Qatt m'għandek togħrok il-geddum tiegħek, jekk għandek ħafna ġilda żejtnija, dan ikompli jaffettwa l-glandoli tas-sebaceous, u se jkun saħansitra aktar ħarxa. Uża lozjonijiet antibatteriċi. Ukoll, tista 'tfittex l-għajnuna ta' speċjalista, allura kiteb krema anti-infjammatorja. Tużax krema magħmula mid-dar. Ħafna nies ma jafux kif jagħmlu Chin sbieħ, iżda mhux daqshekk diffiċli. Sempliċement għandek tagħmel l-eżerċizzji u tneħħi sewwa l-għamla. U ovvjament tkun taf kollox dwar it-tip tal-ġilda tiegħek. Bil-pariri tagħna għall-kura taċ-ċineg, tista 'tagħmlu sabiħ.
Aħna lkoll nibdew ninkwetaw dwar it-tieni lixka. Ħafna drabi jidher bl-akkumulazzjoni ta 'piż żejjed, iżda la huwa relatat mat-tixjiħ tiegħek. Ukoll, ma jistax jidher jekk torqod fuq investi li hija għolja wisq. Wara kollox, in-nies rqiqa jistgħu jorqdu wkoll fuq il-mħaded, iżda qatt ma jkunu mdendlin. L-aħjar mod biex tiġi evitata d-dehra ta 'l-għonq it-tieni huwa li tara l-piż tiegħek. Tista 'tikkuntattja speċjalista u teħles minnha bl-għajnuna ta' kirurġija plastika. Fid-dieta tiegħek, għandek tinkludi aktar frott tal-baħar, billi huma l-materjal prinċipali tal-istruttura tal-fibri tal-muskoli.
Tista 'tipprevjeni l-apparenza tat-tieni lixka bl-għajnuna ta' kura speċjali għall-ġilda tiegħek f'dan il-qasam. Il-kożmetiċi għandhom jiġu applikati u mneħħija minn fuq il-qiegħ b'moviment ħafif.
Nissuġġerixxu li tagħmel eżerċizzju isometriku li jgħinek iżżomm il-muskoli tal-wiċċ tiegħek f'dan il-qasam f'kondizzjoni perfetta. Ipprova tiġġebbed il-muskoli tal-wiċċ, il-geddum u l-għonq, daqslikieku qed tipprova timbotta xi ħaġa lura lilhom. Tali eżerċizzju, għandek bżonn tagħmel diversi drabi kuljum għal għaxar darbiet konsekuttivi. L-aħjar huwa li tagħmel dan jekk tkun waħdu. Minħabba li dan l-eżerċizzju jgħawweġ il-karatteristiċi tal-wiċċ tiegħek.
Nisa sabiħ, ma ninsewx li jużaw il-krema. Wara kollox, iż-żona l-iktar vulnerabbli hija l-għonq u l-geddum tagħna. U ħafna drabi din il-parti tista 'tiżvela l-età tagħna. Kontinwament tgħin u tħejji l-ġilda ta 'l-għonq u l-geddum, nistgħu nżommuha aktar. Il-ħaġa prinċipali hija li tagħżel krema tajba.
Issa tista 'tagħmel il-Chin sabiħ billi tuża r-rakkomandazzjonijiet tagħna. Xorti tajba lilek!