żewġ imsieħba għandhom tort bl-istess mod. It-tqala hija meħtieġa biex tispjega lill-għeżież dak li mhux komdu miegħu u ma ninsewx li nħarsu l-iżbalji possibbli tiegħu.
  3. Arranġament ċivilizzat. Id-deċiżjoni għall-parti għadha mhix fait accompli. Il-proċess, bħala regola, huwa ttardjat u huwa aħjar li jiġu stabbiliti minnufih ir-regoli tal-komunikazzjoni u l-impenn ma 'xulxin wara l-firda.
  4. Kura deċenti. Il-punt imqiegħed fir-relazzjoni huwa l-bieb slammed wara l-passat konġunt. M'għandekx tiġġustifika lilek innifsek qabel ħbieb u memorji mill-qrib tal-ilmenti u l-kwalitajiet ħżiena ta 'ex-imsieħeb.
  5. Gratitudni għall-esperjenza. L-avvenimenti, in-nies, il-laqgħat u l-firda fil-ħajja kollha mhumiex aċċidentali. Kwalunkwe relazzjoni hija esperjenza imprezzabbli li tiddependi fuq il-kuntentizza futura. Gratitudni sinċiera se tkun l-aħjar mod biex wieħed jimxi b'dinjità.